Au-dessus des nuages

Floriane (@Poesiedelarose)
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  • PERSONAL JOURNALS

UN ESPACE POUR REVENIR À SOI & VOIR LA VIE AUTREMENT ✨ Au-dessus des nuages est un podcast pour celles qui ressentent intensément, qui s’égarent parfois dans le mental, et qui sentent l’appel de revenir à l’essentiel. Ici, je partage sans filtre des prises de conscience, des traversées intérieures et des moments de vie où j’ai appris à ralentir, à ressentir et à regarder la vie autrement. Des mots pour prendre de la hauteur, revenir dans le cœur et traverser les périodes de flou avec plus de clarté, de douceur et de sens. On y explore la reconnexion à soi, le lien au corps et aux émotions, la sensibilité, la fatigue mentale, les transitions de vie, l’art de ralentir, et ce qui se révèle quand on ose suivre sa boussole intérieure. Des épisodes courts, apaisants et profondément humains — comme une respiration dans le tumulte du quotidien. Bienvenue dans cet espace de douceur, où les nuages peuvent peu à peu se dissiper, pour laisser entrer la lumière et rouvrir le champ des possibles 🧚🏻‍♀️ Pour découvrir toutes mes actualités : https://www.liinks.co/poesiedelarose Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 03 – Apprendre à se connaître : un pilier pour prendre soin de soi

    3H AGO

    03 – Apprendre à se connaître : un pilier pour prendre soin de soi

    On parle beaucoup de prendre soin de soi. Mais comment le faire vraiment… si l’on ne se connaît pas ? Dans cet épisode, je t’invite à revenir à l’essentiel : apprendre à te connaître, non pas à travers toujours plus d’outils ou de méthodes, mais à travers l’écoute fine de tes besoins. On y parle de : • partir de soi plutôt que suivre des règles toutes faites • reconnaître que nos besoins évoluent • observer ses habitudes sans se juger • intégrer — plutôt qu’accumuler — les outils d’exploration de soi• transformer la connaissance en choix concrets, incarnés ✨ Une invitation à te regarder comme un organisme vivant, avec des besoins (physiques, émotionnels, spirituels) qui évoluent, et à t’offrir des espaces pour revenir à toi —sans culpabilité. Si cet épisode résonne et que tu ressens l’élan d’aller plus loin dans l’exploration de toi-même, je t’invite à découvrir les espaces que je propose : La retraite Souviens-toiUn temps de pause et de reconnexion entre femmes, pour ralentir et revenir à l’essentiel. Le programme Réenchanter son quotidienPour réguler ton énergie, clarifier tes choix et poser des fondations solides dans ton quotidien — en respectant ton rythme et ta nature cyclique. Les accompagnements individuelsUn espace pour ralentir, te recentrer, apaiser ton mental et faire des choix alignés — avec courage et douceur. La lecture de thème astral & la lecture de l’année personnelleUn miroir pour comprendre tes dynamiques intérieures et traverser tes périodes de vie avec plus de conscience Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  2. 02 – Créer sa propre voie : quand l’intuition demande d’abord de ralentir

