Petit Pas Petit Podcast

Petit pas petit Doula
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  • Parenting
  • Updated Biweekly

Petit Pas Petit Podcast Un espace d’écoute et de partage autour de la parentalité, porté par ma voix, celles de mes invités et mon cœur de doula. À travers des témoignages sincères et sensibles, chaque histoire trouve sa place : désir d’enfant, grossesse, accouchement, post-partum, allaitement, deuil périnatal etc... Un lieu pour déposer les vécus, mettre des mots sur les émotions et honorer tous les parcours. Un podcast pour se sentir moins seul(e), accueillir chaque réalité dans toute sa richesse et sa complexité, cheminer ensemble, Petit Pas Petit :-)

Episodes

  1. Jan 7

    Un chemin de maternité entre fragilité et partage

    Aujourd’hui, cet épisode a une résonance toute particulière pour moi, puisque j’accueille Gwendoline… qui est aussi ma cousine.Elle m’a fait l’immense honneur de me choisir pour l’accompagner pendant sa grossesse et son accouchement, à un moment de ma vie où j’étais moi-même en formation de doula. Une confiance précieuse, profonde, que je mesure encore aujourd’hui. Avant d’entrer dans son témoignage, je souhaite vous adresser une mise en garde importante. Au cours de cet épisode, Gwendoline évoque des violences verbales et psychologiques vécues avec un ancien compagnon. Certains propos rapportés sont durs, violents et profondément inacceptables. Si ces thématiques sont sensibles pour vous, je vous invite à prendre soin de vous, à écouter cet épisode au moment qui vous semblera le plus juste, ou à choisir de ne pas l’écouter. Gwendoline nous partage son histoire de maternité, avec un début de chemin particulièrement difficile. Elle nous parle d’un désir d’enfant longtemps enfoui, mis à distance par l’endométriose, mais aussi par un contexte de vie qui ne permettait pas de se projeter sereinement. Elle nous confie les doutes du début de grossesse, une maternité marquée par la dépression, par l’ambivalence, par ces tiraillements intérieurs entre ce qui fait souffrir et ce qui rend profondément vivante. Une grossesse qui la challenge, qui la bouscule, mais qu’elle traverse aussi comme un moment fort, intense, et malgré tout apprécié dans toute sa complexité. Son récit, c’est aussi celui d’une rencontre inattendue et profondément réconfortante pendant la grossesse, une présence qui vient soutenir, réparer, redonner confiance. Et puis, il y a la rencontre avec son fils : un moment puissant, mêlé de bonheur, de fatigue, de questionnements et de cette fierté immense qui accompagne la naissance d’une mère autant que celle d’un enfant. Je remercie sincèrement Gwendoline pour son courage, pour sa sincérité et pour la confiance qu’elle m’accorde, aujourd’hui encore, en déposant ici une part si intime de son histoire. Je vous laisse maintenant entrer dans son témoignage.

    58 min

  2. 12/24/2025

    Le plus beau & le pire plus beau jour de ta vie - part 2

    Dans cette 2nde partie, Céline nous offre un récit très intense : l’accouchement de sa deuxième fille. Elle y revient avec une émotion bouleversante, elle nous parle de la procidence du cordon : un événement rare et potentiellement très dangereux, et elle nous rappelle, avec beaucoup de justesse, ce qu’il est important de connaître à ce sujet. C’est un moment où tout aurait pu basculer. Céline nous partage la peur immense qu'elle a traversé à cet instant de sa vie : la peur de perdre son bébé, la peur pour sa propre vie, la peur de laisser sa fille aînée, cette peur qui s’impose et qui marque profondément. En partageant ce que Céline appelle " le pire plus beau jour de sa vie ", elle nous offre un témoignage très intense, où se mêlent angoisse, gratitude, émotion et reconstruction ! Je remercie une fois de plus Céline pour sa confiance et sa générosité, et je vous laisse maintenant découvrir cette 2ème partie de son histoire.

