Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité

Audio360
Audio360
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

Bipolaire(s) : Naviguer dans l’œil du cyclone. « On ne naît pas bipolaire, on le devient au détour d’une tempête. » Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Audio 360 présente sa nouvelle série narrative : Bipolaire(s), racontée par Juliette Allauzen. Vous pouvez écoutez les épisodes en audio ou les retrouver en vidéo sur toutes les plateformes habituelles. En 50 épisodes courts et incisifs, Bipolaire(s) déconstruit les mythes pour explorer la réalité brute du quotidien : l’errance du diagnostic, le deuil d’une vie linéaire, le défi du travail, les séismes amoureux et la quête obsessionnelle d'un point d'ancrage. Le diagnostic est tombé. Maintenant, comment on vit ? Découvrez une cartographie intime de la dualité. De l'ombre à la lumière, apprenez à lire les nuages avant l'orage et à danser sous la pluie. Diagnostic & errance, chimie du cerveau, phases maniaques, abîmes dépressifs, vie professionnelle, impact familial, relations amoureuses, stigmates sociaux, fierté neuroatypique. Bipolaire(s) poursuit plusieurs objectifs : donner des clés de compréhension neurologique précises, offrir des outils concrets de stabilisation et d'ancrage, informer sur les parcours de soins et les thérapies, briser l'isolement des patients et des proches, accompagner la quête d'un souffle d'équilibre. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Un projet ambitieux et d'utilité publique. Un podcast qui s'inscrit dans une démarche de santé mentale et de prévention. Le podcast décrypte : Les mécanismes biologiques de l'humeur, les différentes sphères d'impact : amour, famille, travail ; les stratégies de protection et de rétablissement et les enjeux sociaux, médicaux et psychologiques.Voix, narration : Juliette Allauzen / https://www.instagram.com/juliette_allauzen/ Réalisation, production : John MAC Musique originale : David Rampillon.Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/ZTrllsvUne production originale Audio 360 : https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 2d ago

    Le mirage de la guérison : Comment survivre au syndrome de l’imposteur ?

    Cela fait des mois, peut-être des années, que vous n'avez pas vécu de crise majeure. Le traitement fonctionne, le sommeil est stable, la vie a repris son cours. Et pourtant, au milieu de cette paix tant attendue, une petite voix s'élève. Elle vous murmure : "Et si tu n'avais jamais été malade ? Et si tu avais juste fait du cinéma ? Et si tu volais la place de ceux qui souffrent vraiment ?"C'est le syndrome de l'imposteur appliqué à la psychiatrie. Un paradoxe cruel : plus on va bien, plus on se sent illégitime. On finit par culpabiliser d'être stable, comme si notre identité de patient était la seule vérité à laquelle nous avions droit. Pourquoi a-t-on tant de mal à se sentir légitime quand on va enfin bien ?Le trouble bipolaire a une particularité : il altère notre rapport au souvenir. En phase de stabilité, le cerveau a tendance à "lisser" la violence des crises passées. On se souvient de l'événement, mais on ne ressent plus l'intensité de la douleur ou de l'exaltation. C'est ce qu'on appelle l'amnésie émotionnelle. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 5d ago

    La stigmatisation : Pourquoi la société a-t-elle si peur de ce qu'elle ne comprend pas ?

    "Il est bipolaire, il a changé d'avis trois fois ce matin". "Elle est bipolaire, elle fait sa crise". On entend ces phrases partout : au bureau, dans les dîners, à la télévision. Le mot est devenu un adjectif passe-partout, une insulte déguisée en diagnostic pour désigner l'inconsistance ou la mauvaise humeur.Mais derrière ces mots galvaudés, il y a une réalité : la stigmatisation. C'est ce regard qui se fige quand on annonce son trouble. C'est cette peur irrationnelle de l'imprévisibilité. Pourquoi la société a-t-elle si peur de ce qu’elle ne comprend pas ? Et surtout, comment ne pas finir par croire soi-même aux clichés que le monde nous renvoie ? Pourquoi la bipolarité fait-elle peur ? Parce qu’elle touche à l'essence même de ce que la société valorise : le contrôle de soi. Dans un monde qui exige une productivité constante et une humeur linéaire, l'oscillation bipolaire est vue comme une défaillance, voire une menace. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. Jul 31

    Voyager : Est-il possible de découvrir le monde sans bousculer sa stabilité intérieure ?

