Maternar Sem Fronteiras

Manoela Silveira & Dra. Nathalie Levy Duarte
  • 5.0 (2)
  • Parenting

instagram.com/maternarsemfronteiras Maternar Sem Fronteiras é um espaço criado e apresentado por mães brasileiras que vivem e viveram a maternidade fora do Brasil. Aqui falamos sobre maternidade, imigração, saúde emocional, trauma, apego, educação positiva, os desafios e oportunidades de criar filhos longe da nossa terra. Com conversas profundas, honestas e acolhedoras. Queremos lembrar você de que não está sozinha e que é possível maternar com consciência, suporte e leveza, mesmo entre culturas, idiomas e fronteiras. QUEM SOMOS NÓS? Manoela Silveira, orientadora parental formada pela Escola da Educaçao Positiva e certificada em neurociência e trauma na infância. Mãe de dois filhos e morando nos EUA há mais de 15 anos. 14 anos no estado de Washington e atualmente no Arizona. Dra. Nathalie Levy Duarte, pediatra e orientadora parental, especialista em sono infantil e também certificada em neurociência e trauma na infância. Mãe de dois filhos, morou nos Estados Unidos por dois anos e recentemente decidiu voltar para o Brasil. Se você é mãe, mora ou morou fora do seu país, deseja ou pretende migrar, este espaço é para você!

  1. Oct 9

    Maternar na Holanda: imigração, pós-parto e saúde emocional.

    A maternidade na Holanda pode parecer muito bem amparada por fora e, ainda assim, ser solitária por dentro. Neste episódio do Maternar Sem Fronteiras, conversamos com Máira Schaefer (Instagram: @maternidadenaholanda), orientadora parental formada em nutrição no Brasil especializada em pediatria. Máira é brasileira e vive na Holanda. Falamos sobre maternidade imigrante, pós-parto, diferenças culturais, alimentação infantil e os desafios de criar uma criança longe da nossa cultura de origem. Máira compartilha sua experiência com um parto difícil, a depressão pós-parto e o momento em que percebeu que tentar fazer tudo “certo” não estava sendo suficiente. Foi a partir dessa vivência que começou a aprofundar seus estudos em educação positiva, neurociência, sistema nervoso e prevenção de traumas na infância. Hoje ela une esses conhecimentos no seu trabalho com famílias. Também falamos sobre aquilo que nem sempre aparece quando pensamos em criar filhos na Europa: os choques culturais. Como nutricionista, Máira traz um olhar importante para a alimentação na primeira infância: como os primeiros mil dias participam da formação do paladar, o que realmente podemos fazer diante da seletividade alimentar e como lidar quando as escolhas alimentares da família encontram uma realidade diferente na creche ou na escola? Neste episódio, você vai ouvir sobre: • O que é a kraamzorg e como funciona o suporte pós-parto na Holanda • A experiência de Máira com um parto difícil e a depressão pós-parto • O papel da terapia, da educação positiva e da compreensão do sistema nervoso em sua trajetória • Como funcionam as licenças e os cuidados infantis na Holanda • Diferenças culturais relacionadas ao sono, choro, creche e autonomia infantil • A importância dos primeiros mil dias na formação do paladar • Alimentação, seletividade alimentar e exposição aos alimentos na infância • Os conflitos que podem surgir quando os valores da família são diferentes dos costumes do país onde se vive • Como buscar mais conexão e reduzir danos sem cair na busca por uma parentalidade perfeita Ao longo da conversa, falamos também sobre algo muito presente na maternidade imigrante: como encontrar um equilíbrio entre se adaptar à cultura do país que nos acolheu e continuar respeitando aquilo em que acreditamos como família? Um episódio para mães e pais imigrantes, famílias brasileiras vivendo no exterior e todas as pessoas interessadas em conversar com mais honestidade sobre pós-parto, alimentação infantil, diferenças culturais, educação positiva e uma parentalidade baseada em conexão e acolhimento. Sobre a convidada Máira Schaefer é nutricionista brasileira e orientadora parental, com formação em educação positiva e abordagem informada em trauma. Vive na Holanda e reúne em seu trabalho conhecimentos sobre nutrição, parentalidade, neurociência e prevenção de traumas na infância para apoiar famílias na construção de relações mais conscientes e conectadas.

