kokoro note | 声のサプリ | そっと届く言葉たち

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今日をなんとか終えたあなたへ。夜にそっと寄り添う、声と言葉のポッドキャスト。 少し心が軽くなる言葉を。眠る前、帰り道、ひとりの時間にどうぞ。🎧

  1. May 26

    ♯15 自由と自分勝手の違い ｜受け止める器を持つということ ｜当たり前の中にあった優しさ

    自分らしく生きることと、自分勝手に振る舞うことの違い。 人は、否定されるよりも、まず受け止めてもらえたときに心を開いていく。 そして、いつもそばにある優しさほど、慣れてしまうと気づきにくくなることがある。 このエピソードでは、 “本当の自由”や“受け止める器”、そして“当たり前の中にあった優しさ”について、3つのポエムでやさしく届けます。

    4 min

  2. May 13

    ♯14 たまには愚痴ってもいい ｜新しい景色をくれた人 ｜力は戻ってくる

    弱音を吐きたくなる日。 誰かとの出会いに救われる瞬間。 そして、止まっていた心に少しずつ力が戻ってくる時間。 このエピソードでは、 「休むこと」「出会うこと」「また歩き出すこと」をテーマに、 3つのポエムをやさしくつないでいます。 少し疲れた夜に、そっと寄り添えますように。

    3 min

  3. Apr 25

    ♯13 すれ違いが始まるとき ｜離れていく理由に気づけたとき｜気づいたあとに残るもの

    気づかないふりをしていた小さな違和感。 すれ違いの中で、少しずつ離れていく心。 そして、そのあとに残る気づきと想い。 このエピソードでは、 ①違和感 ②離れていく理由 ③気づきとその先へ という流れを、3つのポエムで静かにつないでいます。 どれも特別なことじゃない、 でも誰にでも起こりうる心の揺れ。 そのひとつひとつに目を向けたとき、 これからの関わり方が少しやさしくなりますように。

    3 min

  4. Apr 20

    ♯12 言いたかったのに、言えなかった ｜プライドが邪魔になるとき

    言いたかったのに、言えなかった一言。 「ごめん」と伝えられなかった時間。 そして、知らないうちに 距離を作ってしまうプライド。 このエピソードでは、 素直になれなかった気持ちと、 自分を守ってきた意地との向き合い方を 2つのポエムで届けます。 うまく言えなかった過去も、 これからの一言で変わるかもしれない。 少しだけ勇気を出したくなったときに、 そっと寄り添えたら嬉しいです。

    3 min

  5. Apr 14

    ♯11 「すれ違っただけなのに」

    何も特別じゃない一日でも ふとした瞬間に 救われることがある 言葉がなくても ちゃんと伝わる優しさがある その一瞬が、あなたを救う

    3 min

  6. Apr 10

    ♯10 あなたは、ちゃんと誰かの大切 ｜通り過ぎていたやさしさ｜怖さより、喜びを

    見えなくても あなたを思う人はいて 気づかないところで やさしさに支えられている そしてこれからも 少しずつ前に進んでいける そんな夜に寄り添う 3つのポエムをお届けします。

    3 min

  7. Apr 6

    ♯9 手放せないあなたへ ｜たまには愚痴も悪くない｜手放せないあなたへ

    ①手放せないあなたへ 大切だったものほど、簡単には手放せないから。 手放すのは、弱さじゃないと感じるポエム ②たまには愚痴も悪くない 「こんなこと言っちゃだめだ」と 飲み込んできた言葉がある夜に。 ③手放せないあなたへ 無理にいい人でいなくていい 飲み込んできた言葉も ちゃんとあなたの本音

    3 min

  8. Apr 1

    ♯8 あっという間に過ぎていく日々の中で｜想いがつくる未来の道｜新しい出会いのその先に

    ① 毎日が同じように過ぎていくように感じて、少し切なくなるときに。 このポエムは、変わらないように見える日々の中でも、確かに前に進んでいることをやさしく思い出させてくれる言葉です。 ② 先が見えず不安になるときに。 このポエムは、迷いや遠回りも含めて、自分の想いが未来へ続く道をつくっていることをそっと伝える言葉です。 ③ 新しい出会いに少し不安を感じるときに。このポエムは、その一歩が新しい景色や自分自身につながっていることをやさしく伝える言葉です。

    3 min
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