こもろ暮らし

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地域おこし協力隊として小諸に移住したふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。番組後半には直近のイベント情報もお届けします！ ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9

2D AGO

#10 気づけば、おかげさまで祝10回です！

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。ここまで続けてきた番組のこと、収録の裏側、やってみて感じていることをあらためて振り返ります。少しずつですが、感想や反響の声も届くようになり、そのうれしさや手応えについてもお話ししています。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報もピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

29 min
FEB 10

#9 暦と暮らしと小諸の冬

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。今回はひとつ歳を重ねたもかちゃんのお誕生日トークからスタート。そこから話題は季節の話へ。節分って地域によって違いがある？豆？落花生？何をまく派？など、意外と知らない節分あるあるをゆるく語ります。さらに、暦と自然をつなぐ「二十四節気」の話題も。自然のリズムの中で暮らす感覚についても触れています。番組後半では、小諸でこれから開催される注目イベントをご紹介。お子さんが楽しめる体験型イベントや、浅間山の恵みについて学べるイベントをピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

27 min
FEB 3

#8 最近感じた小諸らしいこと

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。今回は最近感じた小諸らしいエピソード。暮らしの中で街の人たちの優しさに触れた瞬間などなど。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報やクラウドファンディングについてもピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

25 min
JAN 27

#7 冬ならではの小諸の楽しみ方

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。今回は最近楽しんだ小諸の冬のハナシ。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報もピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

30 min
JAN 20

#6 今年増やしていきたい小諸での関わり。

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。今回は今年2026年にふたりが増やしていきたい小諸での関わりについて。あの人に会いに行きたい！あの場所に行ってみたい！などなど。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報を2つご紹介！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

27 min
JAN 13

#5 最近体験してきた1月の小諸らしいこと。

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。粂屋で開催されている懸釜（かけがま）体験や、御影新田で行われた道祖神まつりを見て来た話し、1月3日に行われた二十歳を祝う会のことなど、1月に入って、ふたりは正月ボケもなく、早速色々と小諸らしさを感じる体験をしてきました！番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報をご紹介！今回は1月19日（月）・20日（日）に小諸・与良町の与良蛭子神社で行われる「初えびす」をピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

27 min
JAN 6

#4 明けましておめでとうございます。2026年もやってくよー！

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。新年明けて最初の配信！2026年はどんな1年になるかな？ふたりの今年のこと、そして小諸で動きそうなこと？シェアしてみました。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報もピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

25 min
12/30/2025

#3 今年1年ありがとう！2025年を振り返ります。

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。本日は大晦日。今年もまもなく終わりますね。今回はふたりの2025年を振り返りつつ、今年の小諸の動きも振り返ってみました！番組後半には、現在開催中！100周年を迎える小諸市動物園のクラウドファンディングをピックアップ！ ▼小諸市動物園クラウドファンディングはこちら https://www.furusato-tax.jp/gcf/4359 左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

27 min
12/23/2025

#2 小諸ビギナーな私たちの冬支度。

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」。小諸ビギナーな私たちの冬支度のこと。前回自己紹介したけど、そういえばこれ言い忘れてた！な話しも。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報もピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

26 min
12/16/2025

#1 「こもろ暮らし」はじまります！まずは自己紹介から

地域おこし協力隊として長野県小諸市に移住した女性ふたりが、日々の暮らしや出会いを通して感じたこと、協力隊としての活動の日々を素直な言葉で綴っていくトーク番組「こもろ暮らし」、はじまります！まずは初回なのでふたりの自己紹介から。番組後半には、小諸で行われる直近のイベント情報もピックアップ！左藤真世（さとうまよ）：北海道出身。小諸の雄大な自然とカラッとした気候、そして地元の方の懐の深さに魅せられて、東京都練馬区から住まいを移し、地域おこし協力隊として市の魅力を伝え、ファンを増やす活動に取り組む。モットーは「あるものとあるものを掛け合わせ、今までなかったものを生み出す」こと。ピアニスト／デザイナーとして活動しながら、夫とともにちょっと変わった音楽会を全国に届ける仕事も行っている。堀場百華（ほりばももか）：これまでにスペイン、知床半島、山梨など、国内外のさまざまな土地で暮らし、多様な自然や文化、人との出会いを重ねてきた。パートナーの転職をきっかけに小諸へ移住。街の魅力に触れるうちに、小諸の街がどんどん好きに。現在は、オンラインや窓口で移住相談の対応を行いながら、地域おこし協力隊として移住者のリアルな声に耳を傾けている。食べること、飲むこと、登山が好きで、ワインツーリズムの企画など、新しい小諸の楽しみ方を日々企み中。 ▼番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/x6PoJkJ5MJen5P6Y9 制作：Komomag. Podcast プロデューサー：武藤千春カバーアート：蕨野真衣（写真）／武藤千春（デザイン）収録スタジオ：Wind. Studio Komoro

22 min

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#10 気づけば、おかげさまで祝10回です！

#9 暦と暮らしと小諸の冬

#8 最近感じた小諸らしいこと

#7 冬ならではの小諸の楽しみ方

#6 今年増やしていきたい小諸での関わり。

#5 最近体験してきた1月の小諸らしいこと。

#4 明けましておめでとうございます。2026年もやってくよー！

#3 今年1年ありがとう！2025年を振り返ります。

#2 小諸ビギナーな私たちの冬支度。

#1 「こもろ暮らし」はじまります！まずは自己紹介から

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