Drama, Drinks, Dreissig+

Liza Kapageridou

Der Video-Podcast für Millennials Ü30: Dating, Beziehungen, Karriere, Mental Load und Gesellschaft, ungefiltert. Mit 30+ sollte alles geregelt sein: Job, Beziehung, Wohnung, Plan. Spoiler: ist es nicht. Host Liza Kapageridou redet ehrlich über das Leben zwischen Erwartungen und Realität. Mit Drink, ohne Filter. Situationships und Ghosting, Burnout und Neustart, Freundschaften als Erwachsene, aktuelle Debatten und Popkultur. Für alle Ü30, die genug von perfekten Feeds haben. Single oder vergeben, mit oder ohne Kinder. Jeden Donnerstag eine neue Folge.

  1. 3d ago

    Soll ich aus Deutschland auswandern? | mit Steffi

    2025 sind netto rund 97.000 Deutsche gegangen. Steffi kommt aus dem Urlaub zurück und spielt plötzlich ernsthaft mit dem Gedanken. Über Wegzugsteuer, Freundschaften, die ohne gemeinsame Erlebnisse dünn werden, und Eltern, die selbst eingewandert sind. Dazu Astrokartographie live getestet. Das ist die erste Folge von Drama of the Month - ab jetzt ist Steffi einmal im Monat mit dabei, und es geht um das, was gerade tatsächlich ansteht. Im Oktober ist es die Frage, die beide seit Jahren mit sich herumtragen und nie beantworten: Auswandern aus Deutschland oder bleiben? Das ist ausdrücklich kein Ratgeber. Keine Visa-Checkliste, kein Fünf-Schritte-Plan. Zwei Frauen, die immer wieder darüber nachdenken, reden anderthalb Stunden darüber, warum nicht. Es geht um Steuern und das Gefühl, im Hamsterrad zu laufen. Um die Frage, ob die Leute woanders wirklich anders arbeiten oder nur anders aussehen dabei. Um Wegzugsteuer, Plan B und Sicherheitsnetz. Um Freundschaften, die ohne gemeinsame Erlebnisse dünn werden. Um Lizas Eltern, die selbst hierhergekommen sind, um ihr ein gutes Leben zu ermöglichen und was es bedeutet, dann wieder zu gehen. Dazwischen testen die beiden live Astrokartographie: Geburtsdatum, Geburtszeit, Geburtsort rein, und raus kommt eine Stadt. Und am Ende steht die Frage, um die es die ganze Zeit ging: Ist es Deutschland oder ist es etwas in dir, das sich verändern will? Was dich erwartet: Warum Deutschland gerade so nervt und was davon wirklich am Land liegt 2025 sind netto rund 97.000 Deutsche gegangen. Was sagt das über das Land? Steuern, Hamsterrad und die Frage, ob Arbeiten woanders wirklich anders ist Wegzugsteuer: was der Staat macht, wenn du mit einer Firma im Rücken gehst Plan B, Sicherheitsnetz und warum "ich kenne hier jeden Weg" so schwer wiegt Deutsche Bubble statt Integration: wärst du dort überhaupt angekommen? Was mit Freundschaften passiert, wenn die gemeinsamen Erlebnisse wegfallen Zieht der Partner mit? Und was ist mit Kind, Eltern, Großeltern? Astrokartographie live getestet: Geburtsdaten rein, Stadt raus Miami, Valencia, Barcelona und warum Valencia noch nicht ausgesaugt ist Jeder braucht eine eigene Definition von Karriere sonst wird eine für dich definiert "Wenn ich die Millionen nicht knacke, aber jeden Nachmittag zum Strand kann, wähle ich das" Diese Folge ist für dich, wenn du nach jedem Urlaub kurz überlegst, einfach nicht zurückzukommen. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Hier wirst du nicht reich 01:03 Steffi ist zurück aus dem Urlaub 03:04 Verbitterte Gesichter am Flughafen 07:57 Arbeiten, um zu überleben 09:22 Wie viele Euro brauchst du? 12:45 Deutsche Bubble statt Integration 16:43 Integriert oder die Deutsche? 18:27 Vom Manager zum Strandbarbesitzer 22:29 Du weißt, wie der Hase läuft 25:00 Würde dein Partner mitziehen? 29:22 Was eine Freundschaft ausmacht 31:31 Wegzugsteuer: was der Staat macht 36:29 Was will ich eigentlich für mich? 41:48 Valencia, noch nicht ausgesaugt 43:45 Astrokartographie live getestet 50:02 Aufgewachsen im Dorf 53:38 Meine Eltern kamen hierher 57:14 Bei meinem Opa, 24/7 1:02:47 Warum nicht schon früher? 1:10:27 Komfortzone und wo Zuhause ist 1:16:24 Millionen oder jeden Tag Strand 1:22:44 Die Übung, die ich machen würde 1:27:31 Die Akzeptanz ist eine andere 1:35:57 Der Plan für nächsten Sommer Denkst du über Auswandern nach – und was hält dich? Schreib es uns in die Kommentare. TRITT DER COMMUNITY BEI: Instagram: instagram.com/dramadrinks30 TikTok: tiktok.com/@dramadrinks30 YouTube: youtube.com/@DramaDrinks30 WhatsApp Channel: whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/

