Voice2Blossom Podcast- met Franka van Essen, stemweefster

FRANKA van ESSEN
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

De Voice2Blossom Podcast is er voor slimme, sensitieve vrouwen die ondernemen of leidinggeven en die zich niet langer willen inhouden. Je ontdekt wat je stem je vertelt over je zenuwstelsel, leiderschap en verlangen naar vrijheid – en hoe je binnen- en buitenwereld weer congruent worden. Zo durf je alle kleuren van je stem te laten horen en breng je je missie met impact de wereld in. 

Episodes

  1. 3D AGO

    Aflevering 12: Imposter syndrome (2) Je hoeft niet af te zijn – hoe je impostergevoelens verzacht in verbinding en groei

    In deze aflevering In deze aflevering verschuiven we de aandacht van begrijpen naar oefenen. Niet door jezelf te ‘fixen’, maar door te onderzoeken wat je helpt wanneer dat oude gevoel van “straks val ik door de mand” weer opduikt. We staan stil bij iets wat we vaak onderschatten: de kracht van een tribe. Waarom impostergevoelens minder grip krijgen wanneer je je omringt met gelijkgestemden. Met vrouwen die ook zoeken, ook twijfelen, ook groeien — en bij wie je niet hoeft te concurreren maar mag resoneren. We verkennen waarom verbinding geen luxe is, maar een essentieel medicijn tegen jezelf kleiner maken. Ook neem ik je mee in het belang van jezelf actief herinneren aan de stappen die je al hebt gezet. Niet vanuit bewijsdrang, maar vanuit realiteitszin. Wat verandert er wanneer je jouw groei zichtbaar maakt voor jezelf? Wanneer je ziet dat je niet stilstaat, maar beweegt? We spreken over het idee dat je niet ‘af’ hoeft te zijn om je plek in te nemen. Dat je een work in progress mag zijn. Dat leiderschap en zichtbaarheid geen eindpunt zijn, maar een proces waarin je telkens opnieuw leert, bijstelt en groeit. En tot slot kijk ik naar de verschuiving van resultaatgericht naar procesgericht leven en werken. Wat gebeurt er met impostergevoelens wanneer het eindresultaat niet langer de maatstaf is, maar de beweging zelf? Dit is deel 2 van het tweeluik over impostergevoelens. Waar deel 1 ging over begrijpen waar het vandaan komt, gaat dit deel over hoe je er anders mee om kunt leren gaan — in verbinding, mildheid en ontwikkeling. Wat je uit deze aflevering meeneemt Waarom een tribe van gelijkgestemden een krachtige buffer is tegen impostergevoelensHoe je kunt leren complimenten werkelijk tot je te nemenWaarom jezelf herinneren aan je eerdere stappen je zelfbeeld stabiliseertDat je niet ‘af’ hoeft te zijn om je plek in te nemenHoe het omarmen van ‘work in progress’ de druk vermindertWaarom het proces belangrijker is dan het eindresultaatDat groei niet lineair is — en dat dat oké isReflectievraag Welke complimenten of erkenningen heb jij de afgelopen tijd ontvangen - en wat gebeurt er in jou wanneer je ze niet wegwuift, maar ze bewust even laat landen? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijke ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen.  Niet door jezelf ‘zichtbaarder te maken’, maar door veiligheid te ervaren in je lichaam, je zenuwstelsel en je expressie — zodat spreken en leiden niet langer voelt als bewijsdrang, maar als een natuurlijke uitdrukking van wie je bent. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom  Facebook: voice2blossom  LinkedIn: Franka van Essen

