コーヒー片手に人生会議｜Life Talks Over Coffee

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コーヒー片手に、人生のことをゆるく話すポッドキャスト☕️ 仕事・習慣・副業・英語・日々の悩み。 完璧じゃなくてもいい。 迷いながらでも、少しずつ前に進みたい。 そんな気持ちを大切にしながら、 リアルな挑戦と気づきをシェアしていきます。 あなたの毎日に、ちょっとしたヒントと安心を。 📌番組の感想はこちら（匿名OK） → https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート） もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️ → https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら） → https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ → info@e-cube.co

  1. 2d ago

    Ep14｜五月病、心の疲れ、そして「今日を乗り切る」という魔法の言葉

    コーヒー片手に、人生会議〜☕️ このポッドキャストでは、日々の出来事や人生について、ゆるく考えたことを話しています。 今回のテーマは… 「メンタルヘルスについて」 新生活にも慣れてきた頃。でも、なぜか疲れが出たり、やる気が出なかったり、気分が落ち込んだりすることってありませんか？ 今回は「心の健康」について、最近私が感じたことを3つの視点から話してみました。 1️⃣ わからないからこそ知りたい、心の不調への理解 精神疾患は、経験したことがない人には完全に理解するのが難しいもの。 でも、本や誰かの経験談を通して、少しずつ知ることはできる。 凪良ゆうさんの『わたしの美しい庭』を読んで感じたこと、そして家族の経験を通して考えた「寄り添う」ということについて話しています。 2️⃣ もしかしたら気候のせいかも？！ 五月病、だるさ、気分の落ち込み。 もちろん原因は人それぞれだけど、寒暖差や低気圧など、意外と気候が身体や心に影響していることも。 私が最近意識している自律神経ケアについても話しています☺️ 3️⃣ 頑張りすぎないための魔法の言葉 嵐・大野くんの言葉から考えた、「明日」じゃなくて「今日」を乗り切るという考え方。 未来の不安に押しつぶされそうな時、まず今日の自分を労わることも大切なのかもしれない。 今ちょっと疲れている人、頑張りすぎている人、ぜひゆるっと聴いてみてください🌿 #ゆるトーク #人生会議 #メンタルヘルス #心の健康 #五月病

    9 min

  2. May 29

    Ep13｜私のちょっと変な英語習得法

    こんにちは。コーヒー片手に、人生会議。 今回は「英語学習」がテーマ。 SNSでよく見る“7日で話せる”“爆速で習得”みたいな言葉に、つい惹かれてしまうけど… 実際は、気づかないうちに少しずつ積み重なっているものなのかもしれません。 今回は、 すぐ結果を求めてしまう話英語が伸びない時期の感覚動画を見ながらハミングしていた話鼻が詰まったような発音を真似していた話自己紹介の定型文を繰り返していた話など、かなりリアルな“自分なりの英語習得法”について雑談ベースで話しています。 英語を勉強中の人も、何か新しいことに挑戦している人も、ゆるく聴いてもらえたら嬉しいです。 #人生会議 #ゆるトーク #英語学習 #英会話 #語学学習 #ポッドキャスト #SpotifyPodcast #勉強法 #自己成長 #雑談ポッドキャスト

    18 min

  3. May 22

    Ep12｜平成って尊い...！みんな同じものを見ていた時代

    平成って、今思うと“人間サイズの情報量”だったのかもしれない。 友達と同じアニメを見て、同じドラマを見て、学校で同じ話をしていた時代。 SNSに少し疲れた今だからこそ、平成コンテンツが恋しくなる理由について話しました。 コーヒー片手に、ゆるく聞いてもらえたら嬉しいです☕️ #平成 #平成レトロ #SNS疲れ #ポッドキャスト #ゆるトーク #人生会議 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート）もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    11 min

  4. May 15

    Ep11｜スポーツ実況から英語学習まで「話すこと」について語ってみた！

    今回は、スポーツ実況や解説の面白さについて話しながら、そこから「話すこと」「伝えること」、そして今の自分の英語との向き合い方について語ってみました。 サッカー、Mリーグ、競馬、英語学習、全部バラバラに見えて、実はどこか繋がっている気がしています。 作業中やコーヒータイムのお供にどうぞ☕️ #ゆるトーク #人生会議 #SpotifyPodcast #英語学習 #英会話 #サッカー #Mリーグ #雑談ラジオ #ポッドキャスト #海外生活 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート）もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    17 min

