漂流熊猫 Pandas in Transit

Ella, Rachel & Victoria
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Pandas in Transit is a podcast created by students from China, the U.S., and the U.K. We spill the real tea on studying abroad — the unfiltered highs, lows, culture shocks, and glow-ups. 🌍🎙️ When three cultures collide, you get the funniest stories, the deepest reflections, and the most unexpected cross-cultural moments. Hop on the journey with us! ;))

  1. 21h ago

    《道法自然》：原来中式哲思早就教给我们怎样与焦虑和解

    绩效、升学、求职…… 生活仿佛一直在催促我们：再快一点，再优秀一点，再努力一点。 可是，当所有人都在追求"赢"的时候，道家提出的"无为而治"、"上善若水"、"顺其自然"，是不是已经过时了？还是说，它恰恰能为今天的年轻人提供另一种更自洽的生活方式？ 本期《漂流熊猫》，我们从中西方哲学与宗教出发，聊聊那些跨越古老的智慧都能如何缓解今天年轻人的焦虑、迷茫与内耗。 我们聊到了： 5：14 在一个人人都想赢的时代，道家还适用吗？ 12：00 “顺其自然”，到底是不是躺平？ 18：13 道家思想，在今天的世界影响力有多大？ 21：22 西方宗教 vs 中国哲学 25：02 如果能预知未来五年的人生剧本，你会更幸福吗？ 主播：熙熙🇺🇸 | 伊伊🇨🇳 | 瑞珂🇬🇧 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    31 min

  2. Jun 16

    十几岁的《我独自生活》 – 当留学提前开启了“大人体验卡”

    在十几岁的年纪，我们都为了更好的教育资源和环境都开启了独立生活。当和家人的物理距离被拉远，不知道你的心里会不会也渐渐地与家人疏远了？拥抱独立生活带来的究竟是自由的风还是孤独的夜？本期《漂流熊猫》将从中、美、英三国留子的视角带你领略独立生活的酸甜苦辣 – 或许独居生活没有想象中那么酷，但它确实让我们比同龄人更早学会长大。 主播： 熙熙🇺🇸：为了留在更好学区独自合租，练就中级生存技能的的剩饭战神 伊伊🇨🇳：放养式长大，独住公寓、独立上下学的独立女孩 瑞珂🇬🇧：英区寄宿学校资深玩家，在人情世故这一块反复升级打怪 我们聊到了： 独立生活后逐渐变化的和家人的关系： 我们终究还是到了理解报喜不报忧的年纪情绪以来慢慢从父母转移到朋友，甚至练就了情绪的自我消化不把家人当作“情绪垃圾场”，是一种维持亲情的手段家人为我们的“紧急来电”忐忑，甚至抵触，其实是因为太关心独立生活的衣、食、住、行： 衣👚： 一个关于色彩的分歧就能引起母女血雨腥风的争执妈妈一眼看上的就是我第一个pass掉的时尚选择。。。虽然独立生活，但是买衣服还是依赖妈妈的前卫审美食🍲： 一顿剩饭吃四天的“僵尸饭”终结者冷冻预制菜真的不健康吗？一天三顿其实不是必要，饿了再吃才是养生之道住🏠： 自己住公寓就是两点一线的行动轨迹和合租家庭每天问好却对各自的生活一无所知 – 人与人的关系真是多种多样单人宿舍也有烦恼 – 和隔壁同学斗智斗勇，为自己的权益撑腰！行🏍️： 依赖小电驴和有驾照的朋友的“寄生型“外出搭子生活所迫步行和公共交通，减少碳排放这块英国留子是拿捏了十几岁的我们踩过的财务坑： 放弃出手阔绰的人设 – 月底空空的荷包会打破一切打肿脸充胖子的幻想对与自己财务能力不相配的朋友、活动勇敢说不 – 个人财物的边界也需要被守护！十几岁的独居生活，总会有手忙脚乱的瞬间。有时候觉得自己无所不能，有时候又会因为一个灯泡坏了、一场突如其来的生病，突然意识到自己其实还只是个孩子。但也正是这些跌跌撞撞的时刻， 让我们提前体验了大人生活的剧本，也让我们可以用更勇敢的心态面对人生漫漫长路会遇到的更多困难。 希望《漂流熊猫》也可以为在生活中扬帆远航的你带来欢乐与陪伴~ 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    51 min

