De Tu Mente a La Realidad

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Este es un espacio de conciencia, sanación y creación consciente. Un lugar para pausar, observar y recordar quién eres más allá del ruido, las heridas y las historias que aprendiste a repetir. Aquí hablamos de relaciones, energía, emociones y decisiones desde un lugar más elevado y honesto. No para tener siempre la razón, sino para vivir con más claridad, conexión y paz interior. A través de conversaciones profundas, verdades incómodas y herramientas prácticas, te guío a transformar tu manera de amar, comunicarte y relacionarte contigo y con la vida. No desde la lucha ni el esfuerzo, sino desde la alineación, la madurez emocional y la conciencia. Este podcast es para quienes sienten que ya no quieren sobrevivir, sino crear. Para quienes saben que la verdadera magia no está en controlar, sino en convertirse en la versión que atrae naturalmente su mejor vida. Aquí no vienes a cambiar quién eres. Vienes a recordarlo.

  1. 10H AGO

    🎙️Podcast 56 — Tu Estado primero. Tu Estrategia después. Cómo tomar decisiones que te enriquecen (sin pánico)

    🎙️ Podcast 56 Tu Estado primero. Tu Estrategia después. Cómo tomar decisiones que te enriquecen (sin pánico) En este episodio te aterrizo una verdad que cambia vidas: si tomas decisiones con el pecho apretado, no estás decidiendo… estás sobreviviendo. Hoy vamos a ordenar algo que la mayoría no entiende: Estado primero. Estrategia después. Porque la estrategia no te salva si estás activada/o… se contamina con el estado. Vas a aprender: Por qué incluso gente inteligente repite los mismos errores (spoiler: no es falta de disciplina, es activación). Cómo identificar si estás en alarma o en presencia, con un filtro simple de “dos carriles”. Cómo tomar decisiones según su tamaño (pequeñas, medianas y grandes) sin vivir en modo emergencia. Las Leyes Universales versión Paola Rey (sin humo): Vibración + Causa y Efecto, aplicadas al cuerpo y a la vida real. 4 escenas donde se ve clarito si decides desde riqueza o desde miedo: amor, dinero, salud y proyectos/visibilidad. La herramienta del episodio: D.E.C.I.D.E (Paola Edition) para usar cuando te pega la urgencia un martes a las 2:15 pm. Y sí: terminamos con práctica guiada, tarea simple del día, y el recordatorio más importante: tu vida no cambia cuando aprendes algo… cambia cuando tu cuerpo puede sostenerlo sin entrar en alarma. 🔮 Quiz Energético (GRATIS)Descubre desde qué estado interno estás creando tu vida hoyhttps://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405 📖 Manual DigitalHerramientas claras, pasos y orden para entrenar tu presenciahttps://paola-rey.mykajabi.com/joinus 👑 Comunidad — De Tu Mente a La RealidadPráctica acompañada, tribu y apoyo real (esto se entrena)https://paola-rey.mykajabi.com/joinus Con amor, presencia y verdad,Paola Rey 👑💫Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    38 min
  2. 1D AGO

    🎙️ Podcast #55 — Tu Cuerpo Está Adicto a la Escasez: Cómo Salir del Modo Supervivencia

