Der PIA Podcast

Pia Karasz

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Mental Health
Updated Weekly

Never too Late to this Game - Der PIA Podcast Ein Podcast über mentale Gesundheit, innere Prozesse und eventuell auch späte Erkenntnisse. In Never too late to this Game stelle ich allen Gästen dieselben Fragen. Nicht, um Antworten zu vergleichen, sondern um sichtbar zu machen, wie unterschiedlich mentale Gesundheit gelebt wird.

6d ago

'Mentale Gesundheit ist für mich auch körperliche Bewegung' - Julia Löwe

In der neuesten Folge des DerPIApodcasts unterhält sich Moderatorin Pia mit der Interaktionsdesignerin Julia Löwe. Die 49-Jährige erzählt von ihrem Weg durch die Wirren des Lebens, von ihrer mentalen Gesundheit und dem Wesen wahrer Freundschaft. Ihre Erfahrungen berühren viele und bieten wertvolle Einblicke, wie man in einer chaotischen Welt die Balance findet. Gast: Julia Löwe Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung. Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

23 min
May 26

'Wenn man es ausspricht, kommt es in Bewegung' - Aleksandra Suvajac

In diesem Podcast spricht Pia mit Aleksandra über ihre persönliche Reise zur mentalen Gesundheit und Selbstentwicklung. Aleksandra teilt ihre Erfahrungen als Friseurin, ihre Umstellung auf den pädagogischen Bereich, ihre spirituellen Praktiken und wie sie heute Menschen begleitet und unterstützt. Sie diskutieren, wie mentale Gesundheit gestaltet werden kann, die Herausforderungen während der Pandemie und die Bedeutung von Freundschaft und sozialer Unterstützung. Aleksandra betont die Wichtigkeit, sich selbst zu helfen und offen über mentale Gesundheit zu sprechen. Gast: Aleksandra Suvajac Webiste: www.aleksandra.world Insta: https://www.instagram.com/aleksandra.suvajac?igsh=bGc4d3IxejAxMThq Host: Pia KaraszIch heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram: piayourspacewww.piakarasz.depodcast@piayourspace.deVielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

20 min
May 19

'Freundschaft ist ein Tätigkeitswort' Andreas Wolf

In diesem Podcast-Interview hatte ich Andreas Wolf, Heilpraktiker und Hypnose-Therapeut, zu Gast. Andreas ist auch als Ausbilder der Hypnose tätig. Er teilte seine Einsichten zur mentalen Gesundheit, persönlichen Entwicklung und den Herausforderungen in der heutigen Gesellschaft mit mir und spricht über seine Erfahrungen, seine Sicht auf Resilienz, die Bedeutung von Gemeinschaft und Rituale sowie die Auswirkungen der Pandemie auf sein Leben und die emotionalen Auswirkungen, die bis heute spürbar sind. Gast: Andreas Wolf Praxis: https://www.hypnosetherapie-muenchen.net/ Ausbildung: https://www.hypnosetherapie-muenchen.net/hypnoseausbildung Skool Community https://www.skool.com/hypnose-profis-praxiserfolg-4344/about Zitterspiel: https://vimeo.com/1041951223/f00ef9e575?fl=ls&fe=ec Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden. Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung. Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

33 min
May 12

'Und dann soll ich jetzt auch noch achtsam sein' - Julia

In diesem Gespräch teilt Julia ihre Erfahrungen als Mutter, Kunstlehrerin und Person mit ADHS. Sie reflektiert über die Herausforderungen, die sie im Alltag bewältigen muss, insbesondere in Bezug auf ihre Familie und ihre mentale Gesundheit. Julia spricht über die Bedeutung von Freundschaften, die Auswirkungen der Pandemie auf ihr Leben und ihre Wünsche für eine bessere gesellschaftliche Akzeptanz von mentaler Gesundheit. Sie betont die Notwendigkeit von Balance und Selbstfürsorge, während sie gleichzeitig die Herausforderungen des Lebens meistert.

32 min
May 5

'Wenn man sich keine Gedanken über mentale Gesundheit macht, findet die auch nicht statt' - Andi Karasz

Andi’s Folge ist nun der 2te Teil, das Pendant zur vorherigen Folge von Vroni. Ein Ehepaar, gleicher Haushalt, sehr ähnliche, aktuelle Lebensumstände, unterschiedliche Perspektiven. In dieser Episode des Der PIA Podcasts spricht Andi über seinen Lebenswandel, die Bedeutung von mentaler Gesundheit und die Herausforderungen, die er in seinem Leben erlebt hat. Er reflektiert über emotionale Zustände, die Auswirkungen der Pandemie auf sein Leben und die Wichtigkeit von Freundschaften. Zudem teilt er seine Erfahrungen mit Atemtechniken zur Verbesserung des Wohlbefindens und gibt Einblicke in seine Sichtweise auf gesellschaftliche Themen rund um mentale Gesundheit. Gast: Andi Karasz Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

20 min
Apr 28

'Input von Außen kann so bereichernd sein' - Vroni Karasz

Vroni und Ihre Folge ist als ein Teil 1 zu verstehen, weil in der nächsten Woche ihr Ehemann die gleichen Fragen beantworten wird. Ein Ehepaar, gleicher Haushalt, sehr ähnliche, aktuelle Lebensumstände, unterschiedliche Perspektiven. Viel Spaß! In dieser Folge teilt Vroni ihre Reise der Selbstentwicklung, mentale Gesundheit und die Auswirkungen der Pandemie auf ihr Leben. Sie spricht offen über ihre Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Balance. Gast: Vroni Karasz Website: https://veronikakarasz.de/ Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

34 min
Apr 21

'Das Leben ist nicht zum Funktionieren da' - Prisca Heim

In diesem Podcastfolge von Der PIA Podcast teilt die Psychologin und Business Coachin speziell für Frauen, Prisca Heim, ihre Erfahrungen und Einsichten zur mentalen Gesundheit, Selbstentwicklung und persönlichem Wachstum. Sie spricht über ihre eigene Lebensreise, Herausforderungen und die Bedeutung von Selbstfürsorge in herausfordernden Zeiten. Gast: Prisca Heim Website: https://priscaheim.de Insta: https://www.instagram.com/prisca.heim_coaching/ Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

31 min
Apr 14

'Nehmt eure mentale Gesundheit ernst' - Vivi Köhler

In dieser Episode des Der PIA Podcast spricht Pia Karasz mit Vivi Köhler über ihre Reise von der Juristin zur Beraterin für mentale Gesundheit. Vivi teilt ihre Erfahrungen mit ätherischen Ölen, den Herausforderungen des Mutterseins und der Balance zwischen Beruf und Privatleben. Sie reflektiert über die Auswirkungen der Pandemie auf ihre mentale Gesundheit und betont die Wichtigkeit, auf sich selbst zu hören und die eigene emotionale Gesundheit ernst zu nehmen. Gast: Vivi Köhler Website: https://www.justpureoils.de/ Insta: https://www.instagram.com/viviane_koehler?igsh=cXFjd2YxaGRtbHdk Host: Pia Karasz Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram: piayourspace www.piakarasz.de podcast@piayourspace.de Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.

24 min

Trailer

Herzlich Willkommen beim PIA Podcast - Never too late to this game

Never too Late to this Game - Der PIA Podcast Ein Podcast über mentale Gesundheit, innere Prozesse und eventuell auch späte Erkenntnisse. In Never too late to this Game stelle ich allen Gästen dieselben Fragen. Nicht, um Antworten zu vergleichen, sondern um sichtbar zu machen, wie unterschiedlich mentale Gesundheit gelebt wird.

S1, E1

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1 min

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