    Soll ich aus Deutschland auswandern? | mit Steffi
  2. Oct 22

    Muss man sich das Gesicht machen lassen? Ich habe eine Hautärztin gefragt

    Liza hat unter dem Video der Hautärztin Dr. Emi eine ehrliche Frage gestellt: "Mich würde total interessieren, warum es überhaupt irgendwelche Eingriffe braucht? Also wieso lassen wir unsere Haut nicht einfach altern, wie sie eben altert? Mich würde deine ehrliche Meinung total dazu interessieren. Wichtig zu sagen: Jede(r) soll machen wie sie/er mag. Ich finde den Diskurs einfach nur spannend." Und dann kam eine Antwort, mit der Liza nicht gerechnet hat. Dr. Emi schreibt unter anderem: "Es braucht nichts davon. Hautalterung ist keine Krankheit, sondern ein normaler biologischer Prozess. Ich behandle da keinen Befund, ich erfülle einen Wunsch – und das sage ich auch so in der Sprechstunde." Und weiter: "Die interessante Frage ist nicht gemacht vs. natürlich, sondern aus welchem Motiv. Wer aus Neugier kommt, geht anders wieder raus als wer aus Angst kommt. Die zweite Gruppe hört nie auf – deshalb sage ich in meiner Praxis auch oft Nein." In dieser Folge von Drama, Drinks, Dreißig+ denkt Liza laut darüber nach – ausdrücklich ohne jemanden zu verurteilen. Es geht nicht darum, wer was machen lässt. Es geht um das Motiv dahinter, um den Gewöhnungseffekt und um die Frage, was das alles mit einer Generation macht, die normales Altern kaum noch zu sehen bekommt. Was dich erwartet: Dr. Emis Antwort, komplett vorgelesen – inklusive dem Satz, mit dem sie ihr eigenes Geschäftsmodell offenlegt Warum "natürlich altern" in der Realität oft "ungeschützt" heißt Aus Angst oder aus Neugier? Warum dieser Unterschied alles verändert Wenn dein Aussehen darüber entscheidet, ob du weiter Jobs bekommst Der Gewöhnungseffekt: Wie aus "nur ein bisschen" nach drei Monaten die neue Normalität wird Warum wir das alles nicht machen würden, wenn wir allein auf einer Insel wären Lizas eigene Baustellen und warum sie trotzdem nichts davon machen lässt Was schlimmer ist als jeder Eingriff: Menschen, die online fremde Gesichter bewerten Die Idee, auf die alles hinausläuft: 20 Prozent weniger Relevanz fürs Aussehen Diese Folge ist keine Belehrung. Liza sagt mehrfach selbst: Jeder entscheidet über den eigenen Körper, niemand ist irgendwem etwas schuldig. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Warum ich über Schönheitswahn spreche 03:53 Was ich Dr. Emi geschrieben habe 06:16 Ihre Antwort: Altern ist keine Krankheit 08:17 Wenn das Aussehen über Jobs entscheidet 12:34 Der Gewöhnungseffekt 14:07 Allein auf einer Insel 17:45 Weiß die Gen Z, wie Altern aussieht? 21:29 Was Social Media mit 15-Jährigen macht 30:09 Schön sein reicht nicht mehr 36:49 20 Prozent weniger Relevanz 39:38 Meine griechische Nase bleibt Wie hältst du es damit? Und hast du dich schon mal gefragt, aus welchem Motiv du etwas machen würdest? Schreib es in die Kommentare. TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30 🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ CREDITS: Host: Liza Kapageridou

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  3. Oct 15

    Kleiderschrank voll und nichts zum Anziehen: Woran es wirklich liegt | mit Freundin mit Stil

