Farmacia de Guardia

María José Díaz

Analizamos la actualidad farmacéutica con María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia.

  1. 3d ago

    Alerta sobre el uso de minoxidil. Es potencialmente mortal para los gatos

    Un gesto habitual como lavarse las manos cobra una dimensión crucial cuando se utilizan tratamientos de uso tópico. Aunque estas soluciones resulten beneficiosas para el paciente que las tiene pautadas, la permanencia de residuos invisibles en la piel entraña un riesgo inadvertido para quienes conviven en el hogar, especialmente mascotas y niños pequeños. El minoxidil, un tratamiento utilizado frente a la alopecia en el cuero cabelludo, resulta ser un caso crítico de toxicidad cruzada. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha emitido alertas por los efectos fatales que esta sustancia provoca en los felinos. Al carecer de las enzimas necesarias para metabolizar el fármaco, cualquier contacto directo o indirecto —a través de las manos, ropa de cama o almohadas— puede desencadenar fallos cardiovasculares mortales en los gatos. Este riesgo de transferencia no es exclusivo de los animales de compañía. Años atrás, se registraron casos de hipertricosis (aparición de vello corporal) en bebés debido al contacto involuntario con progenitores que utilizaban este mismo producto sin haber mantenido una adecuada higiene posterior. Técnica de lavado y prevención Para evitar la contaminación accidental con fármacos tópicos y prevenir la transmisión de microorganismos en el ámbito cotidiano, desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia subrayan la importancia de no actuar por puro automatismo. Un lavado eficaz debe durar entre 40 y 60 segundos, asegurando la limpieza de palmas, pulgares, espacios entre los dedos, yemas y uñas, seguido de un aclarado abundante y un secado correcto. Seguir las indicaciones del prospecto, consultar al profesional farmacéutico y lavarse las manos inmediatamente después de cada aplicación son las medidas esenciales para garantizar la seguridad en el hogar.

  2. Oct 21

    Los peligros de limpiarse los oídos con bastoncillos

    El cerumen o cera no es un signo de falta de higiene, sino una defensa natural. Su función principal es proteger el oído atrapando el polvo y la suciedad para evitar que lleguen al tímparo, además de actuar como lubricante y barrera contra microorganismos. En condiciones normales, el oído se limpia solo de forma mecánica expulsando el exceso de cera. El error más común en la higiene diaria es introducir bastoncillos u otros objetos dentro del conducto auditivo. En lugar de limpiar, estos utensilios pueden empujar la cera hacia el fondo y compactarla, favoreciendo la formación de tapones de cerumen. En el peor de los casos, su uso puede causar heridas o llegar a perforar el tímpano. Para una limpieza segura, basta con lavar el pabellón auditivo externo con agua durante la ducha. ¿Cuándo se forma un tapón de cera y qué síntomas produce? Existen factores como el uso de audífonos, un conducto estrecho o la edad avanzada (donde la cera tiende a ser más seca) que facilitan la acumulación excesiva de cerumen. Los síntomas de un tapón incluyen sensación de oído taponado o presión, menor audición, acúfenos (ruidos molestos) o mareos. Cuándo acudir a la farmacia o al especialista Antes de aplicar cualquier producto por cuenta propia —como las gotas cerumenolíticas—, es imprescindible consultar en la farmacia para valorar su uso, ya que si existe una infección o perforación de tímpano están contraindicadas. Asimismo, la pérdida repentina de audición en un solo oído se considera un síntoma de alarma que requiere atención médica urgente.

  3. Oct 14

    Claves y recomendaciones para personas celíacas sobre cómo afecta esta proteína presente en algunos excipientes