  3. Jun 2

    地道昆明人的云南旅游推荐! 西双版纳、大理、丽江。。。云南吃喝玩乐全解！

    暑假将至，云南会是你的旅行目的地吗？本期《漂流熊猫》将从三个地道昆明人的云南周边旅游经验出发，带你领略云南的大好河山 & 山珍美味，希望能给你的旅游计划带来一些灵感！ 地道云南人的旅行攻略： 大理🏮： 古镇约拍 伴 洱海月色 – 绝美出片组合喜洲粑粑，烤乳扇，炒饵块，扒肉饵丝东川（云南小众目的地）🏞️ ： 接近自然，水资源丰富 – 帆船、皮划艇等水上项目白鹤滩水电站 – 中国继三峡工程后又一个巨型水电站腾冲♨： 温泉遍布 – 丰富的地热资源带来的身体与心灵的放松丰富的抗战历史 – 国殇墓园，松山会站纪念遗址澄江🦖： 抚仙湖 – 琉璃万顷的“云南小马尔代夫”化石地自然博物馆 – 中国首座建在化石遗址上的大型自然博物馆 珍馐美味： 云南野生菌（5-6月最佳赏鲜季）：🍄‍🟫 干巴菌炒饭，青辣椒炒牛肝菌油炸鸡枞菌 – 英国留子必不可少的饭搭子野生菌火锅（一定要尝尝充满气孔，吸饱精华的竹荪！）云南人对”“甩”米线的热爱：🍜 小锅米线 – 红铜锅、鲜肉沫、酸腌菜，谁的云南早餐DNA又动了？！过桥米线 – 鲜美高汤 + DIY烫煮十几种食材的仪式感就餐体验云南人被米线渗透的生活点滴：文林街儿童医院的迷你小锅米线 云南烧烤：🔥包浆豆腐，烤鸡脚，烤洋芋昆明店铺推荐：鲍嬢烧烤，文林街的精瘦肉串，王记烤洋芋云南少数民族的特色美食：酸辣傣味 – 鬼鸡，芭蕉叶呈手抓饭；特殊香料 – 香茅草，木姜子回族 –泡椒 炒鸡杂，红烧牛肉滇味特色菜 – 苦菜酥红豆，薄荷炸排骨，烤罗非鱼必带伴手礼 –云腿月饼、 鲜花饼🌸昆明好美好玩的： 蓝花楹天空 – 教场中路的紫色花海冬日暖阳 – 在翠湖、海埂大坝邂逅西伯利亚红嘴鸥云南，一个百花齐放的地方 – 这里不仅四季如春、万紫千红，更是孕育众多少数民族、见证多元文化绽放的熔炉。走累了的话，不妨来一趟云南 – “彩云之南 归去的地方 往事芬芳 随风飘扬”。 主播：熙熙🇺🇸 | 伊伊🇨🇳 | 瑞珂🇬🇧 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    31 min

  4. May 25

    时间都去哪儿了？！中、美、英留子聊偷走我们时间的社交媒体&那些年我们玩过的游戏

    如果只能留下三个APP，你会如何选择？这三个APP和占用你屏幕使用时间最多的APP相同吗？-- 是时候反思一下偷走我们时间的APP和他们实际对我们成长产生的的实用性了！ 我们聊到了： 中、美、英三国年轻人扎堆的社交媒体（时间强盗）们： Instagram，Snapchat：快拍文化是过度分享生活和浪费时间吗？续火花，养精灵：国内平台高明的营销手段三国留子各自的信息茧房不同社交媒体的氛围和语境/我们在不同APP上的人格：感性的朋友圈 VS 精装的Instagram课余时间的娱乐：被动接收信息 – 追剧、综艺 VS 主动锻炼思维 – 打游戏00后的童年游戏回忆：塞尔达，王者荣耀，第五人格，奇迹暖暖以及现在已经到沉迷种菜游戏的年纪的我们。。。所以，你的时间到底都去哪儿了呢？ 主播：熙熙🇺🇸 | 伊伊🇨🇳 | 瑞珂🇬🇧 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    46 min

  5. May 19

    那些学校老师不会告诉你的英语学习干货 – 中、美、英三国留子的英语学习经验！

    主播：熙熙🇺🇸 | 伊伊🇨🇳 | 瑞珂🇬🇧 留子的英语学习笔记： 记单词 – 打好语言学习坚实的地基词根词缀记忆法用背单词APP给自己下KPI打破口音、语法羞耻，迈出舒适圈就要大胆说！听，说，读，写 – 遵循自然的语言学习步骤：听：用碎片化时间听英文播客节选 – 沉浸在英文环境里，学习口语化表达 说：I人锻炼口语秘籍 – 用手机录制英文日志 读：参考邪修英语学习法第1、2条 写：用词准确度往往比表达高级更重要 – 专注于表达出清晰的思想而不是堆砌华丽的辞藻 邪修英语学习法： 像新生儿一样学一门语言 – 用英文直接对照物品，跳过英文翻中文进阶方法：在有一定积累后，用英文学习英文高阶方法 1：了解语言背后的文化 – 语言是文化的产物，从文化了解俚语、自然表达高阶方法2：用英文学习感兴趣的话题/学科 – 用热爱喂养学英语的动力语言的习得是一个日积月累的过程，希望我们都能给自己多一点耐心，用成长的心态勇敢踏破舒适圈! 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    29 min

