Speakable Secrets 能說的秘密

Moon Speakable Secrets
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We often hide our emotions, but the unspoken words continue to affect our hearts. "Speakable Secrets," hosted by Moon Han, is a safe space for sharing real stories—about life, love, loneliness, and laughter; about intuition, insights, interactions, and inspiration. Here, we freely reflect on the experiences we've gathered over time that have shaped us into who we are today: the secrets that linger in the quiet corners of our minds, revisiting us in silent midnight memories, are now ready to be shared through digital currents, reaching us all anonymously—unrestrained and timeless.

  1. Jul 21

    我堅信自己是不會被AI取代的音樂創作者｜那些無法用文字剖白的「生而為人」的情感與經驗，連同我這一整個靈魂與心，全給了我原創的音樂。

    感恩你，此刻来到「能说的秘密 Speakable Secrets」与我的声音产生了联结，本期播客的配乐，节选自这一张我即将于今年8月22日全球发行的#原创爵士 专辑「I Still Think of You/而我依旧想念你」其中的一曲片段。 这一张专辑是我一个人做的：作曲、编曲、录音棚监制、混音、音乐制作。是我身为一个人类的灵魂与心，历经了一切，血与泪、浪漫与激情、撕裂与深渊… 每一曲，都是我用自己身而为人的血肉之躯承接、一个音一个音地磨砺出来的珍珠。然后交给真正的人类演奏者，在录音室实录的爵士乐专辑。 整张专辑没有任何一个音轨含有数字MIDI或AI的介入。 从写作、到排练、到录音 …… 这一张专辑每个音符都是人与人，心与心、灵魂与灵魂最真诚最直接最炽烈的联通。 这是完完整整地，人类用真情实感做出的，独一无二地、混合了最真实的生命与情感体验，融合了中国民乐、欧洲古典乐和美国爵士乐的「我之所以为我」的心血的凝聚。 尤其是这张原创爵士乐的灵魂：即兴。 每一位乐手的即兴完全是凭借人的听觉，与心的互动传递，在彼此之间心领神会的call and response。 与当代欧美爵士圈顶尖的乐手们合作是我身为作曲、编曲兼音乐制作人的此生的莫大荣幸。 连专辑的封面，也是來自牛津藝術系的藝術設計者一笔一画雕刻的。期待今年8月22日的盛夏，「I Still Think of You/而我依旧想念你」与你不见不散。 _________________ 「关于我和我的原创音乐」 你好吗，我是含悦（Moon Han/Moonsita H），浙江大学社会学系毕业后、毅然跳入了音乐的海洋：现已获得美国伯克利音乐学院爵士作曲荣誉学士学位与现场音乐制作与设计的硕士学位，如今刚刚从英国牛津大学古典音乐（古典交响乐）作曲研究生毕业。含悦（Moon Han/Moonsita H）是迄今为止第一位，唯一一位获得由美国作曲家、作家与出版家协会（The American Society of Composers, Authers, and Publicianers，简称ASPCAP）颁发的「全球青年爵士作曲家奖」的中国当代青年女性作曲人。 「原创声明与作品保护」 海外与国内的听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐和QQ音乐检索「含悦」均可听见我原创的音乐作品。 特别声明的是，我已为播客「能说的秘密 Speakable Secrets」里的内容（音乐与文字）进行了原创保护，如有雷同/相似，均为抄袭，我和我的律师团队必追究到底。 _________________ 🎧「能说的秘密 Speakable Secrets」已上线海内外的播客和音乐平台，你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好，在如下的所列出的平台上通过搜索「Speakable Secrets 能说的秘密」找到并收听每周更新1～2集的，迄今为止已整98期的往期节目内容： [] 苹果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 喜马拉雅 [] 豆瓣FM [] 网易云音乐 [] QQ音乐 [] YouTube [] 哔哩哔哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底 ——「能说的秘密 Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。 那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。 含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；合作相关的一切，欢迎你，敬请发送邮件至我个人的工作邮箱： musicmoonsita@gmail.com  或是播客「能说的秘密 Speakable Secrets」的商务合作邮箱： speakablesecrets@gmail.com 以上。谢谢你，祝福你。 含悦/Moon Han/Moonsita H

