Psicologia scientifica oggi

Carmine D'Anzica

Un ponte tra la ricerca accademica, la stanza d'analisi e la società contemporanea. Curato dal Dott. Carmine D'Anzica, psicologo e psicoterapeuta, questo podcast – letto da una voce digitale avanzata – nasce come spazio di aggiornamento per chi fa della psicoterapia il proprio lavoro. Dalla sintesi di articoli peer-reviewed alle implicazioni cliniche delle ultime ricerche, offre un aggiornamento tecnico e rigoroso. Ma poiché la psicologia respira nel mondo reale, applica la stessa lente clinica per decostruire la cultura pop e l'attualità. Che tu sia uno psicoterapeuta in cerca di spunti per la concettualizzazione del caso, o un semplice appassionato desideroso di comprendere la psicologia, qui troverai uno sguardo critico, puntuale e sempre scientificamente fondato.

  1. 3d ago

    Genitorialità Intensiva: analisi del costrutto e implicazioni cliniche per lo stress parentale.

    L'articolo analizza il costrutto della 'genitorialità intensiva', un modello culturale che impone standard irrealistici e genera stress. Esploriamo le sue conseguenze psicologiche, come ansia e burnout, e le implicazioni per la pratica clinica cognitivo-comportamentale. Argomenti: CBT, StressParentale, GenitorialitàIntensiva, Perfezionismo, BurnoutGenitoriale, Psicoeducazione, TerapiaCognitivoComportamental 🌐 Fonte principale: Confalonieri, L. (2026, 3 luglio). La genitorialità intensiva e lo stress che ne deriva. State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/07/genitorialita-intensiva-stress/ https://www.stateofmind.it/2026/07/genitorialita-intensiva-stress/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=genitorialita-intensiva-stress 📚 Bibliografia: 📖 Confalonieri, L. (2026, 3 luglio). La genitorialità intensiva e lo stress che ne deriva. State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/07/genitorialita-intensiva-stress/ 📖 Eumetra & Osservatorio Fater. (n.d.). I numeri dell’Osservatorio Fater. Tuttowelfare.info. 📖 Nomaguchi, K., & Milkie, M. A. (2020). Parenthood and Well-Being: A Decade in Review. Journal of Marriage and Family, 82(1), 198–223. 📖 Pew Research Center. (2023, January 24). Parenting in America Today. https://www.pewresearch.org/social-trends/2023/01/24/parenting-in-america-today/ 📖 Sità, C. (2017). La genitorialità intensiva e le sue implicazioni per la relazione tra genitori e professionisti. Consultori Familiari Oggi, 25(2), 45-55. 📖 U.S. Department of Health and Human Services. (2024, August 28). U.S. Surgeon General Issues Advisory on the Mental Health and Well-Being of Parents. 🛠️ Strumenti Clinici Citati: 🔸 Stress Parental Index: Indicatore validato per la misurazione dello stress legato al ruolo genitoriale. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min
  2. 4d ago

    Regolazione Emotiva: Dalla Co-Regolazione Sociale alla Presenza Terapeutica Internalizzata.

