Ben Büyürken Keşke Annem Bilseydi | Enneagram, Mindfulness ve Bağ Odaklı Ebeveynlik

İlknur Yetkin
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

İnsan ruhunun matematiğini çözmeye hazır mısınız? ​Neden bazı olaylara aşırı tepki veriyoruz? Neden bazı insanlar her zaman neşeliyken bazıları sürekli bir savunma halinde? Neden hayat boyu aynı döngülerin içinde dönüp duruyoruz? ​Ben Büyürken Keşke Annem Bilseydi, sizi kendinizle tanıştırmaya geliyor. Kadim bir bilgi olan Enneagram sistemini temel alarak; 9 farklı mizaç tipini, karakterimizin ardındaki gizli motivasyonları ve bizi biz yapan o görünmez stratejileri konuşuyoruz. Kendinizi keşfetmek, ilişkilerinizi dönüştürmek ve "neden" sorusuna cevap bulmak için bu yolculukta yerinizi alın.

Episodes

  1. #4 Kusursuzluk Kıskacı

    4D AGO

    #4 Kusursuzluk Kıskacı

    Hiç kendinize, bir yabancıya asla söylemeyeceğiniz kadar sert cümleler kurduğunuzu fark ettiniz mi? "Daha iyisi olmalıydı", "Neden hata yaptın?", "Yeterince iyi değilsin..." Bu bölümde; İçimizdeki o sert "müfettiş" sesinin kökenine iniyoruz. Mükemmel olma çabasının bazen "canlı olmanın" önüne nasıl geçtiğini konuşuyoruz. Eleştiren sesimizi susturmak yerine, onunla şefkatle tanışmanın yollarını arıyoruz. Mükemmel olmak zorunda değiliz, sadece "var olmamız" yeterli. Kendi içinizdeki o yargıçla tanışmaya ve omuzlarınızdaki yükleri biraz olsun hafifletmeye hazır mısınız? Enneagram ve mizaç tipleri hakkında daha detaylı bilgi için: instagram.com/@ilknur_yetkinn

    6 min
  2. #3 İçimizdeki Müfettiş

    FEB 9

    #3 İçimizdeki Müfettiş

    Bu bölümde Enneagram haritasının ilk durağı olan Mizaç 1 yapısına sahip bireylerin ve çocukların dünyasını keşfediyoruz. Dünyayı daha iyi, daha adil ve daha doğru bir yer yapma idealinin; "içsel bir baskıya" nasıl dönüştüğünü inceliyoruz. Özellikle Mizaç 1 çocuklarının ebeveynlerinden beklediği gizli mesajı odağımıza alarak, hem kendi çocukluğumuza hem de ebeveynlik pratiklerimize şefkatli bir ayna tutuyoruz. ​Bu bölümde neler var? 🫆​Mizaç 1’in yaşam motivasyonu ve "İçsel Müfettiş" kavramı, 🫆​Hata yapma korkusu ve gevşeme zorluğuyla başa çıkmak, 🫆​Bağ odaklı ebeveynlik perspektifinden Tip 1 çocuklarına yaklaşım. Enneagram tipleri hakkında daha detaylı bilgi için: instagram.com/@ilknur_yetkinn

    7 min
  3. #2 Davranışın Dilini Anlamak

    FEB 2

    #2 Davranışın Dilini Anlamak

    Çocuğunuzun davranışı sadece bir cümle ya da bir şımarıklık değildir; bir ihtiyacın fısıltısıdır. Biz ebeveynler çoğu zaman buzdağının üstüne, yani "davranışa" takılıyoruz. Oysa asıl hikaye derinlerdeki mizaç sinyallerinde gizli. ​Bu Bölümde Neleri Konuştuk? * ​Davranış ≠ Mizaç * ​Etiketlerin Tuzağı * ​Anlama Niyeti Sosyal medyada bana ulaşabilmek için: instagram.com/@ilknur_yetkinn

    8 min
  4. #1 Kendini Tanıyan Büyür

    JAN 26

    #1 Kendini Tanıyan Büyür

    "Ben aslında kimim?" ve "İnsanlar neden benden bu kadar farklı?" sorularının cevabını hiç merak ettiniz mi? Podcast’imizin bu açılış bölümünde, insan ruhunun kadim ve bir o kadar modern matematiği olan Enneagram dünyasına ilk adımımızı atıyoruz. Kişilik tiplerinin ötesine geçip, davranışlarımızın altındaki temel korkuları ve motivasyonları keşfediyoruz. Bu bölümde neler var? * Enneagram nedir, sadece bir kişilik testi midir? * Kendi mizacınızı bulmak neden hayatınızı değiştirir? * İlişkilerde ve iş hayatında Enneagram’ın gücü. Kendinizi ve çevrenizdekileri daha derin bir yerden anlamaya hazırsanız, kulaklığınızı takın; yolculuğumuz başlıyor! 🎧 Sosyal medyada bana ulaşabilmek için: instagram.com/@ilknur_yetkinn

    6 min
  • 4 Episodes

About

İnsan ruhunun matematiğini çözmeye hazır mısınız? ​Neden bazı olaylara aşırı tepki veriyoruz? Neden bazı insanlar her zaman neşeliyken bazıları sürekli bir savunma halinde? Neden hayat boyu aynı döngülerin içinde dönüp duruyoruz? ​Ben Büyürken Keşke Annem Bilseydi, sizi kendinizle tanıştırmaya geliyor. Kadim bir bilgi olan Enneagram sistemini temel alarak; 9 farklı mizaç tipini, karakterimizin ardındaki gizli motivasyonları ve bizi biz yapan o görünmez stratejileri konuşuyoruz. Kendinizi keşfetmek, ilişkilerinizi dönüştürmek ve "neden" sorusuna cevap bulmak için bu yolculukta yerinizi alın.

Information