Autour du Bien-Être

Emeline Saire
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  • Self-Improvement

Bienvenue sur Autour du Bien-Être. Je suis Emeline, et cela fait plus de 15 ans que j’évolue dans le monde du bien-être et du Spa. Autour du Bien-Être est une invitation à se connecter, à partager et à s’inspirer. Un espace pour explorer ensemble cet univers, à travers des expériences personnelles et professionnelles, des rencontres avec des acteurs passionnés, et des rituels venus d’ailleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 3d ago

    Le pouvoir du son : comprendre la sonothérapie avec Clélia

    Dans ce nouvel épisode "Autour du Bien-Être", je reçois Clélia Félix, sonothérapeute, formatrice et fondatrice "Du Green et du Love". Depuis plusieurs années, Clélia explore le pouvoir du son à travers les cultures, les traditions, son parcours personnel et les connaissances scientifiques. Elle accompagne des milliers de professionnels du bien-être et partage une approche pédagogique de la sonothérapie, où les vibrations, la voix et les instruments deviennent des outils au service du bien-être. Au fil de notre échange, nous parlons notamment : • de son parcours, sa vision et de la création de Du Green et du Love, • de ce qu'est réellement la sonothérapie, • de l'impact du son sur le cerveau, le système nerveux et le corps, • des différents instruments (bols chantants, gongs, harpe en cristal, diapasons…), • des liens entre science, traditions et pratiques sonores, • de l'intégration de la sonothérapie dans les spas et les instituts, Un épisode destiné aux professionnels du bien-être, aux praticiens, aux passionnés de spa mais aussi à toutes les personnes curieuses de comprendre comment le son peut devenir un véritable outil d'apaisement. Liens des vidéos de Clélia : 90% des gens se trompent de pratique sonore : voici comment choisir la bonne https://youtu.be/vlC1dV3Qep4?si=2qiU-7N5-6ORAgF1 La harpe en cristal : 15 ans de sonothérapie et je n'avais jamais ressenti ça 🤍 https://youtu.be/VvBM0s33CLo?si=__3XuaI6hSHuHhp5 Ton voyage sonore offert 💝 : http://eepurl.com/hAqiXL Son site internet : https://dugreenetdulove.com/ De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaireLinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le pouvoir du son : comprendre la sonothérapie avec Clélia

  2. Jul 9

    Lithothérapie : la puissance des pierres avec Elisabeth, référente européenne

    Dans ce nouvel épisode d’Autour du Bien-Être, je reçois Elisabeth, référente européenne en lithothérapie, passionnée par les pierres depuis plus de 35 ans. Après avoir créé des milliers de bijoux et développé une relation profonde avec les pierres semi-précieuses, Elisabeth a progressivement orienté son expertise vers l’univers du wellness et des spas hôteliers, notamment avec la marque Dior avec laquelle elle a conçu des pierres de massage. Au fil de l’épisode, elle nous partage sa vision de la lithothérapie : une pratique liée à l’énergie des pierres, mais aussi à l’intention, au discernement, à la réceptivité et à l’écoute de soi. Avec Elisabeth, nous parlons notamment : de son parcours et de sa rencontre avec les pierres, de ce qu’est la lithothérapie, de la manière de choisir, nettoyer et recharger ses pierres, de la place des pierres dans les soins et les espaces de relaxation, de son travail avec de grandes maisons, des marques cosmétiques et des spas hôteliers, de la transmission, de l’éthique et de la relation sensible que chacun peut développer avec une pierre. Un épisode pensé pour les praticiens du bien-être, les professionnels du spa ainsi que les passionnés et les curieux des pierres. Une conversation pour mieux comprendre comment les pierres peuvent devenir des supports de présence, de résonance et de reconnexion à soi. De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. Jun 25

    Le Dao Yin, pratique ancestrale et ancêtre du Qi Gong, avec Chantal, 43 ans de pratique

    Et si prendre soin de soi ne consistait pas seulement à ajouter des choses à son quotidien, mais aussi à apprendre à écouter ce qui est déjà là ? Dans cet épisode, j’accueille Chantal, qui pratique le Dao Yin depuis plus de 40 ans et nous transmet aujourd’hui cet art ancestral chinois, l’ancêtre du Qi Gong. Arrivé jusqu’à elle à la suite d’une épreuve de santé, le Dao Yin est devenu bien plus qu’une pratique corporelle : une façon d’habiter son corps, d’écouter son souffle et de cultiver son énergie au quotidien. Nous parlons : de l'origine du Dao Yin, vieille de plusieurs millénaires, du lien entre souffle, mouvement et conscience, de la notion de « devenir son propre médecin », de l'importance des saisons en médecine traditionnelle chinoise, des émotions et de leur influence sur notre équilibre, de la présence, du ressenti ... Un épisode rempli de sagesse, qui nous rappelle qu'il existe des pratiques simples, accessibles à tous, capables de nous reconnecter à nous-mêmes. Belle écoute ! De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Jun 11