    🎙️ Podcast #55 Tu Cuerpo Está Adicto a la Escasez: Cómo Salir del Modo Supervivencia Mi Reina… mi Rey… este episodio es para ti si tú sientes que cuando por fin llega algo bueno… tu cuerpo no descansa. Se aprieta. Se acelera. Y la mente empieza con el “¿y si se acaba?”. Hoy te lo digo sin drama y sin culpa:👉 no es que seas mala o malo manifestando.Es que muchas veces estás manifestando desde un estado de supervivencia… y tu cuerpo no se siente seguro sosteniendo lo bueno porque no le es familiar. En este episodio te explico, con ejemplos reales, cómo se ve esa “adicción” a la escasez en: dinero (pánico cuando entra, urgencia por resolver todo ya) amor (vigilancia, análisis, miedo a confiar) salud (hipervigilancia y miedo) proyectos/visibilidad (perfeccionismo, postergación, nudo al crecer) Lo aterrizamos con tu marco Paola Rey (mente elige dirección, cuerpo decide si es seguro quedarse), lo conectamos con Ley de Vibración y Causa y Efecto, y lo más importante: te dejo una herramienta práctica para usar en el momento cuando te active la escasez: 🧰 R.E.S.C.A.T.E (para salir del modo sirena en tiempo real),más una mini práctica guiada y una tarea simple para que tu cuerpo empiece a aprender seguridad y tu vida deje de sentirse como emergencia… y empiece a sentirse como hogar. Y si este tema te pega duro, cuando termines este episodio vuelve al Podcast 52: ahí hablamos de los estados y vas a conectar todas las piezas. 🔮 Quiz Energético (GRATIS): https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405📖 Manual Digital: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus👑 Comunidad – De Tu Mente a La Realidad: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus Con amor, presencia y verdad,Paola Rey 👑💫Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    29 min
  3. 2D AGO

    🎙️ Podcast #54 — Soltar el Control: La Paz No Llega Cuando Te Aman… Llega Cuando Dejas de Pelear

    🎙️ PODCAST 54 Soltar el Control: La Paz No Llega Cuando Te Aman… Llega Cuando Dejas de Pelear Cómo dejar de pelear por seguridad, y empezar a vivir desde presencia Mi Reina, mi Rey… este episodio es para ti si estás cansada/o de pensar demasiado, explicar demasiado, aguantar demasiado… y aún así sentir que por dentro no descansas. Hoy vamos a decir la verdad sin maquillaje espiritual: A veces tú no estás “luchando por amor”. Tú estás luchando por seguridad. Y cuando tu sistema nervioso no se siente seguro… tú puedes decir “solté”… pero el cuerpo sigue en modo pelea: mandíbula en candado, pecho en armadura, mente vigilante como guardia nocturno. En este episodio te explico con claridad por qué el control no siempre es “ser pilas”… a veces es un chupete emocional: te calma un ratico… pero te cobra la paz. Vamos a aterrizar esto con dos leyes universales (versión Paola Rey, sin misticismo raro):🔮 Ley de Vibración: tu vibración no es “pensar positivo”, es tu estado sostenido, tu clima interno.🔮 Ley de Causa y Efecto: tu estado crea tus decisiones… y tus decisiones crean tu resultado. También traigo a Michael Singer para recordarte algo que cambia el juego: el sufrimiento no viene solo por lo que pasa… viene por lo que tú resistes. Y por eso hoy no estamos esperando que la vida se acomode:estamos entrenando tu cuerpo para dejar de pelear. Y para que esto no se quede lindo pero inútil, te dejo herramientas reales: ✅ El Filtro de 2 Carriles (ALARMA vs SABIDURÍA) para que no vuelvas a confundir activación con intuición✅ Los 4 lugares donde más se ve el apego: mensaje, explicación, fantasía y negociación✅ La herramienta S.U.E.L.T.A. para soltar sin volverte fría/o y sin abandonar tu deseo✅ Una mini práctica guiada para sellarlo en el cuerpo y volver a ti en minutos Mic-drop del episodio:👉 La paz no llega cuando te aman.👉 La paz llega cuando tú dejas de pelear. Si hoy solo haces una cosa después de escuchar: identifica tu punto de control, aplica S.U.E.L.T.A., toma una acción regulada… y quédate contigo. Eso es poder. 👑🫀 💛 CONTINÚA AQUÍ — NO TIENES QUE HACERLO SOLA/O 🔮 Quiz Energético (GRATIS)Descubre desde qué estado interno estás creando tu vida hoy (amor, dinero, salud, prosperidad)👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405 👑 Comunidad — De Tu Mente a La RealidadUn espacio seguro para practicar regulación, presencia y manifestación en la vida real👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus 📖 Manual DigitalUna guía clara y amorosa para acompañarte sin presión ni exigencia👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus Si este episodio te habló, déjame un comentario con esta frase (con cuerpo, no con pose):👉 “Hoy suelto la guerra. Me quedo conmigo.” 👑🫀 Con amor, presencia y verdad,Paola Rey 👑💫Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    30 min
  4. 3D AGO

