Zukunfts Ich - Der Mindset Podcast

Mike Mitchell
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  • Self-Improvement
  • Weekly

🎙️ In diesem Podcast geht’s um echte Persönlichkeitsentwicklung – jenseits von oberflächlicher Selbstoptimierung. Hier bekommst du Mindset-Impulse, Klarheit und Tools für deine innere Transformation. Für alle, die sich neu ausrichten wollen, ihren inneren Kompass verloren haben oder spüren: Da wartet mehr auf mich. Du bekommst echte Geschichten, praktische Strategien und ehrliche Einblicke – damit du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst. 👉 Instagram: https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ 📞 Probecoaching: https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching

  1. 1d ago

    War's das schon? Wenn sich dein Leben nicht richtig anfühlt

    Eigentlich müsste ich doch glücklich sein, oder? Du hast einen Job, eine Wohnung, vielleicht eine Beziehung und vieles von dem erreicht, was du dir vor ein paar Jahren noch gewünscht hast. Aber manchmal sitzt du abends auf der Couch, schaust dich um und fragst dich: „War's das jetzt? Soll sich mein Leben wirklich die nächsten 20 oder 30 Jahre so anfühlen?“ Und dann kommt vielleicht sogar noch das schlechte Gewissen dazu. Denn eigentlich hast du doch alles, was du brauchst. Anderen Menschen geht es schließlich viel schlechter. Ich kenne diese Gedanken nur zu gut. Jahrelang habe ich versucht herauszufinden, warum ich trotz eines scheinbar guten Lebens nicht wirklich glücklich war. Ich habe unzählige Bücher gelesen, Videos geschaut und immer nach der einen Antwort gesucht, die endlich alles verändert. Heute glaube ich, dass wir oft gar nicht unglücklich sind, weil uns etwas fehlt. Sondern weil wir zu wenig von dem leben, was wir wirklich wollen. In dieser Folge des Zukunfts Ich Podcasts sprechen wir über drei Denkfallen, die uns immer wieder davon abhalten, ein Leben zu führen, das sich wirklich nach unserem eigenen anfühlt. In dieser Folge erfährst du: Warum du dich ständig mit anderen vergleichst und dein eigenes Leben dadurch plötzlich nicht mehr gut genug erscheint. Wie die Erwartungen deiner Eltern, deiner Familie und deines Umfelds deine Entscheidungen bis heute beeinflussen können. Warum wir manchmal lieber in einem vertrauten, unglücklichen Leben bleiben, als etwas zu verändern. Weshalb uns der Gedanke „Wenn ich erst DAS erreicht habe, dann bin ich glücklich“ in einem endlosen Hamsterrad festhalten kann. Warum ein neuer Job oder eine neue Beziehung nicht automatisch die Lösung für deine Unzufriedenheit ist. Wie du wieder herausfindest, was DU wirklich vom Leben möchtest. Außerdem bekommst du drei konkrete Übungen und eine Bonusfrage mit auf den Weg: Was in deinem Leben machst du wirklich für dich und was tust du nur, weil andere es von dir erwarten? Wann hast du dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? Welche Werte sind dir im Leben wirklich wichtig? Was kannst du schon heute verändern, um wieder mehr nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben? Du musst nicht von heute auf morgen dein gesamtes Leben auf den Kopf stellen. Manchmal beginnt Veränderung mit einer einzigen ehrlichen Frage und einem kleinen Schritt. Vielleicht brauchst du gar kein komplett neues Leben. Vielleicht musst du einfach wieder herausfinden, welches Leben eigentlich zu dir passt. 🎁 Kostenloses Videotraining: Finde heraus, was du wirklich willst Du funktionierst jeden Tag, erfüllst deine Verpflichtungen und hast dir eigentlich ein gutes Leben aufgebaut. Trotzdem fehlt dir innerlich etwas und du weißt nicht genau, was? In meinem kostenlosen Videotraining zeige ich dir, warum du dich trotz eines scheinbar guten Lebens unzufrieden fühlen kannst, welche Erwartungen und alten Muster dich beeinflussen und wie du wieder Klarheit darüber gewinnst, was du wirklich möchtest. 👉 https://mein-zukunftsich.de/videotraining 🤝 Kostenloses Kennenlerngespräch Du merkst schon länger, dass du etwas verändern möchtest, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Vielleicht stehst du gerade an einem Wendepunkt, hinterfragst deinen Job, deine Beziehung oder dein gesamtes bisheriges Leben. Dann lass uns gemeinsam schauen, wo du gerade stehst, was dich zurückhält und wie dich eine persönliche Begleitung dabei unterstützen kann, wieder deine eigene Richtung zu finden. Hier kannst du dir ein kostenloses Kennenlerngespräch sichern: 👉 https://mein-zukunftsich.de/kennenlerngespraech 🎙️ Mehr von Zukunfts Ich Podcast:https://mein-zukunftsich.de/der-mindset-podcast Website:https://mein-zukunftsich.de Instagram:https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ TikTok:https://www.tiktok.com/@zukunfts__ich LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61556720122868

