限界突破ライフハック

田中渓 / けんすう

毎日朝3時45分に起きる田中渓と、様々なガジェットを使い倒し続けるけんすう。 何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。 ただし、この番組で紹介するライフハックは「真似してください」ではありません。 大事なのは、どういう思考でそこにたどり着いたのか。なぜそこまでやるのか。その「思考の過程」をなぞってもらうことで、あなた自身の生活や習慣づくりに活かせるヒントを届けます。 成功者の習慣を真似しても続かなかった人、自分なりのやり方を見つけたい人に。異常な二人の「普通の生活」を覗いてみてください。

  1. 5d ago

    【お便り回】わが子に「やりたいことをやれ」と言ってはいけない理由

    ep.35 🏃 お便り回スタート / コーヒーのこだわり(深煎りから浅煎りへ・シリコンフィルター10年愛用・ドトール大好き) / 大学3年の子に勧める仕事は? / AI時代に残る3つの力 / 美意識で会社を選ぶ / 自分のため派と他人のため派 / 内定の偏りは才能 / 新卒で人生は決まらない / 35歳・上司にMBA的目標を作れと言われたら / 直結しない勉強は頭に入らない / ジョーカーの切り方 / リモートワークの飽き問題 / あえてスマホだけで働く / ノートPCを持ち歩かない男 / 45歳・考えすぎて動けない / 「自分なりの価値」の理想が高すぎる問題 / 早起きして走るだけで変な人になれる / 発信のダメージはゼロ / AI時代の記憶力とは / 長期は抽象・短期はハッタリ / メッシは618人中いちばん走らない / ベクトルで記憶する / AIに引き出させるクサビだけ覚える 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ お悩み相談6連発に学ぶ、AI時代のキャリアと頭の使い方 ・AI時代の仕事選びは「美意識」で決める - やりたいことをやれ、は知識が狭い大学生には危険なアドバイス - AI時代に残りそうなのは「始める力・美意識・責任を取る」の3つ - 業種ではなく、グッとくる価値観(コーポレートカラー)で会社を選ぶ - 仕事を「自分のためにする仕事」と「他人のためにする仕事」に二分すると半分に絞れる(コンサル・士業は他人のため派) - 行きたい会社に行ける確率は約20%。内定の偏りは「向いている」のサイン ・直結しない勉強はしない - 使わない時期の英語・ファイナンスはマジで頭に入らない - MBAのネットワークは副次効果。切り詰めてまで買いに行くものではない - どうしても無理な要求には「辞めざるを得ません」のジョーカーで上司の本気度を測る ・環境に飽きたら、快適にするのではなく「不便に削る」 - PCを持ってカフェへ行くと中途半端に全部できてパフォーマンスが落ちる - スマホだけなら文章を2時間書くしかなくなり、深い仕事ができる - 田中はノートPCを持ち歩かない。仕事は会社か家、外はスマホ1本 ・AI時代の記憶術は「クサビ」だけ打つ - 長期記憶は抽象化した概念だけ。ディテールは覚えない - 短期記憶はプレゼン直前に細かい数字を仕込む「ハッタリ」(2日で忘れてOK) - 人の意見は内容ではなく「どっち向きか」のベクトルで記憶する - 全体は覚えず、AIに引き出させるためのフックを2〜3個だけ覚えておく ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  2. Sep 6

