¿Y si la mejor estrategia para la recuperación no fuera pensar más, sino seguir pasos sencillos que funcionan? Diego nos acompaña para compartir una historia realista y esperanzadora que abarca desde Montevideo hasta Estados Unidos, Houston, revelando cómo la cultura influye en el lenguaje de la recuperación, mientras que la solución fundamental permanece inalterable: honestidad, comunidad y acciones constantes que calman el impulso de apostar. Desde la calidez de los espacios familiares en Uruguay hasta la diversidad de las reuniones en Estados Unidos, nos muestra cómo el modelo de recuperación de los 12 pasos se adapta a diferentes contextos y por qué la disciplina es más efectiva que la razón cuando surgen las ganas de apostar. Analizamos el panorama actual de las apuestas: omnipresentes y constantes. Las aplicaciones de apuestas deportivas, la publicidad incesante y las notificaciones del teléfono reducen la distancia entre el impulso y la acción. Diego nunca ha apostado por teléfono, pero explica por qué el acceso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, aumenta los riesgos tanto para adolescentes como para adultos. Relaciona las apuestas con otras vías de escape, como los videojuegos, e identifica el factor común: evitar las emociones. La solución no es la perfección, sino la sustitución. Si te sientes triste o ansioso, busca el gimnasio, una reunión, una película, música o un amigo de confianza. Entrena tu mente, reduce las tentaciones y deja que la rutina te guíe cuando te falte fuerza de voluntad. Analizamos el panorama actual de las apuestas: omnipresentes y constantes. Las aplicaciones de apuestas deportivas, la publicidad incesante y las notificaciones del teléfono reducen la distancia entre el impulso y la acción. Diego nunca ha apostado por teléfono, pero explica por qué el acceso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, aumenta los riesgos tanto para adolescentes como para adultos. Relaciona las apuestas con otras vías de escape, como los videojuegos, e identifica el factor común: evitar las emociones. La solución no es la perfección, sino la sustitución. Si te sientes triste o ansioso, busca el gimnasio, una reunión, una película, música o un amigo de confianza. Entrena tu mente, reduce las tentaciones y deja que la rutina te guíe cuando te falte fuerza de voluntad. Diego define la recuperación como la eliminación de la compulsión y la disposición a afrontar lo que esconde la adicción al juego. La gratitud impregna su historia: gratitud por el programa, por las personas que lo acogieron y por la oportunidad de ayudar a quienes están pasando por lo mismo. El servicio se convierte en su propósito y en su guía. No hay soluciones milagrosas, solo una práctica diaria que permite construir una vida que realmente vale la pena vivir. Si el juego te está costando tiempo, dinero o tranquilidad, hay un lugar esperándote y una comunidad dispuesta a ayudarte. Dale al play, da un paso hoy mismo y cuéntanos qué acción has elegido. Suscríbete, comparte esto con alguien que lo necesite y deja una reseña para apoyar más historias de recuperación como esta. Aprende con el experto en recuperación Hugo V y sus invitados especializados. Detén la adicción al juego y al alcohol!!! La adicción al juego es la nueva epidemia. LinkedIn - Hugo Vrsalovic YouTube - Life Is Wonderful Hugo V Instagram - Lifeiswonderful.love TikTok - Lifeiswonderful.love
