Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast

Konrad Ślusarczyk
  • 0.0 (0)
  • EDUCATION
  • UPDATED DAILY

Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast to podcast w którym rozmawiam z ekspertami na wiele tematów, rozmawiamy o zdrowiu, relacjach i innych, wielu ciekawych rzeczach. Zapraszam do subskrybowania i bycia na bieżąco. Jeśli chcesz podzielić się swoją wiedzą lub znasz osobę która mogłaby wystąpić w naszym podcaście, skontaktuj się: Współpraca: menthlypodcast@gmail.com Twoja firma potrzebuje firmowego kanału na YouTube? Instagram: https://www.instagram.com/konradslusarczyk Kontakt: konrad@tubers.pl i 666-655-194

  1. 2D AGO

    Kobiety wygrały wojnę płci i właśnie zaczynają żałować. Roman Warszawski BRUTALNIE o Redpillu i relacjach

    Gościem podcastu jest Roman Warszawski - autor książki "Samiec alfa musi wrócić", komentator relacji damsko-męskich i jeden z najbardziej rozpoznawalnych głosów polskiego red pillu. Rozmawiamy o tym, jak naprawdę funkcjonują współczesne związki, dlaczego rośnie liczba samotnych mężczyzn, co kryje się za pojęciem hipergamii i dlaczego "bycie miłym facetem" rzadko prowadzi do satysfakcjonującej relacji.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Intro1:30 - Czy redpill to to samo co PUA?4:18 - Egalitaryzm i mit patriarchatu8:34 - Dlaczego mężczyźni stają się mizoginami9:24 - Pułapka "bycia miłym facetem"10:14 - Autentyczne pożądanie zamiast listy warunków15:18 - Dlaczego większość mężczyzn nie ma wyboru15:51 - 3 obszary atrakcyjności u mężczyzny16:01 - Wzrost - dlaczego to "wygrana życia"22:00 - Kiedy poznasz, że relacja się skończyła26:00 - Mężczyźni ignorujący sygnały zdrady28:36 - Sceptycyzm wobec małżeństwa i intercyza29:38 - Gen Z i powrót do tradycji30:34 - Hipergamia33:27 - Aplikacje randkowe rozwalają oczekiwania39:23 - Wojna płci40:50 - Toksyczna i performatywna męskość44:35 - Mężczyźni na CS-ie49:00 - Co najbardziej dojeżdża dziś mężczyzn52:50 - Wychowanie bez ojca, nadmiar matki53:43 - Granice mężczyzn czego nikt nas nie uczy1:00:43 - Niebieski YouTube1:06:08 - Mężczyźni wierni z braku seksu1:07:10 - Wojna i ponowna debata o męskim poświęceniu1:10:35 - Gdzie znaleźć więcej Romana Warszawskiego

    1h 12m

  2. 5D AGO

    Kurkuma, Imbir i Sposoby Na Zdrowie – Przepisy Zbigniewa Bańkowskiego

    Tańsze produkty z kodem: "Menthly15" na nowej stronie https://zbigniewbankowski.pl/Sok babci Eli, przepis z Filipin i działa jak naturalny antybiotyk o szerokim spektrum - niszczy bakterie, wirusy i grzyby. Zbigniew Bańkowski wraca na kanał, żeby odpowiedzieć na Wasze pytania o ten niezwykły eliksir z wykiełkowanego imbiru, kurkumy i dzikiej róży. W odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze również domowe metody Twojej babci - syrop z trzech cebul i czosnku, sok z liści buraka czerwonego, pokrzywę na wiosenny detoks wątroby oraz kiszonki, bez których nie ma odporności.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Sok babci Eli to coś więcej niż napój2:56 - Skąd nazwa i czym dokładnie jest sok3:15 - Klucz to wykiełkowany imbir6:10 - Grzybica między palcami i wrzody10:54 - Pełny przepis krok po kroku - imbir, kurkuma, dzika róża12:50 - Gdzie kupić ekologiczny imbir w Polsce13:22 - Jak wyhodować kurkumę i imbir na balkonie16:21 - Imbir w herbacie u babci18:43 - Imbir nie zabija bakterii20:13 - Świeży kontra suszony22:51 - Syrop z trzech cebul i czosnku24:34 - Dlaczego czosnek musi być zmiażdżony31:21 - Buraki czerwone38:09 - Codzienna porcja kiszonek i fermentacji39:52 - Sól kala namak i siarka której nam brakuje41:31 - Pokrzywa po co ją pić48:15 - Czym jest ozonowanie53:30 - Mięso nastrzykiwane wodą59:48 - Ulubione soki Zbyszka i jego żony1:04:43 - Miechunka peruwiańska1:07:46 - Ogórecznik1:10:20 - PiperynaWażne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.#zdrowie #podcast #świadomość