    我堅信自己是不會被AI取代的音樂創作者｜那些無法用文字剖白的「生而為人」的情感與經驗，連同我這一整個靈魂與心，全給了我原創的音樂。

  2. Jul 12

    「能说的秘密」月亮代表我的心｜我的名字里，有我爸妈年轻时的爱情故事。

    感恩你，此刻终于来到了「能说的秘密 Speakable Secrets」与我的声音产生了联结。本集播客的封面是年轻时我爸妈在公园里的合影。本集播客里我分享了他们的爱情故事，还有我即将在8月22日推出的原创音乐专辑里的心路。 以上，谢谢你懂，谢谢你在。 _________________ 「关于我和我的原创音乐」 你好吗，我是含悦（Moon Han/Moonsita H），浙江大学社会学系毕业后、毅然跳入了音乐的海洋：现已获得美国伯克利音乐学院爵士作曲荣誉学士学位与现场音乐制作与设计的硕士学位，如今刚刚从英国牛津大学古典音乐（古典交响乐）作曲研究生毕业。 「原创声明与作品保护」 海外与国内的听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐和QQ音乐检索「含悦」均可听见我原创的音乐作品。 特别声明的是，我已为播客「能说的秘密 Speakable Secrets」里的内容（音乐与文字）进行了原创保护，如有雷同/相似，均为抄袭，我和我的律师团队必追究到底。 _________________ 🎧「能说的秘密 Speakable Secrets」已上线海内外的播客和音乐平台，你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好，在如下的所列出的平台上通过搜索「Speakable Secrets 能说的秘密」找到并收听每周更新1～2集的，迄今为止已整98期的往期节目内容： [] 苹果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 喜马拉雅 [] 豆瓣FM [] 网易云音乐 [] QQ音乐 [] YouTube [] 哔哩哔哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底 ——「能说的秘密 Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。 那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。 含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；合作相关的一切，欢迎你，敬请发送邮件至我个人的工作邮箱： musicmoonsita@gmail.com  或是播客「能说的秘密 Speakable Secrets」的商务合作邮箱： speakablesecrets@gmail.com 以上。谢谢你，祝福你。 含悦/Moon Han/Moonsita H