    War's das schon? Wenn sich dein Leben nicht richtig anfühlt

  2. Oct 27

    Was, wenn ich es bereue? Warum du Angst hast, Entscheidungen zu treffen

    Soll ich bleiben oder gehen? Soll ich meinen Job kündigen? Was, wenn ich mich falsch entscheide und es irgendwann bereue? Manchmal stehen wir im Leben vor Entscheidungen, bei denen wir einfach nicht weiterkommen. Wir denken nach, wägen alles ab, fragen andere Menschen um Rat und versuchen, irgendwie herauszufinden, welcher Weg der richtige ist. Aber was, wenn gar nicht die Entscheidung selbst das Problem ist, sondern unser Anspruch, immer die RICHTIGE Entscheidung treffen zu müssen? Ich kenne dieses Gefühl selbst ziemlich gut. Gerade bei beruflichen Veränderungen habe ich immer wieder vor der Frage gestanden: Bleibe ich in meiner Sicherheit oder wage ich etwas Neues? In dieser Folge von Zukunfts Ich sprechen wir darüber, warum wir so große Angst vor falschen Entscheidungen haben, weshalb wir manchmal lieber in einer unglücklichen Situation bleiben und wie du wieder lernen kannst, auf dich selbst zu vertrauen. In dieser Folge erfährst du: Warum uns die Angst vor Fehlern davon abhält, Entscheidungen zu treffen. Weshalb auch KEINE Entscheidung zu treffen eine Entscheidung ist. Warum wir häufig lieber das bekannte Unglück wählen als ein unbekanntes Glück. Wie du lernst, wieder mehr auf deine Intuition und dein Bauchgefühl zu hören. Warum kleine Entscheidungen dein Selbstvertrauen stärken können. Wie dir eine einfache 30-Tage-Übung bei großen Lebensentscheidungen helfen kann. Welche zwei Fragen dir dabei helfen, endlich mehr Klarheit zu gewinnen. Eine dieser Fragen lautet: Was kostet es dich, wenn du in einem Jahr immer noch genau dort stehst, wo du heute bist? Denn wir beschäftigen uns oft damit, was passieren könnte, wenn wir eine Entscheidung bereuen. Aber viel zu selten fragen wir uns, welchen Preis wir dafür zahlen, wenn wir überhaupt nichts verändern. Vielleicht brauchst du keine hundertprozentige Sicherheit, bevor du dich entscheidest. Vielleicht musst du einfach wieder lernen, dir selbst zu vertrauen. 🎁 Kostenloses Videotraining – Finde heraus, was du wirklich willst Du hast das Gefühl, dass in deinem Leben eigentlich alles funktioniert, bist aber innerlich trotzdem nicht wirklich zufrieden? In meinem kostenlosen Videotraining erfährst du, warum du trotz eines scheinbar guten Lebens unglücklich sein kannst, wie Erwartungen von außen deine Entscheidungen beeinflussen und wie du wieder herausfindest, was du wirklich möchtest. 👉 https://mein-zukunftsich.de/videotraining 🤝 Kostenloses Kennenlerngespräch Du stehst gerade vor einer wichtigen Entscheidung, weißt nicht, welchen Weg du einschlagen sollst, oder merkst schon länger, dass sich etwas in deinem Leben verändern muss? Dann buche dir ein kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, was dich zurückhält und wie eine persönliche Begleitung dich dabei unterstützen kann, wieder mehr Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen für dich zu treffen. 👉 https://mein-zukunftsich.de/kennenlerngespraech 🎙️ Mehr von Zukunfts Ich Podcast:https://mein-zukunftsich.de/der-mindset-podcast Instagram:https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ TikTok:https://www.tiktok.com/@zukunfts__ich LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61556720122868 Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine Bewertung. Und wenn du jemanden kennst, der gerade vor einer schwierigen Entscheidung steht, teile diese Folge gerne mit diesem Menschen. Mike Mitchell | Zukunfts Ich

