人間清醒事務所

Dan & Ricky
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在這個快速變動的時代，我們都需要一個能夠停下來思考的地方。人間清醒事務所陪你探索工作與生活的真實樣貌，聊聊那些讓人糾結的選擇、難解的關係，以及內心的掙扎。 這裡是你的思考夥伴，用真誠的對話幫助你看清方向，在人生的十字路口找到屬於自己的答案！！ Powered by Firstory Hosting

  1. 2D AGO

    Ep.27【你的認知邊界就是你的財富上限！破解大戶不說的 ETF「高息低波+質押+正二」零成本資金轉移術】_『金錢科目』

    歡迎回到人間清醒事務所！你買 ETF 還在傻傻的「定期定額」當作存保險嗎？其實市場上 80% 的人只發揮了 ETF 30% 的功用！本集 Ricky 和 Dan將帶你跳脫新手村，解密 ETF 剩下 70% 的進階操作，教你如何利用「防禦型質押」、「跨品種套利」以及「主動型 ETF」，將資金積木堆疊出最強大的防護網與進攻力道！ 🔥本集亮點搶先看： 1. 打破定存迷思：ETF 的進階玩法與「不限用途借貸」 不只是買進持有，ETF 其實可以透過開槓桿（如正二）、股票質押以及跨品種套利來放大獲利行為。 利用「高息低波 ETF」作為防禦家底，質押借款後再投入「主動型 ETF」或「正二」，用穩定配息覆蓋利息，達到零成本資金轉移的套利效果。 2. 資金 50 萬小資族：請勇敢衝刺的「主動進攻型」策略 本金較小不建議做防禦型質押，因為絕對數字的利息與手續費會讓人無感甚至心痛。 建議配置 6 比 4：60% 投入主動型 ETF（避開疲軟權值股，抓中小型噴發股），40% 投入正二（不漏掉大盤漲幅），同時擁有大盤趨勢與選股報酬。 3. 資金 200 萬中堅份子：自帶防彈衣的「槓桿套利劇本」 拿出 70%（約 140 萬）投入高息低波 ETF 創造穩定現金流與保底。 將這筆資產質押出 50%（約 70 萬），兵分兩路買入 0050 正二與主動型 ETF。 用配息扣除借貸利息後剩下的現金，作為高風險部位波動時進場攤平的預備金。 4. 資金 500 萬高資產族：立於不敗之地的「多層防火牆」 300 萬買入高息低波 ETF 並質押；剩餘 200 萬中，100 萬投入主動型 ETF，另 100 萬可使用「台指期貨無限轉倉大法」模擬正二槓桿，避開券商借貸額度與管理費限制。 質押出來的資金除了投入市場，務必保留一部分在「高利活存」中，以防券商調高維持率或要求還款，把主動權留在自己手上。 5. 投資心法結語：賺不到認知以外的錢 投資需要劇本與耐心，並善用開源節流將本金養大。 牢記「你的認知邊界就是你的財富上限」，了解各種資產組合方程式，讓自己在變動的市場中始終保持參與並存活下來。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