    1h 12m

  3. 12/10/2025

    Le plus beau & le pire plus beau jour de ta vie - part 1

    Aujourd’hui, j’ai la joie d’ouvrir un format un peu particulier, puisque cet échange a été si riche, si dense, que j’ai choisi de le partager en 2 épisodes. Dans cette 1ère partie, Céline nous raconte son entrée dans la maternité. Une entrée jeune, vive, portée par l’élan de son âge et ce désir profond, presque viscéral, d’être maman. Un rôle qu'elle habite pleinement et qui lui va si naturellement. Elle revient sur sa première grossesse et sur un accouchement intense, bien différent de ce qu’elle avait imaginé… mais qui n’a rien enlevé à la magie de la rencontre, ni au bonheur immense de devenir maman. Céline parle avec sincérité de cette transition vers la parentalité, et de la manière dont la fougue de sa jeunesse lui a offert un post-partum paisible et empli d'amour. Céline nous raconte également sa deuxième grossesse : une grossesse sous diabète gestationnel, rythmée par un régime strict, parfois éprouvant, et le tout début de son accouchement… un moment où tout aurait pu basculer. C’est un immense plaisir pour moi de laisser la parole à cette femme profondément incarnée dans son rôle de maman, une maternité qu’elle porte avec évidence et avec cœur. Je remercie Céline pour sa confiance et pour la générosité avec laquelle elle nous partage son histoire. Je vous laisse maintenant découvrir cette 1ère partie de son récit.

    1h 1m

  4. 11/26/2025

    Une naissance imprévue, une puissance révélée

    Si vous suivez ce podcast depuis ses débuts, vous savez qu’il est né d’une envie profonde : ouvrir un espace de partage, un lieu où des récits intimes puissent être entendus, reconnus, et sortir du silence. Après avoir consacré le mois d’octobre au deuil périnatal, j’ai eu envie d’élargir doucement cet espace, pour accueillir désormais toutes les histoires de parentalité — celles qui parlent du chemin pour devenir parent, de la grossesse, de la naissance, du post-partum, de l’allaitement… ou simplement de ce qui, pour chaque personne, mérite d’être déposé. Parce que chaque histoire est unique, précieuse, et porteuse d’un vécu qui peut résonner. Aujourd’hui, pour inaugurer ce nouveau chapitre, j’ai eu la joie de rencontrer Clémence. Avant notre échange, elle m’avait glissé : « l’accouchement… quand même assez atypique, mais bon, je ne vais pas spoiler ». Alors, comme elle, je ne vous en dirai pas trop. Vous allez découvrir une naissance inattendue, intense, mais surtout une femme profondément à l’écoute de ses sensations, une mère puissante et intuitive. Son récit est vibrant, émouvant, et plein d’une force tranquille qui, je pense, vous touchera autant qu’il m’a touchée. Je remercie sincèrement Clémence pour sa confiance et pour la générosité avec laquelle elle a déposé un morceau de son histoire ici. Je vous laisse maintenant entrer dans son témoignage.

    1h 4m

  5. 11/19/2025

    Un nouveau Pas - je vous dévoile la suite !

    Dans ce micro-épisode, je vous annonce une belle évolution du podcast : désormais, toutes les histoires de parentalité auront leur place ici. Parce que chaque récit mérite d’être raconté, accueilli, entendu. Ce podcast reste un espace où l’on peut se sentir moins seule, découvrir d’autres vécus, être touchée, rassurée, inspirée… et parfois même trouver des petits tips glissés au détour d’un témoignage. Si toi aussi tu as envie de partager ton histoire, de déposer tes ressentis ou de raconter un morceau de ton chemin de parentalité, tu peux me contacter ou venir échanger avec moi sur les réseaux : Petit Pas Petit Doula Ou rdv sur mon site : www.petitpaspetit-doula.fr Merci d’être là, et rdv très bientôt pour de nouveaux épisodes !