    "Kleiderschrank voll und nichts zum Anziehen." Das ist laut Alex der Satz, den sie am häufigsten hört – von Frauen zwischen 30 und 75. Alex ist Stilberaterin, Mutter eines fast Zweijährigen und hat ihr Thema nach der Geburt gefunden, als sie gemerkt hat, wie sehr sie sich selbst verloren hatte. Heute arbeitet sie eins zu eins mit Frauen, hat Outfitformeln entwickelt und erklärt Stil als etwas, das man lernen kann – nicht als Talent, das man hat oder nicht. In dieser Folge von Drama, Drinks, Dreißig+ nimmt sie Liza mit durch alles, was man dazu wissen sollte. Und Liza ist das perfekte Versuchskaninchen: Sie kauft Kleidung erst, wenn sie etwas braucht, bekommt in Geschäften nach eigener Aussage Anxiety und hat einen Rock, den sie genau einmal getragen hat. Was dich erwartet: Warum "Kleiderschrank voll, nichts zum Anziehen" kein Kaufproblem ist, sondern ein Kombinationsproblem Outfitformeln statt Bauchgefühl: Warum Stil erlernbar ist Was bei einem Kleiderschrank-Check tatsächlich passiert – und warum du nichts wegwerfen musst Warum Alex von Farbtyp- und Figurtyp-Beratung nicht viel hält Konfektionsgrößen und Gewicht: Warum beide nichts mehr aussagen Der Shopping-Trick mit der Google-Bildsuche Teuer heißt nicht gut: Was Markenpreise heute noch bedeuten Die Portraitzone: Warum das Oberteil fast alles entscheidet Und der Satz, mit dem Alex die Folge beendet: Was sich verändert hat, seit sie weiß, was ihr steht – und es hat nichts mit Kleidung zu tun Diese Folge ist für dich, wenn du morgens vor einem vollen Schrank stehst und trotzdem nichts findest. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Warum tragen wir eigentlich zu allem Sneaker? 01:17 Willkommen: Wer ist Alex und wie Steffi uns zusammengebracht hat 07:01 Mama werden, sich selbst verlieren und zum Thema Mode finden 14:35 Trends, Bauchgefühl und warum Farbtyp-Beratung nicht reicht 25:03 Was bei einem Kleiderschrank-Check wirklich passiert 35:12 Konfektionsgrößen, Körperbilder und was tatsächlich zählt 45:49 "Kleiderschrank voll, nichts zum Anziehen" und der Google-Trick 52:32 Marken, Qualität und die Rechnung Preis pro Tragen 01:00:59 Basics, Portraitzone und was zeitlos eigentlich heißt 01:07:52 Männer stylen, Sneaker-Debatten und der beste Alltagstipp 01:21:37 Alex' Traum von der Styling-Schule und was Beratung kostet 01:31:25 Russland und Deutschland: Zwei Modeverständnisse 01:35:52 Wie selbstbewusst darf eine Frau sich kleiden? 01:39:38 Kleidung entsorgen: Was in welchen Container gehört 01:43:42 Der letzte Schluck Stehst du auch vor einem vollen Schrank und findest nichts? Schreib es in die Kommentare. TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA:Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridouLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ZU GAST: Alex – Freundin mit StilInstagram: https://www.instagram.com/freundin_mit_stil/ TikTok: https://www.tiktok.com/@freundin_mit_stilWorkbook und Guides: https://freundin-mit-stil.de/pages/workbookIN DIESER FOLGE ERWÄHNT (unbezahlte Empfehlungen): Armedangels, Outfittery, adidas CREDITS: Host: Liza Kapageridou  Gästin: Alexandra Link - Freundin mit Stil

    Kleiderschrank voll und nichts zum Anziehen: Woran es wirklich liegt | mit Freundin mit Stil
  4. Oct 8

    Warum spreche ich ihn nicht an?