    16 min

  2. FEB 13

    Aflevering 11: Imposter syndrome (1) De keerzijde van een sprankelend brein

    In deze aflevering In deze aflevering onderzoek ik wat het imposter syndrome werkelijk is - voorbij de populaire term die inmiddels overal opduikt. Ik sta stil bij het gevoel van “straks val ik door de mand”, het buiten jezelf plaatsen van succes, het niet kunnen aannemen van complimenten en het idee dat je je plek eigenlijk niet verdient. Ik verken waarom dit patroon zo vaak voorkomt bij vrouwen, en hoe dubbele standaarden daarin een rol spelen. Ook ga ik in op waarom juist intelligente vrouwen hier extra gevoelig voor kunnen zijn: hun metacognitieve vermogen is een kracht, maar kan ook doorschieten in voortdurende zelftwijfel. Daarnaast kijk ik naar het diepe thema van ‘er niet bij horen’ — en hoe ervaringen van anders zijn zich kunnen vastzetten in je zelfbeeld en je professionele leven. Tot slot benoem ik de mogelijke gevolgen van dit patroon, van bore-out en burn-out tot een vertekend zelfbeeld waarin je jezelf structureel kleiner maakt dan je bent. Dit is deel 1 van een tweeluik. In de volgende aflevering ga ik uitgebreid in op de oplossingen: hoe je dit patroon kunt doorbreken vanuit veiligheid, belichaming en het innemen van je plek. Wat je uit deze aflevering meeneemt  Wat het imposter syndrome werkelijk inhoudt — voorbij de oppervlakkige definitie  Waarom veel vrouwen hier gevoeliger voor zijn, mede door dubbele standaarden  Hoe intelligentie en metacognitie zowel kracht als valkuil kunnen zijn  Waarom het gevoel van ‘er niet bij horen’ een diepe rol speelt  Hoe het buiten jezelf plaatsen van succes je zelfbeeld beïnvloedt  Welke gevolgen dit patroon kan hebben, van bore-out tot burn-out  Dat deze ervaring geen individueel falen is, maar begrijpelijk in context Reflectievraag Op welke momenten in jouw werk of leven voel jij dat oude gevoel van “straks val ik door de mand” het sterkst opkomen?  En wat maakt dat juist díe situaties iets raken in jouw gevoel van erbij horen? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijke ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen.  Niet door jezelf ‘zichtbaarder te maken’, maar door veiligheid te ervaren in je lichaam, je zenuwstelsel en je expressie — zodat spreken en leiden niet langer voelt als bewijsdrang, maar als een natuurlijke uitdrukking van wie je bent. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom  Facebook: voice2blossom  LinkedIn: Franka van Essen

    18 min

  3. FEB 6

    Aflevering 10: Waarom een persoonlijk verhaal delen soms spannender is dan een podium pakken

    In deze aflevering In deze aflevering ga ik in op een vraag van een luisteraar:  Waarom voelt het soms helemaal niet spannend om een lezing of inhoudelijk verhaal te houden op het werk, maar wordt het ineens heel spannend zodra je iets persoonlijks moet delen? Ik neem je mee in hoe afwijzingsgevoeligheid hierin een rol kan spelen. Niet omdat deze vrouwen onzeker zijn, maar omdat ze in hun jongere jaren — subtiel of expliciet — de boodschap hebben meegekregen dat ze ‘anders’ waren. Bijvoorbeeld op school, in sociale groepen of in reacties op hun intensiteit, gevoeligheid of scherpte. In deze aflevering leg ik uit wat er op dat moment gebeurt in je autonome zenuwstelsel. Waarom je stem ineens versnelt, gaat haperen of stilvalt, en hoe dit signalen zijn van een zenuwstelsel dat alert wordt op mogelijk verlies van verbinding. Ik sta ook stil bij de interne delen die dan actief kunnen worden — delen die willen beschermen door controle te houden, alles goed voor te bereiden of zich juist terug te trekken — en waarom spontaan iets over jezelf delen daardoor vaak spannender voelt dan een voorbereid verhaal. Aan het einde van de aflevering reik ik een aantal ingangen aan die je kunnen helpen om hier milder en bewuster mee om te gaan, zodat persoonlijk spreken stap voor stap veiliger kan worden. Wat je uit deze aflevering meeneemt Waarom persoonlijk spreken vaak spannender is dan inhoudelijk presenteren  Hoe afwijzingsgevoeligheid samenhangt met eerdere ervaringen van ‘anders zijn’  Wat er in je zenuwstelsel gebeurt als je iets persoonlijks deelt  Waarom je stem kan versnellen, haperen of stilvallen zonder dat je dat wilt  Welke interne delen actief kunnen worden op dit soort momenten  Dat deze reacties logisch en begrijpelijk zijn — en geen persoonlijk falen  Hoe bewustwording hierin al ruimte en keuze kan creëren Reflectievraag Wanneer merk jij dat spreken moeiteloos voelt — en wanneer verandert dat?  Wat raakt er in jou als je niet over iets spreekt, maar over jezelf? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijke ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen.  Niet door jezelf ‘zichtbaarder te maken’, maar door veiligheid te ervaren in je lichaam, je zenuwstelsel en je expressie — zodat persoonlijk spreken niet langer voelt als risico, maar als een vorm van verbinding. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    10 min

