Feelosophia - Der Podcast für Sinnsucher

Tibetisches Zentrum Hamburg e.V.
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Feelosophia – Philosophie für junge Sinnsucher Warum tun wir, was wir tun? Feelosophia verbindet philosophische Fragen mit dem Alltag – für junge Erwachsene, die nach Orientierung suchen. Hier geht es um Reflexion, Sinnsuche und echte Gespräche über Lebensentscheidungen, Krisen und das, was uns wirklich bewegt. Keine trockene Theorie, sondern Philosophie zum Anfassen: inspirierend, kollaborativ und nahbar. Für Neugierige, Zweifler und alle, die im Alltag Antworten finden wollen.

Episodes

  1. FEB 1

    #004 | Me-time vs. Be-time: Die wunderbare Welt der Amelie (22) über den Druck der Generation Z

    😜 Bist du gedankensüchtig? In dieser Folge von Feelosophia begrüßen wir die 22-jährige Amelie, eine Medienmanagement-Studentin aus Heidelberg, die uns einen ehrlichen Einblick in die Gedankenwelt der Generation Z gibt. Wir besprechen, warum es heute so schwerfällt, einfach mal „nur zu sein“, und warum viele von uns ohne einen festen Plan für die Zukunft direkt in ein Loch aus Stress und Grübelei fallen. Amelie teilt ihre persönlichen Strategien gegen das ständige Vergleichen unter Geschwistern und den Druck zur Selbstoptimierung. Die Kernfragen der Folge: • Metime oder Betime? Warum der Abstand zwischen „Ich denke“ und „Ich bin“ den Unterschied macht. • FOMO & Social Media: Wie die Angst, etwas zu verpassen, unser Selbstbild verzerrt. • Gefühl oder Gedanke? Warum wir verlernt haben, Emotionen wirklich zu spüren, anstatt sie nur rational zu analysieren. Zwischen Achtsamkeits-Apps und dem echten Leben finden wir heraus, warum es okay ist, mal nicht perfekt zu sein und wie man das Gedankenkarussell beim Spazierengehen stoppen kann. Ein Deep Talk über mentale Gesundheit, der Mut macht, die Kontrolle auch mal abzugeben. •••••••••••••••••••••••  "Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Tibetisches Zentrum e.V. IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS | GLS Gemeinschaftsbank •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelosophia@tibet.de⁠ •••••••••••••••••••••••  Hinweis zu sensiblen Themen Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.   Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.   •••••••••••••••••••••••

    27 min

  2. JAN 1

    #003 | Interconnectedness Teil 2: Die Masterarbeit über die Rettung der Welt im Kleinen

    Willkommen zurück zum 2. Teil zu Interdependenz! In dieser Folge wird es konkret: Wir begleiten Julie tiefer in ihre Masterarbeit über gelebte Interdependenz und erfahren, wie man buddhistische Prinzipien in eine ganz praktische Alltagsethik übersetzt. Vergiss trockene Theorie – Julie nimmt uns mit in den Alltag europäischer Klöster, wo sie zwei Monate lang ohne Handy und mit Weckrufen um 4 Uhr morgens erforscht hat, was echte Verbundenheit bedeutet. Wir klären spannende Kernfragen: • Schnecken-Taxi & Bienen-Büffet: Wie wird ein Garten zum Lebensraum für alle, statt nur zur menschlichen Ressource? • Interpous Projection: Kann ich durch die Augen meiner Katze oder meines Hundes blicken, um meinen eigenen Stress zu besiegen? • Active Hope: Wie hilft uns das Prinzip des „Straßenfegers Beppo“, die Klimakrise ohne Ohnmachtsgefühle anzugehen? Vom achtsamen Umgang mit Babyfröschen bis hin zur spirituellen Erfahrung einer „Baumumarmung“ zeigt diese Folge, dass Umweltschutz nicht bei Verboten anfängt, sondern bei einer transformierten Wahrnehmung. Ob beim Essen oder beim Blick auf einen Riss im Bürgersteig – nach dieser Folge wirst du deine Umwelt mit ganz neuen Augen sehen. Viel Spaß beim Philosophieren und Entdecken deiner eigenen Interconnectedness! •••••••••••••••••••••••  "Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Tibetisches Zentrum e.V. IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS | GLS Gemeinschaftsbank •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelosophia@tibet.de⁠ •••••••••••••••••••••••  Hinweis zu sensiblen Themen Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.   Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.   •••••••••••••••••••••••

