Pot k ravnovesju z Uršo

Urša Milavec
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

In all podcast's we discuss topics about stress management, life & work balance, dealing with the diseases and other life circumstances which upset our balance and the path toward balance. No mater in which part of life - business or private these changes occured, we allways experience them as missing balance in our life. From that point we resolve dissbalance in different ways. In Podcast we reveal good practices how to rebalance ourself and feel peace and harmony again. // V vseh podcastih obravnavamo teme o obvladovanju stresa, ravnotežju med življenjem in delom, soočenju z boleznimi in drugimi življenjskimi okoliščinami, ki porušijo naše ravnovesje in pot do ravnovesja. Ne glede na to, v katerem delu življenja - poslovnem ali zasebnem so se te spremembe zgodile, jih vedno doživljamo kot manjkajoče ravnotežje v našem življenju. Od takrat neravnovesje rešujemo na različne načine. V Podcastu razkrivamo dobre prakse, kako se ponovno uravnovesiti in znova začutiti mir in harmonijo.

  1. 6d ago

    #42 Dejan Jarič: KLJUČI DO ZDRAVJA SE SKRIVAJO V NAS

    Dejan Jarič, dr. med., je zdravnik, holistični zdravnik,  transpersonalni psihoterapevt, doktorand integrativne/holistične  medicine (Quantum University – ZDA), predavatelj,  avtor terapevtskega pristopa Transpersonal Quantum Therapy®  in ustanovitelj Šole za Življenje ANANDA.  Že zelo zgodaj je začutil, da ga ne zanima le vprašanje,  kako utišati simptom, temveč predvsem, zakaj se je simptom  sploh pojavil, kaj sporoča o človekovem življenju, odnosu do sebe,  telesu, čustvih, nezavednih programih,  stresu, travmi, notranji razklanosti in izgubi stika z lastno Esenco.  Njegovo delo temelji na razumevanju, da človek ni zgolj fizično telo,  niti zgolj skupek simptomov, diagnoz in laboratorijskih izvidov,  temveč celostno bitje: V osnovni smo zavestna duhovna bitja,  ki imamo več teles (fizično, eterično, čustveno, mentalno, karmično  in duhovno telo), živčni sistem, srce, intelekt… Pet let je vodil oddajo Prebujeno Srce Slovenije na Ljubljana TV,  kjer je z različnimi znanimi gosti odpiral teme zavesti, zdravja,  notranje preobrazbe, odnosa do sebe in prebujanja srca.. Njegovo sporočilo je preprosto, a zelo globoko: ključev do zdravja ne moremo iskati samo zunaj sebe.  Na podkastu govoriva o pomemnosti stika s sabo, poslušanja sebe in svojega notranjega klica, odnosa do življenja in vsega kar se nam na tej poti dogaja in kako vse to vpliva na naše zdravje in delovanje. Dejan na primerih razloži kako vplivajo na potek našega okrevanja, zdravje in napredek  nasploh nepredelani vzorci in podzavestni programi, strah, neizpolnjene želje in omejujoča prepričanja, v kolikor se z njimi ne soočimo in jih ne ozavestimo. Govora je tudi o pogum za izpustitev starega sebe in prostoru, ki se ponudi potem. Vsak izziv nas namreč nečesa uči in je priložnost, da pogledamo vase in pozdravimo tisto, kar ni skladno z nami.  Lahko so to odnosi, pričakovanja okolice, neprava služba, karkoli kar se nam dogaja v življenju in ne teče ok oz. čutimo v sebi, da ni v skladu z nami. To je epizoda, ki odpira prostor za razmislek o več, kot lahko vidimo s prostim očesom in je odločilno za ozdravitev, zadovoljstvo ter našo rast. --- O LASTNI PREIZKUŠNJI Z  ZDRAVJEM 3:09-4:09 ZAKAJ JE DELOVNJE V SKLADU S SABO POMEMBNO ZA ZDRAVJE 4:44-5:44 3 FAZE NAPREDKA DO CELOSTNEGA ZDRAVJA 6:17-6:48 VEČJE POSLANSTVO, KOT GA IMAŠ, ČEZ TEŽJE PREIZKUŠNJE GREŠ 13:30-14:10 KAJ SE DOGAJA, KO ODLUŠČIMO SVOJE STARE RANJENE PLASTI 14:24-14:59 KO POSTAVIMO SEBE V CENTER SVOJEGA ŽIVLJENJA SE SPREMENI VSE 15:20-15:43 ZAKAJ SE UJAMEMO V TOKSIČNE ODNOSE 16:34-17:04 3 STVARI, KI SO POTREBNE ZA ČLOVEKOV NAPREDEK 18:21-18:39 ZAKAJ JE OBČUTEK VARNOSTI KLJUČEN, DA LAHKO TRAVMO PREDELAMO 19:39-20:39 ZAKAJ POVEZANOST S SRCEM  ZDRAVI 20:33-21:33 O GRADNIKIH CELOSTNEGA ZDRAVJA 22:29-23:29 O ZAČETKU NOVE POTI - HOLISTIČNEGA INTEGRATIVNEGA ZDRAVNIKA 25:41-26:41 O BIVANJU TUKAJ ZDAJ 27:21-27:59 O TRANSPERSONALNEM STIKU, KI ZDRAVI 28:47-29:47 ČLOVEŠTVO JE NA PRELOMNICI 32:18-33:17 O NOCEBU 35:25-35:53 KDO SE ZARES POZDRAVI 36:21-36:42 O MISLIH IN NJIHOVEM VPLIVU NA NAŠE ŽIVLJENJE 37:22-38:12 O ZAVESTNEM ODZIVANJU IN SOČUTNI KOMUNIKACIJI 39:34-40:20 O POGOJIH, DA IMAMO VEČ STIKA S SABO 41:00-42:00 O KLJUČU, KI ZDRAVI VSE 42:04-42:18 O VSEMU, KI ŽE JE IN KAKO KREIRATI OBILJE 45:51-46:49 KAKO DO SMISLA, KI NAS VLEČE IN NAVDIHUJE 48:34-49:27 PREBUJENI ČLOVEK JE NEVAREN ZA GLOBALISTE IN ELITE 50:37-51:09 ---           Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 1m