  5. May 8

    Ep10｜社会不適合って、悪いことなのかな？

    こんにちは。 コーヒー片手に、人生会議。 今回のテーマは、 「社会不適合って、悪いことなのかな？」 “普通”ってなんだろう。 社会に馴染めないのは、自分が弱いから？ それとも、今の社会との相性の問題なのか。 今回は、 「社会不適合」という言葉の怖さと、 その言葉に救われる人がいる理由について、 自分自身の経験や家族の話も交えながら、 ゆるく、でも真剣に話してみました。 ✔︎ 学校や会社に馴染めない ✔︎ “普通”に違和感がある ✔︎ 人間関係や働き方に疲れてしまう ✔︎ 生きづらさを感じる そんな人に、 少しでも「自分だけじゃない」と思ってもらえたら嬉しいです。 #人生会議 #ゆるトーク #社会不適合 #生きづらさ #引きこもり #働き方 #自己理解 #人間関係 #普通って何 #ポッドキャスト 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート）もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    11 min

  6. Apr 23

    Ep09｜ちゃんと休めてる？GWの過ごし方で人生整えよう！

    ゴールデンウィーク、ちゃんと休めてる？ なんとなく「せっかくだから出かけなきゃ」って思いがちなこの時期。でも実は、国内旅行で約5万円、海外だと約30万円と、意外と大きなお金と時間を使っている人が多いんです。 さらに、日本の人口約1.2億人に対して、GWに旅行する人は約2,400万人。つまり、5人に1人が動いている計算。 だからこそ今回は、「みんな何するの？」じゃなくて「自分はどう過ごしたい？」をテーマに話しています。 ✔︎ 私の今年のGWの過ごし方✔︎ 人生を整えるおすすめの過ごし方3つ✔︎ 涙活におすすめの映画3選 休みを“ただの消費”で終わらせないためのヒント、ゆるく話しています☕ あなたは今年、どんな風に過ごしますか？ #ポッドキャスト #ゴールデンウィーク #GWの過ごし方#人生を整える #休日の過ごし方 #自己投資 #オフの過ごし方#映画好き #涙活 #ライフスタイル #人生会議 #ゆるトーク 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート）もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    11 min

  7. Apr 15

    Ep08｜あの頃わからなかった“幸せ”の話をしよう。

    今回のテーマは「幸せ」。 高校生の頃、「幸せってなに？」と先生に問いかけたあの日。あの時は何もわからなかったけど、今なら少しだけ、自分なりの答えが見えてきた気がします。 人と比べていた20代前半、人との繋がりに夢中だった日々、そして今、日常の中に感じている小さな幸せ。 幸せって、お金や時間や環境だけじゃなくて、“どんな状態でいられるか”なのかもしれません。 このエピソードが、あなたが自分の「幸せ」を考えるきっかけになったら嬉しいです。 あなたにとっての幸せって、なんですか？ #ポッドキャスト #人生について #幸せとは #価値観 #人生観 #自己理解 #20代の悩み #生き方 #人生のヒント #人生会議 #ゆるトーク 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート） もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    15 min

  8. Apr 9

    Ep07｜4月は人生をリセットしたくなる？仕事の迷いと2026年度の目標

    4月になると、日本では新年度が始まり 「新しいスタート」という空気を感じる人も 多いのではないでしょうか。 でも、なぜ日本は4月がスタートなのでしょうか？ 今回のエピソードでは・日本が4月スタートになった理由・なぜ4月に人生をリセットしたくなるのか・最近迷っていた仕事のこと・2026年度の目標 についてゆるく話しています。 去年は大きな目標は立てたものの、 スケジュールに落とし込めず 「目標のままで終わったこと」もありました。今年は小さな習慣を積み重ねることをテーマに、 保育士資格の勉強、発信活動、英語を使った活動などに 取り組んでいきたいと思っています。 新年度、何かを変えたいと思っている人の ヒントになれば嬉しいです。 📌番組の感想はこちら（匿名OK）→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKOaDrmcUS5dOKTC5Q0-aGE1jd3-NI7dSnS5EdQzVcu08Gxg/viewform?usp=publish-editor ☕️応援（コーヒー1杯分のサポート） もし応援したいと思ってくれたら、コーヒー1杯分のサポートを送ってもらえたら嬉しいです☕️→ https://ofuse.me/0e4f18df 📝 note（深掘り記事・有料記事はこちら）→ https://note.com/e_cube_explore 📩 お仕事依頼・コラボ→ info@e-cube.co

    11 min
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