福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート

MBSラジオ

​♢毎週月・水の週2回配信！♢ MBSアナウンサー福島暢啓と吉本新喜劇女優の小寺真理が毎週土曜あさ6:00からMBSラジオより放送中。週末の朝、あなたを魅力あふれる「ラジオ」リゾートへご招待します。 Podcastには、番組からのスペシャルエディットを配信！ 【真理の週末バカンス】平日頑張ったご褒美にちょっと贅沢しませんか？バカンスのように週末を楽しむ方法を小寺真理がリスナーのあなたにご提案。お出かけ情報から、美容アイテム、グルメなど最新情報を織り交ぜつつご紹介します。 ​【きまぐれ！ポケットジャーニー】遠くへ行かなくても、特別な準備をしなくても、日常のすぐ隣には、まだ知らない景色があります。「手軽さ」「身近さ」「小さな発見の旅」をコンセプトに、ポケットにしまっておきたくなるお気に入りの場所、見慣れた街にひっそり隠れたイチオシスポット、 そして気分転換にちょうどいい身近な小旅行をお届けします。 皆さんの週末の予定、番組の感想などもお待ちしております。アドレスは ⁠smr@mbs1179.com⁠。『お便りクローク』へお預け下さい。 番組Xは@fuku1179 #ニングリでポストを。また、番組のセットリストはSpotifyでも配信中。「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」で検索してみてください。 HP：⁠https://www.mbs1179.com/smr/

  1. 1d ago

    #42【アフタートーク】又吉直樹もびっくり！ 迷走する「失恋カルタ」

    福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/6/20 放送分 失恋カルタの「わ」の札を考えるはずが、いつの間にか大喜利状態に...。「私のお墓の前で曲がらないでください」「いつもうまく割れなかった割り箸」などなど、失恋とは無関係なワードが飛び交い、福島さんの現実的なツッコミが冴え渡ります。 【今週の聴きどころ】 本編のサウンドルームサービスは「効果音」をテーマにお届け。「真理の週末バカンス」では梅雨時期のおうち時間にぴったりのエモいカードゲームをご紹介。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260620060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

    14 min

  2. 6d ago

    #41【きまぐれ！ポケットジャーニー】船場センタービル編

    「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/6/13 放送分 今回のポケットジャーニーは、昭和の活気が今も色濃く残る巨大な地下迷宮へと潜入！御堂筋から堺筋まで東西1キロにわたるビル内をくまなく歩き、繊維問屋街の圧倒的な熱気から、歴史に育まれた船場ならではの激安グルメまで、この街の「ウラ」と「オモ」を五感で満喫してきました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260613060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

    19 min

  3. Jun 15

    #40【アフタートーク】60歳に向けた『老人デビュー』計画

    福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/6/13 放送分 「中華」をテーマに楽曲をお届けした今週のニングリ。二人そろってチャイナドレスを身にまとって生放送を行ったことから、話題は福島アナの普段着の話に。将来やりたいファッションとして「黒縁丸眼鏡に白髪、デニム上下で焼き物を買いに行く古民家カフェ風の老夫婦」を緻密に妄想し... 【今週の聴きどころ】 本編のサウンドルームサービスは「中華」をテーマにお届け。今週の放送を聴けばあなたも中華料理が食べたくなること間違いなし！「きまぐれ！ポケットジャーニー」では船場センタービルを探訪してまいりました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260613060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

    11 min

  4. Jun 8

    #39【アフタートーク】裏ピースを貫く今世紀最後の歌謡司会者・西寄ひがし

    福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/6/6 放送分 「ニングリファミリー」といっても過言ではない！歌謡司会者の西寄ひがしさんをスタジオゲストにお迎えした、今週のニングリ。アフタートークにもご登場いただきました。 【今週の聴きどころ】 本編の「ゲストラウンジ」では芸能生活60周年を迎えた森山良子さんのインタビューをたっぷりお届け。また、福島アナ&西寄さんが制作に携わった「夢洲ブルース～デュエット編～」を初解禁。#radiko タイムフリーで是非お聴きください。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260606060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理 #西寄ひがし