  2. Jun 23

    #41 Nataša Gorenc: VSE SE DA, ČE SE HOČE

    Nataša je osebna trenerka, ki mnogim pomaga do zdravega in fit telesa.  Njeno delo je osredotočeno na zdrav in telesu prijazen pristop  do oblikovanja močnega telesa, samozavesti in zdravih navad in to  brez ekstremov, temveč z glavo in srcem. Gledalci so jo lahko spoznali  tudi v šovu The Biggest Loser Slovenija. Zaveda se, da čudežev čez noč ni,  da so potrebne pri gradnji zdravega telesa in življenjskega sloga doslednost,  konsistenca, postopnost in ljubezen do sebe. Pred kratkim je pri svojih 51.  letih tudi uspešno diplomirala iz psihologije, s čemer dokazuje, da se vse da,  če se hoče. Je inspiracija mnogim kako polno in aktivno ustvarjati svojo   življenjsko pot in na tej poti tudi uspešno zasledovati cije v vseh fazah življenja.  Na podcastu govoriva o tem, da jo kot trenerko ne zanima samo sledenje ciljev za lepo in močno telo, temveč pristopa k treningom celostno, z upoštevanjem telesa in uma ter sprejemanja sebe, kot celovitega bitja. O športu in vplivu gibanja na naše počutje, o spreminjanju telesa skozi življenjska obdobja ter načinih, ki pomagajo ohraniti zdravje in ravnovesje.  O pozitivni in podporni mentaliteti, zdravi dolgoživosti in mitih okoli menopavze. Nataša nam odkrije tudi kakšne izzive si sama postavlja, da ohranja vitalno telo in bister um. Dotakneva pa se tudi dveh slovenskih “nacionalnih športov” jamranja in vloge žrtve, ki marsikomu krojita vsakdan in ga oddaljujeta od zdravega, polnega in zadovoljnega življenja. To je zelo iskren podkast brez lažnih obljub in lepih pravljic,…ker, kot pravi Nataša tudi šport je iskren: kolikor vložimo, toliko dobimo. Telesa se ne da pretentati. Zato se lahko iz odnosa do lastnega telesa in športa res veliko v naučimo in te vrline prenesemo tudi v vsakdanje življenja. Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 13m

