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Xylia Wong
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一个聊情绪、关系和心理学的播客

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  1. 5D AGO

    走神和做白日梦的时候，你的大脑在偷偷做什么

    为什么故事比道理更容易改变你？为什么走神的时候反而会冒出好点子？大脑里有套镜像机制，让你分不清"真实"和"想象"。更神奇的是，你以为浪费掉的那50%人生，其实大脑在做另一种工作…… YouTube账号同名：一页珠珠

    16 min

  2. FEB 4

    为什么你的to-do list,总有一半完不成

    信心满满列了一天的计划，结果到睡前发现才完成一半。不是你懒，不是你拖延，而是你从一开始就低估了时间。诺奖得主卡尼曼发现，人类大脑有个系统性bug——我们天生就会对时间过度乐观。这期节目告诉你，为什么"知道会错"还是会错，以及这个bug到底藏在哪里。 YouTube频道同名：一页珠珠

    23 min

  3. JAN 23

    202603 在刷手机刷到停不下的时代，如何拒绝行为上瘾（行为成瘾part 3）

    行为上瘾不是你的错，但克服它是你的选择。 设计师们用心理学设计了让人欲罢不能产品，但你也可以用心理学来保护自己。

    23 min

  4. JAN 23

    202602 让我们欲罢不能的产品，都是怎么用心理学套路你的（行为成瘾part 2）

    停不下来的游戏？不打卡就难受的运动手环？一集一集停不下来的电视剧？揭秘产品背后的"设计密码"。原来我不是意志力薄弱，我是被套路了。​

    19 min

  5. JAN 23

    202601 那些让我们不由自主上瘾的日常小事（行为成瘾part 1）

    从刷手机到购物囤积，从游戏到停不下来的电视剧，日常生活中有太多让我们欲罢不能的小事，你以为是习惯，其实是上瘾。

    20 min
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一个聊情绪、关系和心理学的播客

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