    Was, wenn ich es bereue? Warum du Angst hast, Entscheidungen zu treffen

  3. Oct 20

    Wie du herausfindest, was du wirklich vom Leben willst

    Warum stehst du eigentlich jeden Morgen auf? Nicht, weil dein Wecker klingelt. Nicht, weil du zur Arbeit musst oder weil dein Alltag es so vorgibt. Sondern wofür machst du das alles? Viele Menschen wissen ganz genau, WAS sie jeden Tag tun müssen. Aber irgendwann verlieren sie aus den Augen, WARUM sie es überhaupt tun. Mir ging es lange genauso. Ich habe viel gearbeitet, bin meinen Verpflichtungen nachgegangen und habe versucht, immer mehr zu erreichen. Aber innerlich hat mir etwas gefehlt. Ich war erschöpft, unzufrieden und wusste irgendwann selbst nicht mehr, wofür ich das alles eigentlich mache. In dieser Folge von Zukunfts Ich sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, seinen eigenen Sinn im Leben zu kennen und warum die Suche danach viel einfacher sein kann, als du vielleicht denkst. In dieser Folge erfährst du: Warum du trotz Erfolg, Arbeit und festen Routinen innerlich unzufrieden sein kannst. Was der Unterschied zwischen deinen Zielen und deinem eigentlichen WARUM ist. Wie du mit der einfachen 5-Warum-Methode herausfinden kannst, was dich wirklich antreibt. Warum Geld, Erfolg und Freiheit oft nur die äußeren Schichten unserer Wünsche sind. Weshalb dein Warum nicht für immer gleich bleiben muss. Wie dir ein klares Warum helfen kann, auch schwierige Phasen im Leben zu meistern. Ich nehme dich außerdem mit in meine eigene Geschichte und zeige dir, wie ich herausgefunden habe, dass hinter meinem Wunsch nach Geld und Freiheit eigentlich etwas ganz anderes steckt. Du brauchst dafür kein perfektes Morgenritual, kein Visionboard und auch keine stundenlange Meditation. Manchmal reicht es, dir endlich die richtigen Fragen zu stellen. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, immer mehr aus deinem Leben zu machen. Sondern erst einmal zu verstehen, wofür du es eigentlich leben möchtest. 🎁 Kostenloses Videotraining – Finde heraus, was du wirklich willst Du hast dir ein Leben aufgebaut, das von außen betrachtet eigentlich funktioniert, aber innerlich fehlt dir trotzdem etwas? In meinem kostenlosen Videotraining erfährst du, warum du dich trotz eines scheinbar guten Lebens unzufrieden fühlen kannst, wie Erwartungen von außen deine Entscheidungen beeinflussen und wie du wieder mehr Klarheit darüber gewinnst, was du wirklich möchtest. 👉 https://mein-zukunftsich.de/videotraining 🤝 Kostenloses Kennenlerngespräch Du merkst, dass du etwas in deinem Leben verändern möchtest, weißt aber noch nicht genau, wo du anfangen sollst? Dann sichere dir ein kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, was dich zurückhält und wie eine persönliche Begleitung dich dabei unterstützen könnte, wieder mehr Klarheit und Richtung in dein Leben zu bringen. 👉 https://mein-zukunftsich.de/kennenlerngespraech 🎙️ Mehr von Zukunfts Ich Podcast:https://mein-zukunftsich.de/der-mindset-podcast Instagram:https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ TikTok:https://www.tiktok.com/@zukunfts__ich LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61556720122868 Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine Bewertung. Und vielleicht kennst du jemanden, der gerade viel funktioniert, aber sein eigenes Warum aus den Augen verloren hat. Dann teile diese Folge gerne mit diesem Menschen. Mike Mitchell | Zukunfts Ich

