Ganar Es Rutina - Disciplina, Mentalidad y Emprender Desde Cero

Mario
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Soy Mario. Hago replays en cámara lenta en partidos de fútbol, hago modelaje y estoy construyendo mi camino como emprendedor. En Ganar Es Rutina hablo de disciplina, mentalidad y de cómo pasar de un trabajo que te agota a vivir de lo que sabes hacer, contando lo que me ha funcionado y lo que no. La temporada 1 tiene 13 episodios y la temporada 2 ya está en marcha. Si quieres seguirme el día a día, estoy en Instagram como @notmariourban.

  1. 20h ago

    Empieza por lo que ya sabes hacer | Ganar Es Rutina T2 E2

    No necesitas una idea brillante para empezar algo tuyo. Necesitas mirar lo que ya sabes hacer y preguntarte quién pagaría por ello. En este episodio te cuento tres preguntas para encontrarlo, el filtro que paso antes de lanzarme a nada y lo que saqué de todos los intentos que no salieron. La comunidad gratuita de ROVERS cierra para siempre el miércoles 7 de octubre de 2026. Si quieres entrar antes, este es el enlace: https://chat.whatsapp.com/B6X2wJ7tZPbBPrh5wlCLaI Instagram: https://www.instagram.com/notmariourban YouTube: https://youtube.com/@notmariourban?si=Ich8MqJOLkCXRKZg Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ganar-es-rutina-disciplina-mentalidad-y-emprender-desde/id1882679701

  2. 3d ago

    No cumplirás tus objetivos si no tienes esto | Ganar Es Rutina T2 E1

    Volvemos. Temporada 2, episodio 1 de Ganar Es Rutina después de unos 8 meses de parón. En este episodio te cuento por qué desaparecí, qué ha cambiado desde la temporada 1 y de qué va esta nueva etapa. El tema central es uno: no te olvides jamás de tus sueños. Hablo de cuando salía reventado del McDonald's y aun así me ponía a editar vídeos en casa, de cómo llegué a trabajar como replayer en la Champions League y de por qué, si de verdad quieres algo, tienes que hacerle hueco en tu día, aunque sea quitándolo de tus hobbies. COMUNIDAD ROVERS en WhatsApp. Es gratis y cierra para siempre el miércoles 7 de octubre de 2026. Quien esté dentro cuando cierre recibe un regalo mío:
https://chat.whatsapp.com/B6X2wJ7tZPbBPrh5wlCLaI Sígueme en Instagram: https://instagram.com/notmariourban Si quieres verlo en vídeo, también está en YouTube: https://youtu.be/ojFAhSdE1ic

    No cumplirás tus objetivos si no tienes esto | Ganar Es Rutina T2 E1

  3. Mar 11

    Toma la Decisión AHORA | Ganar Es Rutina T1 E13

    Bienvenidos al episodio #13 de Ganar Es Rutina 🎙️, el podcast donde te ayudo a tomar las riendas de tu vida y a dejar de poner excusas que te están frenando. Si estás cansado de sentir que el tiempo pasa y no logras avanzar, este episodio es para ti. Hoy, te reto a que tomes una decisión: seguir igual que hasta ahora o empezar a cambiar y tomar acción real en tu vida. 🚀 ¿Te has dado cuenta de que el mayor obstáculo que tienes frente a ti eres tú mismo? 👊 Las excusas, los miedos y la procrastinación te mantienen atrapado en un ciclo del que parece difícil salir. Y en este episodio quiero que reflexiones sobre ello. Si has llegado hasta aquí, es porque probablemente sientas que algo tiene que cambiar, pero aún no sabes por dónde empezar. La clave está en reconocer que todo comienza con una decisión. Es el momento de cambiar tu mentalidad, de abandonar las excusas y empezar a tomar acción, aunque no sepas exactamente qué camino tomar. En este episodio, te cuento cómo pasé de ser un joven que no tenía ni idea de cómo empezar un negocio a convertirme en autónomo en un país como España, lleno de obstáculos. Yo también pensaba que no tenía tiempo, dinero o las habilidades necesarias. Pero la verdad es que todo eso son solo excusas. Lo que realmente necesitas es empezar a actuar y mejorar cada día, sin esperar el momento perfecto. En este podcast quiero enseñarte lo que nadie te cuenta sobre el proceso de crecimiento personal. No se trata solo de aprender nuevas habilidades o seguir un modelo de negocio; se trata de trabajar en ti mismo, de desarrollar una mentalidad de éxito, de ser constante y disciplinado. 💪 Hablo de cómo eliminar el miedo al fracaso y cómo gestionar los momentos de duda. Yo también pasé por esos momentos, donde el miedo me paralizaba, pero fue cuando decidí tomar acción y empezar a salir de mi zona de confort que mi vida realmente cambió. Aquí aprenderás: 🔑 Cómo dejar atrás las excusas que te mantienen atrapado en la rutina. 🧠 La importancia de mejorar tu mentalidad antes de buscar resultados externos. 🔥 Cómo superar el miedo al fracaso, la procrastinación y las dudas que te frenan. 🚶‍♂️ Qué hacer cuando no sabes por dónde empezar y cómo elegir el camino correcto. 📈 El poder de la acción constante, la disciplina y el sacrificio para lograr tus metas. Este episodio es un recordatorio de que el único camino hacia el éxito está en tomar acción, sin esperar el momento perfecto. Si sigues esperando, el tiempo se va a seguir pasando y te vas a arrepentir. No dejes que las excusas y el miedo te sigan controlando. Hoy es el día en el que puedes cambiar todo. ⸻ Sígueme y contáctame: Si estás listo para tomar acción y dar el siguiente paso en tu vida, te invito a que me sigas en Spotify y me contactes directamente en Instagram. Haz clic en los siguientes enlaces para escuchar más episodios y hablar conmigo: • Spotify: http://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp • Instagram: http://www.instagram.com/notmariourban ⸻ No olvides suscribirte, compartir este podcast con alguien que necesite este mensaje y, sobre todo, ¡empezar a moverte! Recuerda: tú eres el único responsable de tu futuro. ¿Te atreves a dar el primer paso? La decisión es tuya.