    🎙️ Podcast #53 — Manifestar Dinero Sin Alarma: Cuando La Abundancia Llega y Tu Cuerpo No Entra en Pánico

    🎙️ PODCAST Manifestar Dinero Sin Alarma: Cuando La Abundancia Llega y Tu Cuerpo No Entra en Pánico ¿Te ha pasado que por fin llega el dinero… y en vez de paz, tu cuerpo entra en alarma? Como si la abundancia fuera peligrosa, como si recibir fuera sinónimo de perder el control. En este episodio te enseño la verdad que nadie te dice sobre el dinero: muchas veces el problema no es ganar… es sostener. Porque tu mente puede querer abundancia, pero si tu sistema nervioso no se siente seguro, el cuerpo hace lo que sabe hacer: urgencia, culpa, sabotaje, gasto impulsivo, invisibilidad o miedo a cobrar. Aquí vamos a aterrizarlo con todo:✨ Leyes Universales (versión Paola Rey): vibración como estado interno sostenido + causa y efecto en tu cuerpo (no en superstición).🧠 Neuroplasticidad: no eres “mala con la plata”, estás entrenada/o para sobrevivir… y eso se reentrena.🫀 Somática real: cómo se siente la alarma con el dinero y cómo se vuelve seguridad con práctica.💸 Y te comparto una historia real (Realtor en South Florida + bono navideño) para que entiendas por qué a veces el dinero llega… y tu cuerpo lo expulsa. Además te dejo mi herramienta P.L.A.T.A. para entrenar dinero seguro: pausa, localiza, acepta, traduce, acción regulada. Simple, poderosa y aplicable en la vida real. Mi amor: no es que el universo te quitó. Es que tu cuerpo todavía no sabía estar a salvo teniendo.Y hoy… lo entrenamos. 👑🫀 💛 CONTINÚA AQUÍ (NO TIENES QUE HACERLO SOLA/O) 🔮 Quiz Energético (GRATIS)Descubre desde qué estado interno estás viviendo y creando tu vida hoy👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405 👑 Comunidad — De Tu Mente a La RealidadUn espacio seguro para practicar regulación, presencia y manifestación en la vida real👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus 📖 Manual DigitalUna guía clara y amorosa para acompañarte sin presión ni exigencia👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus Con amor, presencia y verdad,Paola Rey 👑💫Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    27 min
  5. 4D AGO

    🎙️ Podcast #52 — No Estás Fallando en Manifestar: Estás Manifestando Desde el Estado Equivocado

    🎙️ PODCAST 52 No Estás Fallando en Manifestar: Estás Manifestando Desde el Estado Equivocado Hola mi Reina, hola mi Rey ☕️👑 Hoy te voy a decir una verdad que, cuando la entiendes, te ordena la vida… y te ordena todo por dentro: Tú no estás fallando en manifestar. Tú estás manifestando PERFECTO… pero desde el estado equivocado. 😌🫀 En este episodio te explico por qué no manifiestas lo que quieres… manifiestas desde lo que ERES, desde tu estado interno (Neville style, pero en versión Paola Rey). Y te lo aterrizo con ejemplos que se sienten en el cuerpo, no solo en la mente. Hablamos de: ✨ La diferencia entre emoción y estado (emociones cambian, el estado es tu “estación interna”). 🧠 La mente elige dirección, pero el cuerpo decide si es seguro quedarse. 📦 La analogía de Amazon con una diferencia que lo cambia TODO: tu estado no controla a Amazon… tu estado te controla a ti. 📻 La metáfora de la emisora: tu estado es la frecuencia, y tu vida es la canción que se repite. 🔮 Leyes universales aterrizadas: vibración, correspondencia y causa/efecto (sin misticismo raro). 🧰 Y te dejo una herramienta práctica: Reajuste E.S.T.A.D.O., para salir de urgencia, escasez o control y volver a seguridad. Porque mi amor… el trabajo real no es pedir más duro. Es cambiar el estado desde donde estás pidiendo, para que cuando llegue lo bueno… lo puedas recibir y sostener. 👑🫀 🔮 Recursos para seguir (sin presión, pero con dirección) 🔮 Quiz Energético (GRATIS) Descubre desde qué estado estás creando tu vida hoy: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405  👑 Comunidad — De Tu Mente a La Realidad Para practicar esto con estructura, apoyo y amor real: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus  📖 Manual Digital Para las que dicen: “Paola dime qué hago y en qué orden”: (Encuentra el enlace en la descripción del episodio) Acuérdate mi Rey, mi Reina: coronas firmes. 👑 Si se cae, la recoges… y te la vuelves a poner. No vinimos a ser perfectos; vinimos a crear una vida maravillosa llena de todos nuestros deseos. 🤍 Con amor, presencia y verdad, Paola Rey 👑💫 Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    29 min
  6. 5D AGO