    Wie du herausfindest, was du wirklich vom Leben willst

  4. Oct 13

    Ich habe die Hälfte meines Lebens verschwendet – mach nicht denselben Fehler

    Was, wenn du eines Tages feststellst, dass du jahrelang ein Leben gelebt hast, das sich nie wirklich nach dir angefühlt hat? Genau diese Erkenntnis hatte ich. Lange Zeit dachte ich, ich hätte 15 Jahre meines Lebens verschwendet, weil ich ständig versucht habe, anderen Menschen zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und bloß niemanden zu enttäuschen. In dieser sehr persönlichen Folge von Zukunfts Ich erzähle ich dir, wie ich mich selbst dabei immer mehr verloren habe, warum die Angst, nicht gut genug zu sein, mich jahrelang zurückgehalten hat und was sich verändert hat, als ich angefangen habe, Entscheidungen für mich selbst zu treffen. Du erfährst, warum wir uns häufig hinter Rollen und Erwartungen verstecken, weshalb du nicht erst deine Angst verlieren musst, um etwas zu verändern, und warum Glück vielleicht gar kein Ziel ist, das du irgendwann erreichen musst. Außerdem gebe ich dir drei Fragen mit, die dir helfen können, dein eigenes Leben zu hinterfragen: Welche Entscheidungen triffst du nur, um andere nicht zu enttäuschen? Was würdest du tun, wenn du keine Angst vor der Meinung anderer hättest? Was ist dein persönliches Warum? Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte wieder. Und vielleicht ist genau diese Folge dein Anstoß, wieder mehr dein eigenes Leben zu leben. 🎁 Mein kostenloses Videotraining Du hast das Gefühl, dass in deinem Leben eigentlich alles funktioniert, du innerlich aber trotzdem nicht wirklich zufrieden bist? In meinem kostenlosen Videotraining erfährst du, warum das so sein kann, wie Erwartungen von außen deine Entscheidungen beeinflussen und wie du herausfindest, was du wirklich willst. 👉 https://mein-zukunftsich.de/videotraining 🎙️ Mehr von Zukunfts Ich Podcast: https://mein-zukunftsich.de/der-mindset-podcast TikTok: https://www.tiktok.com/@zukunfts__ich LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556720122868 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung. Und wenn du jemanden kennst, der gerade an einem ähnlichen Punkt steht, teile diese Folge gerne mit ihm. Mike Mitchell | Zukunfts Ich

    Ich habe die Hälfte meines Lebens verschwendet – mach nicht denselben Fehler

  5. Jul 12

    F Liste anstatt Bucket List: Kleines Update von mir (Folge 50)

    Nach einer kleinen Pause bin ich zurück. In dieser Folge nehme ich dich mit in eine ehrliche Update Episode. Unsere Tochter ist da, das Leben hat sich verändert und ich war selbst eine Zeit lang im Struggle. Ich erzähle dir warum ich als Coach dachte ich müsste alles im Griff haben und warum genau dieser Gedanke mich gelähmt hat. Außerdem teile ich mein aktuell wichtigstes Learning. Die F Liste statt Bucket List. Es geht nicht darum noch mehr zu machen sondern endlich Dinge zu streichen die dir nicht gut tun. Ein einfacher aber wirkungsvoller erster Schritt zu mehr Klarheit und Leichtigkeit im Leben. Freu dich auf ein offenes und persönliches Update rund um Vaterwerden, Selbstliebe und warum Erwartungen anderer nicht deine Aufgabe sind. Wenn du das Gefühl hast dein Leben mal sortieren zu wollen, dann melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir. 👉 Kennenlerngespräch buchen: https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching👉 Mehr über mich und meine Arbeit: https://mein-zukunftsich.de/ Ich freue mich wenn du wieder mit dabei bist.

