1 Cancer 2 Coeurs

1 Cancer 2 Coeurs

1 Cancer 2 Cœurs est le podcast sans filtre d’un couple qui traverse un cancer du sein ensemble.  Pas de blabla médical compliqué, pas de discours tout fait : juste la vérité brute sur ce que ça fait à un duo au quotidien.  Nous ne sommes ni des médecins, ni des professionnels de la santé. On parle de tout :les galères physiques et mentales, la vie pratique qui part en vrille, l’intimité qui change, les disputes, la fatigue… et même les moments absurdes où on rit au milieu du chaos. Nous sommes Michel et Isa et on se posent les questions qu’on n’ose jamais poser à voix haute. Franchise totale, humour noir parfois, silences acceptés. Pour tous les francophones qui vivent ça, où que vous soyez dans le monde. Ici, on a 1 cancer, mais on reste 2 cœurs. 🎧 Abonnez-vous pour suivre notre combat à deux !  📲ou suivez nous sur INSTAGRAM: 1cancer2coeurs

  1. 3D AGO

    On vous lit, on vous répond : un épisode pour vous

    On pensait faire un format plus léger… et puis on s’est retrouvés à ouvrir vos messages un par un, avec tout ce qu’ils portent: la douleur, la fatigue, la peur, mais aussi l’humour, la tendresse et cette impression étrange d’être “compris” pour la première fois. On lit notamment le témoignage d’une auditrice sur les complications et la souffrance au quotidien, et ça nous amène à parler vrai de ce qui se passe après un cancer du sein quand le corps change et qu’on ne se reconnaît plus.  On répond ensuite à vos questions les plus directes: comment retrouver confiance en son corps après une mastectomie, un expanseur et une reconstruction mammaire, et à quel moment la douleur s’arrête enfin. On parle aussi des effets secondaires du tamoxifène, de la fatigue qui cloue au lit, des jours sans énergie, et de ce que ça demande au couple en termes d’écoute et de patience. Côté image, on revient sur la perte de cheveux, le rapport à la féminité, et les solutions simples qui aident à se sentir soi, sans jugement.  On prend surtout le temps de remettre le conjoint et l’aidant au centre: la fatigue émotionnelle, l’impression d’impuissance, la culpabilité de “s’offrir” une pause, et le besoin de soutien qui n’est presque jamais proposé à l’hôpital. On termine avec un conseil clair pour une personne qui vient d’apprendre son diagnostic et une phrase essentielle pour son compagnon: être présent sans s’oublier. Si l’épisode vous parle, abonnez-vous, partagez-le à quelqu’un qui en a besoin, et laissez une note 5 étoiles ou un commentaire pour nous aider à faire grandir le podcast. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    42 min
  2. MAR 24

    Le coût caché du cancer, quand la maladie vide le portefeuille

    Le cancer ne se contente pas de bouleverser le corps: il vient aussi gruger le budget, l’énergie et la tranquillité d’esprit. On ouvre la porte d’un sujet délicat mais essentiel: les finances du couple et les finances personnelles pendant un parcours de soins, avec des chiffres concrets et du vécu, sans dramatiser mais sans rien édulcorer. On parle des réalités au Québec et au Canada: assurance-emploi maladie, durée limitée, pourcentage de salaire remplacé, délais et paperasse. On explique aussi pourquoi l’assurance invalidité au travail ou une assurance privée peut changer la donne, et comment la transition courte durée vers longue durée amène son propre stress. Le volet administratif devient une charge à part entière, surtout quand on n’a déjà plus la tête à ça. Puis on plonge dans les coûts cachés du cancer: transport et essence, stationnement à l’hôpital, rendez-vous qui s’enchaînent, crèmes et soins de cicatrisation, prothèses, soutien-gorge adaptés, médicaments parfois remboursés partiellement, alimentation qui coûte plus cher quand on veut « mieux » manger. On n’oublie pas les proches aidants, leurs heures de travail perdues et la fatigue émotionnelle, parce que la maladie touche tout un entourage. On termine avec des pistes utiles: conserver ses reçus pour les crédits d’impôt, regarder les ressources locales comme Action bénévole pour le transport, vérifier ses protections (employeur, assureur, RRQ selon l’admissibilité) et surtout s’autoriser à demander de l’aide sans honte. Si l’épisode vous parle, abonnez-vous, partagez-le à quelqu’un qui en a besoin et laissez-nous un avis pour aider d’autres personnes à nous trouver. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    44 min
  3. MAR 17