  4. JAN 30

    Aflevering 9: Spreken of zingen? Wat deze kennis je oplevert als vrouw met een sprankelend brein en gevoelig hart

    In deze aflevering In deze aflevering onderzoek ik het verschil tussen spreken en zingen — en waarom dat onderscheid verrassend relevant is voor leiderschap, ondernemerschap en hoe jij je stem dagelijks inzet. Ik neem je mee naar de oorsprong van onze stem. Naar een tijd waarin we al klank maakten, zuchtten, kreunden en geluid gaven, nog vóórdat er woorden bestonden. Je ontdekt waarom zingen gezien kan worden als een vorm van verlengd spreken, en hoe spreken en zingen van nature veel dichter bij elkaar liggen dan we vaak aannemen. Ik sta stil bij verschillende vormen waarin die twee in elkaar overlopen, en laat zien dat dit geen muzikaal detail is, maar iets zegt over hoe wij als mensen communiceren, reguleren en verbinden. In deze aflevering benoem ik twee redenen waarom zingen zo’n krachtige werking heeft — zeker ook voor mensen die vooral spreken, leiden en communiceren. Ik leg ze niet volledig uit, maar geef je genoeg om nieuwsgierig te worden naar wat zingen kan betekenen voor je zenuwstelsel, je expressie en je stemgebruik in het dagelijks leven. Deze aflevering is informatief van aard en nodigt je uit om anders te kijken naar je stem: niet alleen als middel om woorden over te brengen, maar als een veel rijker instrument dan je misschien tot nu toe hebt benut. Wat je uit deze aflevering meeneemt Waarom klank maken en zingen evolutionair ouder zijn dan sprekenHoe spreken en zingen natuurlijke overgangsvormen kennenDat zingen meer is dan muziek maken — ook buiten performanceWaarom zingen relevant is voor mensen die vooral spreken en leidenHoe je stem meer mogelijkheden bevat dan je dagelijkse gebruik laat zienWat deze kennis kan betekenen voor jouw manier van communiceren en aanwezig zijnReflectievraag Welke vorm van stemgebruik voelt voor jou veiliger: spreken of zingen — en wat vermijd je misschien zonder het door te hebben? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijke ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen.  Niet door één vaste manier van spreken te perfectioneren, maar door een rijker palet aan klank, expressie en regulatie te ontwikkelen — zodat je stem meebeweegt met wie jij bent en wat jouw leiderschap vraagt. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    11 min

  5. JAN 23

    Aflevering 8: Waarom je stem dé gamechanger is in je persoonlijk leiderschap

    In deze aflevering In deze aflevering neem ik je mee in waarom werken met je stem zo’n krachtige gamechanger is voor persoonlijk leiderschap en ondernemerschap. Je ontdekt waarom stemcoaching geen ‘extraatje’ is, maar een cruciale schakel tussen je binnenwereld en hoe jij je beweegt, spreekt en leidt in de buitenwereld. Ik leg uit hoe de stem fungeert als een portaal: een intervening variable tussen wat je voelt, denkt en bedoelt — en wat er daadwerkelijk bij de ander aankomt. Veel ondernemers en leiders gebruiken hun stem de hele dag: in gesprekken, overleg, sales, podcasts en presentaties, zonder zich bewust te zijn van de invloed die hun stem daarin heeft. Je hoort hoe je jouw stem bewust kunt inzetten om effect te maken vanuit intentie: om te kalmeren, te overtuigen, te enthousiasmeren of juist te confronteren. Niet door harder of ‘beter’ te spreken, maar door af te stemmen. Ik refereer aan een uitspraak uit een podcast van Monique Lavec, waarin zij stemcoaching het ondergeschoven kindje van persoonlijke ontwikkeling noemt — en ik deel waarom ik het daar volledig mee eens ben. Deze aflevering laat zien dat persoonlijk leiderschap niet alleen zit in mindset of strategie, maar ook in hoe jij klinkt wanneer het erop aankomt. Wat je uit deze aflevering meeneemt Waarom stemwerk een ontbrekende schakel is in persoonlijk leiderschapHoe je stem de brug vormt tussen binnenwereld en buitenwereldWaarom ondernemers hun stem vaak onbewust inzettenHoe je met je stem bewust invloed kunt uitoefenen (kalmeren, overtuigen, enthousiasmeren, confronteren)Waarom stemcoaching geen ‘nice to have’, maar een essentieel ontwikkelgebied isReflectievraag Wat zou jouw stem vandaag doen, als ze zich veilig genoeg voelde?  Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijke ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen. Niet door één ‘goede’ stem te ontwikkelen, maar door bewust te leren schakelen — zodat jouw stem een betrouwbaar instrument wordt voor leiderschap, impact en zelfregulatie. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    14 min

