Koşver Gitsin

Gülin Özmen Keskin & Onur Keskin
  • 0.0 (0)
  • RUNNING
  • UPDATED WEEKLY

Yüzdük, sürdük, koştuk… Yetmedi, anlattık. Kulaklığını takıp triatlondan maratona, boğaz geçişinden traile, granfondodan HYROX’a uzanan bu yolculuğun heyecanını bizimle yaşamaya ne dersin? Yüzme, bisiklet ve koşu sohbetleri her hafta yeni bölüm bu kanalda. Instagram: https://www.instagram.com/kosvergitsin https://www.instagram.com/gulinlekos https://www.instagram.com/onurlakos Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com

Episodes

  1. Heliz Kaş Ultra Trail Yarış Tanıtımı

    FEB 9

    Heliz Kaş Ultra Trail Yarış Tanıtımı

    Bu bölümde Heliz Kaş Ultra Trail’i yarışın parkur direktörü Fatih Arıkan’dan dinliyoruz. Likya Yolu’nun muhteşem doğa manzaraları ve binlerce yıllık tarihi dokusu içinde koşulan bu parkurlarda koşucuları neler bekliyor, Kaş’ta nasıl bir trail deneyimi yaşanacak? Heliz Kaş Ultra Trail’e katılmayı düşünenler ve trail ruhunu hissetmek isteyenler için dopdolu bir bölüm 🎧 Ayrıca Koşver Gitsin dinleyicilerine özel “KOSVER10” %10 indirim kodu ve bu kod ile yarışa kayıt olanlara özel iki sürprizimiz var 🎁 Koşver Gitsin başlıyor! * Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠⁠⁠⁠⁠ * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com * Kısımlar: (00:00) Giriş (02:25) Parkur Bilgileri (13:24) CP Noktaları (17:04) Koşuculara Tavsiyeler (20:30) Ulaşım ve Konaklama (23:25) Kaş’taki Diğer Yarışlar (24:15) Sürpriz Hediyeler 🎁

    26 min
  2. İzmir Duatlonu Nasıl Geçti?

    FEB 5

    İzmir Duatlonu Nasıl Geçti?

    Bu bölümde İzmir Duatlon yarışında yaşadığımız tecrübeleri anlatıyoruz. Koşu–bisiklet–koşu formatındaki bu yarışa ilgi duyanlar ya da triatlona adım atmayı planlayanlar için dolu dolu bir bölüm 🎙️ Koşver Gitsin başlıyor! Ayrıca Heliz Kaş Ultra Trail indirim kodumuz bu bölümde 🥳 * Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠⁠⁠⁠ * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com * Kısımlar: (5:45) Duatlon nedir? (9:27) Onur'un yarışı (14:28) Gülin'in yarışı (27:13) Diğer Duatlon Yarışları

    29 min
  3. HYROX Race Simulation İstanbul Nasıl Geçti?

    JAN 27

    HYROX Race Simulation İstanbul Nasıl Geçti?

    Bu bölümde, ilk kez katıldığımız İstanbul HYROX Yarış Simülasyonu'nda yaşadıklarımızı tüm detaylarıyla konuşuyoruz. Koşu ile fonksiyonel egzersizlerin iç içe geçtiği bu formatta nelerle karşılaştık, bizi en çok zorlayan anlar hangileriydi? HYROX’a katılmayı düşünenler, merak edenler ya da sadece farklı bir yarış formatını dinlemek isteyenler için keyifli bir bölüm 🎙️ Koşver Gitsin başlıyor! * Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠⁠⁠ * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com * (00:00) Giriş (04:06) HYROX Race Simulation (20:42) HYROX Türkiye ve Yarışma Tüyoları (25:12) Teknik Brifing ve Kural İhlalleri

    32 min
  4. Kaçkar by UTMB Nasıl Geçti?

    JAN 20

    Kaçkar by UTMB Nasıl Geçti?

    Eşsiz doğa manzaraları eşliğinde koşulan Kaçkar by UTMB trail yarışı 20K parkurunda yaşadığımız tecrübeleri, Koşver Gitsin’in bu bölümünde anlatıyoruz. * Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠⁠ * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com * (00:00) Giriş (10:25) Start (14:20) Sert Tırmanış (18:50) 1. CP (27:54) 2. CP (31:44) Finish (36:47) Talihsiz Olay (39:05) Son Kısım

    42 min
  5. MW Challenge Bodrum Nasıl Geçti?

    JAN 13

    MW Challenge Bodrum Nasıl Geçti?

    1.2 km yüzme, 60 km bisiklet ve 15 km trail koşudan oluşan MW Challenge Bodrum yarışında yaşadığımız tecrübeleri ve fiziksel sınırların ötesine geçen anları, Koşver Gitsin’in bu bölümünde anlatıyoruz. * Instagram: ⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠ ⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠ ⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠ * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com * Bölümler: (00:00) Giriş (07:17) Yarış sabahı (10:53) Hipotermi 🥶 (17:43) Onur'un gözünden (23:12) Koşu (28:38) Mert Onaran

    32 min
  6. Ironman 70.3 Türkiye Nasıl Geçti?

    JAN 5

    Ironman 70.3 Türkiye Nasıl Geçti?

    1.9 km yüzme, 90 km bisiklet ve 21 km koşudan oluşan Ironman 70.3 parkurunda yaşadığımız tecrübeleri, Koşver Gitsin’in ilk bölümünde anlatıyoruz. * Instagram: https://www.instagram.com/kosvergitsin https://www.instagram.com/gulinlekos https://www.instagram.com/onurlakos * Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com

    17 min
  • 6 Episodes

About

Yüzdük, sürdük, koştuk… Yetmedi, anlattık. Kulaklığını takıp triatlondan maratona, boğaz geçişinden traile, granfondodan HYROX’a uzanan bu yolculuğun heyecanını bizimle yaşamaya ne dersin? Yüzme, bisiklet ve koşu sohbetleri her hafta yeni bölüm bu kanalda. Instagram: https://www.instagram.com/kosvergitsin https://www.instagram.com/gulinlekos https://www.instagram.com/onurlakos Reklam ve işbirlikleri için: kosvergitsin@gmail.com

Information

  • Creator
    Gülin Özmen Keskin & Onur Keskin
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Gülin Özmen Keskin & Onur Keskin
  • Show Website
    Koşver Gitsin