    F Liste anstatt Bucket List: Kleines Update von mir (Folge 50)

  6. Mar 29

    Warum deine Gene NICHT dein Schicksal sind – Epigenetik erklärt mit Doris Peters (#49)

    Was, wenn du deinen Körper viel stärker beeinflussen kannst, als du denkst?In dieser Folge spreche ich mit Doris Peters – Notärztin, Anästhesistin, Ernährungsmedizinerin und Epigenetik-Coach. Sie verbindet Schulmedizin mit moderner Epigenetik und zeigt, warum wir unseren Genen nicht hilflos ausgeliefert sind. Wir sprechen über: Was Epigenetik wirklich bedeutet (einfach erklärt)Warum chronische Krankheiten Jahre vorher entstehenLongevity & Gesundheitsspanne statt nur LebensverlängerungWie Ernährung deine Gene beeinflusstWarum hochwertige Fette und Omega-3 entscheidend sindZellgesundheit, Mitochondrien & EntgiftungAlzheimer-Prävention & individuelle DNA-AnalysenWarum Verantwortung der erste Schritt zu echter Gesundheit istDoris erlebt als Notärztin täglich, was passiert, wenn Menschen ihre Gesundheit ignorieren. Gleichzeitig zeigt sie als Epigenetik-Coach, wie viel wir präventiv selbst steuern können – durch Ernährung, Lebensstil, Stressmanagement und bewusste Entscheidungen. Eine Folge für alle, die verstehen wollen: Wie funktionieren Gene wirklich?Kann ich mein Krankheitsrisiko beeinflussen?Was bedeutet Longevity konkret?Wie werde ich gesünder, ohne mein ganzes Leben umzukrempeln?Wenn dich Themen wie Epigenetik, ganzheitliche Gesundheit, Biohacking, Prävention, Ernährung, Zellgesundheit oder gesunde Langlebigkeit interessieren, ist diese Episode für dich. Mehr zu Doris Peters 🌐 Website: Doris Peters - Akademie epigeniales Leben📱 Instagram: https://www.instagram.com/dorispeters_epigenialesleben Wenn du nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann schau dir meine Glücks-Uni an. 👉 https://mein-zukunftsich.de/gluecksuni PODCAST: Du spürst, dass sich etwas verändern darf, aber dir fehlt Klarheit über den nächsten Schritt? Dann nutze hier dein kostenloses Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was für dich wirklich stimmig ist. 👉 https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching Du kannst dich auch gerne hier mit mir vernetzen und tiefer in die Inhalte eintauchen: YouTube 👉 https://www.youtube.com/@ZukunftsIch Instagram 👉 https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ LinkedIn 👉 https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Der Zukunfts Ich Podcast ist für dich, wenn du funktionierst, aber innerlich merkst: so wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Wenn du keine weiteren Motivationstipps brauchst, sondern echte Klarheit. Wenn du aufhören willst, dich anzupassen und anfangen willst, deinen eigenen Weg zu gehen. Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder leere Versprechen. Es geht um Identität, innere Ausrichtung, Entscheidungen und Verantwortung. Um die Fragen, die du dir vielleicht schon lange stellst. Und um Impulse, die dich wieder in Verbindung mit dir selbst bringen. Themen, die dich hier erwarten: 🟡 Klarheit über dich, dein Leben und deine nächsten Schritte 🟡 Mindset, Selbstbild und innere Blockaden 🟡 Veränderung, Wachstum und persönliche Freiheit 🟡 ehrliche Gedanken, Gespräche und Perspektiven, die nachwirken Dieser Podcast ist kein reines Konsumformat. Er ist eine Einladung, innezuhalten, ehrlich hinzuschauen und dich an deinem Zukunfts Ich auszurichten. Dein Weg beginnt nicht irgendwann. Er beginnt in dem Moment, in dem du dir selbst zuhörst. – Mike 💛

    Warum deine Gene NICHT dein Schicksal sind – Epigenetik erklärt mit Doris Peters (#49)

  7. Mar 23

    Commitment in einer Wegwerf-Generation? (Folge 48)

