Odyssée Sabbatique

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Bienvenue dans l’Odyssée Sabbatique. Ce podcast est né le jour où j’ai compris que ma fatigue n’était pas un bug, mais un message. Une invitation à revoir ma façon de vivre, de travailler, de me reposer. 🧘🏾‍♀️ J’aimerais que ce podcast soit un espace où on peut se dire la vérité sur la fatigue au travail, sans honte. 🫶🏾 J’espère que chaque épisode donnera un peu de recul et l’envie de ralentir sans culpabiliser. 🙌🏾 Ici, on parle vrai, on respire, et on apprend à se choisir, pas à performer. 💛

  1. 5d ago

    Capsule Voyage #2 | Le casse-tête des tresses en voyage longue durée

    Dans cette capsule voyage, je te partage l’envers du décor pour gérer ses tresses en voyage longue durée en Asie. Entre galères, prix inattendus et débrouillardise, je te raconte comment j’ai fait pour m’en sortir. Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique  📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    9 min

  2. May 26

    #19 | Stop the Small Talk et passe à l’action ft. Aude (MuntuCare)

    Dans cet épisode, je reçois Aude, fondatrice de MuntuCare, pour une conversation sans small talk.On parle d’entrepreneuriat, de doutes, de lifestyle hybride entre salariat et business, et de cette décision d’avancer malgré les peurs et les difficultés. MuntuCare :Je recommande vraiment MuntuCare orignale. Mon allié pour éviter le small talk en voyage. C’est le jeu pour les conversations profondes.Prends le tien 📱Retrouve Aude sur Instagram :SunshyneharmonyMuntuCareCongé Sabbatique :  Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique 📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Booke ton appel découverte de 45min avec Valérie, ma coach de dev perso ! En 4 ans j’ai fait des sauts quantiques 🙌🏾. Avec paix et douceur 💛 Sabine

    58 min

  3. May 19

    #18 | Retour de congé sabbatique : 1 an déjà, what’s next ?

    Un an après mon retour de congé sabbatique, où en suis-je vraiment ? Dans cet épisode, je partage les leçons que j’ai apprises depuis ma reprise du travail, la vie d’expat à Amsterdam, mes nouveaux projets… et pourquoi je n’ai jamais été aussi alignée avec ma mission. Je suis devenue Travel Planner grâce à la formation “Vivre du Travel Planning” de Marion Bertorello. Je recommande +++ Tu es prêt.e à partir en congé sabbatique mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    21 min

  4. May 12

    Capsule Voyage #1 | Maman j’ai raté l’avion

    Dans cette première capsule voyage, je te raconte comment j’ai raté un avion en plein départ sabbatique… avant de devoir improviser entre Istanbul, le Kazakhstan et le Kirghizstan. Un épisode sur la débrouillardise, le sang-froid et les imprévus qui forgent au max. Je reste connectée en voyageant avec l’eSIM de Airalo. Tu as 3$ de réduction avec le code SABETRAVEL3. Télécharge l’appli et le forfait qui te convient avant ton départ.https://www.airalo.com/fr/auth/signup?referral=SABETRAVEL3&referral_name=Sabe Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit : https://www.sabetravels.com/le_declic_sabbatique Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique : https://www.sabetravels.com/starter-kit-fr Tu cherches des podcasts et livres pour en apprendre plus sur toi et t’aider à prendre le large ? Télécharge gratuitement ta bibliothèque sabbatique : https://www.sabetravels.com/la_bibliotheque_sabbatique Si tu veux aller plus loin dans la démarche. Booke ton appel découverte de 45min avec Valérie, ma coach de dev perso ! En 4 ans j’ai fait des sauts quantiques 🙌🏾. https://tidycal.com/valeriedjoumessi/45minutesoffertstafreebiecongesabbatique20251125131433 📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    11 min

  5. May 5

    #17 | Voyager full-time au rythme effréné c’est finito !