    「能说的秘密」月亮代表我的心｜我的名字里，有我爸妈年轻时的爱情故事。

  3. Jul 8

    新專輯預告｜融合了中國風民樂、歐洲古典樂與美國爵士樂，含悅（Moon Han）以原創的作曲作品，存放對「平行宇宙」的一切設想。

    感恩你，此刻终于来到「能说的秘密 Speakable Secrets」与我的声音产生了联结。 2026年夏，在终于卸下了牛津的学术压力、以硕士的学历毕业之后，我整个身心都无比舒畅：终于可以无比自由地做自己的音乐了。 此刻，我怀着无比兴奋地心情与你分享的好消息是： 今夏八月，我同我的爵士乐团「Tune into Moon」所带来的专业录音棚版本的全新原创专辑三部曲「致我失去了的另一种人生 To My Lost Parallel Life」中的第一部「而我依旧想念你 I Still Think of You」将于2026年8月22日当天，在全球各大音乐平台同步发行—— 稍后，我将会在接下来的日子，逐一分别为你介绍专辑里的乐团成员： ________________________ 🎵专辑创作团队： 作曲/编曲：含悦 Moon Han（中国） 高/中音萨克斯手：Ethan Klotz（美国） 低音萨克斯手：Tyler White（美国） 单簧管：Nolan McCullough (美国） 爵士/古典吉他：Thomas Wandbord（丹麦） 爵士钢琴手：Jake Walters (美国） 低音提琴/贝斯手：Nick Isherwood (美国） 爵士鼓手：Ciaran Osterberg (苏格兰） 录音/混音/制作：含悦 Moon Han（中国） ________________________ 与今年四月发行的原创爵士民谣EP「潮隐云间 Ebbtide on the Hidden」相同的是，这次，我也邀请了来自牛津大学艺术学院的韩国设计师 Selyn Lin 为专辑创作封面： 在爵士乐的柔波里，我把情绪的风暴酿成了酒｜作曲人含悦的原创爵士乐专辑「潮隐云间」2026年4月21日，在全球各大音乐平台，与你相约。 在一个半月之后的盛夏八月，你将听见的即是这一整张，由一位年轻的当代中国女性作曲人我，所独立带领，再由当代欧美爵士音乐圈内个顶个的厉害的爵士乐手们共同倾情演绎的原创音乐专辑。 专辑里一曲接着一曲，是我用原创的音乐表叙对平行宇宙这一概念的思考与探索——融合了中国风民乐、欧洲古典乐与美国爵士乐的这一张凝聚了无数心血与能量的原创专辑，其深深地、深深地与我个人的生活轨迹、还有我对生命及宇宙的体悟相融合。是2026年的我献给身处于另一个平行宇宙里的「我自己」的一份，独一无二的，藏在音乐里的礼物： 在过往种种「What If」的背后，如若说，是在我迄今「所有的选择」共同作用下，因缘具足，令我成为了如今的我；那这一张由我原创的爵士乐专辑，则是献给那个由每一个我「没有选择」的路径全部叠加后，组成的平行宇宙里那些在当下这个时空内所有我未能如愿的「What If」统统成真后的那个时空里的，另一种人生。 特别需要提到的是，专辑里有两支曲子，都是写给我的小狗宝Jupi的。谢谢Jupi让我的人生因为拥有了它而充满了无尽的爱与不竭的创造力的，毛绒绒的具象的锚点。 _________________ 「关于我和我的原创音乐」 你好吗，我是含悦（Moon Han/Moonsita H），浙江大学社会学系毕业后、毅然跳入了音乐的海洋：现已获得美国伯克利音乐学院爵士作曲荣誉学士学位与现场音乐制作与设计的硕士学位，如今刚刚从英国牛津大学古典音乐（古典交响乐）作曲研究生毕业。 「原创声明与作品保护」 海外与国内的听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐和QQ音乐检索「含悦」均可听见我原创的音乐作品。 特别声明的是，我已为播客「能说的秘密 Speakable Secrets」里的内容（音乐与文字）进行了原创保护，如有雷同/相似，均为抄袭，我和我的律师团队必追究到底。 _________________ 🎧「能说的秘密 Speakable Secrets」已上线海内外的播客和音乐平台，你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好，在如下的所列出的平台上通过搜索「Speakable Secrets 能说的秘密」找到并收听每周更新1～2集的，迄今为止已整98期的往期节目内容： [] 苹果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 喜马拉雅 [] 豆瓣FM [] 网易云音乐 [] QQ音乐 [] YouTube [] 哔哩哔哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底 ——「能说的秘密 Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。 那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。 含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；合作相关的一切，欢迎你，敬请发送邮件至我个人的工作邮箱： musicmoonsita@gmail.com  或是播客「能说的秘密 Speakable Secrets」的商务合作邮箱： speakablesecrets@gmail.com 以上。谢谢你，祝福你。 含悦/Moon Han/Moonsita H ————————————————— #原創音樂 #音樂專輯 #原創爵士樂 #爵士作曲 #爵士專輯 #播客 #播客推薦 #播客分享 #音樂作曲 #中文播客 #專輯

    新專輯預告｜融合了中國風民樂、歐洲古典樂與美國爵士樂，含悅（Moon Han）以原創的作曲作品，存放對「平行宇宙」的一切設想。

  4. Jun 26

    Speakable Secrets｜My Friend is a Real Modern Witch, and this is What She told me through Our Letters and Conversations: about Music, Astrology, Spirituality, and the Path that Calls.