    1h 13m

  3. APR 27

    TA METODA DZIAŁA na Papierosy, E-Papierosy i Snus. Maciej Kramarz

    Dziś rozmawiamy o tym dlaczego w Polsce miliony ludzi próbują rzucić palenie i większości się to nie udaje. Maciek odsłania mechanizmy, o których koncerny tytoniowe wolałyby, żebyś nie wiedział - od składu saszetek nikotynowych, przez marketing celowany w dzieci, po paradoks plastrów i gum nikotynowych traktowanych w Europie jako "sukces" rzucania palenia.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigreeKontakt do Maćka: https://allencarr.pl/Wesprzyj nas: https://patronite.pl/menthlypodcast📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp2:05 - Ilu Polaków naprawdę pali?4:37 - Po co ludzie w ogóle zaczynają palić?7:23 - Wielka Piątka i ukryte badania o szkodliwości8:12 - Pierwszy papieros - ohydne doświadczenie które buduje nałóg9:16 - Papierosy bez nikotyny - dlaczego zniknęły z rynku?10:29 - Jak działają nowoczesne produkty nikotynowe11:51 - Ukryty marketing nikotyny wymierzony w dzieci12:20 - Podgrzewacze i mit "zdrowszego" papierosa13:14 - Ropopochodne w saszetkach16:57 - Dlaczego w paczce jest dokładnie 20 papierosów?18:22 - E-papierosy i niekończące się palenie19:50 - Wymówki, którymi usprawiedliwiamy palenie22:01 - Uzależnienie fizyczne kontra psychiczne25:20 - Dlaczego nastolatkom jest łatwiej rzucić30:00 - Jak wygląda sprawczość po rzuceniu nałogu30:33 - Obrazki na paczkach32:47 - Metody rzucania palenia - wewnętrzne i zewnętrzne35:28 - Metoda Allena Carra - jak powstała i jak działa40:15 - Dlaczego ludzie mimo kaszlu nie rzucają?42:57 - Dlaczego rzucamy ze złych powodów43:47 - Jak łączą się palenie i alkohol - mnożenie ryzyka raka48:38 - Co tak naprawdę dają nam papierosy?49:56 - "Mój dziadek palił do 80 lat"54:05 - Palące otoczenie - jak rzucać, gdy wszyscy wokół palą57:50 - Palenie w firmach i konflikty między pracownikami1:01:55 - Jak przywrócić sprawczość osobom po wielu porażkach1:04:30 - Jak rozmawiać z dziećmi i nastolatkami o paleniu1:09:36 - Gdzie szukać Macieja

    1h 10m

  4. APR 23

    Homocysteina niszczy Ci mózg, wzrok i słuch. Jeden tani suplement ją obniża - Michał Undra

    Większość rzeczy, które uważasz za "zdrowy styl życia", nie ma żadnego znaczenia. Michał Undra - biohacker i dietetyk, który zamiast modnych trendów stawia na twarde dane - tłumaczy, dlaczego godziny spędzone na wybieraniu "czystego" jedzenia często są stratą czasu, a prawdziwa optymalizacja zdrowia leży w 3-4 rzeczach, których większość ludzi nie chce robić. W odcinku: psylocybina jako lek przyszłości, kontrowersje wokół witaminy D3, kreatyna w ciąży, świadome śnienie, racetamy i pełny przegląd suplementów wartych Twoich pieniędzy. Kawał konkretnej wiedzy, zapraszamy.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigreeWesprzyj nas: https://patronite.pl/menthlypodcast📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp2:14 - Czym właściwie jest biohacking?3:20 - Mity, które kosztują Cię zdrowie i czas7:28 - Czy jedzenie z marketów jest tak złe?14:14 - Psylocybina przełom medycyny?24:11 - Ayahuaska, DMT i ibogaina33:09 - Stres i jak sobie z nim radzić42:09 - Adaptogeny, ashwagandha i różeniec48:38 - 4 suplementy nr 155:18 - Którą formę magnezu wybrać?1:02:14 - Nootropiki i racetamy1:05:50 - Sekret pamięci i koncentracji1:12:39 - Świadome śnienie jak je opanować1:17:23 - Gadżety biohackera1:21:56 - Whoop, Garmin, Oura Ring1:28:05 - Niewygodna prawda o zdrowiu