    【性格出すぎ】ドラクエの遊び方だけで人生とキャリアが当てられる説

    ep.34 🏃 ドラクエはリソース配分ゲーム / 3歳でドラクエ1に触れた男 / バランス型準備魔 vs 魔法使い3人特攻型 / プレイスタイルはキャリアに現れる / 2周目は小さなメダルとレベル99 / 武器派と防具派 / トラマナは使わず毒の沼を突っ切る / 負けない試合は経験値がまずい / 8割準備から3割着手へ / 年間200回講演する教授の話 / 復活の呪文「ゆうていみやおう…」 / 「逃げる」8回バグの正体はパルプンテ / 容量制約が生んだロトとゲーム音楽 / 初代マリオの草と雲は同じ / 転職システム / リメイク版ドラクエ3と竜王の裏設定 / ダイの大冒険外伝が面白い / 役割分担とダイバーシティ / ドラクエ式暗算が投資会議で効く / 語らない文学性 / 村人の話は最初から聞いておけ 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ ドラクエに学ぶ「リソース配分」と人生戦略 ・プレイスタイルに性格とキャリアが全部出る - 田中:バランス編成、推奨レベル35のボスに42で挑む「絶対に負けない試合」をする準備魔=サラリーマン道 - けんすう:魔法使い3人でガンガン進み、死んだらやり直す=起業家道 - 武器を先に買うか(攻撃で先に倒す)、防具を先に買うか(死なないことを優先)にも判断軸が出る ・「8割準備」をやめて「3割で始める」 - 専門外なのに年間200回AI講演をする大学教授は「3割わかったらやる」と決めている - 先に引き受けてしまえば、1年かかると思っていた準備が1週間で終わる - 安全な場所でレベル上げするより、強い敵のいる先へ進んだ方が経験値効率がいい ・ゲームで鍛えられた「概算力」がビジネスで効く - 全体攻撃を何発耐えられるか、あと何ターンで倒せるかを暗算し続けるギリギリマネジメント - 投資会議では売上→利益率→マルチプル→時価総額を即座に概算できる人だけが議論に参加できる ・制約こそがクリエイティビティを生む - 「逃げる」8回で会心の一撃が出るバグの正体は、パルプンテと共有していた乱数だった - 使えるカタカナが限られていたから「ロト」が生まれ、同時発音数の制約があの音楽を作った - ゲームの面白さは容量に左右されない ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  3. Aug 30

    ビックリマン世代の収集癖からAI時代に本当に欲しいものが見えてきた

    ep.33 🏃 ビックリマン AIグッズメーカーはこちら アル×ロッテ「ビックリマンAIグッズメーカー」 / 昼から酩酊と高熱明け、異次元のコンディション / ビックリマンはコレクションブームの先駆け / 捨てられたウエハースを食べていた側 / R25を始発で駅に取りに行く / 友達の連絡網とヤフオク落札 / 好きな芸能人の雑誌バックナンバーを切り抜く / DJのミックステープ100本超をコンプ / レコード5000円分購入 / パソコン3台でライブ音源を1日中ダウンロード / 消えていくネットの情報を保存する / 『教科書には載らないインターネットの歴史』 / 昔のYahoo!トップのスクショ問題 / ストレングスファインダー2位が「収集」 / フルコンプ50万円を買わない理由 / 世界36本限定の時計を3〜4年追う / ハモネプ非売品CDと岩手県の当選者 / ガチャで稼ぐ収集ビジネスにときめかない理由 / 紙メルマガ『自大通信』 / ヘッジファンドの限定レター / 24時間走ランナーのニュースレター / n=1でいいから教えてくれ / アンティークコインは危険なので見ない / ワインは飲んだらなくなる問題 / ビックリマンAI名刺の仕組み / 30人に1人のキラ名刺 / 推し活名刺という需要 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ お金で買えないものを追いかける「収集」の技術 ・収集の快感は「揃った状態」ではなく「欠番を埋める過程」にある - フルコンプセットがメルカリに50万〜100万円で出ても買わない。買ったら何も楽しくない - 「2万9000円で全部揃います」と言われるとピンとこなくなる - 3〜4年探し続けた世界36本限定の時計の方が、ときめきが大きい ・「探している」と周りに知らせておくと、向こうから情報が来る - R25は友達のネットワークが最新刊ゲットを連絡してくれる体制を構築 - 限定36本の時計は、時計メディアの人のツイートに即連絡して入手 - ハモネプ非売品CDは、当選者のブログを見つけた ・お金と手間を惜しまず「変換」して取りに行く - レコード屋限定ノベルティのために不要なレコードを5000円分購入 - 無料のフリーペーパーを始発の時間に駅へ取りに行き、それでも欠けたらヤフオクで落札 - 好きなDJのミックステープは欠番を人づてに探し、100本以上をコンプリート ・ネットにもAIにもない「n=1情報」こそ集める価値がある - 24時間走のランナーが紙で発行するニュースレター。「眠さのマネジメント」はAIに聞いてもわからない - ヘッジファンドマネージャーが限られた人にだけ郵送する紙のレター - 紙で印刷するメルマガ『自大通信』のように、そこにしかない良質なテキスト - ネットの情報は意外と消える。昔のYahoo!のトップページのスクショすら残っていない ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  4. Aug 23

