闪耀的她

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哈喽我们是Celia和Tina 《闪耀的她》是我们野心派/养成系/向上女孩的会客厅。这里我们大大方方地聊【搞事业】【搞钱理财】【变美】【感情生活】【向上社交】。如果你也和我们一样，对以上方向都有追求，希望探索更多可能性，欢迎入座，与我们一起成长，顶峰相见，活出想要的人生！

  1. 3D AGO

    19. 从大厂离职到澳门博彩，择业搞钱的新思路全拆解✨

    从NUS硕士到京东、得物大厂，再到澳门博彩行业管培生，来自澳门的吉米带着他的真实职场经历来啦～这期我们聊透内地大厂与澳门职场的天差地别，拆解应届生择业的避坑指南️吉米也给大家揭秘澳门工作的薪资真相和保险副业的搞钱逻辑�重点干货：15:00–26:00 内地大厂差异：京东vs得物工作模式拆解+离职原因26:00–36:00 应届生择业干货：实习选择+企业风格匹配+赛道规划36:00–45:30 澳门职场解析：博彩行业工作日常+各岗位薪资范围45:30–48:00 澳门工作准入条件：本地人优先政策+内地人求职方向48:00–49:40 保险副业年入百万高佣金变现逻辑49:40–50:40 港险vs内地险：收益模型与产品结构差异解析50:40–51:30 香港vs 澳门保险从业路径：入行门槛、牌照要求与职业发展差异51:30-54:20 什么样的人群适合来澳门搞钱？其实职场选择从来没有标准答案�，有人偏爱内地大厂的快节奏高薪资，有人向往澳门的工作生活平衡，有人在主业之外开拓副业实现多份收入。重要的是看清自己的需求�愿每一个正在做职业选择的你，都能找到最适配自己的那条路�

    1h 7m

  2. FEB 10

    18.过年变美冲刺：美貌是能力，更是心气

    马上快过年了，各种饭局、聚会、见老同学、见亲戚，状态好不好真的一眼就能看出来。 这期聊聊闪耀女孩的刚需：年前快速变美+过年见人状态管理，怎么在假期维持美貌� 从大家都在搞的过年三件套，到护发、护肤、消肿、饮食、化妆、穿搭，再到牙齿、首饰、体态这些小细节，我们全都聊一遍。 也聊聊为什么很多天生好看的女生，慢慢就变得普通了？ 重点干货： 2:00–5:00 过年三件套��� 5:00–15:00 护发干货：油性扁塌发质护理和好用产品分享 15:00–25:00 护肤 & 干油皮面部管理 25:00–32:00 饮食 & 内服 & 牙齿细节 32:00–40:00 化妆 & 首饰 & 穿搭风格 其实聊到最后我们也发现，再好看的原生美女，一旦疏于管理，也会慢慢身材走形、泯然众人。美貌从来不止是天生底子，更靠后天的维护能力，需要时间、金钱，也需要一点点坚持和习惯。 所以我们总说，美女的心气真的不能丢，一旦你自己放弃了对自己的要求，颜值和状态真的会悄悄下滑。 祝愿大家过年见谁都从容、好看、有底气，永远不丢那份「美女的心气」。 也欢迎大家加入我们闪耀女孩听友群，一起聊变美、搞钱、向上成长，我们下期再见啦～

    42 min

  3. FEB 3

    17.被不同方式养大的我们｜原生家庭对照实录

    这一期，我们第一次聊到「原生家庭」。 一个从小与父母分离、在爱的缺席中长大的女生， 一个在陪伴与高期待中，被认真培养长大的女生。 我们发现： 原生家庭没有“好坏”，只有不同的方式，塑造了不同的性格、亲密关系模式和人生选择。 为什么有人极度独立、不敢依赖？ 为什么有人背负期待，始终害怕让父母失望？ 作为两个00后女生，我们尝试把这些柔软、复杂、甚至矛盾的感受摊开来讲—— 不评判父母，也不美化伤痛， 只真诚地聊： 我们是如何一步步，会为自己的人生负责的。 本期你会听到： 留守童年 vs 高度陪伴，两种原生家庭的真实样本 为什么「陪伴缺失」会养成极强的独立感？ 为什么「被期待长大」反而容易内疚、焦虑、不敢失败？ 东亚家庭里，爱为什么总是“不说出口” 很早就学会独立，但却不知道怎么依赖别人 我们可以对原生家庭的金钱观说“不” 原生家庭如何悄悄影响我们对亲密关系和安全感的理解 当我们长大后，才第一次意识到：原来我和父母之间一直有一层看不见的距离，而成长，或许就是学着与这份距离平静共存。 加我们的听友群：Kittyisthebest_这里都是和你一样追求上进的闪耀女孩~

    1h 14m

  4. JAN 27

    16.女生一定要过钱关！搞钱+花钱+存钱秘籍，今天全给你扒透

    你是不是总在冲动购物又后悔？总被诱导超前消费？想搞钱却找不到方向，有存钱计划却总被意外打断？ 本期我们聊闪耀女孩的消费观与金钱观� 不仅拆解搞钱、存钱、花钱的底层逻辑，还有立马就上手的实操方法！加我们的听友群：Kittyisthebest_ �进群后免费赠送价值399元的《新手小红书开店教程》这里都是和你一样追求上进的闪耀女孩 进群和大家一起聊聊搞钱心得吧��本期你可能会感兴趣： 03:12 警惕超前消费陷阱！美团月付、花呗的隐藏高利息 05:44 赚够多少钱能停止工作？欲望与存钱的平衡术 08:39 低物欲是真佛系还是无奈妥协？低物欲与高物欲的本质区别 18:10 副业尝试：小红书电商开店的真实体验 30:21 冲动购物刹车法：购物车24小时冷静期 33:40 大额消费省钱技巧：主动要优惠比省小钱更高效 38:57 薅羊毛攻略：闲鱼订酒店/机票/课程的避坑指南 46:30 值得花钱的3个方向：健康投资、贵价体验、个人成长 01:00:00 拒绝无效消费：网红餐厅vs米其林，哪种体验更有价值 01:03:41 对抗风险：存款与保险的重要性视频版： 小红书|抖音：闪耀的她

