Déjame Te Cuento | Psicología estructural

Déjame Te Cuento
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  • Mental Health
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Espacio de análisis clínico estructurado sobre identidad, coherencia interna y reconfiguración psicológica. Cada episodio desarrolla marcos conceptuales que permiten comprender cómo se organiza la narrativa interna, cómo se fractura y qué ocurre cuando intentamos reorganizarnos. La reflexión aquí no es el final, sino el instrumento para entender la estructura. Proyecto creado por psicóloga clínica y forense, con formación en tanatología, terapia cognitivo conductual y experiencia en intervención con trauma e identidad. Se recomienda comenzar desde el episodio E01 para seguir la progresión.

Episodes

  1. 12 – La identidad después de la pérdida

    May 25

    12 – La identidad después de la pérdida

    Hay pérdidas que no solo se llevan personas, relaciones o etapas.También se llevan versiones completas de nosotros mismos. En este episodio exploramos el momento en que la identidad comienza a fracturarse después de perder algo —o a alguien— que parecía definir nuestra existencia. El vacío emocional, la confusión interna y el silencio psicológico que aparece cuando ya no sabemos quiénes somos sin aquello que desapareció. Hablamos sobre el duelo invisible:la pérdida de sentido,la transformación emocional,y la conciencia que emerge cuando la mente deja de sostener la antigua versión de sí misma. Porque a veces, tocar fondo no destruye tu identidad.Solo destruye la ilusión de quién creías ser. Si algo resonó en ti,  Recursos adicionales disponibles: Gumroad: dejametecuento.gumroad.com/l/eldueloquenoseve ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans: https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. Instagram: Déjame Te Cuento Dejametecuento1 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral• identidad• duelo y pérdida• transformación interna Música de fondo: Lament Of The Ancients - Asher Fulero

    14 min
  2. 11 — El duelo que no se ve

    May 8

    11 — El duelo que no se ve

    No todos los duelos tienen una pérdida visible. Algunos aparecen como una sensación difícil de explicar: algo cambió, pero no sabes exactamente cuándo ni cómo. En este episodio exploro ese tipo de duelo, el que no tiene un momento claro, pero se siente constantemente. Porque a veces no se trata de perder a alguien, sino de perder una versión de ti. Este no es un episodio para resolver el duelo, sino para observarlo desde otro lugar. Recursos adicionales disponibles: Gumroaddejametecuento.gumroad.com/l/eldueloquenoseve YouTubehttps://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFanshttps://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. Si quieres profundizar en estos temas, puedes explorar el material adicional en el enlace. Música de fondo: Highway Nocturne- ⁠National Sweetheart Licencia: YouTube Audio Library- uso libre con contribución

    2 min
  3. 10 — Cuando el duelo se convierte en culpa

    Apr 30

    10 — Cuando el duelo se convierte en culpa

    No todo duelo se siente como tristeza. Algunos se sienten como culpa. En este episodio exploro cómo la mente transforma una pérdida en un juicio interno, repitiendo lo que pasó y construyendo versiones en las que todo pudo haber sido diferente. Esa forma de pensar no solo prolonga el duelo, lo convierte en algo más difícil de procesar. Porque ya no se trata de lo que ocurrió, sino de lo que crees que pudiste evitar. Este episodio no busca darte respuestas rápidas, sino ayudarte a observar con más claridad lo que ocurre en ese proceso. Si quieres profundizar en estos temas, puedes explorar los recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/eldueloquenoseve? YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana.

    3 min
  4. 09 — Alguien te enseñó a sentirte culpable

    Apr 17

    09 — Alguien te enseñó a sentirte culpable

    La culpa es una emoción aprendida. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre cómo, muchas veces, alguien nos enseñó a sentir culpa sin darnos cuenta. Forma parte del bloque “Culpa y estructura moral" Recursos adicionales disponibles: Gumroad dejametecuento.gumroad.com/l/elorigendelaculpa YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    4 min
  5. 08 — La culpa que no es tuya