    Diese Folge entsteht liegend. Ein Tag nach dem letzten Wiesntag, erste Halsschmerzen, keine Kraft mehr – aber Liza hatte gesagt, der Podcast wird real. Also wird er real. Und es gibt etwas zu besprechen. Am Abend vorher ist Liza ein Mann aufgefallen. Nicht einfach ein gut aussehender Mann, sondern einer mit dieser Präsenz, die man sofort spürt. Blicke wurden getauscht, gelächelt wurde auch. Irgendwann stand er direkt neben ihr. Und dann? Nichts. Alle ihre Freundinnen haben gesagt: Geh hin. Du hast nichts zu verlieren. Und Liza hat gemerkt, dass sie das sogar genau so sieht – und es trotzdem nicht konnte. Diese Folge ist der Versuch herauszufinden, warum. Was dich erwartet: Warum Liza auf der Wiesn grundsätzlich nicht angesprochen wird – und was sie selbst dazu beiträgt Die ehrliche Erkenntnis: Sie hätte wirklich nichts zu verlieren gehabt Ihre Erwartungshaltung an Männer – und die unbequeme Frage, ob dieselbe Erwartung nicht auch für sie gelten müsste Ist es Ego? Scham? Oder einfach eine Haltung, die man nicht ablegen kann? Der Mann, der sie an diesem Abend tatsächlich angesprochen hat – und warum er es genau richtig gemacht hat Warum sie es als noch schlimmer empfindet, wenn jemand einen Freund als Boten schickt Und die Fragen, auf die Liza wirklich Antworten will Diese Folge hat kein Fazit. Sie hat eine Kommentarspalte. Ladies: Sprecht ihr Männer an? Und Männer: Wollt ihr das überhaupt – und wenn ihr eine Frau gut findet und sie nicht ansprecht, was hält euch ab? Schreibt es in die Kommentare, ich lese wirklich jeden. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Warum spreche ich ihn nicht an? 05:09 Der schönste Mann seit Langem 09:35 Warum ich es trotzdem nicht konnte 14:46 Der Mann, der es richtig gemacht hat 19:28 Wenn jemand einen Boten schickt TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30 🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ CREDITS: Host: Liza Kapageridou

    Warum spreche ich ihn nicht an?
  5. Oct 1

    Verheiratet mit einem Profi-Trainer: Was von außen niemand sieht | mit Angelika Wagner

    Angelika ist zurück. In ihrer ersten Folge ging es um zwölf Saisons im Dance Team und darum, wie eine Facebook-Anfrage an den Co-Trainer in einer Ehe endete. Heute geht es um alles, was danach kam. Ihr Mann ist Trainer im Profisport. Das heißt: Stationen wechseln, Verträge, die von heute auf morgen enden, Aufstieg und Abstieg, und ein Job in Tunesien, der im September weitergeht. Angelika ist Lehrerin und verbeamtet. Zwei Leben, die unterschiedlicher kaum sein könnten. In dieser Folge von Drama, Drinks, Dreißig+ erzählt sie, was man von außen nicht sieht: das Schweigen, wenn Freunde nachfragen. Das Getuschel beim Einkaufen. Die Frauen der Spieler und die ständigen Vergleiche. Und den Satz, bei dem es ihr bis heute reicht – "die Freundin von". Was dich erwartet: Was passiert, wenn dein Partner jederzeit entlassen werden kann und du selbst verbeamtet bist Warum Angelika zeitweise nicht mehr mit einkaufen gehen wollte Wie man lernt zu schweigen, wenn Freunde nach Interna fragen Das Leben zwischen zwei Ländern und was Tunesien für die beiden bedeutet "Du bist einer von uns" – das schönste Kompliment, das ihr Mann je bekommen hat Warum sie ihr eigenes Hobby bewusst geschützt hat Wie es ist, immer nur als "die Freundin von" wahrgenommen zu werden Und die Klischees über Beziehungen im Profisport, die zehn Jahre Ehe ziemlich gründlich widerlegen Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon mal gefragt hast, wie eine Beziehung funktioniert, in der einer alle zwei Jahre die Stadt wechselt. Kennst du das, dass du über den Job deines Partners definiert wirst? Oder umgekehrt? Schreib es uns in die Kommentare. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Angelika ist zurück 06:43 GZSZ, Oli P. und die Jugendzeit 14:21 Business mit dem Partner? 17:53 Was Andi ihr vorher gesagt hat 20:06 Was man von außen nicht sieht 21:04 Die Frauen der Spieler 24:36 Von 100 auf 0: Einzimmerwohnung 26:36 Schweigen lernen 28:42 Ausgewechselt und die Politik 30:30 Wenn ein Angebot aus dem Ausland kommt 33:11 „Du bist einer von uns" 42:23 Nicht mehr einkaufen gehen 48:14 Das eigene Hobby schützen 50:09 „Die Freundin von" 52:44 Warum Andi sie nie gebremst hat 58:16 Ein Zuhause, in das man zurückkann 1:00:30 Gossip und die Türsteher-Story 1:04:03 Dancers und Arbeitgeber 1:15:30 Je höher der Club, desto strenger 1:22:36 Wie alles anfing: eine Stimme 1:24:59 Zehn Jahre und die Klischees TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30 🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ CREDITS: Host: Liza Kapageridou Gästin: Angelika Wagner

    Verheiratet mit einem Profi-Trainer: Was von außen niemand sieht | mit Angelika Wagner
  6. Sep 24

    Perimenopause mit 38: Warum habe ich davon noch nie gehört?