    Hello and welcome to Moon Han’s podcast, “Speakable Secrets”! Today is a very unique episode about astrology, art, and the path that is calling. What happens when you open your mailbox to letters filled with ancient magic, musical theory, and cosmic wisdom?  In this episode, I’m sharing the enchanting insights, letters, and late-night conversations I’ve exchanged with a close friend of mine, who happens to be a real modern British-Italian witch. In this episode, my witch friend magically hides her wisdom and insights through my voice. She kindly answered my questions about spirituality, witchcraft, and recent confusion and curiosity.  If you've ever felt a quiet voice whispering to you about your own destiny, this episode is your invitation to listen. In this episode, we explore: The Witch’s Symphony: How music and witchcraft blend together as forms of high magic.Cosmic Blueprints: Navigating life through the lenses of astrology, hidden symbolism, and spirituality.Dual Heritage Magic: How British folklore meets Italian stregheria (witchcraft).Answering the Call: How to recognize when a specific spiritual path is calling your name, and what it takes to answer it."Magic isn't just about spells; it’s about the art we create, the symbols we notice, and the paths we choose to walk." I wish you enjoy this unique witchy episode!! Sincerely, from my heart to yours :) ~ 🌙 ———————————————————————— #witch #witchcraft #modernwitch #astrology #magic #magik #ancientmagic #spirituality #music #astrology #tarotcards #witchcandles #herbalism #crystals #witchy #podcast

    Speakable Secrets｜My Friend is a Real Modern Witch, and this is What She told me through Our Letters and Conversations: about Music, Astrology, Spirituality, and the Path that Calls.

  5. Jun 25

    秘密來信｜愛錯人了怎麼辦：錯了就錯了，別總欺負以前的自己，TA當時正陷於愛情的迷霧裡躊躇，也很糾結、也很悵惘。

    感恩你，此刻終於來到「能說的秘密 Speakable Secrtes」與我的聲音產生了聯結。本期播客源於我近期收到了一封聽友的來信，信里滿是對，結束了一段充斥著#情感操控 #PUA 的情感關係後，巨大的失落與自責。真是辛苦這一位聽友了。讀你的來信讓我忍不住感到憤懣與心碎。這一集播客，送給寫信給我的這一位聽友，也送給萬千同你我一般善感、一般糾結，甚至毅然自我詰問、懊悔過這個問題的你，如果在#爱情关系 里，发觉自己 “ 愛錯人了，怎麼辦？” —————————————— 「關於我和我的原創音樂」你好嗎，我是含悅（Moon Han/Moonsita H），浙江大學社會學系畢業後、毅然跳入了音樂的海洋：現已獲得美國伯克利音樂學院爵士作曲榮譽學士學位與現場音樂製作與設計的碩士學位，如今剛剛從英國牛津大學古典音樂（古典交響樂）作曲研究生畢業。 「原創聲明與作品保護」 海外與國內的聽眾在Spotify和Apple Music/蘋果音樂上檢索「Moonsita H」；在網易雲音樂和QQ音樂檢索「含悅」均可聽見我原創的音樂作品。特別申明的是，我已為播客「能說的秘密 Speakable Secrets」里的內容（音樂與文字）進行了原創保護，如有雷同/相似，均為抄襲，我和我的律師團隊必追究到底。_________________ 🎧「能說的秘密 Speakable Secrets」已上線海內外的播客和音樂平台，你可根據自己平時的App使用習慣/收聽喜好，在如下的所列出的平台上通過搜索「Speakable Secrets 能說的秘密」找到並收聽每周更新1～2集的，迄今為止已整98期的往期節目內容： [] 蘋果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 喜马拉雅 [] 豆瓣FM[] 網易雲音樂 [] QQ音樂 [] YouTube [] 嗶哩嗶哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底 ——「能說的秘密 Speakable Secrets」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。 那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，歡迎你，敬請發送郵件至我個人的工作郵箱：musicmoonsita@gmail.com 或是播客「能說的秘密 Speakable Secrets」的商務合作郵箱： speakablesecrets@gmail.com 以上。 謝謝你，祝福你。 含悅/Moon Han/Moonsita H —————————————————— #播客 #播客推薦 #心理健康 #親密關係 #愛情 #存在主義心理學 #戀愛 #煤氣燈效應 #精神控制 #情感操控 #感情 #分享 #心理學

