BETTER.

Dimitris Efthymiou
  • 0.0 (0)
  • PARENTING

BETTER PodcastΤο podcast για γονείς παιδιών που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Γίνε η δύναμη του, όχι εμπόδιο. Ο ρόλος σου στην κερκίδα μετράει. Στο BETTER μιλάμε για τη στάση, τη νοοτροπία και τη συμπεριφορά του γονιού πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα. Όχι για να γίνουμε καλύτεροι “προπονητές”. Αλλά για να γίνουμε καλύτερη στήριξη. 🎥 Δες τα επεισόδια στο YouTube και όχι μόνο: https://www.youtube.com/@betterpodHQ 📘 Κατέβασε τον Οδηγό Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida Σε κάθε επεισόδιο θα βρεις: • Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος πριν και μετά τον αγώνα • Πώς να μιλάς σωστά μετά από ήττα ή κακή εμφάνιση • Πώς να ενθαρρύνεις χωρίς να πιέζεις • Πώς να αποφεύγεις τα συχνά λάθη στην κερκίδα • Πρακτικά συστήματα που έχουν δοκιμαστεί από γονείς Και σταδιακά, συζητήσεις με ειδικούς και ανθρώπους του αθλητισμού που μπορούν να δώσουν ουσία, όχι θεωρία. Το BETTER είναι μια κοινότητα γονιών που θέλουν να κάνουν τη διαφορά — πρώτα στη συμπεριφορά τους και μετά στα αποτελέσματα. Νέα επεισόδια κάθε Εβδομάδα. Short BETTER Bits ενδιάμεσα και video στο κανάλι μας Από γονείς, για γονείς. — Επικοινωνία: hello@betterpodcast.org

  1. 4D AGO

    12 | Γιατί το παιδί σου σε κοιτάει στο γήπεδο (και τι σημαίνει)

    The conversation explores the concept of 'checking in' behavior in sports, where a child seeks validation and reassurance from their parents during games and training. It delves into the impact of parental influence on a child's performance, highlighting the importance of understanding and addressing this behavior. The discussion also touches on the effects of social reference and conditional love, as well as the damage caused by the fear of failure in young athletes. The conversation delves into the impact of parental pressure on young athletes, the importance of emotional management, and the role of a supportive presence. It also explores the challenges of parenting athletes and offers practical solutions for parents to support their children effectively. Γιατί το παιδί σου σε κοιτάει στο γήπεδο; Δες τι σημαίνει και πώς να το βοηθήσεις. Σε αυτό το επεισόδιο αναλύω γιατί το παιδί σου γυρίζει κεφάλι — ακόμα και μετά από επιτυχίες — και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό από την επόμενη φορά που θα κάθεσαι στην κερκίδα. Θα δούμε μαζί: ✅ Τι είναι το Checking-In και γιατί συμβαίνει σε κάθε ενέργεια — καλή ή κακή ✅ Την επιστήμη πίσω από αυτή τη συμπεριφορά — Κοινωνική Αναφορά & Αποδοχή υπό Όρους ✅ Τις 3 συνέπειες που δεν βλέπεις — αλλά το παιδί βιώνει κάθε Σαββατοκύριακο ✅ 3 πρακτικές λύσεις που μπορείς να εφαρμόσεις αύριο 📌 Αν αναγνωρίζεις αυτή την εικόνα — γράψε μου στα σχόλια: "Checking-In". Θέλω να δω πόσοι είμαστε. 🎙️ BETTER Podcast — για γονείς που θέλουν να γίνουν η δύναμη πίσω από τον μικρό τους αθλητή ή αθλήτρια. Χωρίς πίεση. Χωρίς τοξικές προσδοκίες και παράλληλα να τον βοηθήσουν να φτάσει όσο ψηλότερα γίνεται! -------------------------------------------------------------- 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Εβδομάδα. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    12 min

  2. MAR 26

    11 | 3 Πράγματα Που Κάνουν Οι Κορυφαίοι Παίκτες Κάθε Μέρα

    Η συζήτηση επικεντρώνεται σε τρία βασικά θέματα: αντοχή και επιμονή στη φάση, ηρεμία και αυτοπεποίθηση και αυτοεξέλιξη. Κάθε θέμα αναλύεται λεπτομερώς, παρέχοντας συμβουλές για την εφαρμογή τους στον αθλητισμό, τη ζωή και την ανάπτυξη των παιδιών. Takeaways Αντοχή και επιμονή στη φάσηΗρεμία και αυτοπεποίθησηΑυτοεξέλιξη και αυτοεξέταση 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Εβδομάδα. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    7 min