    Cuando pensamos en el gluten o en un diagnóstico de celiaquía, la atención se dirige de forma inmediata a la alimentación: el pan, las galletas o la lectura minuciosa de las etiquetas de los productos del supermercado. Sin embargo, existe un ámbito muy relevante que suele pasarse por alto y genera frecuentes dudas: los tratamientos farmacológicos. ¿Pueden llevar gluten las pastillas que tomamos habitualmente? Para dar respuesta a esta cuestión, el espacio Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, realizado en colaboración con el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB), ha contado con la intervención de la experta María José Díaz. María José Díaz aclara que los medicamentos sí pueden contener gluten, aunque generalmente en cantidades muy pequeñas o residuales. La proteína no forma parte del principio activo —que es el componente responsable del efecto terapéutico o sanador—, sino de los excipientes, es decir, la sustancia que envuelve o da forma al fármaco para su correcta administración. A pesar de esta presencia puntual, desde el COFB transmiten un mensaje de tranquilidad: los medicamentos no son peligrosos para las personas celíacas y en ningún caso se debe desconfiar ni abandonar los tratamientos indicados por el médico. La celiaquía es una enfermedad en la que el sistema inmune reacciona ante la presencia de gluten en el tubo digestivo. En el intestino delgado existen unas vellosidades encargadas de absorber los nutrientes de los alimentos. Al ingerir esta proteína, las defensas provocan un deterioro o inflamación de la pared intestinal, lo que dificulta una correcta absorción. Esta situación puede manifestarse mediante síntomas como diarrea, dolor abdominal, hinchazón, pérdida de peso o cansancio continuo. Si una persona celíaca consume un fármaco con gluten, aunque no siempre experimente síntomas visibles, la inflamación intestinal puede llegar a producirse, por lo que resulta esencial tenerlo en cuenta. A diferencia de los productos alimentarios, donde es habitual ver la leyenda visible de gluten free o sin gluten, el etiquetado en los medicamentos sigue una normativa específica. El gluten es un excipiente de declaración obligatoria, lo que significa que su presencia debe figurar de forma transparente tanto en el envase como en el prospecto del fármaco. Asimismo, las autoridades sanitarias efectúan una rigurosa valoración del balance beneficio-riesgo, fijando los límites máximos permitidos para asegurar que el riesgo de reacción sea mínimo o improbable. Ante cualquier duda, la recomendación fundamental es acudir a los profesionales sanitarios. En las farmacias se dispone de bases de datos avanzadas para comprobar de forma rápida si un fármaco contiene gluten. Además, si un tratamiento incluye esta proteína como excipiente, el farmacéutico puede localizar alternativas del mismo principio activo elaboradas por otros laboratorios que estén totalmente libres de gluten.

  4. Oct 8

    Las farmacias comunitarias, aliadas clave en la atención y seguimiento del paciente ostomizado

    Con motivo de la conmemoración del Día del Paciente Ostomizado, la sección ‘Farmacia de Guardia’ del programa EgunOn Bizkaia abordó la realidad de las personas que conviven con una ostomía. En el espacio habitual de Radio Popular - Herri Irratia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB), detalló las claves para entender esta condición y enfatizó la importancia de visibilizar y normalizar el día a día de estos pacientes. ¿Qué es una ostomía y cuáles son sus causas? Una ostomía es un procedimiento quirúrgico mediante el cual se crea una abertura artificial en el abdomen (estoma) para comunicar el interior del organismo con el exterior. Su objetivo es permitir la expulsión de heces u orina cuando la vía de evacuación habitual no es funcional. Esta intervención puede responder a múltiples causas de salud. Entre las más comunes se encuentran las intervenciones por cáncer colorrectal o de vejiga, las enfermedades inflamatorias intestinales, diverticulitis complicadas, traumatismos o malformaciones congénitas. Asimismo, una ostomía puede ser temporal o definitiva, según la patología de origen y el proceso de recuperación del paciente. Adapta tu vida: tipos de ostomía y cuidados de la piel Existen diversos tipos de ostomías según el tramo orgánico intervenido, como la colostomía, la ileostomía o la urostomía. En cada caso, las características y consistencia de los efluentes varían, lo que exige una adaptación específica de los dispositivos colectores. Uno de los aspectos fundamentales para garantizar la calidad de vida es el cuidado del estoma y de la piel periestomal. Al tratarse de una zona expuesta al contacto con fluidos corporales, es imprescindible mantener una higiene adecuada con agua tibia y jabón neutro, asegurar un ajuste preciso del disco o bolsa de ostomía y prevenir la aparición de irritaciones o lesiones cutáneas. La farmacia comunitaria: un espacio de confianza y asesoramiento Tras el alta hospitalaria y el acompañamiento inicial por parte de las unidades especializadas en estomaterapia, las farmacias de barrio se consolidan como un punto de apoyo accesible y cercano. Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, en colaboración con la asociación ARGIA, se impulsa la formación continua de los profesionales farmacéuticos para ofrecer un consejo cualificado en el manejo de dispositivos, productos de cuidado cutáneo y soluciones para el control de olores. Además de resolver dudas cotidianas y ofrecer tranquilidad en el uso diario de los dispositivos, el personal farmacéutico ejerce una labor de detección precoz y derivación al especialista ante posibles complicaciones como dolor agudo, abultamientos o fugas persistentes que requieran evaluación médica.

