Radgelaber

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Einmal quer durchs Gemüsebeet: In diesem Podcast geht’s um alles rund ums Radfahren und Bikefitting. Host Hardy, Bikefitter und Coach, teilt praxisnahe Tipps, erklärt verständlich und mit Humor, worauf es bei Sitzposition, Training und Leistungsoptimierung ankommt. Vom Einstieg ins Radfahren bis zur Performance-Optimierung für ambitionierte Sportler mit echten Beispielen aus der Praxis und ohne unnötigen B******t.

Episodes

  1. Pedal-WAHL-Qual: Pedale & Schuhe: Flat vs. Klick vs. Hybrid

    6D AGO

    Pedal-WAHL-Qual: Pedale & Schuhe: Flat vs. Klick vs. Hybrid

    Sichere Setups für Einsteiger, Unterschiede Rennrad/MTB-Pedale, Schuhwahl für Alltag & Sport – inkl. Übungsroutine zum Ausklicken.

    38 min
  2. Arsch frisst Hose: Sattel ohne Schmerzen: So findest du dein Modell

    FEB 5

    Arsch frisst Hose: Sattel ohne Schmerzen: So findest du dein Modell

    Sitzhöcker messen, Einsatzzweck & Form wählen, Aussparungen verstehen, pragmatische Test-Tipps.

    29 min
  3. Einfach machen: Starten ohne Overthinking

    FEB 5

    Einfach machen: Starten ohne Overthinking

    Motivation statt Perfektion: warum Momentum zählt – illustriert mit einer spontanen Bikepacking-Transalp.

    16 min
  4. RADicalisten: Was macht dich zum Radfahrer? Community, Mut & erstes Setup

    JAN 29

    RADicalisten: Was macht dich zum Radfahrer? Community, Mut & erstes Setup

    Niedrige Einstiegshürden, passende Gruppen finden, Zugehörigkeit ohne teures Equipment.

    7 min

  5. JAN 29

    Radgelaber: Worum’s geht & wer hier spricht

    Kurzvorstellung von Host & Format: Rennrad, MTB, Gravel, Bikepacking, Ergonomie, Training – praxisnah.

    3 min
  • 5 Episodes

About

Einmal quer durchs Gemüsebeet: In diesem Podcast geht’s um alles rund ums Radfahren und Bikefitting. Host Hardy, Bikefitter und Coach, teilt praxisnahe Tipps, erklärt verständlich und mit Humor, worauf es bei Sitzposition, Training und Leistungsoptimierung ankommt. Vom Einstieg ins Radfahren bis zur Performance-Optimierung für ambitionierte Sportler mit echten Beispielen aus der Praxis und ohne unnötigen B******t.

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