    Quand un hockeyeur pro devient manip radio : Julien nous emmène dans les coulisses des examens du sein

    Tu peux faire tous les bons gestes de prévention et quand même arriver au rendez-vous avec le ventre noué. La mammographie, l’IRM mammaire, le scanner, la médecine nucléaire, la radiothérapie… on entend ces mots partout dans le parcours du cancer du sein, mais on explique rarement ce qui se passe vraiment, minute par minute, en salle d’imagerie. On avait envie de lever ce flou, parce que l’inconnu nourrit le stress.  On reçoit Julien, ancien joueur de hockey professionnel reconverti manipulateur en électroradiologie médicale, pour un échange très concret sur le dépistage du cancer du sein et les examens clés. On parle du rôle du manip radio, de l’accueil, de la pudeur, des questions à oser poser, et de ce fameux moment où l’on essaie de lire le visage du soignant pour deviner un résultat. Il explique aussi pourquoi la mammographie reste l’examen de référence, ce que change la tomosynthèse (mammographie 3D), et quand l’IRM du sein devient essentielle, notamment en cas de seins denses ou pour compléter une exploration.  On va plus loin avec une explication simple des différences entre rayons X, résonance magnétique, produit de contraste, et ce que recherchent les images dans un contexte de tumeur, d’inflammation ou d’anomalie à investiguer. On aborde enfin la radiothérapie du cancer du sein, son rythme, ses contraintes, l’accompagnement au quotidien, et même une anecdote improbable de scanner vétérinaire qui rappelle que l’imagerie médicale réserve parfois des surprises.  Si ça t’aide, abonne-toi, partage l’épisode à quelqu’un que ça pourrait rassurer, et laisse-nous une note 5 étoiles avec un avis: tu veux qu’on démystifie quel examen ensuite? Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    50 min
  4. MAR 10

    1 cancer 2 coeurs - l’hormonothérapie, cette étape qu’on sous-estime

    On croit souvent à un happy end dès que la dernière séance de radio s’achève. Sauf que pour un cancer hormonodépendant, le vrai travail commence: hormonothérapie au long cours, ménopause induite, fatigue qui cloue au lit et nuits en montagnes russes. Nous racontons sans filtre ce passage trop peu décrit, en couple, avec nos ratés, nos trouvailles et les gestes simples qui changent tout. De l’avertissement sur les opioïdes à l’art de ménager sa journée, on trace une carte claire pour tenir la distance sans s’y perdre. On explique comment les effets secondaires se manifestent vraiment: peau et cheveux plus fragiles, bouffées de chaleur qui débarquent au pire moment, humeur ballotée, libido moins spontanée. On détaille l’impact sur le foyer: réveils multiples, organisation souple, rendez-vous annulés sans drame, et ce petit humour qui empêche la lassitude d’installer sa tente. Surtout, on montre pourquoi parler tôt et souvent avec l’oncologue change la donne: ajustements de doses, options complémentaires pour calmer les bouffées et l’anxiété, et critères concrets pour évaluer si l’on poursuit, adapte ou allège. L’objectif reste net: réduire le risque de récidive tout en protégeant la qualité de vie. Au fil du récit, on démonte quelques idées reçues sur la ménopause induite et l’image de soi. Vieillir d’un coup n’est pas une fatalité: hydratation sérieuse, mouvement adapté, sommeil protégé, rituels doux pour la peau, et un cadre social qui comprend plutôt que de juger. On partage aussi ce qui a vraiment aidé dans notre cas, du pacing quotidien aux marges de temps prévues, jusqu’à l’ajout mesuré d’un traitement ciblant les bouffées de chaleur. Si vous traversez cette étape ou accompagnez quelqu’un, vous trouverez ici des repères concrets, des mots justes et des idées pratiques pour alléger le chemin. Abonnez-vous, laissez un avis 5 étoiles et partagez l’épisode à une personne que cela peut aider. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    34 min
  5. MAR 3