  5. Sep 30

    «La vacuna evita la gripe previene miles de ingresos en UCI y fallecimientos»

    Con la llegada del otoño y la vuelta a las aulas y oficinas, comienzan a registrarse los primeros procesos catarrales e infecciones respiratorias de la temporada. La mayor convivencia en espacios cerrados facilita la circulación de virus como el catarro común, la gripe o el COVID-19. En la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, ha ofrecido recomendaciones esenciales para abordar estos primeros síntomas. Aunque la sintomatología de las infecciones respiratorias suele ser muy parecida, existen matices importantes en su intensidad. Mientras que un catarro provoca congestión, estornudos o malestar leve sin fiebre alta, la gripe suele ser más contundente y cursa con fiebre, dolor muscular y malestar generalizado. Ante la duda, el uso de test de autodiagnóstico en las farmacias resulta una herramienta útil para identificar el virus implicado y orientar al paciente antes de acudir al profesional sanitario. Coincidiendo con este repunte de consultas, Osakidetza ha iniciado la campaña de vacunación contra la gripe y el COVID-19. En una primera fase, la inmunización se dirige a los grupos prioritarios como personas mayores y población infantil de hasta 5 años, para extenderse posteriormente a la población general. Las vacunas son una herramienta fundamental para prevenir infecciones graves, ingresos hospitalarios y fallecimientos. Aunque se haya pasado la enfermedad anteriormente, la vacunación sigue siendo altamente recomendable para reforzar las defensas y proteger a los colectivos más vulnerables de la sociedad. Cuidado con la automedicación Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia insisten en la importancia de hacer un uso responsable de los fármacos. Los antibióticos no sirven para combatir infecciones víricas; su uso indebido no solo es ineficaz, sino que genera resistencias bacterianas que suponen un grave problema de salud pública. Para aliviar el malestar se pueden emplear analgésicos o antigripales de manera puntual, siempre bajo la consulta de un profesional de la salud o del farmacéutico. Asimismo, se recuerda que medidas básicas de higiene como la ventilación de espacios cerrados, el lavado frecuente de manos con agua y jabón y el uso de mascarilla si se presentan síntomas son fundamentales para frenar la transmisión.

  6. Sep 23

    María José Díaz (COFBI): «Queremos mostrar que la farmacia es mucho más que ir a recoger la bolsita de medicamentos»

    Las farmacias de Bizkaia se preparan para vivir unas jornadas clave de divulgación y atención a la ciudadanía. Con motivo de la conmemoración este viernes, 25 de septiembre, del Día Mundial de la Farmacia bajo el lema «Fortaleciendo la salud con el farmacéutico», el colectivo profesional reivindica su presencia no solo en las oficinas de farmacia comunitaria, sino también en laboratorios, centros hospitalarios, la industria, la distribución y la salud pública. Sin embargo, para acercar de forma directa esta labor a los vecinos y vecinas, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBI) dará el salto a la calle este fin de semana. En declaraciones a la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro del Medicamento del COFBI, ha destacado la necesidad de visibilizar la amplia cartera de servicios que ofrece el colectivo. Botikalean: la salud comunitaria toma el Mercado de la Ribera Este sábado, el emblemático Mercado de la Ribera de Bilbao acogerá la tercera edición de 'Botikalean', una cita que se desarrollará entre las 10:00 y las 15:00 horas. Tras dedicar sus primeras entregas a las personas mayores y a la juventud, esta edición estará centrada íntegramente en la salud de la mujer en todas las etapas de su vida. A través de distintos espacios atendidos por profesionales colegiados, las personas que se acerquen podrán resolver sus dudas sobre nutrición adaptada al embarazo y la lactancia, así como pautas para la prevención y salud cardiovascular desde edades tempranas. También se ofrecerá asesoramiento sobre salud sexual, anticoncepción y consejos para viajes, junto con información detallada sobre los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD), orientados a facilitar el cumplimiento del tratamiento en pacientes polimedicados. Junto al asesoramiento profesional, la jornada ofrecerá controles de salud in situ mediante mediciones de glucosa, toma de presión arterial, pruebas de detección del estrés y dermoanálisis cutáneo con equipos especializados. Soluciones y tranquilidad ante las faltas de medicamentos Durante la emisión, Díaz también analizó la situación provocada por las faltas o desabastecimientos puntuales de ciertos fármacos, como algunas terapias hormonales sustitutivas para la menopausia. En este sentido, la responsable del Centro del Medicamento ha lanzado un mensaje de tranquilidad a los pacientes, subrayando que la inmensa mayoría de estos desabastecimientos son situaciones temporales que se solucionan en la propia farmacia, mediante el consejo farmacéutico, la dispensación de alternativas terapéuticas equivalentes o la coordinación directa con el profesional médico prescriptor para ajustar el tratamiento con total seguridad.

  7. Sep 16

    ¿Por qué no debemos abandonar los medicamentos antes de tiempo?