    35 min

  2. 6D AGO

    Ep.26【0050、高股息還是主動型？打破ETF「穩賺不賠」迷思，你的高股息可能只是左手換右手？】_『金錢科目』

    🔥本集亮點搶先看： 1. 從宜蘭湯包店看見超狂的台股熱潮 主持人Ricky分享在宜蘭排隊買小籠湯包時的奇遇：連揉麵團的阿姨都在討論一張幾百萬的「世芯-KY」和今年賺了多少錢，感嘆現在全民瘋股票的現象。 台灣ETF市場的瘋狂現況：過去九年規模成長230倍，成為現代人最愛的投資首選。 2. 什麼是ETF？買它到底有什麼好處？ ETF（綜合水果拼盤理論）： 用買水果拼盤的比喻，解釋ETF如何將一籃子股票打包，讓預算有限的投資人能一次買齊。 懶人投資法： 解決了過去需自組前50大公司並隨時緊盯財報的麻煩，同時幫你「把雞蛋分散在不同籃子裡」以降低單一公司的暴跌風險。 3. 破除迷思！四種最常見的 ETF 種類大解密 🚫 主題型/種類型 ETF (如：電動車、低軌衛星、AI)： 特色：通常一定會持有台積電，但多數資金集中在單一熱門產業。 風險提示： 容易變相把雞蛋放在同個籃子裡，且發行時往往是該族群話題最熱、股價最高的時候，容易變成「追高」被套牢。 💰 高股息 ETF (如：00940、高息低波)： 特色：選擇營運穩定、少資本支出的公司，適合需要現金流的人。 清醒觀點： 其實是「放棄成長」的 ETF，因為配息往往是拿資本利得來配（左手換右手）。建議手上有 200萬到300萬以上 的較大本金再來操作才具意義，且遇到熊市配息可能大幅縮水，不建議完全依賴它來無腦退休。 📈 被動型 ETF (如：0050)： 特色：追蹤台灣市值前50大公司，擁有「自動汰換（停損）機制」，跌出排名的爛公司會自動被踢掉，不需散戶自己硬凹單。 ⚡️主動型 ETF (如：由「瑤池金母」等經理人操盤)： 特色：由專業經理人選股操作，目標是「擊敗大盤」，牛市時績效可能高達100%以上。 致命傷： 隨著基金規模變大（例如超過兩千億），資金無法再輕易操作中小型股（怕買到變大股東且出不了貨），最後績效仍會慢慢趨近於 0050 的常態分布，就像國外的木頭姐（方舟基金）一樣。 4. 人間清醒的投資策略與未來展望 克服 FOMO 情緒： 投資需要「反心態」，不要因為身邊的人都在討論就盲目進場重壓。 靈活的資產配置： 評估自己的財政狀況，例如利用高股息質押借款，再去買較新發行、規模尚小的主動型 ETF，創造槓桿效益。 產業觀察新風向： 隨著台積電資本支出提高，除了之前漲過的上游廠，未來可以多關注中下游的半導體「特化材料」族群，業績與題材都有發展空間。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

    38 min

  3. MAY 4

    Ep.25【還在靠「不喝咖啡」存錢？《持續買進》破解迷思，揭秘人生三階段理財心法】_『金錢科目』

    🔥本集亮點搶先看： 什麼才是真正的「財富自由」？ 大眾常執著於具體的資產數字，但其實真正的財富自由核心在於「自由的心態」。不管是擁有200萬還是2000萬，只要能維持自由的心態，就能感受到財富自由的快樂（例如：點菜自由、買便當加肉不心痛）。 投資人最大的心魔：「FOMO」錯失恐懼症 看著台股狂飆、別人曬對帳單賺大錢，你是不是也很焦慮？這種怕錯過的FOMO心態，會讓你永遠覺得財富不自由、失去平衡，甚至盲目追高賠錢。 人間清醒大實話：本金不夠，投資報酬率再高都是無感 破解小資族的理財迷思！當你的本金只有30萬或50萬時，與其每天花一半時間盯盤，不如去兼差打工或提升本業收入。在累積財富的初期，專注儲蓄與賺取本金，效益遠大於投資報酬。 別再相信「省下一杯咖啡錢」就能致富 與其在有限的開銷裡痛苦拔毛，不如想辦法開源賺更多錢。節目分享了把「人力資本」變現的5個階段：出賣時間、出賣專業服務、教授他人、賣產品/創業、以及攀登企業階梯。 有錢到底怎麼花？無痛治癒「過度節儉焦慮」 每次花錢都有罪惡感？試試《持續買進》書中建議的「雙倍扣款法則」：當你買奢侈品花費5萬元時，同時強制自己將5萬元（或依比例打折）存入投資帳戶。既能限制毫無概念的揮霍，也能消除花錢的罪惡感。 對號入座！你該專注哪個人生理財階段？ 資產300萬以下：拼命存錢、開源節流，買低成本的大盤指數基金即可，不需要花太多時間研究投資。 資產300萬～3000萬：開始認真學習投資（不能只無腦放滿大盤），並同時努力提高本業收入。 資產3000萬以上：投資回報成為主引擎，重點在於保護與優化已有財富，並享受人生。 散戶必聽的致富真理 放棄預測市場高低點！「等待完美時機」的成本往往遠超時機選擇帶來的收益，建立持續累積財富的系統，留在市場裡**「持續買進」**，才是長期享受複利力量的不二法門。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