    Es fing mit einem Fächer am Schreibtisch an. Bei 20 Grad. Und mit dem Bedürfnis, sich zwei- bis dreimal am Tag zu duschen, obwohl draußen gar nichts los war. Beim Montags-Gruppencall mit ihren Mädels erzählt Liza davon und eine sagt völlig beiläufig: "Perimenopause, ne? Bist ja schon fast 40." Liza ist 38. Und hat dieses Wort in ihrem Leben noch nie gehört. In dieser Folge von Drama, Drinks, Dreißig+ geht es genau darum: nicht um Ratschläge, sondern um das Erschrecken darüber, wie wenig viele von uns über den eigenen Körper wissen. Über Aufklärung, die irgendwann bei Verhütung aufhört. Über die Frage, was das eigentlich für die Kinderfrage bedeutet. Und über die unangenehme Erkenntnis, dass Liza ausgerechnet bei ihrer eigenen Gesundheit die schlechteste Terminvereinbarerin ist. Was dich erwartet: Die Symptome, die Liza seit einem Monat hat und warum sie sie zuerst gar nicht einordnen konnte Warum Aufklärung bei vielen von uns mit dem Thema Verhütung endet Was es mit einem macht, wenn Umstände Entscheidungen treffen, die man eigentlich selbst treffen wollte Die Woche im Krankenhaus, an die Liza sich nur noch halb erinnert Vorsorge ab 35 und warum sich die Untersuchungen ab diesem Alter ändern Warum der weibliche Körper immer noch weniger erforscht ist als der männliche Und die ehrliche Frage an dich: Wusstest du, was Perimenopause ist? Diese Folge ist kein Ratgeber. Sie ist eine Bestandsaufnahme und eine Einladung, Erfahrungen zu teilen. Hinweis: Liza ist keine Ärztin und keine Gynäkologin. Alles in dieser Folge ist persönliche Erfahrung und ersetzt keine medizinische Beratung. TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30 🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ CREDITS: Host: Liza Kapageridou KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Ladies, we getting old 04:30 Der Fächer und der Gruppencall 06:34 38 und das Wort nie gehört 10:43 Frauenarzt oder Hausarzt? 14:27 Wenn Umstände entscheiden 18:01 Die Woche im Krankenhaus 21:52 Vorsorge ab 35: Pap und HPV 28:06 Was der Körper jetzt braucht