    秘密來信｜愛錯人了怎麼辦：錯了就錯了，別總欺負以前的自己，TA當時正陷於愛情的迷霧裡躊躇，也很糾結、也很悵惘。

  6. Jun 21

    能說的秘密｜你所有體驗到的生命狀態，都是你自身內在能量的顯化：人體七大脈輪之間的清理、平衡、療癒、與發展。

    感恩你，此刻終於來到播客「能說的秘密 Speakable Secrets」與我的聲音產生了聯結。本集播客，作為我的播客專輯「養心養神｜我的靈魂療癒筆記」里的第四集的內容，是對該系列的前一集播客，即第三集播客「我正在經歷#昆達里尼 (Kundalini)能量在自身體內的覺醒：清醒夢、靈蛇、與瑜伽修行中的人體#七大脈輪 （Chakra) 系統」的全面的拓展與深入。我無比地相信，這一集播客會自然而然地找到屬於它的聽眾，已經#覺醒 、正在覺醒、即將要覺醒的「夢行者」—— 我的靈魂家人們。 以上，謝謝你，祝福你。——————————————「關於我和我的原創音樂」你好嗎，我是含悅（Moon Han/Moonsita H），浙江大學社會學系畢業後、毅然跳入了音樂的海洋：現已獲得美國伯克利音樂學院爵士作曲榮譽學士學位與現場音樂製作與設計的碩士學位，如今在英國牛津大學念古典音樂（古典交響樂）作曲。「原創聲明與作品保護」海外與國內的聽眾在Spotify和Apple Music/蘋果音樂上檢索「Moonsita H」；在網易雲音樂和QQ音樂檢索「含悅」均可聽見我原創的音樂作品。 特別申明的是，我已為播客「能說的秘密 Speakable Secrets」里的內容（音樂與文字）進行了原創保護，如有雷同/相似，均為抄襲，我和我的律師團隊必追究到底。_________________🎧「能說的秘密 Speakable Secrets」已上線海內外的播客和音樂平台，你可根據自己平時的App使用習慣/收聽喜好，在如下的所列出的平台上通過搜索「Speakable Secrets 能說的秘密」找到並收聽每周更新1～2集的，迄今為止已整98期的往期節目內容：[] 蘋果播客 Apple iTunes[] Spotify Podcast[] 小宇宙App[] 網易雲音樂[] QQ音樂[] YouTube[] 嗶哩嗶哩 Bilibili (B站）_________________💙生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底 ——「能說的秘密 Speakable Secrets」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，歡迎你，敬請發送郵件至我個人的工作郵箱：musicmoonsita@gmail.com 或是播客「能說的秘密 Speakable Secrets」的商務合作郵箱：speakablesecrets@gmail.com以上。謝謝你，祝福你。含悅/Moon Han/Moonsita H————————————————#分享 #自我成長 #疗愈 #灵性成长 #修行 #七大脉轮 #kundalini #昆达里尼 #海底轮 #本我輪 #臍輪 #心輪 #喉輪 #第三眼 #眉心輪 #頂輪 #身心靈 #平衡 #療癒 #靈性學習 #正念思考 #正念冥想 #播客推薦 #播客

