Odonto Esporte Clube

Aguinaldo Garcez

O Odonto Esporte Clube é o podcast para quem quer ir além do treino e entender como a saúde bucal influencia a performance esportiva. Com conversas diretas, o programa reúne dentistas, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, professores e pesquisadores que atuam com atletas de diferentes modalidades. Trazemos temas práticos como inflamação bucal, recuperação muscular, uso de suplementos, prevenção de lesões, e tecnologia aplicada à odontologia do esporte, sempre com linguagem acessível e foco na aplicação real do dia a dia do treino, da clínica e da competição.

Episodes

  1. Apr 12

    Alta performance, alto risco: o impacto oculto dos suplementos na boca com Andrea Tolentino

    Neste episódio do Odonto Esporte Clube, recebemos a Dra. Andrea Tolentino para uma conversa sobre lesões não cariosas, consumo de suplementos ácidos e seus impactos na saúde bucal e na performance esportiva. A partir da sua experiência e seu pioneirismo na área, discutimos por que atletas, especialmente de endurance, apresentam maior risco de erosão dental e como o padrão de consumo de isotônicos, energéticos e géis ao longo do treino cria um ambiente altamente ácido na cavidade oral. Exploramos os mecanismos por trás desse processo: o papel do pH, da acidez titulável e do tipo de ácido presente nas bebidas, além da frequência de ingestão em pequenos goles e do tempo de exposição do esmalte a esses desafios químicos. Também discutimos como a redução do fluxo salivar durante o exercício e a desidratação comprometem a capacidade de proteção natural da boca, favorecendo desmineralização, sensibilidade e aumento do risco de cárie . O episódio fala ainda sobre as diferenças entre erosão de origem extrínseca e intrínseca, a interação com fatores como refluxo gastroesofágico e os sinais clínicos que muitas vezes passam despercebidos no consultório. Falamos sobre estratégias práticas de prevenção, incluindo ajustes no padrão de consumo, proteção do esmalte e abordagens clínicas baseadas em evidência. Mais do que discutir bebidas ácidas, este episódio mostra que a forma como o atleta se hidrata e se suplementa pode impactar diretamente sua saúde bucal. Quando o desgaste dentário começa a evoluir, não é apenas um problema estético — é um sinal de que a performance também pode estar sendo comprometida.

    52 min
  2. Mar 15

    O que faz um atleta “perder o fôlego”? O pulmão do atleta com Ricardo Siufi

    Neste episódio do Odonto Esporte Clube, recebemos o Prof. Ricardo Siufi para uma conversa estratégica sobre respiração, saúde bucal e performance esportiva. A partir da experiência clínica com atletas de endurance, discutimos por que triatletas, maratonistas e ciclistas apresentam maior prevalência de sintomas respiratórios e como o alto volume/minuto durante provas longas transforma o pulmão em uma interface vulnerável a poluentes, ar frio e agentes irritantes. Discutimos como as vias aéreas superior e inferior funcionam como um único sistema. A transição da respiração nasal para a oral em alta intensidade também ganha destaque: o que acontece quando o atleta perde o filtro, o aquecimento e a umidificação natural do ar? E como isso impacta mucosa oral, fluxo salivar e risco de inflamação gengival. O episódio também aborda a relação entre doença periodontal e doenças respiratórias crônicas, discutindo evidências que sugerem que inflamação oral pode contribuir para alterações pulmonares. Falamos ainda sobre broncodilatadores, corticoides inalatórios, poluição, cloramina em piscinas e os cuidados necessários para preservar desempenho e longevidade esportiva. Mais do que falar de respiração, este episódio mostra que pulmão e boca não funcionam isoladamente. Quando a respiração limita antes do músculo, há algo a ser investigado. Saúde respiratória é pilar da performance — e começa também pela cavidade oral.

    43 min

About

O Odonto Esporte Clube é o podcast para quem quer ir além do treino e entender como a saúde bucal influencia a performance esportiva. Com conversas diretas, o programa reúne dentistas, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, professores e pesquisadores que atuam com atletas de diferentes modalidades. Trazemos temas práticos como inflamação bucal, recuperação muscular, uso de suplementos, prevenção de lesões, e tecnologia aplicada à odontologia do esporte, sempre com linguagem acessível e foco na aplicação real do dia a dia do treino, da clínica e da competição.