  6. May 11

    今天AP明天社团，留学生怎么在压力下喘口气？

    绩点、课外活动、社交，留学生们的日程表总是被排得满满当当。 在这期节目里，中、美、英三国留子探讨了成长中的压力、不同环境下的焦虑来源，以及我们如何在快节奏里，重新找回自己的呼吸。 你将听到： 熙熙🇺🇸：绩点压力下每天都要打起十二分精神！毕业舞会也有烦恼？ 伊伊🇨🇳：社团、课外活动、多国申请下的学业压力，人就要忙的飞起来了！ 瑞珂🇬🇧：不止学业和社交 – 留子的经济&做选择的压力 三国留子们摸索出缓解压力，重拾生活的方法： 做一些创作型的爱好 – 简笔画，图像设计，制作博客！将情绪宣泄到乐器上 – 弹钢琴，打架子鼓用身体的活动转移精神的压力 – 健身（平板支撑，早起跑步）和宠物互动 – 心都要被萌化了!和朋友来一场说走就走的城市探险！睡眠 – 究竟是放松身心还是压力源泉？ 越缺少睡眠越焦虑快速入睡的方法：无脑刷短视频，听数学课、ASMR“闻” – 调动感官，专注当下在被快节奏的社会和各界期待的裹挟下，我们不可避免地要面对多方压力。但期望收听过这期节目的你可以收获一些感知生活点滴幸福的方法，希望《漂流熊猫 》可以陪伴与鼓励你与压力并存~！ 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    33 min

  7. May 4

    ChatGPT，没了你我可怎么活啊 —— 中、美、英留子聊日常和学习中对AI的使用

    麻省理工学生运用AI工具两天学完了一门课程并且获得高分，这让中、美、英三国留子沉思AI为我们生活带来的改变。Google Gemini，Deepseek，豆包...... AI在我们的生活中无处不在。有人畏惧它为就业市场带来的革新，有人欢呼它对个人能力上限带来的提升和无限可能。在这期节目中，我们聊到了AI的发展历程以及在三国日常和学习中使用AI的心得和感受。 主播: 熙熙🇺🇸|伊伊🇨🇳|瑞珂🇬🇧 你将听到： 无奖竞猜 —— AI最早出现在什么时候？ 早在1950年代，图灵计算机就已经问世，却因为技术壁垒没有被大众运用。如今AI演变为人类最常用的工具之一，很大程度要归功于NLP（Natural Language Process) —— AI学会了人类的语言，打破了专业门槛，让更多人能够探索知识的边界，以及学习的更多可能性。你不会被AI取代，而会被会用AI的人取代。 学校禁用AI —— 究竟是妨碍了我们学习这项快速增长的产业还是协助锻炼了学生独立思考的能力？学英语、写论文时对AI的使用 —— 个性化定制专属导师、问AI修改意见而不是依赖AI直接产出文章。一代人有一代人的哆啦a梦，但AI不是万能的。 Siri，刷脸功能，自动驾驶，AI全方面颠覆了我们的生活。但是，数据和用户偏见正在悄悄影响我们从AI得到的答案和使用感受。AI内容创作 —— 降低创作门槛的同时拉低了内容质量。世界上最精密的仪器不是超级计算器，不是天文设备，也不是AI，而是我们的大脑。所有发明都是人类智慧的成果，所以希望我们都能以审慎、乐观的心态使用这些工具，并努力为人类拓宽思维边界的进程添砖加瓦！ 欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    39 min

  8. Apr 28

    爱你在心口难开 VS. 爱要大声说出来 — 中、美、英家庭模式大不同！

    5/10母亲节即将到来 – 中、美、英留子分享了三国不同的家庭相处模式，带你感受不同文化下的亲情表达： 熙熙🇺🇸：美国的“伪人”家庭 – 甜言蜜语不嫌肉麻；行动上却鼓励 孩子勇敢飞，学债自己背 伊伊🇨🇳：“都是为了你好”的中国家长们 – 爱都藏在细节里；用自己的经验，换孩子的顺利 瑞珂🇬🇧：英国的鼓励式教育 – 一家五口下的 被迫 自由探索和自力更生；直接的情感沟通 我们还聊到了： 美国多元的家庭结构 – 父母离异、继父继母、重组家庭欧美父母的精致利己主义 以及 两人带五娃的超人带娃能力和旁系亲属的关系平衡欢迎在各个平台找到我们！ 全网同名：漂流熊猫（Pandas in Transit) 小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok 小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify

    28 min
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