Meli croque la vie d'entrepreneur

Mélissa Bertin
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  • Entrepreneurship

Depuis 2022, je suis entrepreneuse à temps plein. Je pensais que l’entrepreneuriat m’apporterait une liberté infinie. J’ai découvert que le revers de la médaille, c’est la responsabilité. Bienvenue dans le journal de bord d’une entrepreneuse 0 b******t. Loin des paillettes de la start-up nation, je partage ici mes apprentissages, mes doutes, mes défis et mes réflexions — et je t’embarque dans l’aventure. Pas une success story. Juste la réalité d’une construction en cours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. #10 : J'avais déjà de la liberté, mais je ne me l'autorisais pas

    2d ago

    #10 : J'avais déjà de la liberté, mais je ne me l'autorisais pas

    Quand j'ai créé ma boîte, je rêvais de liberté. Pouvoir organiser mes journées comme je veux. Voyager. Voir mes proches. Faire du sport. Profiter. Et pourtant, pendant des années, je me suis imposé plus de contraintes que lorsque j'étais salariée. Dans cet épisode, je te parle de culpabilité, de travail, de vie sociale, de développement personnel... et de ce paradoxe que je commence seulement à comprendre : Parfois, le plus difficile n'est pas d'obtenir la liberté. C'est de s'autoriser à la vivre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  2. #9 : J’ai oublié de vivre, alors que c’est indispensable pour créer

    May 27

    #9 : J’ai oublié de vivre, alors que c’est indispensable pour créer

    Pendant longtemps, j’ai cru que si mon travail me passionnait, je n’aurais jamais besoin de ralentir. Alors j’ai rempli ma vie de projets, d’objectifs, de responsabilités… jusqu’à oublier de juste vivre. Dans cet épisode, je parle : de fatigue mentale invisible, de charge mentale permanente, de développement personnel ultra-productiviste, de mon rapport au travail, mais aussi du moment où un simple week-end à la mer m’a fait réaliser que je n’avais peut-être pas besoin de plus de discipline… juste de vrai repos. Et surtout, je réalise enfin quelque chose d’essentiel :on ne peut pas créer, transmettre et vibrer durablement quand il n’y a plus de place pour la vie dans sa vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  3. #8 : J’ai arrêté de faire de mon entreprise toute ma vie (et je culpabilise)

    May 20

    #8 : J’ai arrêté de faire de mon entreprise toute ma vie (et je culpabilise)

    Pendant longtemps, j’ai cru que le problème venait de mon manque de discipline. Alors j’ai essayé de devenir plus rigoureuse, plus productive, plus organisée.Sport, routines, objectifs, travail, développement personnel… Sauf qu’à force de vouloir tout optimiser, j’ai fini par perdre le plaisir de vivre. Dans cet épisode, je parle de fatigue mentale, de rapport au travail, de culpabilité du repos, de mariage, d’entrepreneuriat… et de cette sensation étrange quand on recommence enfin à vivre après une longue période de survie. Et si le vrai problème n’était pas le manque de discipline… mais le fait de vouloir constamment faire plus ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  4. #7 : Ma boîte allait faire faillite ... et j’ai décidé me marier quand même

    Apr 28

    #7 : Ma boîte allait faire faillite ... et j’ai décidé me marier quand même

    Je me suis lancée dans l’entrepreneuriat pour construire une vie qui me ressemble. Mais en 2025, ma boîte traversait une crise de trésorerie, on relançait toute notre activité… et en parallèle, j’organisais mon mariage. Deux projets importants.Deux charges mentales énormes.Et une même question : comment continuer à vivre quand tout semble urgent ? Dans cet épisode, je te parle d’équilibre vie pro / vie perso, de mariage, d’argent, de santé mentale, de culpabilité… et de cette idée qu’on oublie trop souvent quand on entreprend : ta boîte est importante, mais ce n’est pas toute ta vie. Parce qu’au fond, entreprendre sa vie, ce n’est pas seulement réussir professionnellement.C’est aussi aimer, respirer, profiter, construire des souvenirs… et ne pas attendre que “tout soit stable” pour vivre. Si cet épisode te parle, viens m’écrire sur Instagram @melicroquelavie ou sur LinkedIn : Mélissa Bertin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  5. #6 : J’ai eu ce que je pensais vouloir… et je suis perdue

    Apr 24

    #6 : J’ai eu ce que je pensais vouloir… et je suis perdue

    Pendant des mois, je rêvais de ce moment. Avoir plus de temps.Travailler moins.Respirer un peu. Aujourd’hui, c’est le cas. Et pourtant… je me sens perdue. Dans cet épisode, je te partage ce paradoxe que je vis en ce moment :quand tu obtiens enfin ce que tu pensais vouloir… mais que ça ne te suffit pas. Et cette question inconfortable :qui je suis, si je ne suis plus débordée ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  6. #5 : Je ne sais plus qui je suis dans ma propre boîte (ce que personne ne m’avait dit)

    Apr 13

    #5 : Je ne sais plus qui je suis dans ma propre boîte (ce que personne ne m’avait dit)

    En 2022, je me suis lancée dans l’entrepreneuriat pour être libre. Mais ce que je n’avais pas anticipé,c’est à quel point ça allait me transformer. Au début, ça ressemblait encore à un projet d’école.Puis j’ai dû apprendre à prendre ma place, m’affirmer… et endosser des rôles que je n’avais jamais imaginés. Jusqu’à passer des journées de 13h en cuisine, des réveils à 5h, et un rythme qui m’a complètement épuisée. Et aujourd’hui, alors que tout ralentit…je me retrouve perdue. 👉 Qui je suis, en dehors de ce que je fais ? Parce qu’entreprendre, ce n’est pas seulement construire une boîte.C’est apprendre à évoluer… et parfois à se redéfinir complètement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  7. #4 : Je suis devenue salariée dans ma propre boîte

