Ma Plume A Une Voix

Olive PAKA
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  • Mental Health

🎙️ Ma Plume A Une Voix est un espace où les mots guérissent, éclairent et réveillent. Chaque épisode est une capsule de vérité, de douceur et de lucidité : relations, foi, émotions, résilience, introspection… Ici, on parle bien & vrai. On comprend. On se relève. Un podcast pour celles et ceux qui veulent avancer, briller, se reconstruire et devenir la meilleure version d’eux-mêmes sans perdre leur cœur.

Episodes

  1. Tu n’es pas en retard, tu es en chemin !

    Feb 6

    Tu n’es pas en retard, tu es en chemin !

    Très souvent, on se compare, on se presse, on se répète sans cesse qu’on devrait déjà être ailleurs. Et si ce n’était pas du retard…mais juste un chemin différent ? Cet épisode est pour celles et ceux qui avancent sans faire de bruit, dans le calme, qui construisent en profondeur et qui apprennent à respecter leur rythme 🤍 Bonne écoute ✨

    5 min
  2. 2026 n’est pas une fuite, c’est une direction !

    Jan 28

    2026 n’est pas une fuite, c’est une direction !

    2026 est présenté comme une échappatoire. Et si ce n’était pas une fuite, mais une direction ? Dans cet épisode, je parle de choix silencieux, de respect de soi, et de ces moments où l’on sent que l’on ne peut plus avancer comme avant.. Un épisode pour ralentir, respirer, et se rappeler que choisir autrement n’est pas abandonner, c’est se respecter !

    4 min

  3. Jan 3

    Entre en 2026 avec paix !

    À l’approche de 2026, il y a des choses qui ne peuvent plus nous accompagner. Des relations qui brisent, des habitudes qui épuisent, des attentes irréalistes qui font plus de mal que de bien. Dans cet épisode, Ma Plume A Une Voix invite à faire le tri. À lâcher ce qui vide, ce qui fatigue, ce qui n’élève plus. À entrer dans une nouvelle année avec plus de paix que de pression, plus d’intention que de peur. Un épisode pour se choisir sans dureté, poser des limites, rester aligné·e avec ses valeurs et avancer sans se perdre.

    9 min

  4. 12/25/2025

    Tu n’as pas besoin d’aller vite pour aller loin !

    Fatigue, pression, urgence, peur de rater encore une année… Dans cet épisode, Ma Plume A Une Voix invite à ralentir pour mieux comprendre. À faire un bilan sans se juger. À voir les échecs non pas comme des fins, mais comme des corrections nécessaires avant l’examen final. Parce que ce qui n’a pas marché hier peut très bien fonctionner demain, à condition de ne pas se violenter bizarrement et d’avancer à son rythme. Un épisode pour retrouver la paix, la patience et la confiance.

    5 min

  5. 12/16/2025

    Tu n’as pas raté ton année

    En cette fin d’année, beaucoup se jugent durement. Ils regardent ce qu’ils n’ont pas coché, ce qu’ils n’ont pas réussi, ce qu’ils n’ont pas obtenu. Dans cet épisode, Ma Plume A Une Voix t’invite à changer de regard. À voir ce qui a évolué intérieurement. À comprendre que ne pas tout avoir accompli ne signifie pas avoir échoué. Un épisode pour se poser, respirer, se recentrer…et avancer sans se condamner.

    3 min

  6. 12/15/2025

    ÉPISODE D’INTRO OFFICIEL

    Dans ce premier épisode, Ma Plume A Une Voix revient après une année pleine de secousses, de lucidité et de prises de conscience. On parle de trahison, de solitude, de confiance brisée… mais aussi de formation intérieure, de valeur personnelle et de renaissance. Un épisode vrai, humain et nécessaire. Un rappel que même quand tout semble flou, on peut choisir de repartir sur de meilleures bases, se pardonner, sélectionner, se choisir, s’améliorer… et briller autrement. 🎙️ Ma Plume A Une Voix — l’espace où les mots éclairent, guérissent et réveillent.

    5 min
  • 6 Episodes

About

🎙️ Ma Plume A Une Voix est un espace où les mots guérissent, éclairent et réveillent. Chaque épisode est une capsule de vérité, de douceur et de lucidité : relations, foi, émotions, résilience, introspection… Ici, on parle bien & vrai. On comprend. On se relève. Un podcast pour celles et ceux qui veulent avancer, briller, se reconstruire et devenir la meilleure version d’eux-mêmes sans perdre leur cœur.

Information

  • Creator
    Olive PAKA
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    6
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    Clean
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    © Olive PAKA
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    Ma Plume A Une Voix