Spillin' Coffee

Luana Garcia
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  • Personal Journals

Spillin’ Coffee é um podcast autoral sobre conversas reais que acontecem depois do café, quando a conversa aprofunda e a gente fala o que pensa de verdade. Aqui falamos sobre moda como linguagem, comportamento, relacionamentos, ser mulher hoje, empreendedorismo em cidade pequena, identidade e tudo aquilo que atravessa a vida adulta feminina. Episódios gravados do sofá, como uma conversa íntima entre amigas. Às vezes leve, às vezes desconfortável mas sempre honesta. Um podcast pra mulheres que pensam demais e que sentem fundo!

Episodes

  1. Feb 12

    EP 3 | NO SOFÁ COM AFONSO: Era sobre metas, foi sobre a vida.

    EP 3 do Spillin’ Coffee: uma conversa intimista no sofá com o Afonso sobre metas, ambição, propósito e vida adulta.A gente começou falando sobre quando as metas deixaram de ser simples e acabou refletindo sobre o cansaço de performar sucesso, a pressão por conquistas visíveis e o valor das metas internas que ninguém posta nas redes sociais.Se você se interessa por temas como vida adulta, comportamento, propósito, crescimento pessoal e reflexões sobre ambição e cotidiano, esse episódio é pra você.☕ Inscreva-se no canal para acompanhar novos episódios semanais.🎧 Ouça também no YouTube: https://www.youtube.com/@SpillinCoffee

  2. Jan 25

    EP 2 | Empreender em cidade pequena é nadar contra a corrente

    Empreender em cidade pequena vai muito além de mercado ou número de clientes. Existe um desgaste silencioso em construir algo onde todo mundo te conhece, mas poucos te apoiam. Neste episódio do Spillin’ Coffee, eu falo sobre a sensação de ser vista, mas não reconhecida, sobre crescer sem plateia local, o desconforto alheio com quem evolui e o medo inconsciente das pessoas de “pagar pau”. Uma conversa honesta sobre solidão, pertencimento e o aprendizado de buscar validação fora para continuar crescendo sem se diminuir.

    EP 2 | Empreender em cidade pequena é nadar contra a corrente

  3. Jan 9

    EP 1 | A vida adulta não é isso que prometeram

    A gente cresceu acreditando que a vida adulta viria com estabilidade, clareza e segurança. Mas a realidade é bem mais complexa. Neste episódio do Spillin’ Coffee, eu falo sobre as frustrações, contradições e expectativas quebradas da vida adulta feminina ( trabalho, dinheiro, carreira, relacionamentos, identidade) e as escolhas que ninguém explicou direito. Uma conversa honesta, sem romantização, sobre amadurecer, se perder, se reconstruir e entender que a vida real raramente segue o roteiro que prometeram pra gente.

    EP 1 | A vida adulta não é isso que prometeram

  4. Jan 9

    EP 0 | Bem-vinda ao Spillin’ Coffee

    No episódio zero do Spillin’ Coffee, eu te conto por que esse podcast existe e o que você pode esperar daqui pra frente. Um espaço de conversas reais, sem filtro, sobre moda como linguagem, comportamento, ser mulher hoje, empreendedorismo em cidade pequena, relacionamentos e vida adulta. Um podcast intimista, gravado como uma conversa no sofá, pra quem gosta de reflexões honestas e papo que continua depois que o café acaba.

  • 4 Episodes

About

Spillin’ Coffee é um podcast autoral sobre conversas reais que acontecem depois do café, quando a conversa aprofunda e a gente fala o que pensa de verdade. Aqui falamos sobre moda como linguagem, comportamento, relacionamentos, ser mulher hoje, empreendedorismo em cidade pequena, identidade e tudo aquilo que atravessa a vida adulta feminina. Episódios gravados do sofá, como uma conversa íntima entre amigas. Às vezes leve, às vezes desconfortável mas sempre honesta. Um podcast pra mulheres que pensam demais e que sentem fundo!

Information

  • Creator
    Luana Garcia
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Luana Garcia
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    Spillin' Coffee