Abnehmen, das bleibt – Ein neues Körper- und Essgefühl

Der Podcast für alle, die endlich rauswollen. Aus dem Kampf mit dem Essen, mit sich selbst und mit der Waage. Hier geht’s nicht um neue Regeln. Sondern um einen neuen Weg: ehrlich, ganzheitlich, nachhaltig. Du hörst echte Geschichten aus dem Coaching, ehrliche Erfahrungen und wie kleine Schritte, großes verändern können. Ich bin Nadine, Mentorin für nachhaltiges Abnehmen & ein neues Körper- und Essgefühl. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn sich alles ums Gewicht dreht und wie es sich anfühlt, wenn das endlich aufhört. Wenn du dir Veränderung wünschst, die bleibt, dann hör rein.