    Voyager à temps plein fait rêver… mais la réalité est différente. Dans cet épisode, je partage pourquoi le voyage full-time ne me correspond plus et comment j’ai découvert une façon de voyager plus alignée : le slow travel. Je reste connectée en voyageant avec l’eSIM de Airalo. Tu as 3$ de réduction avec le code SABETRAVEL3. Télécharge l’appli et le forfait qui te convient avant ton départ.https://www.airalo.com/fr/auth/signup?referral=SABETRAVEL3&referral_name=Sabe Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit : https://www.sabetravels.com/le_declic_sabbatique Tu cherches des podcasts et livres pour en apprendre plus sur toi et t’aider à prendre le large ? Télécharge gratuitement ta bibliothèque sabbatique : https://www.sabetravels.com/la_bibliotheque_sabbatique Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique : https://www.sabetravels.com/starter-kit-fr Si tu veux aller plus loin dans la démarche. Booke ton appel découverte de 45min avec Valérie, ma coach de dev perso ! En 4 ans j’ai fait des sauts quantiques 🙌🏾. https://tidycal.com/valeriedjoumessi/45minutesoffertstafreebiecongesabbatique20251125131433 📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    18 min

  6. Apr 28

    #16 | L'appel du changement de vie ft. Sandy Abena

    Dans cet épisode, je reçois Sandy Abena pour un échange autour du changement de vie. On parle du congé sabbatique, de vie hybride entre salariat et entrepreneuriat, d’expatriation, et du moment où l’on décide enfin de se choisir quand quelque chose ne sonne plus juste. Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique : https://www.sabetravels.com/starter-kit-fr code ABENA15 pour 15% de réduction 🙌🏾.  Tu cherches des podcasts et livres pour en apprendre plus sur toi et t’aider à prendre le large ? Télécharge gratuitement ta bibliothèque sabbatique : https://www.sabetravels.com/la_bibliotheque_sabbatique 📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    43 min

  7. Apr 21

    #15 | Le voyage sabbatique ne s’arrête jamais : il se cultive

    Et si ton voyage sabbatique ne s’arrêtait pas à ton retour ? Dans cet épisode, je partage comment continuer à cultiver cet état de paix au quotidien, à travers la créativité, le corps et des choix conscients.Vidéo “révélation” du printemps 2026 - Cultiver sa transformation sabbatiquehttps://www.instagram.com/reel/DWJ4PIwCP5b/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Les Amis : cette appli est un bel investissement pour connecter avec des femmes expats à Amsterdam. Tu peux l’utiliser à Paris, Londres, Barcelone… Tu as 15% de réduction avec mon lien 🫶🏾.  https://app.lesamis.cc/refer?referralCode=sabetravels15 Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit : https://www.sabetravels.com/le_declic_sabbatique Tu cherches des podcasts et livres pour en apprendre plus sur toi et t’aider à prendre le large ? Télécharge gratuitement ta bibliothèque sabbatique : https://www.sabetravels.com/la_bibliotheque_sabbatique Tu es prêt.e à franchir le cap mais tu as besoin d’être accompagné.e. ? Télécharge ton Starter Kit Sabbatique : https://www.sabetravels.com/starter-kit-fr Si tu veux aller plus loin dans la démarche. Booke ton appel découverte de 45min avec Valérie, ma coach de dev perso ! En 4 ans j’ai fait des sauts quantiques 🙌🏾. https://tidycal.com/valeriedjoumessi/45minutesoffertstafreebiecongesabbatique20251125131433 📱Retrouve moi sur mon compte Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    11 min

  8. Apr 14

    #14 | The benefits of taking a career break ft. Britt

    We’re two Black Millennial women who crossed paths while backpacking Asia and Oceania, each on our own 9-month journey, yet somehow always finding our way back to each other. Three meetups over one and a half months across three countries turned strangers into family. Today, we lovingly call each other “cousines.” Subscribe to the Waiting List to receive our Solo Travel Guide in English or French soon.  Find Britt on Instagram, Youtube and her Travel Blog Find your Sabbatical library in English & French  You need a self-help coach and take action ? Get your 45min free call with Valérie, Sabine's coach for the past 4 years 🙌🏾. Find Sabine on Instagram Avec paix et douceur 💛 Sabine

    38 min
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Bienvenue dans l’Odyssée Sabbatique. Ce podcast est né le jour où j’ai compris que ma fatigue n’était pas un bug, mais un message. Une invitation à revoir ma façon de vivre, de travailler, de me reposer. 🧘🏾‍♀️ J’aimerais que ce podcast soit un espace où on peut se dire la vérité sur la fatigue au travail, sans honte. 🫶🏾 J’espère que chaque épisode donnera un peu de recul et l’envie de ralentir sans culpabiliser. 🙌🏾 Ici, on parle vrai, on respire, et on apprend à se choisir, pas à performer. 💛

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