  4. Mar 10

    Elimina Tu Mentalidad de Pobrecito | Ganar Es Rutina T1 E12

    📌 Sígueme en redes sociales para ver mi día a día: • Instagram: https://instagram.com/NotMarioUrban • Spotify (Podcast): https://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp En este vídeo comparto mi experiencia real como emprendedor. Tras años probando diferentes métodos y modelos de negocio, comprendí que el verdadero cambio radica en transformar tu mentalidad y mantener un enfoque constante en el trabajo diario. Mi objetivo no es ganar dinero de manera fácil, sino alcanzar la verdadera libertad: la libertad de tomar mis propias decisiones, de ser dueño de mi tiempo y de construir una vida en la que pueda vivir sin restricciones. 🔑 En este vídeo aprenderás: • La importancia de mejorar constantemente tu mentalidad y hábitos. • Por qué el verdadero progreso no está en leer libros, sino en ejecutar acciones diarias. • Cómo dejar atrás la confusión de múltiples modelos de negocio y enfocarte en lo que realmente importa. • Estrategias para mejorar tu productividad y mantener el enfoque sin caer en la procrastinación. • Cómo llevar tus objetivos a la práctica y mantenerte comprometido con ellos. Este vídeo está dirigido a quienes buscan más que solo “modelos de negocio”. Si eres un emprendedor que ha probado todo sin resultados, este contenido te ayudará a reenfocar tu energía hacia lo que realmente importa: el trabajo constante y el crecimiento personal. ¿Tienes dudas o preguntas sobre el proceso? No dudes en enviarme un mensaje directo en Instagram. Además, si tienes temas específicos que te gustaría que trate en mis próximos vídeos, deja un comentario y lo abordaré. ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más contenido que te ayudará a avanzar en tu camino hacia el éxito! 🚀