    1h 30m

  5. APR 12

    Największe Kłamstwo o Twoim Mózgu i Szokujące Efekty Neurohackingu | Karol Wyszomirski

    Myślisz, że Twoje myśli są Twoje? Myślisz, że kryzys tożsamości, wypalenie i "brak czasu" to Twój prawdziwy stan? Karol Wyszomirski - neurohacker, biohacker i autor bestsellerów "Biohacking" oraz "Neurohacking" udowadnia, że 95% tego co czujesz i decydujesz to programy wgrane Ci przez szkołę, rodziców i media. W tym odcinku pokazujemy jak to wszystko odkręcić.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp1:50 - Czym naprawdę jest neurohacking3:24 - Dlaczego Twój układ nerwowy blokuje Twoje cele6:04 - 5 wirusów mentalnych, które niszczą Ci życie7:38 - Największe kłamstwo, jakie sobie mówisz10:01 - Hipnoza vs neurohacking - co działa szybciej11:41 - Matrix wgrywa Ci programy od urodzenia13:30 - Transurfing rzeczywistości Vadima Zelanda22:17 - 42 lata traumy rozbrojone w 8 minut25:41 - Jak zatrzymać stres przed ważnym wydarzeniem34:14 - Jak szkoła formatuje Twoje dziecko40:15 - 414 tysięcy złotych z jednego webinaru43:11 - Kryzys tożsamości to b******t wymyślony przez psychologów46:46 - Historia o tym, jak mózg zawsze nadaje znaczenie50:36 - Język, którym programujesz sam siebie każdego dnia57:19 - Dlaczego afirmacje nie działają i co robić zamiast1:02:10 - Dach, który sam się naprawił za 180 tysięcy złotych1:09:36 - Jak chłopak z siłowni został autorem bestsellerów1:18:33 - Poprzednie wcielenia i pułapka branży rozwojowej

    1h 28m

  6. APR 11

    Uważaj Na Te Składniki - Prawda o Hashimoto, Jodzie i Diecie | Zbigniew Bańkowski

    Ciągłe zmęczenie, brak energii? To typowe objawy Hashimoto, ale czy coś z tym zrobić z poziomu diety i wesprzeć swoją tarczycę? W tym odcinku razem ze Zbigniewem Bańkowskim rozmawiamy o diecie wspierającej tarczycę, minerałach i naturalnych suplementach.Zbigniew Bańkowski to propagator zdrowej żywności, przedsiębiorca i właściciel marki Soczyście. Autor książki "Moc życia żywych olejów", ekspert w dziedzinie żywych olejów tłoczonych na zimno.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Gluten nie ma sensu przy Hashimoto?2:14 - Czym naprawdę jest Hashimoto5:12 - Jesteś zmęczony po czterdziestce?7:42 - Tyjesz mimo że jesz mniej?10:38 - Co jeść żeby wygasić stan zapalny11:15 - Leżysz na plaży i myślisz że ładujesz jod?18:15 - Selen cynk i jod święta trójca Twojej tarczycy21:02 - Imbir kurkuma i sok babci Eli26:52 - Ważniejsze czego nie jesz niż co jesz31:34 - Organizm musi zapomnieć o zapaleniu35:00 - Omega 3 z czego je brać żeby naprawdę działały36:42 - Olej z ogórecznika41:19 - Lepszy rydz niż nic44:03 - Jodu nie da się zmagazynować47:30 - Chlor i fluor kradną jod z Twojego ciała51:22 - Basen i jacuzzi są wykluczon1:00:29 - Miała trafić na wózek dziś myśli o drugiej ciąży1:07:00 - Korea i Japonia prawie nie mają Hashimoto?Ważne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

    1h 15m

  7. MAR 28

    Zmęczenie, Tycie, Brak Libido - Twoje Hormony Próbują Ci Coś Powiedzieć - Tomasz Waligóra