  2. Sep 26

    Uma brasileira na Austrália: infância, pertencimento e o maternar além da biologia

    Como é construir uma nova vida do outro lado do mundo e, nesse caminho, descobrir novas formas de cuidar, educar e maternar? Neste episódio, conversamos com Pamella Santos, pedagoga brasileira que vive na Austrália e que agora também passa a fazer parte da nossa equipe. 💚 Pamella compartilha sua trajetória desde São Paulo, depois para a Bahia e até a Austrália. Ela fala sobre os muitos caminhos que sua vida pessoal e profissional tomou depois da imigração. Conversamos sobre os primeiros desafios com o inglês, o processo de reconhecimento da sua formação brasileira, as diferenças que encontrou no sistema educacional australiano e sua experiência trabalhando com crianças em contextos sociais e culturais muito diferentes. Ao longo dessa trajetória, Pamella trabalhou com crianças brasileiras, crianças autistas, comunidades aborígenes e também com crianças e adolescentes que vivem sob os cuidados do governo australiano. E existe ainda uma parte muito especial da história da Pamella. Ela fez a escolha consciente de não ter filhos biológicos, mas as crianças sempre ocuparam um espaço importante em sua vida. Além de dedicar sua carreira à infância, Pamella construiu vínculos muito especiais com os filhos do seu companheiro, seus stepkids (enteados) como fala com carinho e sobrinhos. Agora, ela se prepara com muita alegria para uma nova fase: ser avó. Uma história que nos convida a pensar sobre as muitas formas de cuidar, criar vínculos e maternar para além da biologia. Chapters 00:00 Apresentação de Pamela Santos e sua trajetória 04:13 Chegada na Austrália e primeiros passos na educação 07:54 Trabalho com crianças brasileiras e comunidade na Austrália 12:00 Reconhecimento de diplomas e desafios de visto 15:51 Experiência com comunidades indígenas e desnutrição 20:06 Motivações para permanecer na Austrália 24:02 Adaptação ao sistema educacional australiano 28:09 Desafios do inglês e sotaque australiano 31:56 Trabalho com comunidades tradicionais e alimentação 35:59 Reflexões sobre cultura e identidade na Austrália 45:41 Desafios emocionais de morar fora e saudade 46:33 Histórias de infância e experiências culturais 47:25 Traumas transgeracionais e educação positiva em comunidades indígenas 48:20 Trabalho com crianças sob cuidado do governo e desafios 49:48 Visão da rotina familiar e conexão emocional 50:48 Trabalho com crianças autistas e autoconhecimento 51:16 Paixão pela convivência e realização na maternidade 52:09 Reflexões sobre sonhos, desafios e trabalho na Austrália 53:26 Sistema de acolhimento e foster care na Austrália 54:23 Casas de acolhimento e rotina das crianças 56:16 Rotatividade de cuidadores e impacto na confiança das crianças 58:14 Conexão, rotina e autonomia das crianças em acolhimento 01:00:18 Cuidado, alimentação e vida independente para adolescentes 01:01:13 Desafios e recompensas do trabalho com crianças em acolhimento 01:02:21 Reflexões finais e mensagem para mães e famílias

  3. Sep 11

    De Porto Alegre a Barcelona: Migrar, Maternar e Recomeçar na Espanha

    Nicole compartilha sua jornada morando na Espanha, destacando desafios, experiências de maternidade, saúde e educação no exterior, além de reflexões sobre adaptação cultural e comunicação. keywordsimigração, vida no exterior, maternidade, saúde, educação, Espanha, Barcelona, comunicação intercultural, adaptação cultural, experiência de vida Tópicos Jornada de imigração de Nicole de Porto Alegre para BarcelonaExperiências de estudo e trabalho na EspanhaSistema de saúde público e privado na EspanhaEducação infantil e creches públicas e privadasDesafios de comunicação intercultural e preconceitosAdaptação cultural e manutenção da língua portuguesaImpacto da imigração na saúde pública e educação no Brasil e EspanhaDicas para mães que vivem no exterior Music licensed through Soundstripe. Code: SVSNSF37TQF3BLT2, YK93PU3BU7WYPL65