    能說的秘密｜你所有體驗到的生命狀態，都是你自身內在能量的顯化：人體七大脈輪之間的清理、平衡、療癒、與發展。

  7. Jun 20

    能說的秘密｜我正在經歷「昆達里尼 (Kundalini) 能量」在自身體內的覺醒：清醒夢、靈蛇、與瑜伽修行中的「人體七大脈輪 (Chakra)」系統 。

    感恩你，此刻終於來到播客「能說的秘密 Speakable Secrets」與我的聲音產生了聯結。 在生活里與我相識、或常聽我播客的你，一定知道我是一位每天固定練習#瑜伽 的#靈性 修行者。 我與瑜伽結緣於2020年的美國波士頓，與#昆達里尼 瑜伽 #kundalini Yoga 結緣於2024年的美國紐約。我的#kundalini瑜伽 老師是一位哥倫比亞大學法學碩士畢業，深耕律所7年後毅然辭職前往印度潛心修行kundalini瑜伽的，能量美麗而飽滿的、極富#靈性#智慧 的美國女性。 本集播客，作為我的播客專輯「養心養神｜我的#靈魂療癒 筆記」里的第三集的內容，是前兩集：我26歲生日當天寫下的靈魂覺醒日記：「#自我療癒 是一切愛的本源，因為我就是愛」與我在經歷了覺醒後，過往六年間一系列親身經歷與體驗到的「我的#靈性成長 之旅：心理咨詢、命理八字、紫微鬥數、塔羅占星、藝術療癒...」之後的續篇，也是我個人靈性修行路上的一個里程碑的突破：我無比清晰地體驗到了自己體內的「#昆達里尼 Kundalini」能量正在覺醒，在得到了我的瑜伽老師的確認以後，心懷著無比激動的心情，誠實錄下了這一集播客。 本集播客的內容是我結合自身感受到的kundalini能量在體內的覺醒、清醒夢、靈蛇與印度瑜伽系統中人體的七大#脈輪 （Chakra）系統的如實分享。本集播客的封面，是#人體七大脈輪系統 的圖示。我相信，這一集播客會自然而然地找到屬於它的聽眾，已經#覺醒 、正在覺醒、即將要覺醒的「#夢行者 」我的#靈魂家人 們。 以上，謝謝你，祝福你。 —————————————— 「關於我和我的原創音樂」 你好嗎，我是含悅（Moon Han/Moonsita H），浙江大學社會學系畢業後、毅然跳入了音樂的海洋：現已獲得美國伯克利音樂學院爵士作曲榮譽學士學位與現場音樂製作與設計的碩士學位，如今在英國牛津大學念古典音樂（交響樂）作曲。 「原創聲明與作品保護」 海外與國內的聽眾在Spotify和Apple Music/蘋果音樂上檢索「Moonsita H」；在網易雲音樂和QQ音樂檢索「含悅」均可聽見我原創的音樂作品。特別申明的是，我已為播客「能說的秘密 Speakable Secrets」里的內容（音樂與文字）進行了原創保護，如有雷同/相似，均為抄襲，我和我的律師團隊必追究到底。_________________ 🎧「能說的秘密 Speakable Secrets」已上線海內外的播客和音樂平台，你可根據自己平時的App使用習慣/收聽喜好，在如下的所列出的平台上通過搜索「Speakable Secrets 能說的秘密」找到並收聽每周更新1～2集的，迄今為止已整97期的往期節目內容： [] 蘋果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 網易雲音樂 [] QQ音樂 [] YouTube [] 嗶哩嗶哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底 ——「能說的秘密 Speakable Secrets」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，歡迎你，敬請發送郵件至我個人的工作郵箱：musicmoonsita@gmail.com 或是播客「能說的秘密 Speakable Secrets」的商務合作郵箱：speakablesecrets@gmail.com以上。 謝謝你，祝福你。含悅/Moon Han/Moonsita H ____________________________ #kundaliniawakening #kundalini #靈性學習 #靈性成長 #光之工作者 #覺醒的力量 #瑜珈 #昆達里尼 #昆達里尼瑜伽 #覺醒 #靈性修行 #養心 #養神 #修行 #靈性知識 #脈輪 #七大脈輪 #頂輪 #眉心輪 #喉輪 #心輪 #太陽神經叢 #臍輪 #海底輪 #覺察 #覺悟 #靈蛇 #瑜珈修行 #眼鏡蛇 #內在能量 #蛻變 #頻率 #播客 #播客推薦 #播客分享 #昆達里尼能量 #靈性傳統 #療癒 #靈性療癒 #自我療癒 #恐懼 #超越