    38 min

  4. APR 30

    Ep.24【受夠了每次發誓減肥都失敗？戒掉「全有或全無」的完美主義，先接納95%耍廢的自己！】_『生存科目』

    每到新年或月初，你是不是總會列出一大堆「脫胎換骨」的完美計畫？像是每天早起晨跑、戒糖戒澱粉、每天喝水4000cc... 但結果往往是到了第二天就破功，最後陷入「晚上想千條路，早上起來又走原路」的死循環！ 這集《人間清醒事務所》Ricky 和 Dan 要來無情戳破「100%改變」的陷阱。我們將告訴你，為什麼真正的改變不是一次到位，而是學會接納95%的現狀，只從那微小的「5%」開始動手。更加碼分享遇到人生重大抉擇（例如考慮離婚、換工作）時，如何用一招「決定做決定」來拯救你的嚴重內耗！ 🔥本集亮點搶先看： 為什麼我們的「完美改變計畫」總是失敗？因為你中了「全有或全無」的思維陷阱！ 撕掉脫胎換骨的標籤：承認吧，你身上那95%的現狀，就是你目前活得最舒服的方式。 5% 微調的魔力：不用強迫自己變社交達人，每天只要練習「對別人微笑一次」就能帶來連鎖反應！ 聯動《原子習慣》：當你成功完成一件小事，你的「認知一致性」就會幫你重新建立自我認同。 本集大絕招「決定做決定」：當下沒力氣做重大決定怎麼辦？給自己畫個圈定下死線，啟動心理學的「孵化效應」。 真實案例分享：每天糾結要不要離婚的痛苦人妻，如何靠著把決定日訂在「12月31日」，不僅治好焦慮，還意外修復了婚姻關係？ 來自 Ricky 的 5% 實踐：從鐵板麵加大冰奶，變成優格、咖啡配兩顆蛋的無痛轉變！ 給聽眾的小挑戰：如果你希望人生發生改變，跟著我們一起在日曆上畫個圈，定下你「做決定」的日子吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

    28 min

  5. APR 27

    Ep.23【產品即組織！馬斯克與黃仁勳都在用的極致溝通術，創業必看的三大核心特點】_『金錢科目』

    為何在現今科技發展中，馬斯克是一個繞不開的名字？今天的節目中我們將拆解這位橫跨軟硬體、太空、AI的「多邊形戰士」為何能持續顛覆產業。 🔥本集亮點搶先看： 思維底色：第一性原理（First Principles）與傻瓜指數 揚棄只能帶來微小進步的「類比法」，用物理學的嚴謹打破框架，剝離人為假設。 什麼是「傻瓜指數」（總成本除以原料成本）？看馬斯克如何用它降維打擊傳統航太產業，打造可回收火箭。 推動創新的五步「算法」 遇到問題別急著解決，馬斯克的五步工作邏輯：1. 質疑假設 2. 盡可能刪減 3. 創新跟優化 4. 加速 5. 迭代。 分享特斯拉 Model 3 量產時曾因盲目自動化而吃虧的血淚史，強調「簡潔」的重要性。 工程師精神與「產品即組織」的管理哲學 在馬斯克眼中，工程師是把不可能變成可能的魔術師。 「產品即組織」：產品的缺點反映了組織的漏洞（例如部門壁壘）。看馬斯克如何打破邊界，要求最短路徑的「跨級溝通」。 同場加映：對比輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳「不開一對一會議」的極致統合作法。 硬核 CEO 哲學：吃玻璃（Eating Glass）與睡工廠 身為 CEO 就是要解決公司最糟糕、最棘手的問題，親自睡工廠地板展現與團隊全力以赴的決心。 人間清醒反思時間：我們需要像馬斯克一樣 007 嗎？成功是不可複製的，找到適合自己的工作與生活平衡點才是關鍵。 創業的三大核心特點與造夢能力 創業成功關鍵：1. 精準定位核心需求（抓住風口）2. 掌握技術成熟度與規模化的時機 3. 允許失敗與快速迭代。 統御團隊的終極武器：說故事與形塑願景的能力，創造「集體多巴胺」，讓大家願意跟著你挑戰不可能。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