    3 min

  6. 10/31/2025

    Noé - Quand un proche témoigne autour du deuil périnatal

    Pour ce dernier épisode d'octobre, j’ai été ravie d’accueillir le témoignage d’Alexandrine. Celui-ci est un peu différent des précédents puisque cette fois, c’est à travers les yeux d’une proche que nous abordons le deuil périnatal. Elle nous raconte la perte du bébé d’une amie très chère, survenue à quelques semaines du terme.Son récit met en lumière ce que vivent celles et ceux qui entourent les parents endeuillés : le désir d’aider, la peur de mal faire, et ce profond sentiment d’impuissance face à l’inacceptable.Les mots d’Alexandrine sont empreints de justesse, de délicatesse et d’amour. En partageant son vécu, elle rend aussi un bel hommage à Noé, dont la présence continue de rayonner à travers les cœurs qu’il a touchés.Je remercie de tout cœur Alexandrine pour sa confiance et sa sincérité, et je vous laisse à présent découvrir son témoignage.

    1h 18m

  7. 10/20/2025

    Ces deuils qu'on cache, ces douleurs qu'on tait

    Pour ce nouvel épisode, c’est l’histoire d’Émilie que vous allez entendre.Je tiens d’abord à la remercier infiniment car c'est après avoir écouté les premiers épisodes, qu'elle a souhaité, à son tour, me confier son histoire. Et c’est exactement ce que j’espérais en lançant ce podcast : que la parole se libère, que les voix se fassent écho, que les vécus se tissent entre eux. L’histoire d’Émilie, c’est celle d’une mère qui a traversé plusieurs interruptions spontanées et précoces de grossesse. Ces deuils périnataux, encore si souvent minimisés, étouffés sous des phrases toutes faites comme “tu en auras d’autres” ou “au moins, ça marche”.Dans une société où l’on nous invite à garder le silence pendant trois mois “au cas où”, Émilie l'a vécu ce silence et cet échange nous invite à repenser cette injonction. Et si, au contraire, nous pouvions parler, être entendues, accompagnées, soutenues — dès les premiers instants ? Vous allez découvrir la douce Émilie, ses mots justes et essentiels, qui ouvrent les esprits et les cœurs. Je la remercie de tout cœur pour sa confiance, sa sincérité et sa lumière.

    50 min

  8. 10/13/2025

    Charlotte

    Pour ce 3ème épisode, c’est l’histoire de Stéphanie que vousallez découvrir. Son témoignage est précieux, intime et intense. À travers ses mots, on perçoit sa détresse, et en même temps, sa spontanéité nous fait sourire. J’ai été traversée par un flot d’émotions en l’écoutant : peine, joie, colère. Son témoignage nous rappelle surtout à quel point l’écoute etla présence sont essentiels lors d’un deuil périnatal. Je vous laisse maintenant écouter la lumineuse Stéphanie : vous serez ému par son parcours et touché par son franc-parler !Je la remercie encore pour sa confiance et sa générosité de nous dévoiler son histoire sans artifice.

    1h 31m

  9. 10/08/2025

    Emmy

    Pour ce deuxième épisode c'est l'histoire de Jennifer et de sa fille Emmy que vous allez découvrir. Jennifer a souhaité témoigner par écrit et je lui prête ma voix pour raconter son histoire. Vous allez découvrir l'épreuve de l'interruption médicale de grossesse et en même temps de tout l'espoir qui émane de son témoignage. Merci encore à Jennifer pour ce doux récit et pour ta confiance !

    9 min

  10. 10/03/2025

    Naélya

    Pour ce premier épisode c'est mon histoire que je vous dépose. J’y raconte l'histoire si éphémère de ma fille Naélya et son envol. Je vous partage tout ce que son passage m’a appris.Un témoignage empreint d’émotion et d’amour, que je souhaite offrir comme une invitation à parler du deuil périnatal autrement.

    26 min
  • 10 Episodes

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Petit Pas Petit Podcast Un espace d’écoute et de partage autour de la parentalité, porté par ma voix, celles de mes invités et mon cœur de doula. À travers des témoignages sincères et sensibles, chaque histoire trouve sa place : désir d’enfant, grossesse, accouchement, post-partum, allaitement, deuil périnatal etc... Un lieu pour déposer les vécus, mettre des mots sur les émotions et honorer tous les parcours. Un podcast pour se sentir moins seul(e), accueillir chaque réalité dans toute sa richesse et sa complexité, cheminer ensemble, Petit Pas Petit :-)

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