    Apr 15

    08 — La culpa que no es tuya

    No toda culpa proviene de nuestras acciones. Algunas personas sienten culpa incluso cuando no han hecho nada malo. A veces aprendemos a sentirnos responsables por emociones, conflictos o situaciones que nunca dependieron de nosotros. Este episodio explora la culpa que se forma cuando asumimos cargas emocionales que no nos pertenecen. Forma parte del bloque: "Culpa y estructura moral" Recursos adicionales disponibles: Gumroad dejametecuento.gumroad.com/l/elorigendelaculpa YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    5 min
  6. 07 — La mente que se miente

    Apr 10

    07 — La mente que se miente

    La mente humana no se engaña por debilidad. Se engaña porque necesita sobrevivir. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación y cómo la culpa puede acompañar nuestra autopercepción y conducta. Este episodio forma parte del bloque "Culpa y estructura moral" Recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/lamentequesemiente? YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    2 min
  7. 06 — Ya no te duele

    Mar 27

    06 — Ya no te duele

    Lo peligroso no es justificar una vez. Lo peligroso… es cuando ya no necesitas hacerlo. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación. Exploro cómo la culpa puede acompañar la conducta. Este episodio forma parte del bloque "Culpa y estructura moral" Recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/cuandolaculpaseconvierteencrimen? YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    3 min
  8. 05 — La culpa no te detuvo...

    Mar 20

    05 — La culpa no te detuvo...

    Hay culpas que no detienen... solo narran una versión más soportable de la historia. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación. Exploro como la culpa puede acompañar la conducta. Este episodio forma parte del bloque “Culpa y estructura moral” Recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/cuandolaculpaseconvierteencrimen? YouTube https://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    3 min
  9. 04 — No fue odio... y eso lo cambia todo

    Mar 13

    04 — No fue odio... y eso lo cambia todo

    No todos los crímenes nacen del odio. Algunos nacen del intento desesperado de dejar de sentir. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre el crimen silencioso. Exploro como la culpa puede empujar a decidir mal. Este episodio forma parte del bloque “Culpa y estructura moral”. Recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/antesdelcrimen? YouTube ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans https://truefans.social/@dtc Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    3 min
  10. 03 — Sigues vivo... pero ya no eres tú

    Mar 7

    03 — Sigues vivo... pero ya no eres tú

    Hay momentos en los que el cuerpo continúa, la rutina sigue y la vida no se detiene, pero la identidad ya no se siente completa. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre los procesos internos en los que ciertos duelos pueden generar desajustes que afectan la forma en que nos narramos. Este episodio forma parte del bloque “Duelo e Identidad". Recursos adicionales disponibles: Gumroad https://dejametecuento.gumroad.com/l/morirantesdemorir? YouTube ☕ Apoya este podcast Si este contenido te ayuda a pensar distinto sobre ti, puedes apoyar el proyecto aquí: TrueFans Nuevos episodios cada semana. 🎧 Déjame Te Cuento | Psicología estructural Reflexiones breves sobre: • culpa y estructura moral • identidad • duelo y pérdida • transformación interna

    3 min
  11. 02 — Estás de duelo... y nadie lo nota

    Mar 4

    02 — Estás de duelo... y nadie lo nota

    No todas las pérdidas son visibles. Algunas transforman la identidad sin que nadie lo note. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre identidad y coherencia interna. Exploro cómo ciertos duelos no reconocidos pueden generar desajustes internos que afectan la forma en que nos narramos. Este episodio forma parte del bloque “Duelo e identidad”, donde abordo la pérdida estructural que puede ocurrir sin ruptura visible. Recursos adicionales disponibles https://dejametecuento.gumroad.com/l/morirantesdemorir?Canal de Youtube: http://www.youtube.com/@Dejame_Te_Cuento-z2w

    4 min
  12. 01 — Todo está bien... pero tú no

    Mar 1

    01 — Todo está bien... pero tú no

    ¿Qué ocurre cuando externamente todo parece estar en orden, pero internamente algo ya no coincide? En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre identidad y coherencia interna. Exploro cómo puede iniciarse un duelo silencioso cuando la narrativa que sostenías ya no logra integrar lo que estás viviendo. Este episodio forma parte del bloque “Duelo e identidad”, donde abordo la pérdida estructural que puede ocurrir sin ruptura visible. Recursos adicionales disponibles: Material complementario: https://dejametecuento.gumroad.com/l/morirantesdemorir?Canal en Youtube: https://youtu.be/XcS9MBHyAlw

    4 min
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