    31 min

  6. APR 23

    Ep.22【快樂荷爾蒙其實是「慾望分子」？解析大腦潤滑油的5大機制，別再被多巴胺綁架！】_『生存科目』

    滑個IG回過神已經過了一小時？網購清單總是加好加滿，收到貨卻覺得「也就那樣」？ 現代人的文明通病，其實都跟大腦裡的「多巴胺」有關！今天我們不只聊科普，還要打破大家對多巴胺是「快樂荷爾蒙」的誤解。帶你從腦科學的角度，看懂大腦引擊是如何運作的，並教你如何在誘惑滿滿的現代社會中，用理智駕馭貪婪，找回生活的真實幸福感！ 🔥本集亮點搶先看 現代人的文明通病：滑手機與網購成癮的背後真相 回顧躺在床上滑手機、盲目加購物車的共鳴時刻。 打破迷思：多巴胺不能帶來真正的快樂，它其實是讓人追求未來目標的「慾望分子」！ 大腦引擎的運作秘密：油門、剎車與潤滑油 踩油門：麩胺酸 (負責動力與興奮)。 踩剎車：GABA (負責抑制與平穩情緒)。 潤滑油：多巴胺 (負責幫助大腦順暢運作，自帶巨星霸氣！) 解析多巴胺掌管的「五大腦部功能」 運動 (基底核)：讓騎腳踏車變成肌肉記憶，缺乏可能導致帕金森氏症。 感受 (島葉)：將感覺轉化為感受，失聯會造成幻聽腦鳴或神經痛。 快感 (伏隔核)：快樂中樞，老鼠為此按鈕到死的恐怖實驗。 認知與注意力 (前扣帶迴)：負責內外向注意力換檔，卡住可能引發ADD或過動症。 想像力與活力 (前額葉)：掌管創意，過高變躁症/妄想，過低則引發憂鬱。 為什麼現代人越來越不容易滿足？ 從遠古「求生」到現代「求爽」，多巴胺永遠在追求「還沒得到」的遠體空間。 買新iPhone的真實心境：期待的過程最快樂，到手後瞬間無感。 致命缺點「耐受性」：需要越來越強的刺激才能達到一樣的爽度。 奪回大腦主導權的「人間清醒」指南 數位戒斷：關閉惱人的App小紅點，降低大腦對新消息的期待。 對抗購物狂：改用現金支付增加痛感、找個摳門的朋友陪逛街、結帳前想出3到5個非買不可的理由。 感情升溫秘訣：老夫老妻如何創造多巴胺？嘗試從未做過的新鮮事（如泛舟、去遊樂園）點燃期待感。 活在當下：放下手機，用大腦按下快門，把注意力拉回實體空間。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. APR 20