    Intimité et désir quand la maladie s’invite

    Si le corps change, le lien peut-il grandir encore plus fort? Nous ouvrons la porte sur un sujet rarement abordé sans détour: la sexualité après une mastectomie. Entre cicatrices visibles et blessures invisibles, on raconte comment la honte s’installe, comment la peur de ne plus plaire ronge la confiance, et surtout comment de petits gestes patients reconstruisent la proximité. Pas de recette magique, mais des mots justes, des limites respectées, et une dose d’humour qui libère. On traverse le choc du miroir, l’expanseur qui modifie la silhouette chaque mois, les hauts et bas de la libido sous l’effet des traitements, et la réalité d’un désir visuel souvent associé aux seins. Michel partage sa place de partenaire: regarder les yeux avant le torse, ralentir, demander, s’arrêter, et ne pas supposer à la place de l’autre. Nous détaillons des pratiques simples pour réapprivoiser le corps: s’auto-masser sous la douche, élargir la carte du plaisir au-delà de la poitrine, instaurer des rituels sans objectif de performance, et choisir des mots clairs pour présenter son histoire quand on est célibataire. Ce récit parle d’alliance, de respect, et d’un principe clé: la sécurité fait renaître le désir. Le cancer vole souvent la spontanéité, jamais la capacité d’aimer. Retrouver une intimité vivante, c’est accepter le temps long, honorer la tendresse et cesser de penser pour l’autre. À celles et ceux qui traversent cette étape, vous n’êtes pas vos cicatrices: vous êtes entiers, désirables et libres de redéfinir votre plaisir. Abonnez-vous, laissez un avis, et partagez cet épisode avec une personne à qui ces mots pourraient offrir de l’air. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    48 min
  6. FEB 24

    Réveil post-op - les premiers mots d'Isa

    Tu entends souvent que la reconstruction mammaire, c’est secondaire. Nous, on raconte ce qu’elle change vraiment: la sensation au quotidien, le regard dans le miroir, la place que l’on reprend dans son propre corps après un cancer du sein. Du premier savon sans parfum à la signature du feutre sur la peau, on traverse la préparation, l’accueil à l’hôpital, l’anesthésie et ce moment précis où la peur cède la place au soulagement. On détaille le bloc nerveux guidé par échographie, la gestion des veines capricieuses, puis la sortie rapide avec un protocole clair: acétaminophène régulier, opioïde si besoin, antibiotiques, hydratation et marche douce. De retour à la maison, le “fameux” soutien-gorge post-op s’impose 24 h sur 24 pendant six semaines. Et, surprise précieuse, le toucher devient plus souple qu’avant, malgré une radiothérapie qui avait transformé le sein en plaque rigide. On parle chiffres concrets et ressentis vrais: moins de douleur, plus de confort, une amélioration ressentie dès le jour 1. On ouvre ensuite le champ des choix: implants pour une projection stable, lipofilling pour un rendu naturel, rester à plat pour la liberté de mouvement. La peau irradiée impose ses limites, la taille idéale se négocie avec la réalité tissulaire. On partage nos critères: cohérence de silhouette, liberté dans les vêtements, estime de soi. Et on prépare la suite: greffe de mamelon, lambeau local, ou tatouage 3D hyperréaliste, avec leurs avantages, contraintes et bons timings. Entre deux sourires et quelques fous rires post-anesthésie, on répond aussi aux questions des partenaires: comment aider, quoi dire, quand s’effacer. Si tu te poses des questions sur la reconstruction après cancer du sein, la douleur post-opératoire, les implants, le tatouage 3D ou l’accompagnement d’un proche, cet épisode est fait pour toi. Abonne-toi, laisse 5 étoiles, partage à quelqu’un que ça peut soutenir, et écris-nous sur Instagram ou par courriel à uncancerdecoeur@gmail.com pour poursuivre la conversation. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    41 min
  7. FEB 17