    Partir. Changer d’air, de fuseau horaire, de langue. Pour beaucoup, le voyage est l’expression ultime de la liberté. Mais quand on vit avec un trouble bipolaire, le mot "départ" rime souvent avec "danger". On redoute le décalage horaire qui brise le sommeil, l’imprévu qui génère l’angoisse, ou l’excitation du nouveau qui nous propulse vers l'hypomanie.On finit parfois par s’interdire le monde, par peur que la boussole intérieure ne s’affole dès qu’on passe la frontière. Pourtant, la vie ne s’arrête pas au pas de notre porte. Est-il possible de découvrir les merveilles du monde sans bousculer sa stabilité ? Peut-on être un explorateur et rester un patient vigilant ? Le plus grand ennemi du voyageur bipolaire, ce n'est pas la destination, c'est la rupture des rythmes circadiens. Le cerveau déteste le jet-lag, car il perd ses repères biologiques de sécrétion de mélatonine et de cortisol. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. Jul 28

    L'hyper-focalisation : Comment canaliser ces projets qui naissent dans l'urgence de la nuit ?

    Il est deux heures du matin. Le monde dort, mais dans votre salon, ou sur votre écran, une idée vient de germer. Soudain, tout devient clair. La fatigue s’évapore, remplacée par une énergie électrique. Vous commencez à écrire, à dessiner, à planifier ce nouveau projet, cette nouvelle entreprise, ce nouveau mode de vie. Vous êtes dans le tunnel. C’est l’hyper-focalisation.Pour beaucoup, c'est le moment où l'on se sent enfin "soi-même", créatif, puissant. Mais pour nous, c’est aussi un signal d’alarme. Cette urgence nocturne est-elle le moteur de notre génie ou le premier tour de roue d'une spirale maniaque ? Comment profiter de cette intensité sans y laisser sa santé ?L'hyper-focalisation est une poussée de dopamine massive. On ne voit plus le temps passer, on oublie de manger, de boire, et surtout, on oublie de dormir. C’est ce qu’on appelle une "activité dirigée vers un but", l’un des critères cliniques de l’hypomanie. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. Jul 24

    La nutrition : Ce que nous mangeons peut-il influencer la chimie de nos émotions ?

    On dit souvent que nous sommes ce que nous mangeons. Mais pour nous, cette phrase prend une dimension presque vitale. Avez-vous déjà remarqué comment un excès de sucre peut mimer l’excitation d’une hypomanie ? Ou comment une alimentation trop lourde, trop industrielle, semble épaissir le brouillard d’une phase dépressive ?Pendant longtemps, la psychiatrie a ignoré le contenu de notre assiette, se concentrant uniquement sur la chimie du cerveau. Pourtant, aujourd'hui, la science confirme ce que nous ressentons intuitivement : notre ventre est notre "deuxième cerveau". Il produit 95% de notre sérotonine, l'hormone de la sérénité. Alors, la nutrition est-elle le troisième pilier de la stabilité, aux côtés des médicaments et du sommeil ?Des études récentes en psychiatrie nutritionnelle montrent un lien direct entre l'inflammation de l'organisme et les troubles de l'humeur. Un microbiote, cette population de bactéries dans votre intestin, déséquilibré envoie des signaux de détresse à votre cerveau. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. Jul 21

    Le sport : Le mouvement du corps peut-il vraiment stabiliser le mouvement de l'âme ?

    On nous le répète à chaque consultation : "Faites du sport, c'est bon pour le moral". Pour beaucoup d'entre nous, cette phrase sonne comme une injonction culpabilisante quand on est au fond de son lit, incapable de soulever une couette. Et pourtant, quand on est en phase haute, l'exercice devient une drogue, un moyen de brûler cette énergie qui nous dévore, au risque de l'épuisement total.Le sport n'est pas qu'une question de muscles ou de silhouette. Pour le cerveau bipolaire, c'est une intervention directe sur la chimie de l'humeur. C'est une manière de reprendre le dialogue avec un corps que l'on a souvent ignoré ou maltraité durant les crises. Mais peut-on vraiment stabiliser le mouvement de l'âme par le mouvement du corps ?Le sport agit sur trois leviers majeurs : il régule le cortisol (l'hormone du stress), stimule les endorphines (la morphine naturelle du corps) et stabilise les rythmes circadiens. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. Jul 17

    La routine : L'ennui est-il le prix à payer pour la tranquillité de l'esprit ?