  6. JAN 16

    Aflevering 7: de Stem van de Heldin (5)- Waarom één stemkleur je leiderschap beperkt (en hoe dat anders kan)

    In deze aflevering In deze aflevering leg ik uit waarom werken met je stem méér is dan een expressiemiddel, en hoe je je stem bewust kunt inzetten als instrument voor zelfregulatie, communicatie en leiderschap. Ik neem je mee in het idee dat veel vrouwen onbewust spreken vanuit één vaste stemstand — hun default — en laat zien hoe dit hun zichtbaarheid, impact en keuzevrijheid beperkt. Je hoort hoe je via het framework van de vijf elementen leert schakelen tussen verschillende stemkwaliteiten, passend bij de situatie, je intentie en het effect dat je wilt maken. Aan de hand van de elementen aarde, water, vuur, metaal en lucht maak ik duidelijk welke functie verschillende stemkleuren hebben, waarom je sommige prettiger vindt dan andere, en hoe weerstand tegen bepaalde klanken vaak samenhangt met jouw persoonlijke stemverhaal. Deze aflevering gaat niet over mooier of harder klinken, maar over bewust leren kiezen: wanneer welke stem jou dient, en hoe je daarmee meer ruimte, veiligheid en expressievrijheid in jezelf creëert. Wat je uit deze aflevering meeneemt: Waarom veel vrouwen onbewust spreken vanuit één vaste stemkleurHoe dit hun zichtbaarheid, leiderschap en impact beperktHoe de vijf elementen je helpen om bewust te schakelen in stemgebruikWaarom voorkeur en weerstand in stem iets vertellen over je stemverhaalHoe keuzevrijheid in je stem samenhangt met emotionele volwassenheidReflectievraag: Welke stemkleur gebruik jij het meest —  en welke kleur in jou krijgt nog weinig ruimte om mee te doen? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwelijk ondernemers en leiders die hun stem opnieuw willen bewonen. Niet door één ‘goede’ stem te ontwikkelen, maar door alle innerlijke stemmen ruimte te geven — zodat jouw klank weer in lijn komt met wie jij inmiddels bent geworden. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    23 min

  7. JAN 9

    Aflvering 6: De Stem van de Heldin (4) Hoe interne delen jouw stem sturen (en hoe je daar ruimte in brengt)

    In deze aflevering In deze aflevering vertel ik dat we niet alleen uiterlijke stemmen hebben, maar ook innerlijke stemmen — en dat deze innerlijke stemmen direct invloed hebben op hoe onze stem klinkt. Wanneer bijvoorbeeld de innerlijke criticus aan het woord is, hoor je dat vaak meteen terug in de klank: de stem wordt monotoon, staccato of ingehouden. Ik neem je mee in het idee dat deze innerlijke delen niet ‘weg’ hoeven. Ze hebben meestal een goede intentie: ze willen ons veilig houden en beschermen tegen schaamte of angst. Vaak zijn het delen die al vroeg in onze jeugd zijn ontstaan. In de aflevering beschrijf ik verschillende innerlijke delen, zoals kritische delen, aanpasdelen en imposterdelen, en hoe zij onze stem beïnvloeden. Ik laat zien wat er kan ontstaan wanneer je met mildheid naar deze delen leert kijken, zodat jouw eigen stem — dat wat jij werkelijk wilt laten horen — meer ruimte krijgt om te klinken. Wat je uit deze aflevering meeneemt: Dat je stem wordt beïnvloed door innerlijke stemmen, niet alleen door de buitenwereldHoe innerlijke delen zoals de criticus, het aanpasdeel of het impostordeel hoorbaar zijn in je klankWaarom deze delen een beschermende functie hebbenWat het oplevert om met je innerlijke delen in gesprek te gaan in plaats van ze weg te willen hebbenWil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwen die hun stem opnieuw willen bewonen — niet door zich los te zingen van hun geschiedenis, maar door hun eigen plek daarin in te nemen en waarachtiger te klinken. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    16 min