    1 hr

  5. JAN 20

    15.低能量状态的自救指南| 如何找回内心的平静与秩序感

    本期我们来聊聊状态不好的时候如何调整？ “电池即将耗尽”是每个人都会存在的一种低能量状态。Celia作为高精力人士也会有低能量的时刻，恰好在录制本期的时候Celia和Tina都因为一些原因处于低能量的状态。所以录制时语调可能会有些淡淡的～ 在一家茶室小院聊聊关于“低能量的状态”本期节目感谢圣马德雷中国的支持！线香在我们低能量状态时也有很大的治愈作用～ 加入听友群：Kittyisthebest_ 这里都是和你一样追求上进的闪耀女孩们 可以留言你目前遇到的困惑或感兴趣的话题 我们会抽取三位宝宝赠送� 另外所有姐妹们下单（备注闪耀的她）即可享85折购物优惠哦： https://haohuo.jinritemai.com/ecommerce/trade/detail/index.html?id=3738745787081949376&origin_type=604&channel_id=3632436498283010&channel_type=4 本期你可能会感兴趣： 01:10 低能量状态的原因：缺乏休息、工作透支、焦虑emo或长时间处于懒惰消极状态  04:48 怎么样才能走出低能量状态 08:26 躺床上一天是否能够恢复精力 12:00 i人社交之后的低能量状态及调整 13:00 怎么走出emo情绪和失恋带来的低能量 25:10 消极心理暗示带来的低能量如何转念 29:20 乐观者和悲观者不同结局和方法论 34:10 如何用行动跳脱出焦虑的低能量状态 36:00 长期处于低能量状态的自救方法--目标规划、未来视角、新兴趣培养  小红书|抖音：闪耀的她   快快加入组织吧～

    41 min

  6. JAN 16

    14.揭秘上市公司总助：总助岗位的真相与晋升密码

    你是否曾对总助岗位充满好奇？上市公司总助梦卉儿带来干货满满的分享，给大家一期职场坦白局～ 从总助与总裁秘书的核心区别，到岗位必备的沟通、应变与边界感素养，再到职场晋升路径与避坑指南，全方位拆解这个被大众误解的“高光岗位”。 不管是想入行的年轻人，还是寻求转型的职场人，都能get实用技巧，避开认知误区～你可能会感兴趣的时间点： • 嘉宾自我介绍（含学历、过往行业经历）1分26秒 • 选择全职总助岗位的核心原因 6分00秒• 职场新人如何发现自身优势 9分10秒• 总助岗位对学历、英语的要求 17分45秒• 颜值是否是总助岗位的必要条件 21分20秒• 如何应对职场流言蜚语与潜规则风险 32分40秒• 总助的职场转型路径与长期规划 32分38秒• 35+总助的晋升天花板与破局方法 39分30秒• 应届生是否适合将总助作为第一份工作 55分50秒视频版的我们：抖音｜小红书：闪耀的她加入听友群，与我们一起变得更好～ 微信小助手：Kittyisthebest_

    1h 1m

  7. JAN 12

    13.减肥真的太难了！美女都是狠人吧！聊聊身材管理

    所有减肥的女生集合！为了变美我们都辛苦了 在努力减肥和减肥的路上你不是一个人� 我们希望给各位女生在变美和身材管理时做正确的引导。 Celia和Tina曾经也在减肥路上走过很多弯路，但目前已经能够找到属于自己的方式。 也邀请到了漂亮宝宝Eva（一个几乎没有过减肥烦恼的女生）给我们分享她的瘦子生活习惯。一起来听听吧～ �你可能会感兴趣： 02:04 艺考生是怎么减肥的 06:06 减肥踩过的坑和副作用 06:14 液断减肥法 08:24 减肥ED患者及催吐 09:24 一天一顿减肥法 10:50 瘦子的饮食习惯 14:05 吃撑了嘴馋还继续吃，情绪进食及暴食 15:30 一定要吃光盘的强迫症 19:10 减肥导致大姨妈出走 21:30 如何健康减肥 23:12 上班族的减肥小tips 视频版的我们： 抖音｜小红书：闪耀的她 加入听友群，与我们一起变得更好～ 微信小助手：Kittyisthebest_

    37 min

  8. JAN 4

    12.聊聊女生发朋友圈和社媒那些事

    原来发朋友圈和社媒也是个事！不知道大家会不会在发朋友圈时犹豫纠结，又或是根本不care自己呈现出来的朋友圈或社媒。 今天想跟大家聊聊咱们女生在发朋友圈时的一些内心活动，看看你有没有被击中？ 也希望大家听完本期发朋友圈和社媒都不内耗!! 本期你将会听到: 1.要不要发朋友圈和社媒？ 2.朋友圈是展示名片打造人设还是给自己看？ 3.朋友圈要不要屏蔽同事领导同学？朋友圈分组？ 4.朋友圈照片与日常生活反差太大怎么办？ 5.如何看待朋友圈发小作文，分享好书和深度好文？ 6.发完朋友圈不能集中注意力做其他事情？ 7.…… 欢迎大家留言和我们一起讨论你的想法！ 也可以关注抖音/小红书观看视频版哦 感谢大家的陪伴，与《闪耀的她》一起成长，做又美又强的女生~ 联系小助理：Kittyisthebest_ 一起加入闪耀女孩的team~

    43 min
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