Kwanty Czasu

Marek Dorsz

0.0 (0)
Philosophy
Updated Weekly

Czy 15 minut wystarczy, by zmienić sposób patrzenia na rzeczywistość? Kwanty Czasu to podcast o biznesie, życiu i sensie. W krótkich treściach wypełnionych moimi przemyśleniami oraz zawartością lektur, które czytałem staram się dzielić drogą do odnalezienia sensu.

2d ago

RYZYKO: Dlaczego bezpieczne życie to najkrótsza droga do katastrofy | Kwanty Czasu #034

Twoje poczucie bezpieczeństwa to najprawdopodobniej twoje największe zagrożenie. W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze mechanizm ryzyka i pokazujemy, dlaczego asymetryczne decyzje są najlepszą życiową i biznesową polisą ubezpieczeniową. Przestań karmić swój gadzi mózg wyobrażonym strachem i zacznij chłodno kalkulować. Zapisz się do newslettera i po więcej materiałów na kwantyczasu.pl. 00:00 - Kaskader, który widzi chłodną matematykę 01:30 - Ewolucyjny lęk i pułapki naszego mózgu 04:15 - Asymetryczne ryzyko i antykruchość w biznesie 07:50 - Prawdziwe znaczenie YOLO i stoicka kontrola 12:10 - Atomic Action: Osobisty bilans ryzyka
Oct 6

TOŻSAMOŚĆ: Załoga umysłu, pułapka ego i iluzja jednego ja | Kwanty Czasu #033

Przez całe życie wmawiano nam, że musimy być jednolici, a noszenie masek w różnych środowiskach to po prostu hipokryzja. W tym odcinku bezlitośnie obalamy ten mit, zderzając biologię naszego ewolucyjnego kameleona z twardymi realiami biznesu oraz filozofią Eckharta Tolle. Szukamy odpowiedniego dystansu pomiędzy korporacyjnym rygorem, głosem wewnętrznego krytyka, a domową bliskością, dowiadując się, dlaczego próba bycia zawsze takim samym prowadzi prosto do wypalenia. Zapisz się do bezpłatnego newslettera na kwantyczasu.pl, aby otrzymywać notatki po każdym odcinku. 00:00 — Korytarz pełen masek: Kim naprawdę jesteś? 01:45 — Biologia tożsamości: Załoga w twojej głowie 04:20 — Pułapka ego w nowoczesnym biznesie 06:50 — Filozofia Tolle: Nieruchomy obserwator iluzji 09:10 — Atomic Action: Namierz swój moment zmiany
Sep 29

NADZIEJA: Dlaczego wiara w cud zabija Twój rozwój? | Kwanty Czasu #032

Nadzieja bywa najbardziej podstępnym znieczuleniem, które zwalnia nas z obowiązku brania spraw we własne ręce. W 32. odcinku „Kwantów Czasu” sprawdzam, dlaczego Scott zamarzł w drodze z bieguna, podczas gdy Amundsen przetrwał, i dlaczego w biznesie oraz życiu bierna wiara w lepsze jutro jest w istocie kapitulacją. Odkryj różnicę między czekaniem na cud a aktywną sprawczością. Zapisz się do społeczności i odbieraj cotygodniowe notatki na kwantyczasu.pl. Timestamps: 00:00 – Wyścig na biegun: Amundsen kontra Scott 01:35 – Witaj w Kwantach Czasu (Marek Dorsz) 02:30 – Biologia: dlaczego mózg kocha bierną nadzieję (Hans Rosling) 04:45 – Biznes: produktywna paranoja zamiast życzeń (Jim Collins) 07:15 – Filozofia: ucieczka od bezradności i aktywna postawa (Tomasz Stawiszyński) 10:10 – Atomic Action na ten tydzień: porzuć czekanie na cud 11:35 – Podsumowanie i zakończenie
Sep 22

VIPASSANA: 10 dni milczenia, które niszczy iluzję kontroli | Kwanty Czasu #031

Możesz przeczytać setki mądrych książek o psychologii i zarządzaniu stresem, ale w zderzeniu z prawdziwym kryzysem teoria bez praktyki utonie jak kamień w wodzie. W 31. odcinku Kwantów Czasu rozkładam na czynniki pierwsze Vipassanę – jedną z najstarszych technik medytacyjnych, polegającą na widzeniu rzeczy dokładnie takimi, jakimi są, a nie jakimi chciałoby je widzieć nasze ego. Opowiadam o prawdzie 10 dni całkowitego milczenia, biologii reakcji na dyskomfort oraz o tym, dlaczego brak zewnętrznych bodźców odbiera nam wygodną wymówkę obwiniania świata za własne emocje. Zapisz się do bezpłatnego newslettera na kwantyczasu.pl, aby co wtorek otrzymywać notatki i zestawienia polecanej literatury. Timestamps: 00:00 – Profesor, marynarz i egzamin z „pływologii” w kryzysie 01:45 – Czym naprawdę jest Vipassana? Satya Narayan Goenka i medytacja bez dogmatów 04:10 – Biologia reakcji: jak ciało migdałowate uczy się nie uciekać przed bólem 06:30 – Architektura systemu: dlaczego 10 dni to bezwzględny filtr dla umysłu 09:15 – Dhamma Pallava i surowy reżim dnia: 10 godzin na poduszce, depozyt i szlachetne milczenie 11:50 – Prawda o źródle cierpienia: koniec zrzucania winy na otoczenie 13:40 – Atomic Action na ten tydzień
Sep 15