    19 min

  5. Jun 3

    #38【きまぐれ！ポケットジャーニー】阪急池田編

    「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/5/30 放送分 阪急宝塚線「池田駅」に午前中に集合した、福島アナと西P、永岑の3人。 あいにくの小雨模様でしたが、駅周辺の美しい街並みともの静かで上品な住宅街を歩きながら、街に刻まれた偉人たちの足跡をたどってきました。 【今回のジャーニースポット】 インスタントラーメンの原点を体験！「カップヌードルミュージアム 大阪池田」 日清食品の創業者・安藤百福の「発明・発見の大切さを伝えたい」という思いから1999年に開館した体験型食育ミュージアム。池田市は、安藤百福が自宅の裏庭で世界初のインスタントラーメン「チキンラーメン」を発明した、まさに生誕の地でもあります。 【粉から挑戦！チキンラーメン手作り体験】 今回は事前に予約をして、小麦粉をこねるところから体験スタート。製麺機で生地を薄く伸ばしてカットし、160℃の油で揚げる工程をガラス越しに見守ります。自分でイラストを描いたパッケージに袋詰めされた、世界に一つだけのチキンラーメンが完成！ 【嬉しいお土産と大物との遭遇！？】 体験後には、自分で作ったラーメンのほかに、市販のチキンラーメンと可愛いひよこちゃんバンダナがお土産にもらえます。さらに1階の見学中には、他局のロケ中だった大物芸能人と遭遇するハプニングもありました。 阪急電鉄の創設者の軌跡に触れる「小林一三記念館」 池田の偉人として外せないのが、阪急電鉄をはじめ宝塚歌劇や日本初のターミナルデパートなどを生み出した小林一三です。 【池田と阪急の深い繋がり】 鉄道を敷きながら沿線に住宅街を作るという独創的な沿線開発を行った一三。その宅地開発の第1号となったのが、この池田市でした。そのため、現在の阪急電鉄の登記上本店は今でも池田市に置かれています。 【文化財に指定された美しい邸宅】 一三が実際に暮らした昭和11年建築の洋館（登録有形文化財）を見学。 現在はレストランとして利用できるエリアや、彼の華麗な交遊録、お茶の湯に造詣が深かった一三ならではの3つの茶室など、見どころ満載です。 大阪最古のうどん店で名物をすする「吾妻（あづま）」 街道跡を歩きながら、アメリカ生まれの「ビリケンさん」を日本で商標登録した人物が池田出身であるという歴史に触れた後、 お昼ご飯は1864年（幕末の動乱期）開業という老舗のうどん店へ。 【文豪の妻も愛した「ささめうどん」】 1970年代に考案された、細麺に利尻昆布や削り節から丁寧に取った絶品出汁のあんかけうどんです。生姜、すりゴマ、塩昆布などがトッピングされた奥深い一杯。メニュー名の「ささめ」は、来店した小説家・谷崎潤一郎の妻・松子さんとの会話の中で、谷崎の代表作『細雪』から名付けられたという風情あるエピソードが残っています。福島アナも店員さんに気づいてもらい、サインを書き残してきました。 【旅の終わりに】 歴史と文化がぎゅっと詰まり、どこを歩いても品の良さを感じさせてくれる池田市。梅田駅からも約20分とアクセス抜群ですので、ぜひ皆さんも今週末の小さな大発見を探しに、自分の足で歩いてみませんか？ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260530060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

    23 min

  6. Jun 1

    #37【アフタートーク】初心忘るべからず。汚れていく自分を清らかに保とう

    福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/5/30 放送分 今週は、芸能界の知られざる「楽屋裏のしきたり」やクスッと笑える手書きメモの温かさ、初心に帰るエンディングトークまで、盛りだくさんでお届けしました。 【番組公式Instagram】 本編でご紹介した「きまぐれ！ポケットジャーニー池田編」の様子は、番組公式Instagram（@smr1179mbs）で公開中！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260530060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