    Ep.21【你不在家他們有多慌？解析毛孩與寶寶的「分離焦慮」與心理學 X+Y+Z 理論】_『關係科目』

    🔥本集亮點搶先看 Dan 的崩潰回歸 主持人Dan跟老婆去中國大陸玩了八天，原本以為能暫時脫離一歲半與半歲的小孩放鬆一下，沒想到回家卻面臨了孩子與兩隻貓咪嚴重「分離焦慮」的災難現場。 災難現場直擊：分離焦慮的真實反應Dan分享一歲半的寶寶看到爸媽回家時居然先呆住，隨後幾天變得極度依賴，睡覺都需要哄睡長達七八天；而家裡的兩隻貓（老橘貓與斯芬克斯貓）不但變得異常黏人，甚至還出現亂拉屎尿在地的行為。 心理學小教室：X+Y+Z理論與依附關係 帶入精神分析學家 Winnicott 的理論來解釋分離焦慮：X 是孩子感到安全的獨處時間，Y 是感到不安但父母回來能修補的階段，Z 則是超過承受極限而產生受創感的階段。節目也探討，若長期處於不穩定的分離狀態，可能會影響未來人生變成焦慮型或逃避型依附關係。 貓咪其實比狗還黏人？毛孩的無聲抗議 顛覆一般人覺得貓咪高冷的印象，科學數據顯示在疫情後恢復上班時，貓咪分離焦慮的增加幅度（約100%）其實高於狗狗（約33%）。相較於狗狗會大叫或破壞家具，貓咪比較「悶騷」，善於隱藏壓力，常以躲在床底、窗簾後，或改變使用貓砂盆的習慣來表達不安。 實用解方：如何安撫焦慮的寶寶與寵物？ 人類篇（小孩/伴侶）：最重要的是看見並承擔他們的痛苦，給予大量的陪伴與擁抱。可以用說故事的方式（例如爸媽坐飛機去買好吃的），建立有獎勵機制的認知來化解焦慮。 寵物篇：獸醫師建議出門和回家時務必「保持冷靜」，千萬不要上演誇張的「十八相送」，回家時先當作日常忽略一下，等牠們主動靠近再給予回應。另外可透過漸進式離開（先離開幾小時再拉長）、建立穩定作息消耗體力，或使用能雙向溝通的寵物攝影機來緩解不安。 分離焦慮的背後，其實都是因為愛 無論是小孩、寵物還是成人（如遠距離戀愛），分離焦慮的源頭都是因為在乎與渴望連結。多給身邊的人與寵物一點耐心，建立起「我還在、我會回來」的信任感與默契。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmk0nyl7w0bwh01rhc5zn64zk/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. APR 16

    Ep.20【 鼎泰豐 拒絕上市、人事成本高達60%還能賺錢？揭開「小籠包界台積電」讀心術服務】_『金錢科目』

    在這個講求效率、凡事求快的時代，願意下笨功夫、慢工出細活的產業和技術，反而呈現出無可取代價值。 今天要帶大家來認識我們引以為傲、不論是台灣人或外國人都喜愛的「台灣之光」-鼎泰豐！ 🔥本集亮點搶先看： 1.誰是美國單店營收王？打破認知的「台灣之光」 驚人數據：鼎泰豐在美國單店年營收高達2,800萬美元（約台幣8億），抵過七家麥當勞或頂級牛排館。 什麼是「小籠包指數」？紐約與台北的物價差異對比。 2.鼎泰豐起源：差點倒閉的油行，變成爆紅的「副業」 創辦人楊秉彝從身無分文來台，在「恆泰豐」當送貨小弟到自行創立「鼎泰豐」油行的故事。 面對罐裝沙拉油量產的時代衝擊，聽從建議把店面分一半賣上海點心，結果副業直接變本業。 3. 二代接班與震撼教育：中餐藝術的「科學化」轉型 現任楊董（楊紀華）原來的夢想竟然是當遊覽車司機！ 1996年日本高島屋團隊來台考察，用溫度計和量杯挑戰中餐「少許、適量」的傳統憑感覺做法。 4. 極致的SOP：黃金18摺與質量守恆定律 精準的21克標準：麵皮5克、肉餡16克，誤差必須在正負0.2克以內。 科班實證的「黃金18摺」：摺數太少麵皮會夾生，太多則容易破，連木村拓哉等大明星都曾來挑戰過。 5. 核心競爭力：高達60%的人事成本與「不上市」哲學 超越一般餐飲業的驚人薪資結構，營收有近55%~60%用於員工福利與人事成本。 「沒有快樂的員工，就沒有滿意的客人」，培養出堪比「讀心術」的高水準服務（如全素專用鍋鏟、觀察茶杯角度）。 堅持不上市的原因：避免被資本市場要求壓縮人事成本，進而影響服務品質與餐飲水準。 留言告訴我你們去鼎泰豐都點些什麼，也歡迎大家留言分享行家的隱藏吃法！ Powered by Firstory Hosting

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