La Toulonnaise

Alizee Cordina
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  • Entrepreneurship

La Toulonnaise est un podcast qui donne la parole aux femmes entrepreneures de Toulon. Ici, on parle d’entrepreneuriat au féminin sans filtre : des débuts parfois chaotiques, des virages de vie, de créativité, de quête de sens, de réussite, mais aussi de fatigue, de peurs et de remises en question. La Toulonnaise, c’est un espace bienveillant, local et inspirant, pensé pour mettre en lumière celles qui entreprennent ici, qui créent, qui osent, et qui font vibrer Toulon à leur manière. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 14h ago

    Episode 31 - Anne Pour Mesdames

    Il y a des métiers qu'on choisit. Et il y a des vocations qui s'imposent. Anne est orthopédiste-orthésiste. Un métier que peu de gens connaissent vraiment et pourtant, un métier qui accompagne des femmes dans certains des moments les plus difficiles de leur vie. À 23 ans, après une expérience professionnelle qui la conduit à traverser une dépression, elle prend une décision radicale : ouvrir son propre cabinet. Dans un milieu encore très masculin, elle se bat pour faire sa place, prouver ses compétences, et être reconnue pour ce qu'elle vaut. C'est au contact de ses patientes qu'elle découvre sa vraie vocation : accompagner les femmes touchées par le cancer du sein. Puis celles qui souffrent de lipœdème, une pathologie encore trop méconnue, dont beaucoup de femmes ignorent qu'elles en sont atteintes. De cette conviction naît Pour Mesdames, un site dédié aux femmes, pour leur proposer des solutions adaptées, des conseils personnalisés, et un accompagnement à la hauteur de ce qu'elles traversent. Dans cet épisode, on parle de résilience, de vocation, et de cette force particulière qu'il faut pour transformer ses propres épreuves en quelque chose d'utile pour les autres. Insta de Pour Mesdames : https://www.instagram.com/pourmesdames.lingerie/ Insta de Anne Orthopédie : https://www.instagram.com/anne_orthopedie83/ J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 31 - Anne Pour Mesdames

  2. Sep 7

    Episode 30 - Itw Spécial Spicy avec Jennifer Croquez-moi

    Il y a des colères qui détruisent. Et il y a celles qui construisent. Jennifer travaillait dans la communication. Un poste de responsable pour des agences Stéphane Plaza. Jusqu'au jour où une collaboration qui tourne très mal lui fait prendre une décision irrévocable : plus jamais elle ne dépendra de quelqu'un professionnellement. Elle crée son agence de communication graphique. C'est un premier pas. Mais Jennifer, elle, avait une autre idée en tête depuis longtemps. Proposer quelque chose qui n'existe pas encore ici. Un concept. Une expérience. Quelque chose qui lui ressemble vraiment. En octobre dernier, elle ouvre Croquez-moi, une boutique monoproduit dédiée au cinnamon roll, en plein centre-ville de Toulon. Un seul produit, une conviction, et l'envie de surprendre une ville qu'elle aime. Dans cet épisode, on parle d'entrepreneuriat, de prise de risque, et de ce truc un peu fou qu'il faut pour tout miser sur une seule idée et avoir raison. Un épisode spéciale et spicy grâce aux sauces COMEP ! Merci à eux pour leur participation. Insta de Croquez-moi : https://www.instagram.com/croquezmoitoulon/?hl=fr Insta de Comep : https://www.instagram.com/sauces.comep/ J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 30 - Itw Spécial Spicy avec Jennifer Croquez-moi

  3. Jul 27

    Episode 29 - Margaux M&Doula

    Certaines personnes ont un plan. Margaux, elle, a quelque chose de mieux : une énergie qui ne s'arrête jamais. Les hôtels clubs à l'étranger pendant cinq ans. Le fitness. La petite enfance. L'aide à domicile. Les bureaux. Un parcours qui, de l'extérieur, pourrait ressembler à de l'errance. Mais Margaux, elle, appelle ça autrement : chercher. Chercher ce qui fait vraiment sens. Ce qui vibre. Ce qui correspond à qui elle est vraiment. Et c'est en devenant maman, après un parcours PMA, que la réponse arrive enfin. Elle découvre le métier de doula. Et c'est une révélation. Aujourd'hui, elle accompagne les femmes et les couples dans l'un des moments les plus intimes de leur vie : la naissance. Mais aussi avant, pendant les parcours PMA, ces chemins souvent longs et silencieux que peu de gens osent vraiment accompagner. Dans cet épisode, on parle de persévérance, de maternité, et de ce métier rare qui demande autant de force que de douceur. Mais surtout, on parle de cette question que Margaux incarne mieux que personne : est-ce qu'on peut changer de vie autant de fois qu'on en a besoin, sans jamais se perdre ? Insta de M&Doula : https://www.instagram.com/margaux_doula/ Site web de M&Doula : https://www.doulamargaux.fr/ J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 29 - Margaux M&Doula