    【ガクチカがない人へ】コンビニバイトで客のタバコ銘柄を全部覚えた男が教える、平凡な経験の切り取り方

    ep.32 🏃 自己分析やりました? / コーチングを受ける本ではなく"コーチになる本" / リクルートは行動しか聞かない / 客のタバコ銘柄を全部覚えたコンビニバイト / 雑誌を縛る紐は角で締める / 打ち水で気温を1度下げた同期 / 抽象は流される、超具体は刺さる / 公園でうまい棒100本を配ったら / ズームイン・ズームアウト話法 / AI時代のエントリーシート / 「年収500万で2億円の価値」市場価値をESに書いた話 / ケース面接「排気ガスを減らすには」 / 面接は録画しろ / 内定は交渉のカード / ゴールドマン内定と言った瞬間に来た連絡 / 早く受けるほど受かる理由 / 就活生同士のスパイと同盟 / 匿名SNSでも特定される / 就活前に人間関係とSNSを整えよ 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 就活の技術(自己分析・エントリーシート・面接編) ・自己分析は「コーチになる本」でやる - 自分自身をコーチするつもりで内省を吐き出すと、Being(なりたい自分)が固まっていく ・自己分析より「行動分析」 - 解釈ではなく実際に何をやったか。エピソードは切り取り方次第で受ける企業に合わせられる ・エピソードは"いい話"より"想像できる場面"で選ぶ - 抽象的な話は流される。超具体まで落とすと面白くなる。ズームイン/ズームアウトで絵を浮かばせる ・面接は録画+面接官側を経験する - 現在地が分からないままゴールには向かえない。面接官をやると自分のアラの直し方が分かる ・早く受けるほど受かりやすい - 採用枠には上限がある。1人目と200人目では基準が違う ・就活生同士は敵ではなく同盟相手 - ただし学生同士の情報は人事に筒抜け。SNSは匿名でも特定される前提で整えておく ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  5. Aug 16

    【面接53回】 外資約15社ほぼ全内定の男とリクルートしか受からなかった男が語る就活の攻略法

    ep.31 🏃 お題「就活生に戻ったらどう攻略する?」 / 辞退以外は全内定だった田中の就活無双 / リクルート一択だったけんすう / 「今日どうやって来ましたか?」の正解 / 蛇口の開け具合を面接官は見ている / コンビニ夜勤とブルーベリーシュークリーム66個 / どんなエピソードも自己PRに繋げる型 / SNSは面接力の筋トレ / 面接官より詳しい話をするな / IRの読み込みで"調べてる感"を出す / フェーズごとに見せ方を変える / バックパッカーの話が頭に入らない理由 / 端数の数字を言え / 「最後に質問ありますか?」で即落ちする一言 / 矢継ぎ早の質問はこっそりバツ / グループ面接バトルロイヤルの生存術 / 「40秒です」と言われた男の逆襲 / 名刺とお礼メールのハック / 「この仕事はサービス業だと思いました」 / 面接は茶番と認識せよ / 会社選びはオンリーワン感と人 / 受付の段階で社風は分かる / Spotifyフォロワー1万人達成 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 就活・面接の攻略法 ・どんな質問も「自己PR」か「志望動機」に接続する - エピソード自体は弱くていい。コンビニ夜勤の話でも、トラブル対応→得た能力→志望先での活かし方までパッケージで語れば武器になる ・数字は「端数」まで言う - 「約50回」ではなく「53回」。1の位まで言えると"ちゃんと覚えてる感"と説得力が段違いになる ・逆質問で「特にありません」は即アウト - 答えのイエス/ノーで志望度が変わる質問だけをする。矢継ぎ早の浅い質問の連打は逆効果 ・SNSのリプ対応は面接力の筋トレになる - 意地悪な質問・変化球のパターン認識力が鍛えられる ・面接官より詳しい話をしない - 「本が好き」より、相手も読み込んでいないIRの一節を突くほうが"調べてる感"が出る ・面接のフェーズで見せ方を変える - 序盤は論理的思考力、面接が進んで役職が上がるほど人情味のある話にシフトする ・グループ面接では発言していない人に話を振る - 議論の冒頭でゴールとKPIを提示して主導権を取りつつ、周りを輝かせる側に回る ・ピンチのときこそリカバリーショットを打つ - 名刺をもらってお礼メールで補足する、その場で根拠を示して切り返す。何もしなければ終わり ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  6. Aug 9