    Salir de la consulta médica con una receta parece el paso final para solucionar un problema de salud. Sin embargo, en la práctica, cumplir bien con los tratamientos médicos supone un verdadero reto para la salud pública. Los despistes con los horarios, las dudas sobre las dosis o el temor a los efectos secundarios llevan en muchas ocasiones a abandonar la medicación antes de tiempo o a no tomarla de la forma correcta. Para analizar este problema, la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia ha contado con la intervención de María José Diez, directora de la Oficina del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBI). El concepto clave en esta cuestión es la adherencia al tratamiento. Como explica Diez, no se trata únicamente de un gesto mecánico o de "obedecer sin preguntar", sino de seguir el tratamiento de la forma adecuada y ser conscientes de nuestro propio proceso. "Resulta paradójico que, cuando llegamos a casa con un montón de cajitas, nos preguntemos qué hacer con todo ello. La adherencia implica percatarnos de si algo nos sienta mal, no abandonar la medicación simplemente porque ya nos encontramos bien y consultar ante cualquier duda para evitar el fracaso del tratamiento o el empeoramiento de la enfermedad", señala la experta. Las graves consecuencias de la falta de adherencia El abandono prematuro de los medicamentos conlleva riesgos importantes. Uno de los ejemplos más claros se da con los antibióticos. Al experimentar una mejora al segundo o tercer día, muchos pacientes optan por interrumpir la pauta. Esta práctica no solo provoca que la infección no se supere adecuadamente, sino que alimenta un problema global: la generación de resistencias bacterianas que reducen el arsenal de recursos médicos disponibles. La situación se vuelve especialmente crítica en pacientes crónicos, personas mayores o polimedicadas. Diez resalta un dato impactante: en el caso de los pacientes trasplantados, cuya vida depende de un tratamiento estricto y complejo, la adherencia cae de forma muy acusada a partir de los seis meses o al año, lo que puede conducir al fracaso del propio trasplante. El 'pastillero' es un servicio sanitario, no un simple bote Para facilitar el cumplimiento en pacientes complejos, las farmacias ofrecen herramientas como los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD), popularmente conocidos como los "pastilleros preparados". Desde el COFBI recuerdan que no se trata de un contenedor cualquiera, sino de un servicio profesional evaluado conjuntamente con el personal médico. En este proceso se analiza qué fármacos se pueden incluir, cuáles requieren cambios de forma farmacéutica y cómo organizar las tomas de manera segura. La receta médica y la tarjeta sanitaria: garantías de seguridad Por último, María José Diez ha subrayado la importancia de la receta médica como un documento oficial e indispensable, rechazando prácticas como el uso de medicamentos recomendados por vecinos o pautados en el pasado. Asimismo, ha hecho un llamamiento a no olvidar la tarjeta sanitaria individual al acudir a la farmacia. Aunque a veces pueda parecer un trámite burocrático repetitivo en la farmacia habitual, la lectura digital de la tarjeta es el mecanismo indispensable que garantiza el acceso preciso a la pauta del paciente y evita cualquier error en la dispensación.

  8. Sep 9

    María José Díaz (COFB): “En Bizkaia se registra un suicidio cada dos días"

    A nivel mundial, una de cada cien muertes se debe al suicidio. En el entorno más cercano, la realidad no es ajena: en Bizkaia se producen más de la mitad de los suicidios de Euskadi, lo que equivale a una muerte por esta causa casi cada dos días. Como destaca María José Díaz, detrás de cada caso hay "personas, familias, amigos y comunidades enteras que se ven afectadas", por lo que resulta vital "cambiar la narrativa sobre el suicidio" y fomentar la conversación social sin caer en el sensacionalismo. Las farmacias representan el recurso sanitario más cercano y accesible para la ciudadanía, un punto estratégico donde construir relaciones de confianza continuadas. Aunque desde la farmacia "no se hacen diagnósticos", el personal farmacéutico ejerce una función crucial basada en la escucha activa, la ausencia de juicios y la detección precoz de situaciones de vulnerabilidad. El contacto diario permite a los profesionales conocer a fondo las rutinas y comportamientos de sus pacientes. Signos como el abandono en la recogida de la medicación habitual, expresiones de desesperanza profunda o un cambio drástico en la actitud de la persona son señales de alarma que pueden encender las alertas. Cuando esto ocurre, la farmacia actúa como un punto de escucha y como puente para derivar al paciente hacia los servicios y profesionales sanitarios especializados. La prevención del suicidio requiere un enfoque integral en el que la colaboración comunitaria resulta indispensable. Por ello, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB) colabora activamente con entidades públicas, locales y de la sociedad civil para tejer una red sólida de contención y ayuda. Entre estas iniciativas destaca la alianza con colectivos locales como Alerta Getxo, un grupo comunitario en la zona de La Galea que organiza cadenas humanas y acciones de concienciación social con motivo de este día mundial, además de impartir sesiones formativas. Asimismo, el COFB colabora con la asociación Bishiram, especializada en la posvención y el acompañamiento a familias y allegados tras la pérdida de un ser querido por suicidio. A estas alianzas se suman los recursos formativos de Osakidetza y Osasun Eskola, orientados a pautar qué hacer y cómo hablar ante situaciones de riesgo.

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