  4. Jul 20

    Episode 28 - Marie-Alix Human Design

    On a toutes déjà eu ce sentiment. Aller au travail sans vraiment savoir pourquoi. Faire bien son job. Et quand même se demander : c'est vraiment ça, ma vie ? Marie-Alix, elle, a mis huit ans à répondre à cette question. Huit ans dans la communication. Un métier correct, des collègues formidables, une bonne ambiance. Mais pas de sens. Pas de feu. Alors elle cherche. Elle se forme à l'hypnose. Elle fait une rupture conventionnelle. Et en 2018, elle tombe sur quelque chose qui va tout changer : le Human Design. Un outil de connaissance de soi qu'elle trouve si juste, si précis, qu'elle n'ose pas en parler. Par peur de passer pour la perchée de service. Sauf qu'un jour, elle décide d'assumer. Et de faire de cette passion son métier. Aujourd'hui, Marie Alix accompagne les personnes qui veulent mieux se comprendre grâce au Human Design et à l'hypnose. Pas pour les convertir à une méthode. Juste pour les aider à se retrouver. Dans cet épisode, on parle de quête de sens, de slow entrepreneuriat, et de ce courage un peu particulier qu'il faut pour défendre quelque chose en lequel on croit, même quand personne autour de soi ne comprend encore. Insta de Marie-Alix : https://www.instagram.com/mariealix_accompagne/ J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 28 - Marie-Alix Human Design

  5. Jul 13

    Episode 27 - Tracy Côté Salon

    Il y a des parcours qui forcent le respect. Celui de Tracy en fait partie. La coiffure à 16 ans. Un apprentissage qui se passe bien — jusqu'au jour où tout bascule. Un salon revendu, une direction malhonnête, et Tracy qui se retrouve non déclarée pendant des mois sans le savoir. Elle aurait pu tout arrêter là. Elle n'a pas arrêté. Elle se bat, finit son BP, multiplie les expériences. Et après une opération du canal carpien qui l'oblige à s'arrêter, elle comprend ce qu'elle veut vraiment : ouvrir son propre salon. Il y a 8 ans, elle pose ses valises au Mourillon. Aujourd'hui, elle y est coiffeuse, cheffe d'entreprise — et présidente de l'association des commerçants du quartier. Dans cet épisode, on parle de résilience, d'entrepreneuriat, et de cette conviction que la persévérance finit toujours par payer. Insta de Côté Salon : https://www.instagram.com/cote_salon/?hl=fr J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Jul 6

    Episode 26 - Sarah Bertola Creatrice de contenu

    Elle voulait travailler dans l'ombre. Faire du beau, des packagings, de la création — sans être vue, aujourd'hui, elle est suivie par plus de 560 000 personnes. Sarah a commencé sa vie professionnelle comme designer artistique chez Ventes Privées à Paris. Une belle carrière créative, bien tracée. Puis elle quitte tout pour rejoindre son compagnon à Toulon. Et c'est ici, pendant le Covid, qu'elle se lance sur les réseaux sociaux presque par accident. Sauf qu'avec Sarah, rien ne reste vraiment un accident longtemps. Aujourd'hui elle vit de l'influence, elle a co-designé une plage privée à Six-Fours, elle gère un compte dédié aux parents débordés — et elle sort bientôt son premier livre illustré pour enfants. Le premier projet qu'elle a vraiment initié elle-même. Dans cet épisode, on parle de reconversion créative, de vie exposée, et de cette question que beaucoup se posent sans oser la poser : c'est quoi vraiment, le métier d'influenceuse et est-ce qu'on choisit cette vie, ou c'est elle qui nous choisit ? Instagram de Sarah : https://www.instagram.com/sarah.bertola/?hl=fr J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 26 - Sarah Bertola Creatrice de contenu

  7. Jun 29

    Episode 25 - Ludivine Hypnotherapeute

    Certaines personnes changent de vie parce qu'elles n'ont plus le choix. Ludivine, elle, a choisi. Plusieurs années chez Ikea. Une évolution, des responsabilités, Paris. Sur le papier, une belle trajectoire. Un poste de manager, de la reconnaissance, de la stabilité. Mais au fond, quelque chose manquait. Alors elle commence à chercher. Elle s'intéresse à l'hypnose, se forme, creuse. Et progressivement, une évidence s'impose : ce qui l'anime profondément, c'est l'humain. Pas les chiffres, pas les process, les gens, leurs blocages, ce qui les empêche d'avancer. Elle fait une rupture conventionnelle. Elle quitte tout. Et elle se lance dans un métier aux antipodes du sien : hypnotherapeute. Aujourd'hui, elle accompagne des personnes qui veulent se libérer de ce qui les retient, peurs, croyances, schémas répétitifs, grâce à la puissance de l'hypnose. Dans cet épisode, on parle de reconversion courageuse, de quête de sens, et de ce moment où l'on décide enfin de mettre l'humain et soi-même, au centre. Insta de Ludivine : https://www.instagram.com/lalchimiste_des_emotions/ Terapiz de Ludivine : https://terapiz.com/hypnotherapeute/la-farlede/ludivine-mangot J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Jun 22

    Episode 24 - Jade Explore Toulon

    Et si quitter un métier qu'on aime était en fait la meilleure décision de sa vie ? Jade a tout plaqué. Les cuisines, la gastronomie, les années d'expérience. Pourquoi ? Pour arpenter les rues de Toulon et raconter cette ville à ceux qui ne la connaissent pas encore. Guide touristique — un métier qu'elle a créé de toutes pièces, ancré dans une conviction simple : Toulon mérite mieux que sa réputation. Dans cet épisode, on parle de reconversion radicale, de passion pour une ville, et de ce courage un peu fou qu'il faut pour tout recommencer à zéro — en faisant confiance à son instinct. Site web : https://www.visitetoulon.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/guide.explore.toulon/ J'ai créé ce podcast parce que ces histoires méritent d'être entendues. J'ai créé Studio Helloweb parce que la visibilité ne devrait pas être un hasard. → https://studio-helloweb.com Tous droits réservés à Alizée Cordina - Podcast La Toulonnaise - 2026. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Creator
    Alizee Cordina
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    32
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    Explicit
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    © Alizee
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    La Toulonnaise

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