    14 min

  7. May 27

    #36【真理の週末バカンス】‘焼かない夏’ 今すぐ揃えたい紫外線対策グッズ

    「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/5/23 放送分 ワンちゃんの散歩で外を少し歩くだけでも、強い日差しを感じる今日この頃 。年々進化を遂げている、アイデア満載の最新日焼け対策アイテムがこちらです！ 【日傘の前に登場した！注目グッズ4選】 ① お子さんも喜ぶ！花王「ビオレ キッズスタンプUV」 日焼け止めを塗るのを嫌がるお子さんのために工夫された、見た目も可愛い新発想のアイテム。 肌に押すと、可愛い「猫の肉球の形」で日焼け止めが付く設計になっています 。 アルコールフリーで、おうちの石けんで簡単に落とせるなど、子どものデリケートな肌にしっかり配慮されています 。 ② 首元まで完全ガード！フェイスカバー「ヤケーヌ」 農家の方の「日差しがつらい」という切実な声から生まれた、圧倒的な機能性を誇るフェイスカバーです。 上下に分かれた立体的な構造のおかげで口元に空間ができ、息苦しくなりにくいのが特徴。こてまりさんも「着けた瞬間から口元が涼しくて感動！」と散歩のお供に大絶賛。 UVカット率90〜99%以上を誇り、何度洗ってもそのUVカット効果が落ちにくいのも嬉しいポイントです。 ③ パチしゅわ頭皮ケア！石澤研究所「炭酸UVヘッドスパF」 ここ数年で一気に注目度が高まっている「頭皮と髪の毛」のための日焼け止めスプレー。 ヘッド部分を頭皮に直接押し当てると、パチパチしゅわっと弾ける炭酸が最高に心地よく、ひんやりと頭皮をケアしてくれます。オレンジ精油の香りや、夏の頭皮のベタつき・ニオイを抑える成分が配合されており、1歳のお子さんから家族みんなで使えます。 ④ カバンにぶら下げる！TOCOBO（トコボ）「ミニビタウォータープルーフサンスティック」 「日焼け止めは2〜3時間おきの塗り直しが理想」と分かっていても、つい忘れがちな人への救世主。 カバンにチャーム感覚でぶら下げて持ち歩けるため、気付いた時に片手でサッと塗り直せます。 メイクの上から使えて、汗や皮脂を抑えて肌をサラサラにキープ。毛穴や肌の凹凸も自然にカバーしてくれる、こてまりさんもガチ愛用中の一品です。 【番組公式Instagram】 スタジオの様子は番組公式Instagram（@smr1179mbs）でチェックしてください！ ただ紫外線を防ぐだけでなく、「暑い夏をいかに快適に生き抜くか」へ進化した最新グッズを味方につけて、健やかな週末バカンスをスタートさせましょう！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260523060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #ニングリ　#MBSラジオ #福島暢啓　#小寺真理

    11 min

  8. May 25

    #35【アフタートーク】スパルタ教育から多様性の時代へ…10年越しの感謝

    福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/5/23 放送分 番組公式Instagramのプチバズり報告から一転、声のプロとしての技術論や、時代の狭間で揺れる「谷間世代」のリアルな教育論をお届け。 【アフタートークのトピックス】 インスタプチバズりから、流行りの「AI音声」を考える 公式Instagramのフォロワー急増を喜ぶのも束の間、SNSで溢れる無機質な「AI音声」や「ゆっくり解説」の話題へ。声のプロとして抑揚のない音声に違和感を覚えつつも、視聴者が次第にその声に慣れていく現代の現象を分析します。 「オリジナル」を見つける難しさと、現場での職人技 ナレーション仕事において、誰かの模倣から自分だけのスタイルを確立する壁について議論。ディレクターからの「もっと爽やかに」といった曖昧な指示に対し、自分なりの解釈で声を1ミリずつ調整していくプロの苦悩と楽しさを明かします。 新喜劇の「赤ペン指導」と、10年後に気づく恩恵 ジブリの厳しい演技指導への憧れから、吉本新喜劇の座長ごとの指導方針の違いへ。当時は煙たがられた先輩からの厳しい言葉や細かすぎる「赤ペン指導」が、10年経った今だからこそどれほどありがたいものだったか、深い教育論が展開されます。 アナウンス室のスパルタ教育と、令和の「板挟み」 若手時代に受けたアクセントや言葉遣いへの徹底的なスパルタ訂正を振り返る福島アナ。何でも許容される令和の多様性カルチャーと比較し、昔の厳しさと現代の優しさの両方を知る「谷間世代」ならではの後輩指導の苦労をたっぷりと嘆きます。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260523060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから smr@mbs1179.com #ニングリ　#MBSラジオ #福島暢啓　#小寺真理

    15 min
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