Hepimiz Fark Etmişizdir

Yagmur Koc
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Bir seans biter, kapı kapanır ve bazı cümleler akılda kalır. Hayata, ilişkilere ve iç dünyamıza dair farkındalıklarımızı paylaşıyoruz. Çünkü eminim hepimiz fark etmişizdir benzer yerlerde takılıp kalabildiğimizi. İki seans arasında altını çizdiklerimi konuşuyoruz.

Episodes

  1. 2D AGO

    Sağlıklı İlişki Neden Yabancı Gelir?

    Bu bölümde, sağlıklı ilişkinin neden bize uzak gelebileceğini, ihtiyaçlarımız karşılanmadığında bile neden kalmaya devam ettiğimizi ve tanıdık döngülerden güvenli bağa nasıl geçebileceğimizi konuşuyoruz.

    23 min

  2. FEB 5

    İçimizdeki Zorba Kimin Sesi?

    Eleştiren iç sesin; talepkâr, cezalandırıcı ve kıyaslayan yapısını, erken çocukluk deneyimleri, öğrenilen ilişkiler ve ebeveyn modelleri üzerinden ele alıyoruz. Bu ses gerçekten bize mi ait, yoksa yıllar önce içimize yerleşmiş tanıdık bir yankı mı?

    28 min

  3. JAN 26

    Sarılmak mı, Geri Çekilmek mi? | Bağlanma Üzerine Bir Hikâye

    Bu bölümde iki bitki üzerinden insan ilişkilerine bakıyoruz. Yakınlık olmadığında huzursuz olan Ficus ailesi ve mesafeyle var olabilen Welwitschia Kaygılı bağlanma, kaçıngan bağlanma ve güvenli bağlanmanın ilişkilerde nasıl ortaya çıktığını; neden bazen sarıldığımızı, bazen geri çekildiğimizi konuşuyoruz.

    14 min

  4. JAN 18

    Bu Haftanın Bir Duygusu Olsa Ne Olurdu?

    Bu bölümde; duyguları neden bazen kolayca hissedip adlandırabildiğimizi, bazen de onları görmezden geldiğimizi konuşuyoruz. Duyguların işlevlerini, bastırıldıklarında nasıl şekil değiştirdiklerini ve bedenimizde bıraktıkları izleri ele alıyoruz.

    17 min

  5. JAN 6

    İyi Oluş=Sürekli Mutlu Olma Hali midir?

    Bu bölümde iyi oluş kavramını, sürekli mutlu olma beklentisinin ötesinde ele alıyoruz.

    11 min

  6. 12/29/2025

    O An Neden Donup Kaldım?

    Tepki veremediğimiz anlar sandığımızdan daha anlamlı olabilir. Donma tepkisini, aynı senaryolarda kalma halini ve bunlarla ne yapabiliriz anlamaya çalışıyoruz.

    13 min

  7. 12/15/2025

    Geleceği Senaryolaştırma ve Kehanetlerimiz

    Bu bölümde, geleceği belirli hale getirme çabamızda işlevsiz yöntemlerimiz ve yerine neler yapabileceğimizi paylaştık.

    6 min
  • 7 Episodes

About

Bir seans biter, kapı kapanır ve bazı cümleler akılda kalır. Hayata, ilişkilere ve iç dünyamıza dair farkındalıklarımızı paylaşıyoruz. Çünkü eminim hepimiz fark etmişizdir benzer yerlerde takılıp kalabildiğimizi. İki seans arasında altını çizdiklerimi konuşuyoruz.

Information

  • Creator
    Yagmur Koc
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Yagmur Koc
  • Show Website
    Hepimiz Fark Etmişizdir