    Le retrait du pansement - le choc de la cicatrice

    Un taxi vers l’aéroport, des plages d’un vert impossible, et, en coulisse, la réalité rugueuse d’une reconstruction après cancer du sein. On vous emmène avec nous à Phu Quoc pour ce grand écart entre beauté et soins, où chaque rayon de soleil s’entrechoque avec des pansements, un drain capricieux et la quête d’un chirurgien qui écoute vraiment. Nous racontons la décision clé de changer de plasticien après un rendez-vous brouillon, puis ce que ça change quand le plan est clair: mastectomie, conservation du mamelon, options d’harmonisation et contraintes de la peau irradiée. Vient ensuite le moment de vérité quand on retire le premier pansement: fil épais, pli de l’expandeur, peur que ça ne guérisse jamais, puis, peu à peu, des signes d’apaisement. On entre dans les détails pratiques que les brochures survolent: mesurer le drain au quotidien, sécuriser la tubulure, noter la couleur des liquides, anticiper le retrait, survivre sans douche pendant des semaines avec une douchette et des lavages de fortune. Au passage, on tord le cou aux images trop parfaites en ligne en partageant des photos sans filtre pour ajuster les attentes. On ouvre aussi la porte de notre intimité: apprivoiser un sein reconstruit, retrouver le toucher grâce aux conseils de la physio, accueillir les larmes, et compter sur un partenaire qui répète sans se lasser que la beauté n’a pas disparu. Côté astuces, on parle soutien-gorge modifié, pads pour équilibrer la silhouette, camisoles douces, et choix des produits: parfois, l’antihistaminique vaut mieux que la crème quand les démangeaisons viennent de l’intérieur. Message central: s’autoriser un second avis, poser des questions, documenter son chemin et accepter que la peau irradiée réponde autrement. Abonnez-vous, laissez un avis et partagez cet épisode avec quelqu’un qui se prépare à une reconstruction. Vos retours nourrissent la communauté et aident d’autres personnes à avancer avec plus de clarté et un peu plus de douceur. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    44 min
  8. FEB 10

    Voyager, marcher et rire : Ne laisse pas le cancer dicter ton agenda

    Et si on continuait à voyager, marcher et rire, même au milieu des traitements? On ouvre les coulisses d’un quotidien avec un cancer du sein: ce qui freine, ce qui aide et ce qui redonne de l’élan. On parle vrai, on parle pratico-pratique, et on garde la place pour la joie. On commence par le mouvement après la chirurgie et la radiothérapie. La marche comme base, des activités à faible impact, des limites claires pour l’épaule et les tissus irradiés, et des anecdotes qui rendent les conseils vivants: rando à la chaleur, roller symbolique, golf adapté. On détaille la gestion du soleil et de l’eau quand la peau est fragile: crèmes adaptées, textiles couvrants, éviter l’exposition directe, et choisir des formats de baignade sécuritaires validés par l’oncologue. L’objectif n’est pas la performance, c’est la continuité et le plaisir sans risque. Côté voyages, on démontre que traverser des frontières reste possible avec de bonnes stratégies. Longs vols et tamoxifène posent la question des caillots: hydratation, mini-marches, mouvements des chevilles, sièges stratégiques, conseils personnalisés du cardio ou de l’oncologue, et parfois une faible dose d’aspirine selon le contexte. On aborde la radiothérapie sans mystère: moulage, scans, petits tatouages de repérage, et arbitrages entre calendrier de soins et vacances. Puis vient la reprise du travail, négociée avec une fatigue singulière qui ne ressemble pas à celle du sport. On partage des outils simples pour économiser l’énergie, garder la motivation et accepter les jours plus lents. Enfin, on traverse la zone grise de l’hormonothérapie: insomnie, bouffées de chaleur, douleurs de jambes, humeur instable. Chercher de l’aide change tout: ajustements de traitement, ajout d’un médicament anxiolytique à dose minimale, hygiène de sommeil réaliste. Le message central tient en peu de mots: s’écouter, demander de l’aide tôt, et choisir la joie possible. Si notre échange t’a aidé ou fait du bien, abonne-toi, partage l’épisode avec une personne concernée et laisse une note 5 étoiles pour soutenir le podcast. Une question ? Une anecdote ? Hésite pas à nous écrire ! On ne mord pas (enfin, pas souvent) 📢 N'oubliez pas nos 3 règles d'or : Pas de pitié, pas de tabou, et on garde le sens de l'humour. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour  échanger avec nous: 📸 Instagram : 1 Cancer 2 Coeurs 👍 Facebook : 1 Cancer 2 Cœurs 🎵 TikTok : 1 Cancer 2 Coeurs Vous avez aimé cet épisode ? Laissez-nous une note 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée, ça nous aide énormément! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #1cancer2coeurs #cancer #podcast #couple #cancerdusein #rubanrose #octobrerose #santé

    32 min

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