  8. JAN 2

    Aflevering 5 De Stem van de Heldin (3): wat draag jij mee uit je vrouwenlijn?

    In deze aflevering In deze aflevering verkennen we hoe jouw stem verbonden is met de vrouwenlijn waaruit je voortkomt. Hoe stemverhalen van moeders, grootmoeders en voormoeders - uitgesproken én verzwegen - doorwerken in hoe jij vandaag je stem gebruikt, of juist inhoudt. Ik neem je mee in hoe dat in mijn eigen verhaal een rol speelde. Wat de invloed van mijn introverte moeder en slimme grootmoeder was op mijn eigen stemverhaal. En hoe zingen daarin heeft geholpen. Je ontdekt ook hoe jouw stem niet alleen jouw individuele geschiedenis weerspiegelt, maar ook een groter weefsel van vrouwelijke ervaringen. En hoe het erkennen van die vrouwenlijn ruimte kan maken om jouw eigen waarheid vrijer te laten klinken, zonder loyaliteit te verliezen. Wat je uit deze aflevering meeneemt: Hoe de vrouwenlijn invloed kan hebben op jouw stem en expressieWaarom jouw moeite met zichtbaarheid vaak niet “van jou alleen” is, maar onderdeel is van het systeem waarin we levenHoe jouw stem een plek kan worden van herstel, keuzevrijheid en eerbetoonReflectievraag: Welke stemmen uit jouw vrouwenlijn klinken er met jou mee — en hoe hou jij jezelf nog in? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwen die hun stem opnieuw willen bewonen — niet door zich los te zingen van hun geschiedenis, maar door hun eigen plek daarin in te nemen en waarachtiger te klinken. Je leest hier alles over het traject:  👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    15 min

  9. 12/26/2025

    Aflevering 4: de Stem van de Heldin (2)- wat onthult jouw stem over de werking van je zenuwstelsel?

    In deze aflevering  In deze aflevering verkennen we de relatie tussen je autonome zenuwstelsel en je stem. Waarom je in de ene situatie rustig, vol en aanwezig kunt spreken, terwijl je in een andere ineens zachter gaat klinken, sneller praat, je adem inhoudt of het gevoel hebt dat je stem je in de steek laat. Ik neem je mee in hoe ons lichaam voortdurend scant op veiligheid, en hoe die reacties zich vrijwel direct laten horen in ons stemgeluid. Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat je systeem probeert je te beschermen. Je stem is geen losstaand instrument - ze beweegt mee met wat er vanbinnen gebeurt. Je ontdekt hoe je stem een spiegel is van je innerlijke staat, én hoe ze tegelijk een ingang kan zijn om weer meer rust, ruimte en aanwezigheid te ervaren. Wat je uit deze aflevering meeneemt: Waarom je stem automatisch verandert onder spanning of stressHoe tempo, volume en klankkleur iets vertellen over je innerlijke staatHoe werken met je stem je kan helpen om jezelf te regulerenWat er verandert wanneer je met mildheid leert luisteren naar je eigen geluidReflectievraag: In welke situaties merk jij dat je stem anders klinkt- en wat vertelt jouw lihaam je op dat moment? Hoe veilig voel je je? Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwen die hun stem opnieuw willen bewonen — niet door harder te spreken, maar door waarachtiger te klinken. Je leest hier alles over het traject: 👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    22 min