    JAN 21

    02 – Créer sa propre voie : quand l’intuition demande d’abord de ralentir

    Dans cet épisode, je te parle de ce tiraillement intérieur que l’on peut ressentir quand quelque chose, en nous, appelle une autre direction… sans que tout soit encore clair. Ce moment où l’intuition murmure un cap, tandis que le mental cherche à comprendre, à se rassurer, à avoir un plan.À travers des exemples très concrets du quotidien et un récit personnel, je te partage une autre manière de regarder ces périodes de flou.  On y explore comment créer les conditions pour écouter son intuition, sans tout quitter, sans se mettre en insécurité, et en avançant par étapes, à son rythme. Dans cet épisode, on parle de : • écouter l’intuition comme une direction intérieure, sans exiger de plan• redonner au mental sa juste place• ralentir pour créer plus de sécurité à l’intérieur• laisser émerger des décisions, même quand tout n’est pas encore clair• avancer par étapes, à travers des changements progressifs ✨ Une invitation à ralentir, à créer de l’espace, et à faire confiance à la direction qui se dessine en toi — même quand le chemin n’est pas encore tracé. Si cet épisode résonne et que tu ressens l’élan d’aller plus loin dans l’exploration de toi-même, je t’invite à découvrir les espaces que je propose : La retraite Souviens-toiUn temps de pause et de reconnexion entre femmes, pour ralentir et revenir à l’essentiel. Le programme Réenchanter son quotidienPour réguler ton énergie, clarifier tes choix et poser des fondations solides dans ton quotidien — en respectant ton rythme et ta nature cyclique. Les accompagnements individuelsUn espace pour ralentir, te recentrer, apaiser ton mental et faire des choix alignés — avec courage et douceur. La lecture de thème astral & la lecture de l’année personnelleUn miroir pour comprendre tes dynamiques intérieures et traverser tes périodes de vie avec plus de conscience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  3. 01 – Entreprendre au rythme de ses saisons intérieures

    JAN 9

    01 – Entreprendre au rythme de ses saisons intérieures

    Et si entreprendre, ce n’était pas seulement créer une entreprise, mais aussi — et surtout — entreprendre sa vie ? Dans ce premier épisode, je te partage ma vision de l’entrepreneuriat comme une traversée intérieure, rythmée par des saisons, des phases d’élan, de doute, de repli et de renaissance. À travers mon propre parcours, et une réflexion inspirée du cycle féminin, je t’invite à regarder autrement les périodes de ralentissement, de remise en question ou de perte d’élan — non pas comme des échecs, mais comme des phases essentielles d’un cycle vivant et sain. Dans cet épisode, on parle de : • saisons intérieures (automne, hiver, printemps, été) • fatigue mentale et perte de sens • entrepreneuriat cyclique et respect du rythme • double “pourquoi” : ce que tu fais pour toi, et pour les autres • structures qui épuisent… et fondations à réinventer ✨ Une invitation à ralentir, à écouter ton corps, à honorer la saison que tu traverses, sans te trahir ni t’épuiser.Si cet épisode résonne et que tu ressens l’élan d’aller plus loin dans l’exploration de toi-même, je t’invite à découvrir les espaces que je propose : La retraite Souviens-toiUn temps de pause et de reconnexion entre femmes, pour ralentir et revenir à l’essentiel. Le programme Réenchanter son quotidienPour réguler ton énergie, clarifier tes choix et poser des fondations solides dans ton quotidien — en respectant ton rythme et ta nature cyclique. Les accompagnements individuelsUn espace pour ralentir, te recentrer, apaiser ton mental et faire des choix alignés — avec courage et douceur. La lecture de thème astral & la lecture de l’année personnelleUn miroir pour comprendre tes dynamiques intérieures et traverser tes périodes de vie avec plus de conscience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
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UN ESPACE POUR REVENIR À SOI & VOIR LA VIE AUTREMENT ✨ Au-dessus des nuages est un podcast pour celles qui ressentent intensément, qui s’égarent parfois dans le mental, et qui sentent l’appel de revenir à l’essentiel. Ici, je partage sans filtre des prises de conscience, des traversées intérieures et des moments de vie où j’ai appris à ralentir, à ressentir et à regarder la vie autrement. Des mots pour prendre de la hauteur, revenir dans le cœur et traverser les périodes de flou avec plus de clarté, de douceur et de sens. On y explore la reconnexion à soi, le lien au corps et aux émotions, la sensibilité, la fatigue mentale, les transitions de vie, l’art de ralentir, et ce qui se révèle quand on ose suivre sa boussole intérieure. Des épisodes courts, apaisants et profondément humains — comme une respiration dans le tumulte du quotidien. Bienvenue dans cet espace de douceur, où les nuages peuvent peu à peu se dissiper, pour laisser entrer la lumière et rouvrir le champ des possibles 🧚🏻‍♀️ Pour découvrir toutes mes actualités : https://www.liinks.co/poesiedelarose Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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