  3. MAR 18

    10 | Γιατί το παιδί σου ΔΕΝ περνάει τα δοκιμαστικά (ακόμα κι αν είναι καλό)

    Περιγραφή: Τι είναι αυτό που κάνει έναν νεαρό ποδοσφαιριστή να ξεχωρίζει στα μάτια ενός σκάουτερ; Είναι μόνο το ταλέντο ή μήπως ο χαρακτήρας και το περιβάλλον του παίζουν τον σημαντικότερο ρόλο; Στο σημερινό επεισόδιο, βουτάμε στα «άδυτα» της αναζήτησης ταλέντων και αναλύουμε τη λεπτή ισορροπία ανάμεσα στην προπόνηση, τη γονική υποστήριξη και την ψυχολογία. Τι θα ακούσετε σε αυτό το επεισόδιο: Τα «μυστικά» των σκάουτερ: Ποια είναι τα πραγματικά κριτήρια επιλογής στις μικρές ηλικίες.Η οπτική του προπονητή: Τι αναζητά ένας κόουτς πέρα από την τεχνική κατάρτιση.Γονείς & Πίεση: Πώς η συμπεριφορά των γονέων μπορεί να «απογειώσει» ή να «μπλοκάρει» την απόδοση ενός παιδιού.Χτίζοντας Νοοτροπία: Πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση της απογοήτευσης και του άγχους των νεαρών αθλητών. Ένα επεισόδιο απαραίτητο για κάθε προπονητή, σκάουτερ, αλλά κυρίως για κάθε γονέα που θέλει να στηρίξει το παιδί του με τον σωστό τρόπο στον αθλητισμό. Timeline: 1 – Κριτήρια Scouting για Νεαρούς Παίκτες 2 – Η Οπτική Γωνία του Προπονητή 3 – Πώς ο Γονέας επηρεάζει την Απόδοση 4 – Συμπεριφορά & Χαρακτήρας στο Γήπεδο 5 – Καλλιέργεια Νέας Νοοτροπίας (Mentality) 6 – Κατανοώντας τον Ρόλο του Προπονητή 7 – Χτίζοντας την Προσωπικότητα του Παιδιού 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    12 min

  4. MAR 11

    09 | Ατομικό ή Ομαδικό Άθλημα; Το λάθος που κάνουν πολλοί γονείς

    Ατομικό ή ομαδικό άθλημα; Ποιο είναι καλύτερο για ένα παιδί; Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι μια προσωπική εμπειρία που άλλαξε εντελώς τον τρόπο που βλέπω τον παιδικό αθλητισμό. Από τις πολεμικές τέχνες μέχρι το ποδόσφαιρο του γιου μου, ανακάλυψα ότι μέχρι μια ηλικία όλα τα αθλήματα είναι τελικά μια προσωπική μάχη. Μιλάμε για την ευθύνη, την αποτυχία, την πίεση των γονιών και το πώς μπορούμε να στηρίξουμε πραγματικά τα παιδιά μας στον αθλητισμό. The podcast explores the dynamics of individual and team sports, the impact of sports on children, and the role of parental support and guidance. It delves into the emotional experiences of children in sports and the internal dialogue of athletes, highlighting the importance of understanding and supporting children in their sporting endeavors. Takeaways Individual vs. Team SportsThe Impact of Sports on ChildrenParental Support and Guidance 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    5 min

  5. MAR 4

    08 | Προσοχή! Αυτός ο Προπονητής Σβήνει το Ταλέντο του Παιδιού σου.

    Η συζήτηση εξερευνά τον αντίκτυπο της τοξικής συμπεριφοράς προπονητών στον ενθουσιασμό και την αυτοεκτίμηση των παιδιών. Αναλύει συγκεκριμένες τοξικές συμπεριφορές που εμφανίζονται από προπονητές και τις αρνητικές συνέπειες που έχουν στους νεαρούς αθλητές. Τα κεφάλαια καλύπτουν τη σταδιακή μείωση του ενθουσιασμού, τη δημόσια κριτική, την άδικη μεταχείριση και την κουλτούρα του «νίκη με κάθε κόστος». Παράλληλα, η συζήτηση αναφέρεται στον ρόλο του προπονητή στην ανάπτυξη του αθλητή, τονίζοντας τη σημασία της αποτελεσματικής επικοινωνίας και τις επιπτώσεις της κακής επικοινωνίας στους παίκτες. Επιπλέον, παρουσιάζονται τα σημάδια ενός τοξικού προπονητικού περιβάλλοντος και δίνονται κατευθύνσεις για το πώς μπορεί κάποιος να τα αναγνωρίσει και να τα διαχειριστεί. Βασικά Συμπεράσματα• Η τοξική συμπεριφορά ενός προπονητή μπορεί να καταστρέψει τον ενθουσιασμό και την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού. • Η αναγνώριση της τοξικής συμπεριφοράς είναι κρίσιμη για την ψυχική και αθλητική ευημερία του παιδιού. • Ο ρόλος του προπονητή στην ανάπτυξη του αθλητή είναι καθοριστικός. • Υπάρχουν συγκεκριμένα σημάδια που δείχνουν ένα τοξικό προπονητικό περιβάλλον. Κεφάλαια1. Η Σταδιακή Απώλεια Ενθουσιασμού 2. Οι Επιπτώσεις της Άδικης Μεταχείρισης 3. Ο Ρόλος του Προπονητή στην Ανάπτυξη του Αθλητή 4. Το Τελικό Στάδιο: Απώλεια Χαράς και Ενδιαφέροντος για τον Αθλητισμό. 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    15 min