    Liebe ist eine Entscheidung – Hochzeit, Bindungsangst & Commitment in einer Vergleichsgesellschaft Ich habe geheiratet.Und lange Zeit hätte ich selbst nicht gedacht, dass ich diesen Schritt wirklich gehe. In dieser sehr persönlichen Solo-Folge spreche ich über Liebe, Commitment und Bindungsangst. Über meine eigenen Fluchtgedanken, über negative Glaubenssätze rund um Beziehung und darüber, warum ich heute überzeugt bin: Liebe ist kein dauerhaftes Gefühl – Liebe ist eine bewusste Entscheidung. Wir sprechen über: Warum die Schmetterlinge irgendwann verschwinden (und das normal ist)Warum viele Menschen heute kein echtes Commitment mehr eingehenWie Social Media und Dating-Apps unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussenWarum ständiges Vergleichen Beziehungen zerstören kann„Love it. Change it. Or leave it.“ – die drei ehrlichen Optionen, die du immer hastVerantwortung, Hochzeit und VaterwerdenVertrauen in dich selbst – als Grundlage für echte LiebeIch teile offen meine Gedanken darüber, warum wir uns heute so schwer tun, uns wirklich zu entscheiden – für einen Menschen, für eine Beziehung, für ein gemeinsames Leben. Und warum das eigentliche Problem oft nicht der Partner ist, sondern unser fehlendes Vertrauen in uns selbst. Wenn du dich fragst: Was bedeutet Liebe wirklich?Bin ich bindungsängstlich?Warum verliere ich das Gefühl nach ein paar Monaten?Wie führe ich eine erfüllte Beziehung?Warum vergleiche ich meine Beziehung ständig mit anderen?Dann ist diese Folge für dich. In dieser Folge spreche ich auch über meinen neuen Raum: Die Glücks-Uni. Ein Ort für Menschen, die: glücklichere Beziehungen führen wollenalte Muster und Glaubenssätze lösen möchtenmehr Selbstvertrauen entwickeln wollenechte Entscheidungen treffen wollenihr Leben bewusster und erfüllter gestalten möchtenHier findest du alle Infos zur Glücks-Uni:👉 https://mein-zukunftsich.de/gluecksuni 🎓 Die Glücks-Uni – Dein Ort für echte Veränderung Du spürst, dass sich etwas verändern darf, aber dir fehlt Klarheit über den nächsten Schritt? Dann nutze hier dein kostenloses Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was für dich wirklich stimmig ist. 👉 https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching Du kannst dich auch gerne hier mit mir vernetzen und tiefer in die Inhalte eintauchen: YouTube 👉 https://www.youtube.com/@ZukunftsIch Instagram 👉 https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ LinkedIn 👉 https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Der Zukunfts Ich Podcast ist für dich, wenn du funktionierst, aber innerlich merkst: so wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Wenn du keine weiteren Motivationstipps brauchst, sondern echte Klarheit. Wenn du aufhören willst, dich anzupassen und anfangen willst, deinen eigenen Weg zu gehen. Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder leere Versprechen. Es geht um Identität, innere Ausrichtung, Entscheidungen und Verantwortung. Um die Fragen, die du dir vielleicht schon lange stellst. Und um Impulse, die dich wieder in Verbindung mit dir selbst bringen. Themen, die dich hier erwarten: 🟡 Klarheit über dich, dein Leben und deine nächsten Schritte 🟡 Mindset, Selbstbild und innere Blockaden 🟡 Veränderung, Wachstum und persönliche Freiheit 🟡 ehrliche Gedanken, Gespräche und Perspektiven, die nachwirken Dieser Podcast ist kein reines Konsumformat. Er ist eine Einladung, innezuhalten, ehrlich hinzuschauen und dich an deinem Zukunfts Ich auszurichten. Dein Weg beginnt nicht irgendwann. Er beginnt in dem Moment, in dem du dir selbst zuhörst. – Mike 💛

    Commitment in einer Wegwerf-Generation? (Folge 48)

  8. Mar 16

    Rauchfrei in einer Session? Was Hypnose wirklich kann und was nicht - Mit Sandra Tammenhayn (Folge 47)