    Poziom testosteronu u mężczyzn spada co dekadę, a normy testosteronu są regularnie obniżane, żeby dopasować się do coraz bardziej chorego społeczeństwa. W tym odcinku rozmawiam z Tomaszem Waligórą, założycielem i Dyrektorem Medycznym Męskiej Kliniki, który tłumaczy dlaczego niedobór testosteronu jest dziś jednym z najbardziej pomijanych problemów zdrowotnych mężczyzn.Dowiesz się jak objawia się niski poziom testosteronu, czym jest TRT i terapia testosteronem, jakie badania zrobić i dlaczego twój wynik „w normie" może kłamać. Rozmawiamy też o największych mitach - czy testosteron powoduje raka prostaty, czy TRT niszczy płodność i dlaczego polscy lekarze nie są szkoleni z leczenia hormonalnego mężczyzn.Tomasz Waligóra: https://www.instagram.com/tomaszwaligora.mk/Warto sprawdzić: https://meskaklinika.pl/badania-przed-trt/Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:00:00 - Twój dziadek miał wyższy testosteron03:20 - Jak objawia się niedobór testosteronu08:45 - Dlaczego mylą testosteron z depresją14:10 - Konsekwencje niskiego testosteronu dla zdrowia19:30 - Jak naturalnie podnieść testosteron25:15 - Czym jest TRT i dla kogo jest przeznaczone31:40 - Jak wygląda wdrożenie terapii testosteronem krok po kroku38:00 - TRT a płodność - tego nikt nie mówi44:20 - Normy testosteronu - dlaczego są zaniżane51:00 - Testosteron całkowity vs. wolny58:30 - Mity o TRT01:05:00 - Błędy w polskich protokołach01:12:00 - Gdzie szukać TomkaMateriał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

    1h 18m

  8. MAR 21

    Cała Prawda o Epigenetyce, Traumach i Detoksie Emocjonalnym - Jolanta Sokołowska

    Jolanta Sokołowska to hipnoterapeutka i terapeutka z kilkunastoletnim doświadczeniem, twórczyni Kliniki Zdrowia w Harmonii. Zanim zaczęła pomagać ludziom oczyszczać podświadomość z blokad emocjonalnych, zarządzała w korporacji zespołami liczącymi ponad tysiąc osób. Specjalizuje się w detoksie emocjonalnym, hipnoterapii z regresją i pracy z traumą.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp3:49 - Czym jest detoks emocjonalny i skąd biorą się blokady5:57 - Dlaczego sięgamy do dzieciństwa, a nie do teraźniejszości9:09 - Dziedziczenie emocji11:15 - Narcyzm i borderline12:02 - Epigenetyka14:08 - Trzy reakcje na zagrożenie17:01 - Co się dzieje gdy nie robisz detoksu emocjonalnego19:01 - Trauma jednorazowa vs trauma chroniczna21:17 - Hipnoterapia z regresją23:21 - Jak wygląda sesja regresji hipnotycznej od środka25:16 - Praca z wewnętrznym dzieckiem31:21 - Piramida Maslowa jest przestarzała32:50 - Teoria ERG38:17 - Stres to mobilizacja, nie blokada - zmień jedno słowo39:23 - Słowa którymi mówisz do siebie programują Twoją podświadomość44:28 - "Jestem złym człowiekiem"47:21 - Program "nie zasługuję"50:38 - Jak nadpisać stary destrukcyjny program nowym56:32 - Czym jest podświadomość i dlaczego nie możesz jej pominąć1:01:09 - Inne metody pracy z emocjami poza hipnozą1:09:03 - Jak detoks emocjonalny zmienia wybór partnera1:13:58 - 4 kroki do szczęścia według Jolanty Sokołowskiej#zdrowie #podcast #świadomość

    1h 20m
See All (43)

About

Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast to podcast w którym rozmawiam z ekspertami na wiele tematów, rozmawiamy o zdrowiu, relacjach i innych, wielu ciekawych rzeczach. Zapraszam do subskrybowania i bycia na bieżąco. Jeśli chcesz podzielić się swoją wiedzą lub znasz osobę która mogłaby wystąpić w naszym podcaście, skontaktuj się: Współpraca: menthlypodcast@gmail.com Twoja firma potrzebuje firmowego kanału na YouTube? Instagram: https://www.instagram.com/konradslusarczyk Kontakt: konrad@tubers.pl i 666-655-194

Information

You Might Also Like