ZACHWYT: Twoja codzienna biurowa nuda to ukryta supermoc | Kwanty Czasu #030

Twoja dorosła powaga i ciągłe napięcie to nie dowód profesjonalizmu, ale najkrótsza droga do wypalenia. W tym odcinku sprawdzamy, jak powrót do biologicznego stanu zachwytu obniża kortyzol i resetuje przebodźcowany układ nerwowy. Zastanowimy się, dlaczego ostateczną przewagą współczesnego lidera jest umiejętność odnajdywania sensu w powtarzalnej, operacyjnej nudzie. Zapisz się do newslettera i odbierz dodatkowe materiały: kwantyczasu.pl. 00:00 Zaparzanie kawy i kosmiczna perspektywa 01:30 Biologia zachwytu i obniżanie kortyzolu 03:45 Pułapka optymalizacji i "Szczeliny istnienia" w biznesie 06:20 Uważność bez ezoteryki i zasada Steve'a Jobsa 08:10 Atomic Action: 3 minuty intencjonalnego zatrzymania
Sep 8

LĘK: Cichy doradca, który niszczy twoje najlepsze decyzje | Kwanty Czasu #029

Twój największy strach to często po prostu przestarzały biologiczny alarm. W tym odcinku zdejmujemy z lęku maskę wroga, pokazując, jak paniczna potrzeba kontroli wypala naszą życiową energię. Rozprawiamy się z ewolucyjnym oprogramowaniem i sprawdzamy, jak radzić sobie ze strachem za pomocą stoickiej akceptacji. Subskrybuj newsletter i odbieraj dodatkowe materiały do odcinków: kwantyczasu.pl
Sep 1

BEZTROSKA: Paragraf 22, innowacje i pułapka dorosłej powagi | Kwanty Czasu #028

Wyobraź sobie, że twoja ciągła, niezachwiana powaga to najszybsza droga do utraty zmysłów i wypalenia twojego biznesu. W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze stan, którego dorośli panicznie się boją, a który stanowi jedyny ratunek przed absurdem korporacyjnej codzienności. Od weteranów wojennych w bombowcach, przez zoptymalizowane wskaźniki e-commerce, aż po uziemiającą filozofię twórcy Apple. Zapisz się do newslettera, aby nie przegapić kolejnych rozważań: kwantyczasu.pl Timestamps: 00:00 - Lotnicy, Paragraf 22 i obłęd systemu 02:45 - Biologia: dlaczego ciągłe napięcie blokuje twój mózg 06:10 - Biznes: e-commerce, KPI i miejsce na absurdalne pomysły 08:30 - Filozofia: dlaczego ten świat to tylko wymyślona gra 11:15 - Atomic Action: 30 minut absolutnego nicnierobienia
Aug 25

PRZEMIJANIE: Entropia, cykle w biznesie i sztuka wdzięczności za to, co było | Kwanty Czasu #027

Przemijanie to wcale nie złośliwość losu, ale najpotężniejsze narzędzie do zbudowania autentycznej życiowej wdzięczności. W tym odcinku sprawdzamy, dlaczego kurczowe trzymanie się przeszłości niszczy nasze biznesy, blokuje innowacje i zatruwa relacje z najbliższymi. Poznaj prawa termodynamiki, wejdź w optykę odważnego lidera i naucz się mądrze odpuszczać to, co już dobiegło końca. Zapisz się do darmowego newslettera: kwantyczasu.pl Timestamps: 00:00 Wstęp – Kiedy po raz ostatni pomyślałeś o końcu? 01:32 Powitanie i idea podcastu Kwanty Czasu. 02:15 Nauka i fizyka – dlaczego porządek we wszechświecie dąży do chaosu? 06:20 Biznes i leadership – rynkowa iluzja trwałości i koszty utopione. 09:45 Filozofia i relacje – stoicka wdzięczność i reguła „to też minie”. 13:10 Atomic Action – Zrób audyt swoich relacji.

Czy 15 minut wystarczy, by zmienić sposób patrzenia na rzeczywistość? Kwanty Czasu to podcast o biznesie, życiu i sensie. W krótkich treściach wypełnionych moimi przemyśleniami oraz zawartością lektur, które czytałem staram się dzielić drogą do odnalezienia sensu.

Creator

Marek Dorsz
Years Active

2026
Episodes

48
Rating

Clean
Copyright

© Marek Dorsz
Show Website

Kwanty Czasu