  5. Mar 9

    El Error Nº1 Que Está Matando a los Emprendedores | Ganar Es Rutina T1 E11

    📲 Sígueme en redes Instagram http://instagram.com/notmariourban YouTube https://youtube.com/@notmariourban Spotify https://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp?si=w6mtZm6dRoCQNPj219sJQA ⸻ Muchas personas quieren emprender, ganar dinero online o construir algo propio… pero cometen un error que los mantiene años estancados. 🚫 Consumen información sin parar: 📚 libros de emprendimiento 🎥 vídeos de YouTube 🎧 podcasts 🎓 cursos y mentorías Pero no toman acción real. En este vídeo te explico por qué aprender demasiado puede convertirse en una trampa que te hace sentir productivo cuando en realidad no estás avanzando. ⚠️ Mi nombre es Mario Urban y comparto mi experiencia pasando de trabajar en McDonald’s a construir oportunidades en el sector audiovisual, trabajando en retransmisiones en directo como operador de repeticiones EVS, además de desarrollar proyectos online. 🎬 El cambio real no vino de leer más teoría. El cambio vino de hacer trabajo incómodo, contactar clientes, equivocarme y seguir intentándolo. 💪 Si estás empezando en el emprendimiento o sientes que llevas tiempo preparándote pero no avanzas, este vídeo puede ayudarte a entender algo clave: La información no cambia tu vida. La acción sí. 🚀 ⸻ 🎯 En este vídeo aprenderás ✔️ El error que comete la mayoría de personas cuando quiere emprender ✔️ Por qué consumir demasiada información puede frenarte ✔️ La diferencia entre desarrollo personal y acción real ✔️ Cómo el miedo al fracaso se disfraza de “preparación” ✔️ Por qué el progreso solo aparece cuando entras en modo acción masiva ✔️ Cómo conseguir clientes cuando empiezas desde cero ✔️ La mentalidad necesaria para avanzar en el emprendimiento ⸻ 📈 Sobre el canal En este canal hablo sobre: 🚀 emprendimiento 🧠 mentalidad ⚡ disciplina 📈 crecimiento personal 💼 desarrollo profesional 🌐 marca personal Aquí comparto experiencias, aprendizajes y herramientas para construir una vida con más oportunidades y libertad. ⸻ 🔎 Hashtags #emprendimiento #mentalidad #crecimientopersonal #negociosonline #disciplina #emprender #desarrollopersonal #podcast

  6. Mar 7

    El plan real para dejar de ser empleado y vivir de tus habilidades | Ganar Es Rutina T1 E10

    ¿Quieres dejar de ser empleado y empezar a vivir de tus propias habilidades, pero no sabes por dónde empezar? En este episodio #10 de Ganar Es Rutina, te explico cómo pasar de empleado a autoempleado de forma realista, estratégica y sin cometer uno de los errores más típicos: dejar tu trabajo demasiado pronto. Aquí no hablamos de humo ni de hacerse rico de la noche a la mañana. Hablamos de una transición inteligente: elegir bien tu nicho, entender tus habilidades, crear un colchón económico, desarrollar mentalidad de autoempleado y exponerte en las redes sociales correctas para conseguir tus primeros clientes. En este episodio aprenderás: • Cómo elegir un nicho rentable en internet • Cómo encontrar la habilidad con la que puedes empezar • Por qué no deberías dejar tu empleo de inmediato • Cómo desarrollar mentalidad de autoempleado • Cómo usar LinkedIn, Instagram, TikTok y YouTube para atraer clientes • Por qué la paciencia y la constancia son claves en la transición También comparto mi experiencia personal, cómo fui alineando mis habilidades con una oportunidad real de negocio y cómo la exposición en redes sociales puede acelerar por completo tu crecimiento profesional. Porque la transición de empleado a autoempleado no depende solo del talento. Depende de estrategia, visibilidad, consistencia y tiempo. Si estás en un punto de tu vida en el que sientes que tienes un techo, quieres innovar, ganar más dinero o construir algo propio, este episodio es para ti. ⸻ 🎙️ PODCAST: GANAR ES RUTINA Un podcast sobre: • autoempleo • emprendimiento • crecimiento personal • disciplina • mentalidad • hábitos de éxito • negocio digital • trabajo online • marca personal Cada episodio está pensado para ayudarte a construir una vida con más libertad, más conciencia y más control sobre tu futuro. ⸻ 🔗 SÍGUEME EN MIS REDES Instagram http: notmariourban YouTube notmariourban Spotify https://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp?si=w6mtZm6dRoCQNPj219sJQA ⸻ 🧠 PALABRAS CLAVE DE ESTE EPISODIO empleado a autoempleado cómo emprender cómo dejar tu trabajo autoempleo online mentalidad emprendedora marca personal conseguir clientes en LinkedIn emprender en redes sociales trabajo online ganar dinero con tus habilidades negocio digital transición laboral emprendimiento desde cero ⸻ 🏷️ HASHTAGS #Autoempleo #Emprendimiento #MarcaPersonal #GanarEsRutina #CrecimientoPersonal #MentalidadEmprendedora #NegocioDigital #LinkedIn #TikTok #YouTube