    能說的秘密｜我正在經歷「昆達里尼 (Kundalini) 能量」在自身體內的覺醒：清醒夢、靈蛇、與瑜伽修行中的「人體七大脈輪 (Chakra)」系統 。

  8. Jun 20

    英國牛津夏夜的晚風，酒吧外熱鬧的氛圍，連同我的聲音一起，全都被錄進這一支，我隨身攜帶的mini麥克風裡了。

    感恩你，此刻終於來到#播客 「能說的秘密 Speakable Secrets」與我的聲音產生了聯結。錄制本集播客時，恰逢#英國 當地時間的一個週五的晚上，我靠在牛津老舊的窄道的一側，被我靠著的城牆內是當地著名的小酒館。#畢業季 ，牛津的學生正在酒館內歡慶畢業季。 我取出隨身攜帶的mini麥克風，收錄了這一切的聲音。 抬眼，望見了古老的城牆內、路燈下，兩朵在盛夏晚風中依偎著盛綻的#玫瑰 ——即如你所見的，本集播客的封面。 ———————————— 「關於我和我的原創音樂」 你好嗎，我是含悅（Moon Han/Moonsita H），#浙江大學 #社會學 系畢業後、毅然跳入了音樂的海洋：現已獲得#美國伯克利音樂學院 #爵士作曲 榮譽學士學位與現場音樂製作與設計的碩士學位，如今剛從#英國牛津大學 古典音樂（交響樂）作曲碩士畢業。 「原創聲明與作品保護」 海外與國內的聽眾在Spotify和Apple Music/蘋果音樂上檢索「Moonsita H」；在網易雲音樂和QQ音樂檢索「含悅」均可聽見我原創的音樂作品。 特別申明的是，我已為播客「能說的秘密 Speakable Secrets」里的內容（音樂與文字）進行了#原創 保護，如有雷同/相似，均為抄襲，我和我的律師團隊必追究到底。 _________________ 🎧「能說的秘密 Speakable Secrets」已上線海內外的播客和音樂平台，你可根據自己平時的App使用習慣/收聽喜好，在如下的所列出的平台上通過搜索「Speakable Secrets 能說的秘密」找到並收聽每周更新1～2集的，迄今為止已整96期的往期節目內容： [] 蘋果播客 Apple iTunes [] Spotify Podcast [] 小宇宙App [] 網易雲音樂 [] QQ音樂 [] YouTube [] 嗶哩嗶哩 Bilibili (B站） _________________ 💙 生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底 ——「能說的秘密 Speakable Secrets」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。 那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。 含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，歡迎你，敬請發送郵件至我個人的工作郵箱： musicmoonsita@gmail.com  或是播客「能說的秘密 Speakable Secrets」的商務合作郵箱： speakablesecrets@gmail.com 以上。謝謝你，祝福你。 含悅/Moon Han/Moonsita H ———————————————————————— #英國留學生 #英國留學 #海外留學 #牛津大學 #畢業

    英國牛津夏夜的晚風，酒吧外熱鬧的氛圍，連同我的聲音一起，全都被錄進這一支，我隨身攜帶的mini麥克風裡了。
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