  10. 12/18/2025

    Aflevering 3: De Stem van de Heldin (1): jouw stemverhaal

    Aflevering 3: De Stem van de Heldin (1): jouw stemverhaal In deze aflevering In deze aflevering nodig ik je uit om stil te staan bij jouw eigen stemverhaal. De geschiedenis die jouw stem met zich meedraagt - gevormd door wat je hebt meegemaakt, wat er van je werd verwacht en de momenten waarop je jezelf misschien hebt ingehouden, aangepast of stilgehouden. Ik verken waarom zoveel slimme, gevoelige vrouwen het gevoel hebben dat er meer in hen leeft dan ze laten horen, en hoe dat vaak niets te maken heeft met lef of zelfvertrouwen, maar met oude ervaringen die nog meeklinken in het lichaam en de stem. Deze aflevering gaat niet over techniek, maar over herkenning. Over luisteren naar wat jouw stem je al die tijd probeert te vertellen. Wat je uit deze aflevering meeneemt: – Wat een stemverhaal is en waarom iedereen er één heeft – Hoe ervaringen uit je jeugd, schooltijd of werkcontext je stemgebruik kunnen beïnvloeden – Waarom je stem vaak verandert zodra het spannend wordt – Hoe bewustwording van je stemverhaal de eerste stap is naar meer ruimte en waarheid in je expressie Wil je hier dieper mee werken? De Stem van de Heldin is een 12-weekse groepsreis voor slimme, gevoelige vrouwen die hun stem opnieuw willen bewonen — niet door harder te spreken, maar door waarachtiger te klinken. Je leest hier alles over het traject: 👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    18 min

  11. 12/18/2025

    Aflevering 2: Mijn Stemverhaal en hoe ik zelf thuiskwam in mijn geluid

    In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen stemverhaal - van het meisje dat zong om een onveilige jeugd te trotseren, tot de vrouw die ook haar spreekstem steeds meer ontdekt en inzet en uiteindelijk haar missie rondom de vrouwenstem vond.  Ik deel hoe mijn achtergrond, mijn zenuwstelsel, mijn vrouwenlijn en mijn muziek samenkwamen in het werk dat ik nu doe: vrouwen begeleiden naar een vrije, waarachtige stem.  Wat je uit deze aflevering meeneemt:   • Hoe mijn eigen proces mij bracht tot de methodiek die ik vandaag met vrouwen gebruik • Wat er mogelijk wordt wanneer je jezelf toestaat om weer te klinken zoals je bedoeld bent Wil je dieper met dit werk aan de slag? De Stem van de Heldin – mijn 12-weekse groepsprogramma voor slimme, gevoelige vrouwen – start op 13 februari 2026. Lees hier alles over de reis: 👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    16 min

  12. 12/17/2025

    Aflevering 1: De Roep van de Vrouwenstem: waarom ik deze podcast maak

    In deze eerste aflevering neem ik je mee naar de oorsprong van deze podcast: waarom deze er moest komen, waarom jouw stem ertoe doet, en waarom zoveel slimme, gevoelige vrouwen zich nog inhouden en bang zijn om ruimte in te nemen.  Je ontdekt hoe jouw stem een kompas is dat laat horen wat je diep vanbinnen voelt – en hoe stemwerk een onverwachte ingang kan zijn naar zichtbaarheid, zelfvertrouwen en belichaamd leiderschap. Meer verdieping? De Stem van de Heldin – mijn 12-weekse groepsprogramma voor slimme, gevoelige vrouwen – start op 13 februari 2026. Hier lees je alles over de reis: 👉 https://voice2blossom.nl/de-stem-van-de-heldin-12-weken-groeps-stemcoachtraject/ Meer over mij & mijn werk Website: https://voice2blossom.nl Instagram: @voice2blossom Facebook: Voice2blossom LinkedIn: Franka van Essen

    14 min
  • 12 Episodes

About

De Voice2Blossom Podcast is er voor slimme, sensitieve vrouwen die ondernemen of leidinggeven en die zich niet langer willen inhouden. Je ontdekt wat je stem je vertelt over je zenuwstelsel, leiderschap en verlangen naar vrijheid – en hoe je binnen- en buitenwereld weer congruent worden. Zo durf je alle kleuren van je stem te laten horen en breng je je missie met impact de wereld in. 

Information

  • Creator
    FRANKA van ESSEN
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Voice2Blossom Podcast- met Franka van Essen, stemweefster