  6. FEB 25

    07 | Γιατί 7 στα 10 Παιδιά τα Παρατάνε (Δεν Φταίει ο Προπονητής)

    summary Σε αυτό το επεισόδιο, αναλύουμε τους διαφορετικούς τύπους γονιών στα γήπεδα και πώς η συμπεριφορά τους επηρεάζει την αγάπη των παιδιών για τον αθλητισμό. Θα μάθετε πώς να γίνετε σύμμαχος και όχι εμπόδιο στην αθλητική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών σας. keywords γονείς, αθλητισμός, παιδική ψυχολογία, γονική συμπεριφορά, παιδική ανάπτυξη, αθλητική ψυχολογία, γονείς και παιδιά, πίεση στα παιδιά, αυτονομία παιδιού, χαρά στο παιχνίδι γονείς, αθλητισμός, υποστήριξη, αυτοπεποίθηση, χαρά, παιδί, προπονητής, αυτονομία key  topics 7 στους 10 παιδιά εγκαταλείπουν τον οργανωμένο αθλητισμό πριν από τα 13 Ο ρόλος των γονιών στην ψυχική εξάντληση των παιδιών Η σημασία της θετικής ενίσχυσης και της αυτονομίας των παιδιών Πώς η πίεση και η κριτική καταστρέφουν την αγάπη για τον αθλητισμό 5 τύποι γονιών στον αθλητισμό Η σημασία της εμπιστοσύνης και της απόστασης στη σχέση γονέα-παιδιού Πώς να διαχειριστείτε την υπερβολική παρέμβαση και την κριτική Ο ρόλος του γονέα ως ασφαλείας Η αξία της χαράς και της αγάπης στο παιδί μέσω του αθλητισμού Chapters 00:00 Η Αποτυχία στον Αθλητισμό και οι Γονείς 04:28 Η Πίεση και οι Προσδοκίες των Γονιών 09:26 Η Ψυχολογική Πίεση στον Αθλητισμό 12:37 Η Ζώνη Ελεύθερη από Κριτική 14:27 Η Διαχείριση του Γονέα 16:53 Ο Ρόλος του Γονέα στον Αθλητισμό 18:28 Hash Out 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Κατέβασε τον Οδηγό της Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    19 min

  7. FEB 18

    06 | Άγχος Αθλητών: 7 Βήματα για Γονείς να Βοηθήσουν το Παιδί τους να το Διαχειριστεί!

    Summary Σε αυτό το επεισόδιο του Better Podcast, ο Δημήτρης εξερευνά το άγχος που βιώνουν οι νεαροί αθλητές και παρέχει επτά πρακτικά βήματα για τους γονείς ώστε να υποστηρίξουν τα παιδιά τους. Από την αναγνώριση των σημείων του άγχους μέχρι την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας, οι γονείς μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι των παιδιών τους στον αθλητισμό. Takeaways Το άγχος είναι φυσιολογικό αλλά μπορεί να γίνει επιζήμιο. Η αναγνώριση των σημείων του άγχους είναι το πρώτο βήμα. Η επικοινωνία και η ενεργητική ακρόαση είναι κρίσιμες. Εστιάστε στη διαδικασία και όχι στο αποτέλεσμα. Διδάξτε τεχνικές χαλάρωσης στα παιδιά σας. Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας. Θέστε ρεαλιστικές προσδοκίες για τα παιδιά. Η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας είναι δύναμη, όχι αδυναμία. Δημιουργήστε ένα ασφαλές περιβάλλον επικοινωνίας. Γίνετε ο πιο σημαντικός σύμμαχος του παιδιού σας. 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Δωρεάν εργαλείο: Ο Γονιός στην Κερκίδα https://betterpodcast.org/blueprint 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 🔗 Όλες οι πλατφόρμες & socials: https://linktr.ee/betterpodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    12 min