  4. Aug 28

    Da TV às Velas e do Rio ao Arizona: Coragem para Recomeçar

    Neste episódio, a Michelle Uchôa (@michelleuchoaoficial), carioca morando no Arizona, compartilha a sua jornada de transformação, coragem e autenticidade! Ela fala da sua trajetória como produtora de TV, a busca por reconectar com suas raízes, a decisão de migrar e os seus desafios. Ela nos conta também da virada de carreira que a levou a criar a Beyond Candle Store (@beyondcandlestore), uma marca de velas artesanais, não tóxicas e eco-friendly, produzidas com muita dedicação e bom gosto em Chandler, Arizona. Falamos sobre: - A importância de manter a cultura e o idioma em famílias bilíngues - Como o mindfulness e a neurociência transformaram sua vida diária - A influência da maternidade na sua transformação pessoal e profissional - Desafios e dicas práticas para brasileiros que sonham morar no exterior - A coragem de seguir seus sonhos e viver com autenticidade Uma história cheia de aprendizados, resiliência e inspiração! Capítulos: 00:00 Apresentação e trajetória de Michelle na TV Globo 00:28 Decisão de mudança e busca por autoconhecimento 02:05 Transformação pessoal e conexão com as raízes 06:18 Mudança de vida: Londres, São Paulo e Estados Unidos 07:15 Práticas de mindfulness e neurociência 08:39 Empreendedorismo: Beyond Candlestore e velas artesanais 12:53 Desafios da maternidade e adaptação cultural 15:31 Reencontro com a identidade e pertencimento 18:17 Diferenças culturais e impacto no cotidiano 22:36 Conexão com as raízes familiares e ancestralidade 27:26 A importância de manter a cultura e o idioma 31:23 Confiança, propósito e recomeços 35:00 Maternidade no exterior, escolas, bilinguismo e criar comunidade 43:54 Encerramento e mensagem de coragem e autenticidade Music licensed through Soundstripe. Code: SVSNSF37TQF3BLT2, YK93PU3BU7WYPL65

  5. Jun 11

    Famílias no Exterior: Usando as Telas com Intenção

    Você é mãe expatriada e tem dúvidas sobre o uso de telas na rotina dos seus filhos? Neste episódio, conversamos com a especialista em tecnologias digitais, Bruna Garrossino, sobre como transformar a relação da sua família com a tecnologia — sem culpa e sem radicalismos. Juntas, exploramos os desafios reais de criar filhos no exterior, sem rede de apoio, desmistificando crenças sobre o uso de telas na infância e trazemos estratégias práticas para uma parentalidade mais intencional e conectada. 🎙️ Convidada: Bruna Garrossino (@bruna_garrossino) Educadora parental com formação em Educação Positiva, especialista em sono infantil com foco em apego seguro, dependências tecnológicas e neurociência do trauma na infância. Capítulos 00:00 Introdução ao Tema das Telas na Infância 02:58 A Realidade das Mães Espatriadas e o Uso de Telas 05:53 A Experiência Pessoal de Bruna com Telas 08:58 Desmistificando o Uso de Telas na Infância 12:01 Equilíbrio e Atividades Alternativas para Crianças 14:52 A Abstinência e a Redução do Uso de Telas 17:57 Construindo um Diálogo Honesto sobre Telas 21:02 Estratégias para um Uso Consciente de Telas 28:36 A Revolução do Conteúdo Digital 30:14 Desafios do Pertencimento e da Expatriação 33:01 A Importância do Controle Parental 36:27 Construindo Relações de Confiança 40:15 O Tédio Criativo e a Criatividade Infantil 43:11 Educação Respeitosa e Diálogos Abertos 46:36 A Revolução Digital e o Papel dos Pais

  6. May 28

    De São Paulo a Montreal: Livre pra Maternar Sem Julgamentos, Sem Fronteiras

    Giovanna Borges (criadora do podcast Colo de Longe @colodelonge) compartilha sua jornada  morando no exterior e maternando seu filho em Montreal. Uma conversa inspiradora sobre adaptação, cultura e maternidade internacional e multicultural.  A Giovanna é Brasileira, natural de Sao Paulo, morando em Montreal, jornalista atuando na área de marketing digital. Se tornou mãe em Novembro de 2023 e, em 2025, criou o podcasts Colo de Longe que foi feito pra acolher outras mães que vivem a maternidade longe do Brasil. Já morou na inglaterra, na frança e agora no Canada. Giovanna compartilha suas experiências destacando a liberdade de ser quem é e a importância de manter raízes culturais.