    Perimenopause mit 38: Warum habe ich davon noch nie gehört?
  7. Sep 17

    Hochbegabt und ADHS: Warum die Diagnose erst so spät kam | mit Sabine Weiß

    Sabine hat einen Großteil ihres Lebens gedacht, mit ihr stimme etwas nicht. In der Schule unterfordert, im Freundeskreis immer die, die dafür sorgt, dass es allen anderen gut geht – und trotzdem nie richtig dazugehört. Erst Mitte, Ende 20 erfuhr sie über eine Führungskräftetrainerin von ihrer Hochbegabung. Die ADHS-Diagnose kam noch einmal Jahre später. Ihr Vater wusste übrigens auch, dass er hochbegabt ist. Erzählt hat er es nie. In dieser Folge von Drama, Drinks, Dreißig+ sitzt Sabine auf dem Sofa: Sozialpädagogin, Beraterin und die Frau, die Liza gerne als "die Netzwerkerin" bezeichnet – ein Wort, mit dem Sabine selbst hadert. Es geht um Neurodivergenz jenseits der Social-Media-Klischees, um People Pleasing als Überlebensstrategie und darum, warum Ratgeber und Online-Kurse für manche Gehirne einfach nicht funktionieren. Was dich erwartet: Warum Hochbegabung so oft erst spät erkannt wird - gerade bei Frauen Neurodivergent, neurotypisch, hochbegabt: die Begriffe, sauber sortiert Warum Hochbegabte komplett anders lernen und Blinkist regelrecht hassen Das Zappelphilipp-Klischee und was ADHS tatsächlich bedeutet Wie du jemanden überhaupt auf eine mögliche Hochbegabung ansprichst, ohne zu übergriffig zu werden People Pleasing: Warum sich Menschen, die anders denken, für ihre Aufgabe halten, sich unsichtbar zu machen Warum fast jeder Konflikt am Ende auf der Beziehungsebene liegt Sabines ehrliche Kritik an der Coaching-Branche und der einen Ultralösung für alle Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon mal gefragt hast, warum du in einer Welt lebst, die nicht für dich gemacht zu sein scheint. Wann hast du zum ersten Mal gemerkt, dass du anders tickst als die meisten? Und was hätte dir damals geholfen? Schreib es uns in die Kommentare. KAPITELMARKEN (Timestamps): 00:00 Wer ist Sabine Weiß? 05:03 Von der Sozialen Arbeit zur Beratung 11:47 Warum sie „Netzwerk" nicht mag 14:12 Warum Ratgeber nicht funktionieren 18:45 Was Menschenmengen mit dir machen 21:09 Neurodivergent oder neurotypisch? 24:49 „Ich dachte, ich bin ein Alien" 27:16 Der Vater wusste es und schwieg 28:13 Warum Hochbegabte anders lernen 32:00 Unterfordert und nicht erkannt 34:22 Außenseiterin wird Netzwerkerin 37:34 Dafür sorgen, dass es allen gut geht 41:17 Eine Welt, die nicht für dich ist 45:52 Das Zappelphilipp-Klischee 49:08 Wie sprichst du jemanden darauf an? 55:08 Vorbereitung und Zugänglichkeit 1:02:58 Konflikte liegen auf der Beziehung 1:10:42 Kritik an der Coaching-Branche 1:15:05 Gesunder Egoismus statt Pleasing 1:24:33 Der größte Irrtum über Hochbegabung TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30 🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA: Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridou LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/ALLE LINKS ZU SABINE: Instagram: https://www.instagram.com/femaleabundance/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabine-weiss-kommunikation/ CREDITS: Host: Liza Kapageridou Gästin: Sabine Weiß

    Hochbegabt und ADHS: Warum die Diagnose erst so spät kam | mit Sabine Weiß
  8. Sep 10

    Welche Fragen sollte ich mir selbst stellen, wenn ich auswandern will?

    Rund 1,25 Millionen Menschen haben 2025 Deutschland verlassen. Top-Zielländer: Schweiz, Österreich, Spanien. Liza hat 2010 ihren Koffer gepackt – Gran Canaria, ein Praktikum, kein Plan und würde es wieder genauso machen. Aber bevor du Visumsanträge stellst und Checklisten abhakst, geht es in dieser Folge um die sechs emotionalen Fragen, die wirklich zählen. Keine Bürokratie. Keine Packliste. Sondern die Fragen, die entscheiden, ob es funktioniert. Die 6 Fragen: Ziehst du hin – oder läufst du weg? Wie gut bist du darin, allein Kontakte zu knüpfen? Setzt du dir ein Zeitfenster – oder gehst du offen rein? Was ist dein "Damit bin ich fertig"-Signal? Was verlierst du in dieser Zeit an anderer Stelle? Wer bist du, wenn niemand deine Vorgeschichte kennt? Plus: Was du durchs Auswandern wirklich lernst – Umgang mit Unsicherheit, das eigene soziale Leben aktiv gestalten, und die eigene Kultur zum ersten Mal von außen sehen. Und warum Ü30 kein Hindernis ist, sondern nur eine andere Rechnung. Diese Folge ist für dich, wenn der Gedanke ans Auswandern gerade öfter kommt und du wissen willst, ob er trägt. KAPITELMARKEN (Timestamps):00:00 Wie viele Deutschland verlassen 03:53 Was Auswandern wirklich heißt 05:56 Frage 1: Hin oder weg? 10:29 Zeitfenster oder offen reingehen? 14:49 Dein Fertig-Signal 19:26 Wer bist du ohne Vorgeschichte? 25:12 Was du dabei lernst Denkt ihr gerade übers Auswandern nach oder habt ihr es schon gemacht? Teilt eure Erfahrungen in den Kommentaren – und schreibt gerne, welche Frage bei euch gefehlt hat. QUELLE: Statistisches Bundesamt, Wanderungsstatistik 2025 TRITT DER COMMUNITY BEI: 🎀 Instagram: https://www.instagram.com/dramadrinks30 💄 TikTok: https://www.tiktok.com/@dramadrinks30🧠 WhatsApp Channel: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb76BSh8vd1Z0m6BwY27 ALLE LINKS ZU LIZA:Instagram: https://www.instagram.com/lizakapageridouLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liza-kapageridou/CREDITS: Host: Liza Kapageridou

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