    Un'analisi transdiagnostica di come le relazioni, reali e internalizzate, modulino l'esperienza di 'overwhelm' emotivo. L'articolo esplora il passaggio dall'autoregolazione alla co-regolazione, fino alla costruzione di una base sicura interna come leva terapeutica centrale. Argomenti: RegolazioneEmotiva, CBT, Psicoterapia, Attaccamento, Neuroscienze, TerapiaMetacognitivaInterperso, Transdiagnostico 🌐 Fonte principale: Autore non specificato. (Anno non specificato). "Analisi clinica dell'overwhelming e delle tre leve della regolazione emotiva: auto-regolazione, co-regolazione e co-regolazione internalizzata". Testo non pubblicato. https://ipsico.it/news/co-regolazione-internalizzata-il-potere-delle-relazioni-nella-regolazione-emotiva/ 📚 Bibliografia: 📖 Aldao, A., Nolen-Hoeksema, S., & Schweizer, S. (2010). Emotion-regulation strategies across psychopathology: A meta-analytic review. "Clinical Psychology Review, 30"(2), 217–237. 📖 Arnsten, A. F. T. (2009). Stress signalling pathways that impair prefrontal cortex structure and function. "Nature Reviews Neuroscience, 10"(6), 410–422. 📖 Barthel, A. L., Hay, A., Doan, S. N., & Hofmann, S. G. (2018). Interpersonal Emotion Regulation: A Review of Social and Developmental Components. "Behaviour Change, 35"(4), 203–216. 📖 Beckes, L., & Coan, J. A. (2011). Social Baseline Theory: The Role of Social Proximity in Emotion and Economy of Action. "Social and Personality Psychology Compass, 5"(12), 976–988. 📖 Butler, E. A., & Randall, A. K. (2013). Emotional Coregulation in Close Relationships. "Emotion Review, 5"(2), 202–210. 📖 Coan, J. A., Schaefer, H. S., & Davidson, R. J. (2006). Lending a Hand: Social Regulation of the Neural Response to Threat. "Psychological Science, 17"(12), 1032–1039. 📖 Coan, J. A., et al. (2017). Relationship status and perceived support in the social regulation of neural responses to threat. "Social Cognitive and Affective Neuroscience, 12"(10), 1574–1583. 📖 Dimaggio, G., Montano, A., Popolo, R., & Salvatore, G. (2013). "Terapia metacognitiva interpersonale dei disturbi di personalità". Raffaello Cortina Editore. 📖 Dimaggio, G., Ottavi, P., Popolo, R., & Salvatore, G. (2019). "Corpo, immaginazione e cambiamento. Terapia metacognitiva interpersonale". Raffaello Cortina Editore. 📖 Gilbert, P. (2009). Introducing compassion-focused therapy. "Advances in Psychiatric Treatment, 15"(3), 199–208. 📖 Holodynski, M., & Kärtner, J. (2023). Parental coregulation of child emotions. In "Emotion Regulation and Parenting". 📖 Korn, D. L., & Leeds, A. M. (2002). Preliminary evidence of efficacy for EMDR resource development and installation in the stabilization phase of treatment of complex posttraumatic stress disorder. "Journal of Clinical Psychology, 58"(12), 1465–1487. 📖 Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). "Stress, Appraisal, and Coping". Springer. 📖 Linehan, M. M. (1993). "Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder". Guilford Press. 📖 Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2007). "Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change". Guilford Press. 📖 Norman, L., Lawrence, N., Iles, A., Benattayallah, A., & Karl, A. (2015). Attachment-security priming attenuates amygdala activation to social and linguistic threat. "Social Cognitive and Affective Neuroscience, 10"(6), 832–839. 📖 Pruss, E., Fortin, N., Treur, J., & Koole, S. (2025). The Role of Executive Functions in Emotional Coregulation: Insights from an Adaptive Network Model. "Lecture Notes in Computer Science". 📖 Reeck, C., Ames, D. R., & Ochsner, K. N. (2016). The Social Regulation of Emotion: An Integrative, Cross-Disciplinary Model. "Trends in Cognitive Sciences, 20"(1), 47–63. 📖 Schnall, S., Harber, K. D., Stefanucci, J. K., & Proffitt, D. R. (2008). Social support and the perception of geographical slant. "Journal of Experimental Social Psychology, 44"(5), 1246–1255. 📖 Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). "Schema Therapy: A Practitioner’s Guide". Guilford Press. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min
  3. 4d ago

    Nostalgia in terapia: Neuroscienze di un'emozione che cura identità, umore e dolore.