    Se lever à la même heure. Manger les mêmes choses. Faire les mêmes trajets. Pour beaucoup, c’est le portrait même d’une vie terne, une existence "métro-boulot-dodo" dénuée de saveur. Mais pour une personne bipolaire, cette répétition est parfois la seule chose qui empêche le monde de s'effondrer.On nous répète sans cesse que la routine est notre médicament le plus efficace après les molécules. Pourtant, dans les moments où l'on se sent "mieux", cette structure commence à peser. On a soif d'imprévu, de passion, de nuits blanches, de chaos créatif. On finit par se demander : l'ennui est-il le prix à payer pour la tranquillité de l'esprit ? Sommes-nous condamnés à la grisaille pour éviter l'incendie ? La routine n'est pas un manque d'imagination, c'est une technique de régulation biologique. Notre cerveau souffre d'un défaut de synchronisation des rythmes. Là où d'autres s'adaptent facilement aux changements, nous, nous restons "bloqués" ou nous partons en survitesse. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. Jul 14 ·  Video

    L'argent et les achats : Comment protéger son avenir des éclairs d'euphorie financière ?

    On a l'impression que c’est une excellente idée. À cet instant précis, cet objet, ce voyage, cette voiture ou ce cadeau démesuré semble être la pièce manquante de notre bonheur. Le cœur bat un peu plus vite, on ne compte plus, on ne calcule plus. On se sent riche, généreux, invincible. Et d’un clic, d’un geste de carte bleue, on engage des mois, parfois des années de travail.L'argent est souvent le grand oublié des discussions sur la bipolarité. Pourtant, les conséquences d'une phase maniaque ou hypomaniaque sur les finances sont de véritables séismes. Une euphorie financière de quelques jours peut laisser derrière elle des dettes qui mettront des décennies à s'effacer. Comment protéger son avenir de ces éclairs de folie ? L'achat compulsif bipolaire n'est pas de la coquetterie ou un manque de caractère. C’est une défaillance du système d'inhibition. En phase haute, la notion de "conséquence" disparaît de notre radar biologique. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErNDécouvrez également dans le collection Santé Mentale : - Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDkUne production Audio360 - https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

See All (47)

Trailer

About

Bipolaire(s) : Naviguer dans l’œil du cyclone. « On ne naît pas bipolaire, on le devient au détour d’une tempête. » Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Audio 360 présente sa nouvelle série narrative : Bipolaire(s), racontée par Juliette Allauzen. Vous pouvez écoutez les épisodes en audio ou les retrouver en vidéo sur toutes les plateformes habituelles. En 50 épisodes courts et incisifs, Bipolaire(s) déconstruit les mythes pour explorer la réalité brute du quotidien : l’errance du diagnostic, le deuil d’une vie linéaire, le défi du travail, les séismes amoureux et la quête obsessionnelle d'un point d'ancrage. Le diagnostic est tombé. Maintenant, comment on vit ? Découvrez une cartographie intime de la dualité. De l'ombre à la lumière, apprenez à lire les nuages avant l'orage et à danser sous la pluie. Diagnostic & errance, chimie du cerveau, phases maniaques, abîmes dépressifs, vie professionnelle, impact familial, relations amoureuses, stigmates sociaux, fierté neuroatypique. Bipolaire(s) poursuit plusieurs objectifs : donner des clés de compréhension neurologique précises, offrir des outils concrets de stabilisation et d'ancrage, informer sur les parcours de soins et les thérapies, briser l'isolement des patients et des proches, accompagner la quête d'un souffle d'équilibre. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Un projet ambitieux et d'utilité publique. Un podcast qui s'inscrit dans une démarche de santé mentale et de prévention. Le podcast décrypte : Les mécanismes biologiques de l'humeur, les différentes sphères d'impact : amour, famille, travail ; les stratégies de protection et de rétablissement et les enjeux sociaux, médicaux et psychologiques.Voix, narration : Juliette Allauzen / https://www.instagram.com/juliette_allauzen/ Réalisation, production : John MAC Musique originale : David Rampillon.Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/ZTrllsvUne production originale Audio 360 : https://www.audio360.fr - contact@audio360.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

More From Audio360

You Might Also Like