  3. Jun 5

    Neja Magdalenc: MODROST KONJEV, KIPARSTVO IN BORILNA VEŠČINA ZAVEDANJA

    Neja Magdalenc je akademska kiparka, inštruktorica jahanja  in raziskovalka sonaravne oskrbe konj. S konji se profesionalno   ukvarja že skoraj 30 let. V vmesnem času je ustanovila inštitut,  potem zavod Pastirica, ki v svojem temelju predstavlja združevanje  znanosti, umetnosti in duhovnega sveta, ki se povezuje v istem  temelju zavesti, nenehno spreminjajoče se kreacije.  V okviru zavoda vodi delavnice in tečaje, ki skozi stik s  konjem spodbujajo poglobljeno zavedanje sebe.   Neja pravi, da je naše poslanstvo, da se nikoli ne nehamo  čuditi lepotam življenja okoli nas, da vedno znova  poskušamo resnično videti drugega in vsa bitja, ki jih srečujemo  na poti, z otroškimi očmi, z ljubeznijo in sočutjem,  ki jih razvijamo kot naše osnovne vrednote.  Vse ostalo je igra oblik, ki jo lahko igramo z radostjo,  vsak na svoj unikaten način, vsak v svoji integriteti in mestom,  ki mu pripada – kot konj in njegova čreda. Pogovor teče o konjih, česa se lahko ljudje od njih naučimo o notranjem ravnovesju, stiku in odnosih. Pogovarjali sva se tudi o umetnosti in njenih globinah ter dimenzijah. Kako jo kot akademsko kiparko inspirirajo konjska kopita in želi z njihovim modeliranjem doprinesti h kvaliteti njihove bivanjske izkušnje. Pa o borilni veščini I Liq Chuan, kateri se posveča zadnje čase. I Liq Chuan je namenjen treniranju osredotočenosti in opazovanju občutkov skozi gib in temelji na filozofiji budizma in daoizma. To je epizoda, kjer skozi vse te teme govoriva o pretočnosti, spontanosti, igrivosti, stiku, čuječnosti in notranji svobodi ter moči, ki so vrline za bivanje v ravnovesju in stiku s sabo. Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 10m

  4. Apr 29

    #39 Boris Filipovac: ZAKAJ JE BITCOIN VEČ KOT KRIPTOVALUTA

    Boris je ustanovitelj založbe Bitcoin knjižnica. Na spletni strani so izpostavili citat: “Najboljša naložba, ki jo  lahko naredimo v svojem življenju, je naša lastna izobrazba.” Bitcoin knjižnico tako sestavlja zbirko najboljših gradiv o bitcoinu  v slovenskem jeziku. Menijo, da je znanje naša edina prava naložba,  razumevanje denarja pa ključnega pomena, če želimo v prihodnosti bolj svobodno razpolagati s svojim časom. Pogosto se srečamo z napačnimi razlagami o bitcoinu.  Pravzaprav opažajo, da je točne informacije zelo težko najti. Na podkastu se z Borisom predvsem ostredotočava na mite okoli Bitcoina, kako in zakaj je nastal in kakšen potencial ima za preobrazbo celotnega svetovnega monetarnega sistema in ponovno vzpostavitev ravnovesja v družbi. Kako njegova vse večja veljava vpliva na človekovo dostojanstvo in svobodo, kajti zdi se, da se s tem decentraliziranim in odprtokodnim sistemom končno ponuja reset iz trenutnega nepravičnega fiat sistema, ki drži ljudi v dolžniškem primežu in apatiji. Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 10m

  5. Mar 26

    #38 Uroš Ocepek: O UMETNI INTELIGENCI V ŠOLSTVU IN NASPLOH

    Dr. Uroš Ocepek (Dr. UKI) je učitelj matematike in računalništva  na Srednji tehniški in poklicni šoli Trbovlje ter pionir uvajanja umetne inteligence v slovensko izobraževanje. Leta 2025 se je  kot prvi slovenski učitelj uvrstil med 24 najboljših učiteljev na svetu  leta 2023 pa med Top 50 finalistov Global Teacher Prize,  kjer je postal tudi uradni ambasador izbora.  Je Učitelj leta 2022, Zasavc leta 2023 ter prejemnik najvišjega  državnega priznanja Ministrstva za vzgojo in izobraževanje  za izjemne dosežke v srednjem šolstvu.  Trikrat je bil nominiran za osebnost leta 2023, in sicer na Val202,  v časopisu Delu in v časopisu Dnevnik. Je avtor in soavtor 16 inovacij,  med njimi projekta NeuroFly, predstavljenega na Expo Dubai 2020,  ter avtor predmeta Uvod v umetno inteligenco,  ki ga poučuje že od leta 2018. O svojem delu predava doma in v tujini,  med drugim je predaval učiteljem in ravnateljem iz Španije, Singapurja ter Kazahstana. Na podkastu se pogovarjava o prednostih in pasteh umetne inteligence, njegovih pionirskih pristopih k uvajanju le- te v šolske programe,  o strahovih, ki jih imamo povezano z vseprisotnostjo UI v naših življenjih in tudi človeških vrlinah, ki jih v teh časih še toliko bolj rabimo, da bomo napredek in razvoj družbe peljali v pravi in zdravi smeri. Podkast priporočam v poslušanje mladim, staršem, kot tudi učiteljem in vsem, ki se izobražujejo z vidika vpliva UI na naša življenja. Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 4m