  7. May 14

    Vida, Carreira e Maternidade em Paris, NY e Dubai

    Neste episódio, Tatiana Metran (@tatianametran) criadora e apresentadora do podcast @mulheresdobusiness, compartilha sua jornada de vida, carreira e maternidade no exterior. Abordando temas sobre diferenças culturais, educação infantil e adaptação em países como França, Estados Unidos e Emirados Árabes. Uma conversa honesta e inspiradora sobre resiliência, diversidade e empoderamento de mulheres brasileiras que vivem fora do Brasil. Palavras-chave: expatriada, maternidade, cultura francesa, Emirados Árabes, Dubai, educação infantil, diversidade cultural, mulheres empreendedoras, adaptação cultural, histórias de vida Jornada de vida e carreira internacional de Tatiana Metran Desafios da maternidade e educação em diferentes culturas Diferenças culturais na criação de filhos e educação Experiência de viver em França, EUA e Emirados Árabes. Empoderamento feminino e empreendedorismo de mulheres brasileiras no exterior Capitulos: 00:00 A Jornada de Tatiana Metran 06:34 Maternidade e Choques Culturais 19:16 Educação e Criação de Filhos 21:48 Reflexões sobre a Maternidade e Cultura 27:38 A Importância da Cultura na Educação 32:33 Experiências de Vida em Dubai 35:14 Desconstruindo Estereótipos de Gênero 40:41 Cultura e Objetificação das Mulheres 42:10 Segurança e Cultura em Dubai 43:51 Leis e Fiscalização Rigorosa 46:02 Impactos da Guerra em Dubai 51:19 Reflexões sobre o que Levar na Mochila 56:50 A Importância das Histórias e da Vulnerabilidade Livro Crianças Francesas Não Fazem Birra - https://amazon.com/criancas-francesas-nao-fazem-birra Instagram: https://instagram.com/tatianametranhttps://instagram.com/mulheresdobusiness

  8. Apr 30

    Parto Humanizado nos Estados Unidos

    Neste episódio, Manoela Silveira e Dra. Nathalie Levy Duarte conversam com Maya Johnson, obstetriz licensiada no estado de WA, nos Estados Unidos. Maya tem mais de 15 anos de experiência e nos explica mais sobre parto fisiológico e humanizado, diferenças entre médica obstetra, obstetriz e doula, partos domiciliares e a importância do cuidado informado na gestação. Capitulos 00:00 Introdução à Obstetrícia e à Maia Johnson 02:29 A Jornada de Maia na Obstetrícia 04:11 Diferenças entre Obstetriz e Doula 06:39 Experiência de Partos nos EUA 08:48 Riscos e Cuidados em Partos Domiciliares 10:47 Colaboração com Serviços de Emergência 13:34 Cuidados Neonatais e Testes Iniciais 20:07 Experiência em Moçambique - Pronto International 21:53 Simulações Realistas no Treinamento de Partos 25:20 Desafios da Vida Pessoal e Profissional 26:55 Parto Normal vs. Cesárea: Vantagens e Desvantagens 29:41 NEWCHAPTER_2 32:34 Acessibilidade e Custos do Parto Domiciliar 35:51 Empoderamento e Informação para Mães Maya Johnson @ Sprout Birthcenter - https://www.sproutbirthcenter.com/our-team/ Pronto International - https://prontointernational.org Moçambique - Treinamentos de Emergência Materna e Neonatal - https://prontointernational.org/mocambique Departamento de Obstetrícia da Bastyr University - https://bastyr.edu The Business of Being Born - https://youtu.be/4DgLf8hHMgo?si=fPOhOg33t6H0JwNL Babies - https://www.imdb.com/title/tt11744632/?ref_=tt_mlt_i_3

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    Manoela Silveira & Dra. Nathalie Levy Duarte
  • Years Active
    2026
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    © 2026 Manoela Silveira & Dra. Nathalie Levy Duarte
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