Kafamdaki Çatlak

Nazlı Saygı
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Kitaplardan ilham aldıklarımı, merak ettiklerimi, üzerine uzun uzun düşündüklerimi, çözebildiğim ve çözemediğim her şeyi, bu böyle olur mu yahu diye isyan ettiklerimi, kafamdaki çatlaktan dışarı sızanları sizlere yavaş yavaş, azar azar, tane tane anlatmaya niyetliyim. Instagram: https://www.instagram.com/nazlisaygi/ İletişim: kafamdakicatlak@gmail.com

  1. JAN 28

    güven ve ilişkiler üzerine

    “Hayatın sermayesi güvendir. Güvenin olmadığı yerdehayat devam edemez. Anlamlı, coşkulu ve güçlü bir yaşam için kişinin kendi iç ilişkisinde ve kişilerarası ilişkilerde mutlaka güven lazımdır.” Doğan Cüceloğlu

    12 min

  2. JAN 21

    üretken olmadığımızda da değerli miyiz?

    Bu bölümde hepimizin zaman zaman kendine sorduğu ama çoğu zaman yüksek sesle dile getirmediği bir sorunun etrafında duruyorum: Üretken olmadığımızda da değerli miyiz? Instagram: nazlisaygi

    18 min

  3. JAN 15

    endişelerimizi anlamak onları hafifletir mi?

    Bu bölümde, endişenin nereden geldiğini ve onu anlamanın gerçekten hafifletici bir tarafı olup olmadığını düşünüyorum ve sanırım bir yere varamıyorum.

    18 min

  4. 12/29/2025

    2025 yılı biterken içimi döküyorum

    2025’in bende bıraktıkları.

    19 min

  5. 11/16/2025

    sadakat üzerine

    Bu bölüm, yıllardır okuduğum psikoloji kitaplarının, terapi seanslarının ve kendi kişisel deneyimlerimin süzgecinden geçen düşüncelerin bir çıktısıdır. Yani anlattıklarım sadece teoriden değil; yaşanmış, hissedilmiş, üzerine düşünülmüş gerçek bir iç yolculuğun parçasıdır.

    15 min

  6. 11/10/2025

    konuşamadıklarımız: taciz

    Taciz sadece başımıza gelen bir olay değil; üzerine konuşmadıkça yeniden üretilen bir sessizlik kültürü.  Bu bölümde, tacizin ne olduğunu, hangi biçimlerde hayatımıza sızdığını ve çoğu zaman neden bunu fark etmekte zorlandığımızı konuşuyoruz.

    17 min

  7. 08/14/2025

    marcus aurelius, stoa felsefesi ve duygusal dayanıklılık

    Bu bölümde Marcus Aurelius’un düşüncelerinden ilham alarak Stoa felsefesinin bize duygusal dayanıklılık konusunda neler öğretebileceğini konuşuyoruz. Hayat her zaman planladığımız gibi gitmiyor; peki biz böyle anlarda nasıl ayakta kalabiliriz?

    21 min

  8. 06/01/2025

    bazen öyle olur

    Bu bölüm bir plan dahilinde değil, bir ihtiyaçtan doğdu. Uzun zamandır içimde biriken ama bir türlü dışa vuramadığım düşüncelerin, duyguların bir şekilde ses bulması gerekiyordu.

    10 min
See All (15)

Trailer

About

Kitaplardan ilham aldıklarımı, merak ettiklerimi, üzerine uzun uzun düşündüklerimi, çözebildiğim ve çözemediğim her şeyi, bu böyle olur mu yahu diye isyan ettiklerimi, kafamdaki çatlaktan dışarı sızanları sizlere yavaş yavaş, azar azar, tane tane anlatmaya niyetliyim. Instagram: https://www.instagram.com/nazlisaygi/ İletişim: kafamdakicatlak@gmail.com

Information

  • Creator
    Nazlı Saygı
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    15
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Nazlı Saygı
  • Show Website
    Kafamdaki Çatlak