    Mar 20

    #4 : Je suis devenue salariée dans ma propre boîte

    Je me suis lancée dans l’entrepreneuriat pour être libre. Et sans m’en rendre compte…j’ai recréé une vie de salariée. Des journées de 8h à 20h.Du présentéisme.Beaucoup d’opérationnel… et très peu de décisions. Jusqu’au moment où j’ai compris que j’étais en train de subir ma propre vie. Dans cet épisode, je te raconte comment je suis devenue salariée de ma propre boîte, pourquoi c’est un piège dans lequel beaucoup d’entrepreneurs tombent — surtout au début — et comment la levée de fonds, le confort… et la peur de se confronter au réel peuvent complètement te détourner de ton rôle de fondateur. Je te parle aussi du moment où tout a basculé :un mur, zéro financement, et 6 mois qui ont tout remis en question. Parce qu’entreprendre, ce n’est pas seulement créer une boîte.C’est apprendre à prendre sa place. 👉 Et ça, personne ne te l’explique vraiment. Si tu entreprends — ou que tu envisages de te lancer — cet épisode pourrait bien te faire réfléchir à la question la plus importante : est-ce que tu diriges ta vie… ou est-ce que tu la subis ? On en parle sur Instagram : @melicroquelavie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  8. #3 : Je me suis éteinte

    Mar 10

    #3 : Je me suis éteinte

    En 2022, je me suis lancée dans l’entrepreneuriat pour vibrer. Je voulais du sens, de la liberté et être stimulée au quotidien par mon travail. Mais quelques mois plus tard, quelque chose a changé. Moins de rires.Moins de musique.Moins de spontanéité. Dans cet épisode, je raconte comment le projet qui devait m’apporter de l’accomplissement a peu à peu commencé à m’éteindre — physiquement, mentalement et émotionnellement. Je te parle de solitude entrepreneuriale, de perte d’équilibre et du moment où j’ai réalisé que je ne voulais plus continuer comme ça. Et surtout de ce que j’ai mis en place pour me remettre au centre de ma propre vie. Parce qu’entreprendre, au fond, c’est aussi une quête personnelle. Si tu vis quelque chose de similaire ou que cet épisode t’a interpellé, viens m’écrire sur Instagram :@melicroquelavie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  9. #2 : Le perfectionnisme est mon pire ennemi en tant qu'entrepreneur

    Mar 7

    #2 : Le perfectionnisme est mon pire ennemi en tant qu'entrepreneur

    Le perfectionnisme - qualité ou défaut ? C'est le sujet de l'épisode du jour. Viens on en parle sur @melicroquelavie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  10. #1 : L'entrepreneuriat ne m'a pas donné la liberté que j'imaginais

    Mar 2

    #1 : L'entrepreneuriat ne m'a pas donné la liberté que j'imaginais

    En 2022, je me suis lancée dans l’entrepreneuriat en quête de liberté, de sens et d’intensité. Un an plus tard, j’ai déchanté. Dans cet épisode, je te raconte l’écart entre la liberté que j’imaginais et la réalité d’un projet monté à trois, sans cap clair, avec beaucoup de logistique… et pas mal de désillusion. On parle de fantasme entrepreneurial, de présentéisme version start-up, et de cette sensation étrange de recréer exactement ce que je voulais fuir. Si toi aussi tu t’es déjà demandé pourquoi l’entrepreneuriat ne ressemblait pas à ce que tu avais en tête, cet épisode est pour toi. On en parle sur Instagram @melicroquelavie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  11. #0 : Les coulisses d’une entrepreneure

    Feb 26

    #0 : Les coulisses d’une entrepreneure

    Bienvenue dans l’épisode 0 de Meli croque la vie d’entrepreneur. Il y a 4 ans, je terminais mes études et je me lançais corps et âme dans l’entrepreneuriat, en quête de liberté et de passion. J’ai créé BellyCare, une société de plats cuisinés livrés à domicile, destinée aux personnes qui souffrent de troubles digestifs chroniques et d’intolérances alimentaires — avec l’envie de simplifier leur quotidien et de rendre l’offre alimentaire plus inclusive. Quatre ans plus tard, le chemin ne s’est pas exactement déroulé comme prévu. Il y a eu des embûches, des désillusions, de grandes joies… mais surtout beaucoup d’apprentissages. Cela fait plusieurs années que je documente mes péripéties sur Instagram.Et aujourd’hui, jeudi 26 février 2026, je passe le cap : je lance ce podcast. Un espace pour parler des coulisses de l’entrepreneuriat, loin des paillettes de la start-up nation.Pour aborder des sujets parfois tabous, sans filtre.Pour partager ma vision, mes réflexions et mes défis. Avec l’envie de créer du lien, et peut-être d’aider d’autres entrepreneurs à se sentir moins seuls dans leur parcours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min

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Depuis 2022, je suis entrepreneuse à temps plein. Je pensais que l’entrepreneuriat m’apporterait une liberté infinie. J’ai découvert que le revers de la médaille, c’est la responsabilité. Bienvenue dans le journal de bord d’une entrepreneuse 0 b******t. Loin des paillettes de la start-up nation, je partage ici mes apprentissages, mes doutes, mes défis et mes réflexions — et je t’embarque dans l’aventure. Pas une success story. Juste la réalité d’une construction en cours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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