  7. Mar 7

    De reaccionar con rabia a controlar tu mente | Ganar Es Rutina T1 E9

    Si cada comentario, crítica o mala actitud de otras personas te afecta emocionalmente, este episodio puede cambiar completamente tu forma de pensar. En este episodio #9 de Ganar Es Rutina, hablo de uno de los hábitos más poderosos que he desarrollado en más de 7 años de crecimiento personal: aprender a no tomarte nada personal. La mayoría de personas viven reaccionando constantemente: se enfadan, responden con rabia, discuten, explotan. Pero la verdadera disciplina mental empieza cuando dejas de reaccionar y empiezas a elegir cómo responder. En este episodio te cuento: • Cómo dejar de reaccionar impulsivamente • Por qué las críticas de otros no tienen que definirte • Cómo entrenar tu mente para responder con control • El error que comete casi todo el mundo al gestionar conflictos • Cómo sustituir patrones reactivos por mentalidad fuerte También comparto parte de mi historia: desde trabajar en McDonald’s en Plaza Cataluña, en uno de los entornos más caóticos posibles, hasta empezar a desarrollar una mentalidad basada en control emocional, disciplina y crecimiento personal. Porque la realidad es esta: Si no controlas tus emociones, tus emociones controlarán tu vida. Y el crecimiento personal empieza exactamente ahí. Si quieres construir disciplina, mentalidad fuerte y hábitos que te hagan ganar en la vida, este episodio es para ti. ⸻ 🎙️ PODCAST: GANAR ES RUTINA Un podcast sobre: • crecimiento personal • mentalidad fuerte • disciplina • romper paradigmas • hábitos de alto rendimiento • emprendimiento • control emocional Cada episodio es una reflexión directa y real sobre cómo convertirte en la persona que decides ser. ⸻ 🔗 SÍGUEME EN MIS REDES Instagram http: notmariourban YouTube notmariourban Spotify https://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp?si=w6mtZm6dRoCQNPj219sJQA ⸻ 🧠 TEMAS DE ESTE EPISODIO crecimiento personal mentalidad fuerte control emocional no tomarse nada personal hábitos de éxito disciplina mental cómo controlar tus emociones cómo dejar de reaccionar desarrollo personal mentalidad de éxito

  8. Mar 7

    Cómo Dejar de Autosabotearte | Ganar Es Rutina T1 E8

    El autosabotaje es uno de los mayores enemigos del crecimiento personal. Muchas personas quieren mejorar, emprender, ir al gimnasio, construir una marca personal o cambiar su vida… pero algo dentro de ellas mismas las frena constantemente. Pensamientos como “no soy suficiente”, “esto no es para mí” o “seguro que voy a fallar otra vez” aparecen incluso cuando las cosas empiezan a ir bien. En este episodio de Ganar Es Rutina, Mario Urban explica qué es el autosabotaje, por qué aparece y cómo puedes empezar a eliminar esos patrones mentales que te impiden avanzar. A través de su propia experiencia, comparte tres claves prácticas para cambiar tus patrones de pensamiento, fortalecer tu mentalidad y reaccionar mejor ante las situaciones que te suceden cada día. Porque muchas veces el mayor obstáculo no está fuera, está en tu propia mente. ⸻ En este episodio hablamos de • Qué es el autosabotaje y por qué aparece • Cómo identificar patrones de pensamiento limitantes • Un ejercicio práctico para cambiar emociones negativas • Cómo sustituir sentimientos como miedo, vergüenza o pereza • La importancia de las palabras conscientes y la convicción emocional • Cómo reprogramar tu mentalidad para el progreso • Por qué controlar tu reactividad ante los problemas cambia tu vida • Cómo desarrollar más conciencia en tu día a día ⸻ Sobre el podcast Ganar Es Rutina es un podcast sobre: • mentalidad • emprendimiento • disciplina • crecimiento personal • hábitos • desarrollo profesional Aquí encontrarás reflexiones y herramientas para construir una mentalidad más fuerte y crear una vida con más oportunidades y libertad. ⸻ Sígueme en redes Instagram http://instagram.com/notmariourban YouTube https://youtube.com/@notmariourban Spotify https://open.spotify.com/show/7yezCrkXwuaPPsfPdLX5Yp?si=w6mtZm6dRoCQNPj219sJQA ⸻ Palabras clave (SEO) autosabotaje cómo dejar de autosabotearse mentalidad de éxito creencias limitantes crecimiento personal control emocional hábitos y disciplina desarrollo personal podcast mentalidad ganar es rutina

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Soy Mario. Hago replays en cámara lenta en partidos de fútbol, hago modelaje y estoy construyendo mi camino como emprendedor. En Ganar Es Rutina hablo de disciplina, mentalidad y de cómo pasar de un trabajo que te agota a vivir de lo que sabes hacer, contando lo que me ha funcionado y lo que no. La temporada 1 tiene 13 episodios y la temporada 2 ya está en marcha. Si quieres seguirme el día a día, estoy en Instagram como @notmariourban.

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