    🎙️ Podcast #51 — Desapego al Amor: Si Me Da Urgencia, No Es Amor (Es tu Alarma Interna)

    🎙️ PODCAST 51 Desapego al Amor: Si Me Da Urgencia, No Es Amor (Es tu Alarma Interna)  Hoy vengo a hablarte del amor… pero del de verdad. No del “te amo” que dura 10 segundos y después te hace sentir como si fueras demasiado cuando pides lo mínimo. Porque aquí va la verdad que cambia todo: 👉 La urgencia no es amor. La urgencia es una alarma interna. 🫀 Y sí, esto también es manifestación. Neville lo dijo a su manera: tú no manifiestas desde lo que quieres… manifiestas desde tu estado.Joe Dispenza lo confirma: si tu cuerpo está en supervivencia, tu mente puede afirmar… pero tu energía sigue creando desde miedo.Y Tony lo aterriza: el estado manda. En este episodio te llevo conmigo, íntimo y real, y te muestro: 👑 por qué la urgencia te hace rogar, corretear y competir🫀 cómo identificar si estás en amor… o en alarma✨ cómo se ve el desapego real (sin volverte fría/o, sin hacerte la fuerte)🧠 la herida de abandono detrás del “si no persigo, me dejan”🔮 la Ley de Correspondencia (como estás por dentro, se refleja por fuera)🧰 y una herramienta poderosa: S.E.R. para cortar la persecución y volver a ti en minutos Si hoy te sentiste identificada/o… quiero que sepas esto: no estás sola/o, no estás loca/o… estás despertando. 🫀 Haz tres cositas conmigo: Suscríbete (esto no es un episodio suelto, esto es una escuela) Compártelo con esa persona que confunde ansiedad con amor Y déjame un comentario con esta frase: “Yo no persigo. Yo me quedo conmigo.” 🔮 Quiz Energético (GRATIS)Descubre desde qué estado interno estás creando tu vida y tus relaciones👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405 👑 Comunidad — De Tu Mente a La RealidadUn espacio seguro para practicar regulación, presencia y manifestación en la vida real👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus 📖 Manual DigitalSi tú eres de estructura, de “Paola dime qué hago y en qué orden”… este manual es tu mapa👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus Con amor, presencia y verdad,Paola Rey 👑💫Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    23 min
  7. 6D AGO

    🎙️ Podcast #50 — Desapego al dinero: poder tenerlo sin perseguirlo… y sin botarlo