    【数字初公開】月42万再生、登録者6,000人増、完了率56%。これが良いのか悪いのか、本人たちにも分からない

    ep.30 🏃 30回配信してKPIゼロ問題 / 月42万再生と登録者6,000人増 / Spotify完了率56%と中央値25分の意味 / ショート動画が1ヶ月で100万再生 / 視聴者は35〜44歳男性が中心 / ポッドキャストアワードの審査を攻略するには / 7ヶ月でXフォロワー10万人を積み上げた方法 / 「マリオのスター状態」とは / 週250本出す海外ポッドキャスターの話 / コテンラジオから脱落した理由 / 同じメンバーで別番組をやる戦略 / 今年の目標は登録者5万人 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 番組の数字、初公開(現在地を知る技術) ・「言ってること」と「やってること」のズレを直視する - 人に勧めていることを、まず自分に適用してみる ・数字は"評価の物差し"を持つ人に見てもらう - 素人が眺めても「ふーん」で終わる。強み診断のように比較して初めて改善点が見える ・自分のコンテンツは自分で宣伝しても伸びない - 本当に良いと思ったものだけを勧め続ける「信頼」がアルゴリズムに効く ・リールはノンフォロワーに9割届く - フィード投稿とは配信ロジックが真逆。新規リーチはリールから ・60点でいいから打席数を増やす - バズは予測できない。ハズレ回を許容して出し続ける ・コンテンツは溜まりすぎても脱落を生む - 追いつけなくなった瞬間にリスナーは離れる。配信頻度には適正がある ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  7. Aug 2

    【我こそは限界突破】リスナー参加型イベントを二人でガチ会議した回

    ep.29 🏃 今日買ったもの紹介(dripのPCスタンド/三角インナーポーチ/ネッククーラー) / 番組オフラインイベントをやりたい / 朝3時45分・代々木公園ランクラブ構想 / 電車で来られない集合条件 / 誰も来なくてもいい第1号優遇 / 接待が朝食になる理由 / 限界突破アワード案 / 我こそは限界突破の募集 / 朝イベントは参加率が高い / 4.6倍速で聴いて感想を言い合う会 / 限界の設定値が低いという問題 / 4割で無理6割で復活する話 / 身近な人がキャップを外す / 集まれた瞬間「自分もできる」に変わる / 年内5万人を目指して 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━💡 会議したイベント案━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ 番組初のオフラインイベントを企画中 ・朝3時45分・代々木公園ランクラブ - 走りながら喋って、終わったらお茶。壇上トークは限界突破感ゼロだからやらない - 電車では来られない。手段はタクシー、前泊、そこまで走ってくるの三択 - 最悪ひとりも来なくてOK。来た"第1号"はめちゃくちゃ大切にされる ・限界突破アワード - リスナーの「やりすぎ」を持ち寄ってシェアする会 - ただ褒めるだけじゃなく、二人が「さらにどう突破できるか」でけしかける - 「我こそは限界突破した/したい」人を募集 ・朝の読書会・トークイベント - 出勤前8〜9時にコーヒー片手に話す。雨でも参加率70〜80%と朝は強い - 本をフックにするけど本の話はあんまりしない読書会 ・4.6倍速リスニング会(オンライン参加OK) - みんなで4.6倍速で聴いて感想を言い合う。「聴けなかった」は禁止 - 2単語しか聞き取れなくても「たぶんこういう話」と推測して乗り切る ・限界の"設定値"を上げる会 - 4割で「もう無理」6割で急に復活する、身体感覚の話 - 身近な人が越えるのを見ると自分のキャップも外れる(=集まれた瞬間「できる」に変わる) - ついでに「設定が面倒なAI環境」をみんなで一緒にやる回も ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