    Kann man wirklich in nur einer Sitzung mit dem Rauchen aufhören?Wir sprechen heute ehrlich darüber, was Hypnose tatsächlich leisten kann – und wo ihre Grenzen liegen. In dieser Folge habe ich Sandra zu Gast – Hypnosecoach mit einer spannenden Doppelrolle: Tagsüber arbeitet sie im Einzelhandel, nebenbei begleitet sie Menschen dabei, tief verwurzelte Muster im Unterbewusstsein zu verändern. Wir sprechen über: 🚬 Rauchentwöhnung durch Hypnose – funktioniert das wirklich in einer Session? 🧠 Warum 72 Stunden beim Aufhören entscheidend sind ⚖️ Abnehmen mit Hypnose – warum es langsam, aber nachhaltig wirkt 😰 Ängste wie Flugangst oder Schulangst bei Kindern 👶 Warum Kinder oft leichter hypnotisierbar sind als Erwachsene 🎭 Die größten Mythen rund um Hypnose (Spoiler: Du wirst nicht willenlos und gackerst auch nicht wie ein Huhn) 💭 Wie Glaubenssätze und unterbewusste Programme unser Verhalten steuern Sandra erklärt, was in einer Hypnosesitzung wirklich passiert, warum du jederzeit die Kontrolle behältst – und weshalb Veränderung nur funktioniert, wenn du sie wirklich willst. Wir sprechen außerdem über Sichtbarkeit, Vorurteile („Hexe im Dorf“ 😉), persönliche Motivation und warum Hypnose kein Hokuspokus ist, sondern ein kraftvolles Werkzeug zur Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Wenn du dich für Themen wieHypnose, Rauchfrei werden, Abnehmen, Ängste lösen, Glaubenssätze verändern, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung oder mentale Gesundheit interessierst, ist diese Folge genau für dich. Mehr von Sandra: Instagram: https://www.instagram.com/hypnose_sandra_tammenhayn Webseite: https://www.zittau-hypnose.de --------------------------------------------------- Du spürst, dass sich etwas verändern darf, aber dir fehlt Klarheit über den nächsten Schritt? Dann nutze hier dein kostenloses Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was für dich wirklich stimmig ist. 👉 https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching Du kannst dich auch gerne hier mit mir vernetzen und tiefer in die Inhalte eintauchen: YouTube 👉 https://www.youtube.com/@ZukunftsIch Instagram 👉 https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ LinkedIn 👉 https://www.linkedin.com/in/mike-mitchell-zukunftsich/ Der Zukunfts Ich Podcast ist für dich, wenn du funktionierst, aber innerlich merkst: so wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Wenn du keine weiteren Motivationstipps brauchst, sondern echte Klarheit. Wenn du aufhören willst, dich anzupassen und anfangen willst, deinen eigenen Weg zu gehen. Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder leere Versprechen. Es geht um Identität, innere Ausrichtung, Entscheidungen und Verantwortung. Um die Fragen, die du dir vielleicht schon lange stellst. Und um Impulse, die dich wieder in Verbindung mit dir selbst bringen. Themen, die dich hier erwarten: 🟡 Klarheit über dich, dein Leben und deine nächsten Schritte 🟡 Mindset, Selbstbild und innere Blockaden 🟡 Veränderung, Wachstum und persönliche Freiheit 🟡 ehrliche Gedanken, Gespräche und Perspektiven, die nachwirken Dieser Podcast ist kein reines Konsumformat. Er ist eine Einladung, innezuhalten, ehrlich hinzuschauen und dich an deinem Zukunfts Ich auszurichten. Dein Weg beginnt nicht irgendwann. Er beginnt in dem Moment, in dem du dir selbst zuhörst. – Mike 💛

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🎙️ In diesem Podcast geht’s um echte Persönlichkeitsentwicklung – jenseits von oberflächlicher Selbstoptimierung. Hier bekommst du Mindset-Impulse, Klarheit und Tools für deine innere Transformation. Für alle, die sich neu ausrichten wollen, ihren inneren Kompass verloren haben oder spüren: Da wartet mehr auf mich. Du bekommst echte Geschichten, praktische Strategien und ehrliche Einblicke – damit du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst. 👉 Instagram: https://www.instagram.com/zukunfts__ich/ 📞 Probecoaching: https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching

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