    Bols chantants, transmission et entrepreneuriat : le parcours de Marie & Somy

    Dans cet épisode d’Autour du bien-être, je reçois Marie & Somy, fondateurs d’Unyson, pour parler de leur univers autour des bols chantants. Ensemble, on revient sur leur rencontre avec les bols, la fabrication artisanale au Népal, la manière de les choisir, leurs sons, leurs vibrations et la place qu’ils peuvent prendre dans une pratique de bien-être. Marie & Somy partagent aussi leur parcours entrepreneurial : les débuts, les salons, les formations, les soins, les expériences en hôtellerie, ainsi que les questionnements autour de la légitimité, de la valeur de son travail et de la transmission. Un échange autour des bols chantants et de ce qu'est entreprendre dans le bien-être selon eux, construire une activité alignée et croire en ce que l’on souhaite transmettre. Un épisode pour les praticiens, les professionnels du bien-être, les passionnés de sons et de vibrations, ou simplement les curieux qui souhaitent découvrir les bols chantants autrement. De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. May 28

    Le Janzu, cette incroyable pratique thérapeutique aquatique

    Connaissez-vous le Janzu ? Dans ce nouvel épisode de Autour du Bien-être, Sandra partage son expertise autour de cette pratique aquatique thérapeutique mêlant flottaison, mobilité du corps et relaxation profonde. Nous échangeons sur les origines du Janzu, ses bienfaits physiques et émotionnels, le rapport au corps et à l’eau, l’expérience vécue pendant une séance... Un épisode passionnant pour toutes les personnes sensibles au bien-être, aux pratiques holistiques et à l’intelligence du corps. De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. May 14

    L’art du massage traditionnel Thailandais, avec Raymond, 18 ans de pratique

    Dans cet épisode, je reçois Raymond, praticien et formateur en massage thaïlandais depuis 18 ans. Formé en Thaïlande, il nous partage une vision profonde et incarnée de son métier. Nous explorons ensemble : les origines et les fondements du massage thaïlandais traditionnel la réalité du terrain et la diversité des clients rencontrés l’importance de l’écoute, qu’il considère comme 90% du travail la dimension humaine et émotionnelle du toucher des conseils précieux qu’il transmet aussi bien aux praticiens qu’aux clients Un échange riche qui remet le corps, l’attention et la présence au cœur de la pratique du massage. De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. Apr 30

    Repenser le bien-être chez soi, avec Maud, Entrepreneuse et Maman

    Tu penses bien faire, mais ton bien-être est devenu une charge de plus... Dans cet épisode avec Maud, on voit comment transformer un soin Spa en expérience chez soi, pourquoi souvent les routines ne fonctionnent pas, comment s'écouter... Un échange essentiel, autant pour les clients que pour les professionnels du bien-être ! De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Apr 16

    Immersion dans les rituels de beauté marocains

    Dans cet épisode, je vous emmène au Maroc pour vivre un hammam traditionnel et découvrir les rituels de beauté marocains. Avant de vous raconter cette expérience, je reviens aussi sur mon parcours : mon premier poste de Spa Manager à 22 ans, dans un hammam marocain traditionnel haut de gamme à Lyon, chez Nomad & Sens. J'avais adoré cette expérience et pratiquer ces soins ! C’est ce qui m’a donné ma première immersion dans cet univers, entre rituels, gestuelle, et culture du soin. Il y a quelques jours, j’ai eu l’occasion de vivre un hammam traditionnel cette fois-ci au Maroc, pour la première fois, une expérience qui m’a permis de revisiter ces mêmes rituels, savon noir, gant de kessa, ghassoul, huile d’argan...dans les traditions. Et je vous partage cette immersion dans le nouvel épisode de podcast ! De nouveaux épisodes seront disponibles toutes les deux semaines, le jeudi matin. Si vous souhaitez soutenir le podcast, je vous invite à le partager, à laisser une jolie note et un commentaire pour faire grandir cette belle communauté ! Pour en découvrir plus ou échanger, retrouvez-moi sur : Instagram : @emelinesaire LinkedIn : Emeline Saire À très vite, Autour du Bien-Être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Emeline Saire
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    2026
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    15
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