    La nostalgia non è solo malinconia. Analizziamo come il cervello la usi come sofisticato strumento per regolare il dolore, rafforzare l'identità e migliorare il benessere, offrendo spunti clinici concreti per la nostra pratica terapeutica. Argomenti: NeuroscienzeCognitive, CBT, RegolazioneEmotiva, MemoriaAutobiografica, Terapia, DoloreCronico, Identità 🌐 Fonte principale: Pavoni, A. (2026, 2 Luglio). "I meccanismi neurali e la funzione adattiva della nostalgia: come e perché il cervello rievoca le esperienze nostalgiche". State of Mind. Recuperato da https://www.stateofmind.it/2026/07/nostalgia-meccanismi-neurali-funzione-adattiva/ https://www.stateofmind.it/2026/07/nostalgia-meccanismi-neurali-funzione-adattiva/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nostalgia-meccanismi-neurali-funzione-adattiva 📚 Bibliografia: 📖 Hennessy, S., Janata, P., Ginsberg, T., Kaplan, J., & Habibi, A. (2025). Music-Evoked Nostalgia Activates Default Mode and Reward Networks Across the Lifespan. Human Brain Mapping, 46(4), e70181. 📖 Hong, E. K., Sedikides, C., & Wildschut, T. (2022). How Does Nostalgia Conduce to Global Self-Continuity? The Roles of Identity Narrative, Associative Links, and Stability. Personality and Social Psychology Bulletin, 48(5), 735–749. 📖 Janata, P. (2009). The neural architecture of music-evoked autobiographical memories. Cerebral Cortex, 19(11), 2579–2594. 📖 Newman, D. B., Sachs, M. E., Stone, A. A., & Schwarz, N. (2020). Nostalgia and Well-Being in Daily Life: An Ecological Validity Perspective. Journal of personality and social psychology, 118(2), 325–347. 📖 Oba, K., Noriuchi, M., Atomi, T., Moriguchi, Y., & Kikuchi, Y. (2016). Memory and reward systems coproduce «nostalgic» experiences in the brain. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 11(7), 1069–1077. 📖 Sedikides, C., & Wildschut, T. (2016). Nostalgia. In The Wiley Handbook of Positive Clinical Psychology (pp. 125–136). John Wiley & Sons, Ltd. 📖 Sedikides, C., Wildschut, T., Routledge, C., Arndt, J., Hepper, E. G., & Zhou, X. (2015). To nostalgize: Mixing memory with affect and desire. Advances in Experimental Social Psychology, 51, 189–273. 📖 Speer, M. E., Bhanji, J. P., & Delgado, M. R. (2014). Savoring the past: Positive memories evoke value representations in the striatum. Neuron, 84(4), 847–856. 📖 Yang, Z., Izuma, K., & Cai, H. (2023). Nostalgia in the brain. Current Opinion in Psychology, 49, 101523. 📖 Yang, Z., Wildschut, T., Izuma, K., Gu, R., Luo, Y. L. L., Cai, H., & Sedikides, C. (2022). Patterns of brain activity associated with nostalgia: A social-cognitive neuroscience perspective. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 17(12), 1131–1144. 📖 Zhang, M., Yang, Z., Zhong, J., Zhang, Y., Lin, X., Cai, H., & Kong, Y. (2022). Thalamocortical Mechanisms for Nostalgia-Induced Analgesia. Journal of Neuroscience, 42(14), 2963–2972. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    8 min
  4. 5d ago

    Enterocezione: il sesto senso in clinica. Implicazioni transdiagnostiche e l'intervento RISE.

    L'analisi esplora l'enterocezione, la percezione dei segnali corporei, come fattore transdiagnostico in psicopatologia. Vengono discusse le implicazioni per la pratica clinica CBT e presentato l'intervento RISE, un programma mirato a migliorare la consapevolezza e la flessibilità enterocettiva. Argomenti: CBT, Enterocezione, Mindfulness, RegolazioneEmotiva, Transdiagnostico, DisturbiAlimentari, Ansia 🌐 Fonte principale: Bettoni, S., Carrara, S., Gori, M., & Onida, G. (2026, 1 luglio). L’enterocezione: il “sesto senso” che influisce sulla salute mentale. State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/07/enterocezione-sesto-senso-salute-mentale/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=enterocezione-sesto-senso-salute-mentale 📚 Bibliografia: 📖 Bragdon, L. B., Eng, G. K., Belanger, A., Collins, K. A., & Stern, E. R. (2021). Interoception and obsessive-compulsive disorder: A review of current evidence and future directions. Frontiers in Psychiatry, 12, 686482. 📖 Khalsa, S. S., Adolphs, R., Cameron, O. G., Critchley, H. D., Davenport, P. W., Feinstein, J. S., ... & Paulus, M. P. (2018). Interoception and mental health: A roadmap. Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, 3(6), 501–513. 📖 Smith, A. R., Kinkel-Ram, S., Grunwald, W., George, T. S., & Raval, V. (2022). A pilot feasibility study of Reconnecting to Internal Sensations and Experiences (RISE), a mindfulness-informed intervention to reduce interoceptive dysfunction and suicidal ideation, among university students in India. Brain Sciences, 12(2), 237. 📖 Smith, A. R., Witte, T. K., Troop-Gordon, W., Grunewald, W., Crosby, E., Hill, K., ... & Dretsch, M. (in press). Reconnecting to Internal Sensations and Experiences (RISE): An online, multi-session intervention improves interoceptive sensibility for military personnel. Suicide and Life-Threatening Behavior. 📖 Weir, K. (2023, April 1). What is interoception, and how does it affect mental health? 5 questions for April Smith. American Psychological Association. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    10 min
  5. 6d ago

    CBT tra rigore e sensibilità: vulnerabilità, alleanza radicale e pratica clinica.