    🎙️ PODCAST 50 “Desapego al dinero: poder tenerlo sin perseguirlo… y sin botarlo” Hoy vengo a hablarte del otro ex que también te activa: el dinero. 😌💅 Porque a veces tú no tienes un problema de “hacer plata”… tú tienes un problema de cómo tu cuerpo reacciona cuando la plata llega. Y esto es bien humano: te entra dinero y te da urgencia. te entra dinero y te da presión. te entra dinero y te da por gastarlo rápido “para que no pese”. o te congelas… como si tener fuera peligroso. Entonces hoy vamos a ordenar esto con amor, pero con verdad: ✨ Desapego al dinero no es que “no te importe”. Desapego es: poder tenerlo sin perseguirlo… y sin botarlo. Es quedarte contigo, con calma, con plata o sin plata. En este episodio te explico: 👑 los dos tipos de apego al dinero (ansioso y evitativo) 🫀 por qué el sistema nervioso prefiere “lo familiar” cuando no se siente seguro ✨ cómo entrenar seguridad para que la prosperidad deje de ser un episodio y se vuelva estructura 🧠 y te dejo una herramienta práctica: D.E.J.A. para tomar decisiones desde calma, no desde alarma Si este episodio te habló… haz tres cositas conmigo: Suscríbete (esto no es un episodio suelto, esto es una escuela) Compártelo con esa persona que vive en “control o gasto” Y déjame un comentario con esta frase: “Hoy practico desapego somático al dinero.” 🔮 Quiz Energético (GRATIS) Descubre desde qué estado interno estás viviendo y creando hoy tu vida 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405  👑 Comunidad — De Tu Mente a La Realidad Un espacio seguro para practicar regulación, presencia y manifestación en la vida real 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus  📖 Manual Digital Una guía clara y amorosa para acompañarte sin presión ni exigencia 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus  Con amor, presencia y verdad, Paola Rey 👑💫 Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.

    18 min
  8. FEB 11

    🎙️ Podcast #49 — “Soltar no es rendirte: es volver a ti” El arte del desapego sin hacerte fría/o (y sin quedarte esperando)

    🎙️ PODCAST 49 “Soltar no es rendirte: es volver a ti” El arte del desapego sin hacerte fría/o (y sin quedarte esperando) En este episodio te voy a decir una verdad que libera: soltar no es perder. Soltar es dejar de pagarte a ti para comprar permanencia. Soltar es dejar de negociar tu paz por pertenecer. Porque muchas personas creen que desapegarse es “no sentir”… o que es volverse fría/o… o que es hacerse la fuerte. Y no, mi amor. El desapego real es presencia. Es quedarte contigo aunque la otra persona no se quede. Hoy vamos a romper los mitos que te mantienen pegada/o a lo que te duele, y vas a aprender a distinguir entre: soltar desde amor vs soltar desde rabia desapego vs indiferencia paz vs pausa emocional en modo “cargando…” Y sí, te llevo con herramientas prácticas para que esto no se quede en motivación bonita: vas a aprender a soltar sin rogar, sin perseguir, sin explicar 17 veces, y sin abandonarte en el intento. 👑 MANTRA del episodio: 👉 “No necesito prisa para estar a salvo.” 💛 CONTINÚA AQUÍ — NO TIENES QUE HACERLO SOLA/O 🔮 Quiz Energético (GRATIS) Descubre desde qué estado interno estás viviendo y creando hoy tu vida 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405  👑 Comunidad — De Tu Mente a La Realidad Un espacio seguro para practicar regulación, presencia y manifestación en la vida real 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus  📖 Manual Digital Una guía clara y amorosa para acompañarte sin presión ni exigencia 👉 https://paola-rey.mykajabi.com/joinus  Si este episodio te habló, haz tres cositas conmigo: suscríbete, compártelo y déjame un comentario con esto: “Hoy me quedo conmigo.” 🫀👑 Con amor, presencia y verdad, Paola Rey 👑💫

    26 min

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Este es un espacio de conciencia, sanación y creación consciente. Un lugar para pausar, observar y recordar quién eres más allá del ruido, las heridas y las historias que aprendiste a repetir. Aquí hablamos de relaciones, energía, emociones y decisiones desde un lugar más elevado y honesto. No para tener siempre la razón, sino para vivir con más claridad, conexión y paz interior. A través de conversaciones profundas, verdades incómodas y herramientas prácticas, te guío a transformar tu manera de amar, comunicarte y relacionarte contigo y con la vida. No desde la lucha ni el esfuerzo, sino desde la alineación, la madurez emocional y la conciencia. Este podcast es para quienes sienten que ya no quieren sobrevivir, sino crear. Para quienes saben que la verdadera magia no está en controlar, sino en convertirse en la versión que atrae naturalmente su mejor vida. Aquí no vienes a cambiar quién eres. Vienes a recordarlo.