    21 min

  3. JAN 1

    #002 | Interconnectedness: Die Welt durch Spinnenaugen sehen – Julie über ihre Forschung in buddhistischen Klöstern

    🕷️Was haben 150 Spinnen, drei Stunden Geduld und die Klimakrise gemeinsam? Julies Masterarbeit! Zwei Monate ethnographische Feldforschung in buddhistischen Klöstern in Frankreich und England – auf der Suche nach gelebter Interdependenz. Ihre Forschungsfrage: Wie werden buddhistische Prinzipien von Allverbundenheit und Nicht-Selbst in alltägliche ethische Praxis übersetzt – und was können wir daraus für die Klimakrise lernen? Julie zeigt, wie buddhistische Klöster Antworten auf lähmende Klimaangst bieten – durch radikal veränderte Beziehungen zu allem Leben. Kernfragen:  Wie kultivieren wir Hope statt Verzweiflung? Können Kontemplation und Aktivismus zusammengehen? Und was passiert, wenn wir die Welt aus der Perspektive einer Spinne betrachten?Perfekt für: Alle, die wissenschaftlich fundierte Wege aus der Klimaangst suchen oder verstehen wollen, warum ein Zen-Mönch sagt: "Ich sehe einen Baum als Baum – aber dennoch gibt es eine Ebene, die ich mit ihm teile." •••••••••••••••••••••••  "Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Tibetisches Zentrum e.V. IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS | GLS Gemeinschaftsbank •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelosophia@tibet.de⁠ •••••••••••••••••••••••  Hinweis zu sensiblen Themen Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.   Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.   •••••••••••••••••••••••

    31 min
  4. #001 | Podcast Mission & Active Hope: Wie junge Menschen Zukunftsangst in Handlungsfähigkeit verwandeln

    12/26/2025

    #001 | Podcast Mission & Active Hope: Wie junge Menschen Zukunftsangst in Handlungsfähigkeit verwandeln

    🥳 Willkommen bei unserem neuen Podcast Feelosophia! 🫲🏽🫱🏽 Dem Podcast für Sinnsuchende! Unser Ziel ist es, zentrale Themen wie Perfektionismus, digitale Überforderung, Identitätsfindung, Zukunftsängste und mentale Gesundheit aufzugreifen – nicht nur, um sie sichtbar zu machen, sondern um Wege zu zeigen, wie man damit gesund und selbstbestimmt umgehen kann. Dieser Podcast ist unser Beitrag für eine Generation, die sich nach Halt und Wieder-Verbundenheit sehnt – und die das Potenzial in sich trägt, aus innerer Stärke heraus zu wachsen. Heute: Warum kriegen wir eigentlich die volle Packung !?(Klimakrise, Zukunftsangst, Insta-Brands) und sollen trotzdem noch perfekt funktionieren? Wir quatschen über den Druck der auf jungen Menschen lasten kann, von Überlastung, Erschöpfung und warum du nicht selbst schuld bist, wenn du dich unzureichend fühlst. Das Beste: Wir haben eine Drei-Atem-Regel im Gepäck, die deine lässtigen Gedankenketten in nur 30 Sekunden unterbricht. Atme tief durch und drück auf Abonnieren – Veränderung beginnt hier und jetzt! •••••••••••••••••••••••  "Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Tibetisches Zentrum e.V. IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS | GLS Gemeinschaftsbank •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelosophia@tibet.de •••••••••••••••••••••••  Hinweis zu sensiblen Themen Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.   Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.   •••••••••••••••••••••••

    23 min
  • 4 Episodes

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Feelosophia – Philosophie für junge Sinnsucher Warum tun wir, was wir tun? Feelosophia verbindet philosophische Fragen mit dem Alltag – für junge Erwachsene, die nach Orientierung suchen. Hier geht es um Reflexion, Sinnsuche und echte Gespräche über Lebensentscheidungen, Krisen und das, was uns wirklich bewegt. Keine trockene Theorie, sondern Philosophie zum Anfassen: inspirierend, kollaborativ und nahbar. Für Neugierige, Zweifler und alle, die im Alltag Antworten finden wollen.

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