    Dall'alleanza terapeutica 'radicale' di Padesky alla misurazione in tempo reale del rischio suicidario, un'analisi delle evoluzioni della CBT. Esploriamo come rigore metodologico e sensibilità clinica si fondono per affrontare le vulnerabilità specifiche, offrendo implicazioni dirette per la pratica. Argomenti: CBT, Psicoterapia, AlleanzaTerapeutica, Vulnerabilità, MinorityStress, Addiction, RicercaClinica 🌐 Fonte principale: Ruggiero, G. M. (2026, 30 giugno). Rigore e sensibilità: dai principi universali della terapia alle vulnerabilità specifiche. State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/06/rigore-sensibilita-cbt/ https://www.stateofmind.it/2026/06/rigore-sensibilita-cbt/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rigore-sensibilita-cbt 📚 Bibliografia: 📖 Beck, J. S. (2020). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond (3rd ed.). Guilford Press. 📖 Greenberger, D., & Padesky, C. A. (2015). Mind over mood: Change how you feel by changing the way you think (2nd ed.). Guilford Press. 📖 Lyubomirsky, S. (2008). The how of happiness: A new approach to getting the life you want. Penguin Books. 📖 Meyer, I. H. (2003). Prejudice, social stress, and mental health in lesbian, gay, and bisexual populations: conceptual issues and research evidence. Psychological Bulletin, 129(5), 674–697. https://doi.org/10.1037/0033-2909.129.5.674 📖 Padesky, C. A., & Mooney, K. A. (2012). Strengths-based cognitive-behavioural therapy: A four-step model to build resilience. Clinical Psychology & Psychotherapy, 19(4), 283-290. https://doi.org/10.1002/cpp.1795 🛠️ Strumenti Clinici Citati: 🔸 Ecological Momentary Assessment (EMA): Metodologia di valutazione che prevede la raccolta di dati in tempo reale sull'esperienza soggettiva dei partecipanti nel loro ambiente naturale. È particolarmente utile per studiare fenomeni che fluttuano rapidamente nel tempo, come l'ideazione suicidaria, le emozioni o i craving. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min
  6. Jun 29

    La Mente Espositiva: Reinventare l'Esposizione in CBT oltre il Rinforzo Tradizionale.

    L'articolo sfida la concezione classica del rinforzo nella terapia espositiva, proponendo un cambio di paradigma cruciale. Non è più sufficiente esporsi per ottenere un rinforzo futuro, ma è necessario rendere l'atto stesso dell'esposizione intrinsecamente e immediatamente rinforzante, sviluppando una 'mente espositiva'. Argomenti: CBT, TerapiaEspositiva, DisturbidAnsia, Rinforzo, NeuroscienzeCliniche, Evitamento, Metacognizione 🌐 Fonte principale: Toso, E. (2026, 29 giugno). "Dall’esporsi per un rinforzo al rinforzo di esporsi: ipotesi relativistica e mente espositiva". State of Mind. Reperibile da: https://www.stateofmind.it/2026/06/rinforzo-esporsi-ipotesi-relativistica/ https://www.stateofmind.it/2026/06/rinforzo-esporsi-ipotesi-relativistica/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rinforzo-esporsi-ipotesi-relativistica 📚 Bibliografia: 📖 Toso, E. (2025). Sul paradosso della dinamica del rinforzo nei soggetti sottoposti a terapia di esposizione: L’ipotesi relativistica. "Cognitivismo Clinico, 22", 150–175. 📖 Toso, E. (2023). "Verso una terapia espositiva di precisione. Dalla scienza dell’estinzione della paura alla clinica". Giovanni Fioriti Editore. 📖 Toso, E. (2019). "“Evitare l’esposizione”. Motivi e rimedi di un comportamento clinico paradossale". AIAMC. Reperibile da: https://www.aiamc.it/terapia-espositiva/ 📖 Skinner, B. F. (1938). "The Behavior of Organisms: An Experimental Analysis". Appleton-Century-Crofts. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    8 min

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