  6. Jan 27

    #37 Jure Jeraj: SISTEM UNIVERZALNEGA KLJUČA

    Jure je bil profesionalni športnik (rokometni vratar) z večletnimi mednarodnimi izkušnjami. Poleg športne kariere že več kot 10 let raziskuje in prakticira različne sisteme in metode za osebno rast in razvoj na področjih kot so: šport, zdrava prehrana, manualne tehnike, bioterapije, energijske medicine, duhovni razvoj in meditacije, ki jih je nabiral pri najboljših mojstrih iz Evrope, Amerike, Indije in Nepala.    V Slovenijo je pripeljal tečaje Pranic Healing®, lani pa še v samozaložbi prevedel in izdal svetovno uspešnico Master Key System in pripadajoči tečaj osebnega razvoja. Poleg vseh aktivnosti je tudi avtor spletnega portala za osebno rast in razvoj, kjer  sistematično razkriva vsa poglavja za zdrav življenjski slog ter osebno rast ter Astro-reports.com, kjer vam lahko naredi profesionalne astrološke analize.  Na podkastu se pogovarjava o vzrokih in načinu kako je šel na pot samorazvoja, kaj Master Key System uči in kako po svoji notranji transformaciji sedaj doživlja svet in sebe v njem. Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 1m

  7. Jan 7

    #36 Nik Snoj: RESET OD TIKTOKA OZ. OD TIKTOKA DO RESETA

    Nik je kreativec po naravi podjetnik in terapevt po srcu, ki je iz sveta TikToka, marketinga in nenehnega tempa življenja naredil popolno transformacijo. Ko je psihično pregorel, ni šel na klasično pot – šel je v telo, v energijo in v resnico. Danes gradi Reset terapijo: prostor, kjer ljudem zagotovi z ekipo najboljše energijsko in nevroterapevtsko zdravljenje- pokazati drugim ne samo, kako preživeti, ampak kako se vrniti nazaj k sebi.  Na podkastu se  pogovarjava o njegovi poti, ki ga je peljala od marketinga ter soizgradnje zelo uspešnega podjetja, ki upravlja TikTok omrežje in nenehnega tempa življenja v popolno transformacijo.  Njegova zgodba ni o uspehu čez noč – je o tem, kaj se zgodi, ko ne moreš več bežati.  Zelo avtentičen  in iskren  podkast, ki nagovoril tako mlade, ki se trenutno prebijajo v tem hitrem in digitalnem svetu, kot starejše, ki vemo, da sebe nikoli ne smemo izgubiti na poti do ciljev  Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    57 min

  8. 12/17/2025

    #35 Minka Gantar: ZDRAVLJENJE KORENIN DRUŽINSKEGA DEBLA IN ODPUŠČANJE

    Minka je avtorica portala Srečno živjenje, na katerem najdete vse njene knjige, napisala jih je že 6, tečaje, afirmacijein prehranse dodatke. S svojim delom pomaga drugim, da vdahnejo življenje s polnimi pljuči. Podaja roko v pomoč, ramo, da se človek nasloni, ko ne more več ...Verjame v veliki božanski načrt in prepričana je, da je za vsako stvarjo in vsakim dogodkom skrito sporočilo, lekcija.  Na podkastu se pogovarjava kako zaživeti življenje v polnosti in osvobojeno družinskih zamer, čustvenih hakeljcev in napornih ter slabih odnosov in leto, ki je pred nami s pomočjo zdravilnega obreda odpuščanja zaživeti z več zadovoljstva in ljubezni do življenja.         Vse Podkaste si lahko pogledate tudi v VIDEO različici TUKAJ

    1h 4m
See All (42)

About

In all podcast's we discuss topics about stress management, life & work balance, dealing with the diseases and other life circumstances which upset our balance and the path toward balance. No mater in which part of life - business or private these changes occured, we allways experience them as missing balance in our life. From that point we resolve dissbalance in different ways. In Podcast we reveal good practices how to rebalance ourself and feel peace and harmony again. // V vseh podcastih obravnavamo teme o obvladovanju stresa, ravnotežju med življenjem in delom, soočenju z boleznimi in drugimi življenjskimi okoliščinami, ki porušijo naše ravnovesje in pot do ravnovesja. Ne glede na to, v katerem delu življenja - poslovnem ali zasebnem so se te spremembe zgodile, jih vedno doživljamo kot manjkajoče ravnotežje v našem življenju. Od takrat neravnovesje rešujemo na različne načine. V Podcastu razkrivamo dobre prakse, kako se ponovno uravnovesiti in znova začutiti mir in harmonijo.

Information

  • Creator
    Urša Milavec
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    42
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Pot k ravnovesju z Uršo
  • Show Website
    Pot k ravnovesju z Uršo

You Might Also Like