  8. Jul 26

    【絶対に外注しない】大人気のコムドットが守る「編集を上手くするな」というルールの正体

    ep.28 🏃 2〜3時間睡眠で毎日投稿していた頃 / 登録者が毎日8000人増える"ボーナスタイム" / 止まらない100万→200万→300万宣言 / 炎上で「世界中が敵」になる感覚 / 編集を外注しない"職人"の流儀 / あえてクオリティを上げないルール / AIにも奪えない"内輪の文脈" / 内輪ノリを丁寧に開いて新規を入れる / メンバーの得意・不得意で編集を分ける / 「人気者じゃなくなっても友達に戻るだけ」/ もう一度ゼロからやるか問題 / "おじドット"相談の答えは「握手会」/ なぜ握手会が最強の逆張りなのか / お金に余裕がある人の言葉の価値 / マーケの3Cと逆張り戦略 / 「案件やらない」と言い続ける狙い / 組織図にファンがいる経営 / 自己効力感ではなく"組織効力感" / Who・When・Whereで語る経営 / 毎日100万再生でも訪れた"虚無" / 努力が報われるのは"環境"だった / 最後に明かす「これは経営ごっこ」 📨お便り・感想は⁠こちら⁠からどうぞ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ 今回のゲスト━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ やまと(コムドット)幼なじみ5人組YouTubeクリエイター・コムドットのリーダー。1998年5月15日生まれ、東京都出身。コムドットは「地元ノリを全国へ」をスローガンに活動し、YouTube登録者400万人を超える人気グループ。動画出演・企画進行に加え、所属事務所の社長、アパレルブランドの展開、著書『聖域』『アイドル2.0』『命の燃やし方』の刊行など、YouTubeの枠を越えて幅広く活動。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ メインテーマ:唯一無二のファンとブランドを作る「コムドット流」の思考 ・編集は外注しない。"技術"ではなく"料理" - どんなに忙しくても外注は一度も検討しない。外注すれば夜が空いて楽になるのに、自分たちで料理しないと素材以上の味は出せないという感覚 - だから「クオリティを上げない」ルールすらある(上げたものを下げると"下げた"と思われるから) ・内輪の"文脈"こそ、AIにも他人にも奪われない価値 - 「4年前の顔の再現」「そのまばたきは高岡先生」——同じ中学のメンバーにしかできないツッコミ。コンテクストが高いほど自分たちの価値が上がる ・内輪ノリを「丁寧に説明」して新規に開く - 「分からないことやってるぜ」を見せつつ、編集では超丁寧に解説。画面越しに"友達"として成立させる ・アテンションではなく"信頼"から始める - 「案件をやらない」と言い続け、他との対比で信頼を獲得。結果、一流企業からしか仕事が来ない仕組みに ・組織図の中にファンを入れる - ファンも世間も組織の一員。ファンが一緒にKPIを追いかける構造を作る ・競合の逆を取る(マーケティングの3C) - 競合の動きを見て逆張り。今は「冷笑・頑張らない」が伸びる時代=かつての"頑張る美徳"の逆張りを受けている側 ・資源はあるが拡散力で勝てない人の戦略は"握手会" - AI・SNS全盛の今、「会って触れる」が最強の逆張り。落選させず古参を離さない設計まで ・数字は"指標"にとどめ、別の軸を持つ - 毎日100万再生でも虚無は来る。「深く刺す・人生を変える・会いに来てもらう」を評価軸にする ・成り上がりの源泉は"自己効力感"ではなく"組織効力感" - 自分ではなく仲間(友達)への信頼。What/HowよりWho・When・Whereを語る経営 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠ゲスト:やまと(コムドット)編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社

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毎日朝3時45分に起きる田中渓と、様々なガジェットを使い倒し続けるけんすう。 何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。 ただし、この番組で紹介するライフハックは「真似してください」ではありません。 大事なのは、どういう思考でそこにたどり着いたのか。なぜそこまでやるのか。その「思考の過程」をなぞってもらうことで、あなた自身の生活や習慣づくりに活かせるヒントを届けます。 成功者の習慣を真似しても続かなかった人、自分なりのやり方を見つけたい人に。異常な二人の「普通の生活」を覗いてみてください。

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