  8. FEB 11

    05 | Το άγχος των γονιών σκοτώνει το ταλέντο;

    Η συζήτηση εστιάζει στο άγχος που βιώνουν οι γονείς σχετικά με την αθλητική πορεία των παιδιών τους και πώς αυτό το άγχος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την απόδοση των παιδιών. Ο Δημήτρης Ευθυμίου αναλύει τις διάφορες κατηγορίες γονιών και τις συμπεριφορές τους, καθώς και τις επιπτώσεις του άγχους στο παιδί. Παράλληλα, προτείνει πρακτικές λύσεις για τους γονείς ώστε να υποστηρίξουν τα παιδιά τους χωρίς να τους επιβαρύνουν με άγχη και προσδοκίες. The conversation delves into the impact of parental pressure on children's performance and development, highlighting the fear of disappointing parents and the importance of emotional support. It also discusses the role of parents in creating a positive environment for children and recognizing and addressing the problem of parental pressure. Takeaways Η επικοινωνία με το παιδί πρέπει να είναι ανοιχτή.Ο τρόπος με τον οποίο το άγχος των γονέων επηρεάζει τη συμπεριφορά των παιδιώνΗ σύγκριση με άλλα παιδιά μπορεί να είναι επιβλαβής. Chapters 00:00 Το Άγχος στον Αθλητισμό και οι Γονείς 04:30 Πώς το Άγχος Μεταφέρεται στα Παιδιά 08:53 Οι Επιπτώσεις του Άγχους στο Παιδί 11:48 Πρακτικές Λύσεις για Γονείς 14:15 Ο Ρόλος του Γονιού στον Αθλητισμό 15:18 Hash Out 📺 Δες τα πλήρη video επεισόδια & μπες στην κοινότητα στο YouTube: https://www.youtube.com/@betterpodHQ (Video επεισόδια, Shorts, behind-the-scenes & Q&A) 📘 Δωρεάν εργαλείο για γονείς & αrθλητές Κατέβασε το πρώτο B.E.T.T.E.R. Bluepint (PDF 1 σελίδας): https://betterpodcast.org/blueprint 🎙️ Μοιράσου την ιστορία σου Στείλε μας voice message (έως 90″): https://www.speakpipe.com/BetterPodHQ 🔗 Όλες οι πλατφόρμες & socials: https://linktr.ee/betterpodHQ 📩 Επικοινωνία / συνεργασίες: hello@betterpodcast.org Nέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. Αν αυτά που ακούς εδώ σου μιλάνε — τότε είσαι ήδη μέρος της παρέας.

    16 min
See All (13)

Trailer

About

BETTER PodcastΤο podcast για γονείς παιδιών που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Γίνε η δύναμη του, όχι εμπόδιο. Ο ρόλος σου στην κερκίδα μετράει. Στο BETTER μιλάμε για τη στάση, τη νοοτροπία και τη συμπεριφορά του γονιού πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα. Όχι για να γίνουμε καλύτεροι “προπονητές”. Αλλά για να γίνουμε καλύτερη στήριξη. 🎥 Δες τα επεισόδια στο YouTube και όχι μόνο: https://www.youtube.com/@betterpodHQ 📘 Κατέβασε τον Οδηγό Κερκίδας: https://betterpodcast.org/o-odhgos-gia-goneis-sthn-kerkida Σε κάθε επεισόδιο θα βρεις: • Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος πριν και μετά τον αγώνα • Πώς να μιλάς σωστά μετά από ήττα ή κακή εμφάνιση • Πώς να ενθαρρύνεις χωρίς να πιέζεις • Πώς να αποφεύγεις τα συχνά λάθη στην κερκίδα • Πρακτικά συστήματα που έχουν δοκιμαστεί από γονείς Και σταδιακά, συζητήσεις με ειδικούς και ανθρώπους του αθλητισμού που μπορούν να δώσουν ουσία, όχι θεωρία. Το BETTER είναι μια κοινότητα γονιών που θέλουν να κάνουν τη διαφορά — πρώτα στη συμπεριφορά τους και μετά στα αποτελέσματα. Νέα επεισόδια κάθε Εβδομάδα. Short BETTER Bits ενδιάμεσα και video στο κανάλι μας Από γονείς, για γονείς. — Επικοινωνία: hello@betterpodcast.org

Information

  • Creator
    Dimitris Efthymiou
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 Dimitris Efthymiou