"להעביר את זה הלאה"

Aviv Gvili
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

"להעביר את זה הלאה" - פודקאסט שמטרתו להעביר כלים לשיפור חיי היומיום שלנו ע''פ שיטת BMS BODY - MINDSET - SKILL. במטרה אחת - להפוך את העולם למקום טוב יותר !

Episodes

  1. פרק 2 - אותנטיות - אביב גוילי

    18H AGO

    פרק 2 - אותנטיות - אביב גוילי

    בעולם של מסכות, השוואות ורעש חיצוני - אותנטיות הפכה לאתגר יומיומי.בפרק הזה נצלול לשאלה: איך חיים מתוך אמת פנימית ולא מתוך ריצוי? נדבר על חיבור לערכים, על אומץ להיות מי שאתה גם כשזה פחות “מתאים”, ועל הבחירה לפעול מתוך דיוק ולא מתוך פחד.פרק על חופש פנימי, זהות, ונוכחות שקטה אבל חזקה. אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי. לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/ אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    23 min
  2. פרק 13 - איך יוצאים לירח דבש בלי שהעסק יקרוס? - אביב גוילי

    FEB 5

    פרק 13 - איך יוצאים לירח דבש בלי שהעסק יקרוס? - אביב גוילי

    חופשה אמורה להיות חופש – אבל לרבים היא מלווה בלחץ, אשמה ופחד מאיבוד שליטה.בפרק הזה נדבר על איך יוצאים לחופשה באמת: מנטלית, רגשית ועסקית. נדבר על הצבת גבולות, בניית מערכות שעובדות גם כשאתה לא נוכח, ועל ההבדל בין בריחה – למנוחה מודעת.פרק פרקטי על חופש אמיתי, כזה שמטעין ולא מרוקן. אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי. לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/ אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    19 min
  3. פרק 12 - הדרך לאתונה - אביב גוילי

    JAN 22

    פרק 12 - הדרך לאתונה - אביב גוילי

    מה הקשר בין תחרות קרוספיט באתונה לבין התמודדות עם אתגרי החיים?בפרק הזה נצלול לעולם שבו משמעת, התמדה והתמודדות עם קושי הופכים לכלים מנטליים לחיים עצמם.נדבר על היכולת להופיע חזק גם כשקשה, על עבודה עם כאב ועייפות, ועל איך אימון גופני מדויק מפתח חוסן מנטלי ועמידות יומיומית – הרבה מעבר לאימון.אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    19 min
  4. פרק 7 - איך מקבלים החלטות בזמן מלחמה עם ארם זהבי - אביב גוילי

    JAN 8

    פרק 7 - איך מקבלים החלטות בזמן מלחמה עם ארם זהבי - אביב גוילי

    ארם, קצין במילואים ויזם בתחום הבנייה, משתף במיינדסט שמלווה אותו בשגרה ובחירום.נדבר על קבלת החלטות תחת לחץ, על אחריות אישית, על הנהגה - ואיך אותם עקרונות עובדים גם ביזמות וגם בשדה הקרב.פרק על משמעת פנימית, חוסן מנטלי, והיכולת לפעול גם כשאין ודאות, אין תנאים מושלמים - ויש הרבה אחריות על הכתפיים.אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    32 min
  5. פרק 8 - עקרונות הבריאות הטבעית עם הדס כהן - אביב גוילי

    12/28/2025

    פרק 8 - עקרונות הבריאות הטבעית עם הדס כהן - אביב גוילי

    שיחה עמוקה עם הדס כהן, מייסדת שיטת רבע לשובע ובעלים של בית לבריאות וריפוי טבעי, על הדרך שעברה - מהרגעים שבהם הגוף ביקש תשומת לב, ועד לפיתוח שיטה שמבוססת על הקשבה אמיתית פנימה.נדבר על חיבור בין גוף לתודעה, על סימפטומים כקריאה ולא כבעיה, ועל האומץ לבחור בריפוי עמוק ולא רק בהשתקה של כאב.פרק שמזמין לעצור, להקשיב לגוף, ולגלות שריפוי אמיתי מתחיל ביחסים שלנו עם עצמנו.אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    32 min
  6. פרק 5 - התמודדות עם אובדן (מוקדש לזכר אימי היקרה) - אביב גוילי

    12/28/2025

    פרק 5 - התמודדות עם אובדן (מוקדש לזכר אימי היקרה) - אביב גוילי

    פרק לזכר אימי - על אובדן, כאב, אהבה ומה שביניהםבפרק האישי והמרגש הזה אני משתף מהלב - על אימי, על האובדן הגדול שחוויתי, על החלל שהיא השאירה אחריה… ועל הדרך שבה בחרתי למלא אותו במשמעות.זה לא רק פרק של פרידה - זה פרק של זיכרון, של אהבה, של תקווה.נדבר על הרגעים הקשים, על השאלות שאין להן תשובה, על הלילות הארוכים שבהם הלב נשבר - וגם על הכלים שעזרו לי לקום, לנשום, ולחזור לחיים.איך מתמודדים עם אובדן של אדם קרוב כל כך?איך מוצאים אור גם כשנדמה שהכל חשוך?ואיך לוקחים את הכאב והופכים אותו לכוח?זהו פרק לכל מי שחווה אובדן, ולכל מי שמחפש נחמה, הבנה, או פשוט מקום לנשום בו.זה זיכרון אחד קטן לאישה אחת ענקית - עם לב ענק, נוכחות אדירה, ואהבה שלא תיגמר לעולם.אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע - אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    18 min
  7. פרק 11 - האומנות של אי ההסכמה - אביב גוילי

    10/23/2024

    פרק 11 - האומנות של אי ההסכמה - אביב גוילי

    בפרק הזה נצלול לעומקה של אחת המיומנויות החשובות ביותר בזירה האנושית – האומנות שבאי ההסכמה. נחקור כיצד מחלוקות, במקום להוביל לעימותים, יכולות להפוך להזדמנויות לצמיחה, הבנה הדדית, ולבניית מערכות יחסים חזקות יותר. נדבר על איך תקשורת נכונה, הקשבה עמוקה, ושימוש בכבוד הדדי יכולים לשנות את השיח גם כשהדעות חלוקות. איך נוכל להפוך דיאלוגים טעונים לרגעים של חיבור? ואיך כל אחד מאיתנו יכול לטפח את היכולת לנווט בין דעות שונות בלי לוותר על עצמנו או על האמת שלנו? אם אתם מחפשים דרך לשדרג את התקשורת שלכם עם בני הזוג, בעבודה או בכל אינטראקציה יומיומית – זה הפרק בשבילכם! אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע – אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/ אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    19 min
  8. פרק 10 - כישלון חיובי?! - אביב גוילי

    10/23/2024

    פרק 10 - כישלון חיובי?! - אביב גוילי

    בפרק המיוחד הזה של הפודקאסט, נצלול לתוך מושג מרתק ורב-עוצמה: כישלון חיובי. איך רגעים של נפילה וכישלון יכולים להפוך לכלים עוצמתיים לצמיחה והצלחה? נדבר על חוויות אמיתיות של אנשים שהפכו כישלונות למנועים של שינוי והתפתחות אישית, וניתן כלים מעשיים לשינוי התפיסה שלך לגבי מה זה באמת אומר להיכשל. זהו פרק שיזכיר לך שכל נפילה היא הזדמנות לקום גבוה יותר, ושמאחורי כל כישלון טמון הסוד להצלחה גדולה יותר. הצטרפו אלינו למסע מעצים שבו נלמד איך לאמץ את הכישלון, לנצל אותו כדי לבנות גמישות מחשבתית ולהגשים את הפוטנציאל שטמון בכולנו. אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע – אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    17 min
  9. פרק 6 - התמודדות עם פרידה - אביב גוילי

    10/23/2024

    פרק 6 - התמודדות עם פרידה - אביב גוילי

    בפרק הזה, נצלול לתוך אחת החוויות האנושיות הקשות ביותר – פרידה. נדבר על הכאב, על האובדן, אבל גם על הצמיחה וההתחדשות שמגיעים בעקבותיה. איך מתמודדים עם הרגעים הכואבים ביותר? איך מוצאים כוח לשחרר ולהמשיך קדימה? נשתף סיפורים אישיים, תובנות מעוררות השראה, וכלים מעשיים שיכולים לעזור לכל אחד ואחת לגלות את עצמם מחדש אחרי פרידה. זהו פרק על כאב, תקווה והיכולת של הלב האנושי להחלים, להתחזק ולפרוח מחדש.אם התחברתם לתכנים בפרק הזה ורוצים להמשיך לשאוב השראה, לקבל טיפים יומיים, או פשוט להישאר מחוברים למסע – אני מזמין אתכם לעקוב אחרי באינסטגרם! שם אני משתף עוד מחשבות, כלים ורעיונות שיעזרו לכם לגדול ולהתפתח בכל תחומי החיים. תצטרפו אליי בקהילה שלנו, ותהיו חלק משיח שמכוון לשינוי אמיתי.לחצו כאן ועקבו אחרי https://www.instagram.com/aviv.gvili/אביב גוילי מאמן מנטלי | רגשי | פיזי

    29 min
  10. פתיח " להעביר את זה הלאה"

    09/11/2024

    פתיח " להעביר את זה הלאה"

    מה אם "להפוך את העולם למקום טוב יותר" לא היה רק סיסמה? הנשק החזק ביותר לשינוי זה חינוך. הדרך המהירה ביותר לעשות את זה - לבחור להיות טובים יותר. "להעביר את זה הלאה" הוא פודקאסט שמטרתו ללמד כלים פרקטיים לשיפור חיי היומיום ע''פ שיטת BMS (BODY-MINDSET-SKILL). תלמדו, תשתפו ותעבירו את זה הלאה!

    29 sec

Trailer

About

"להעביר את זה הלאה" - פודקאסט שמטרתו להעביר כלים לשיפור חיי היומיום שלנו ע''פ שיטת BMS BODY - MINDSET - SKILL. במטרה אחת - להפוך את העולם למקום טוב יותר !

Information