ママポ⭐︎⭐︎⭐︎助産師かづこのママとママになるひとのためのポッドキャスト

助産師かづこ
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ママやママになる人が『幸せを感じる育児をしてもらいたい』という願いを込めて、育児のヒントや、自分自身を大切にするための知恵をお話ししていきます。妊娠や出産のちょっとした不安、育児の中で「どうしよう」と立ち止まる瞬間に、そっと寄り添うお話をお届けします。家事の合間に、赤ちゃんを抱っこしながらの夜中のひとときに。ひとりじゃないよ、と思える時間になりますように。

  1. 1d ago

    妊娠中の貧血、赤ちゃんにも影響するの？〜おなかの中から始まる脳の発達と鉄のお話〜

    妊婦健診で「ちょっと貧血ですね」と言われたことはありませんか？ 妊娠中の鉄不足は、ママの疲れやすさや立ちくらみだけでなく、おなかの赤ちゃんの脳の発達にも関係しています。 今回は2026年に発表された新しい研究をきっかけに、妊娠中に鉄が必要な理由や、貧血と鉄不足の違い、毎日の食事でできる工夫について、助産師がわかりやすくお話しします。 今、妊娠中の方にも、これから妊娠を考えている方にも聴いていただきたいお話です。 #ママポ #助産師 #女性の健康 #性教育＃赤ちゃん ＃貧血＃鉄不足 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2. Oct 22

    新生児の沐浴・昔と今でこんなに違う！

    赤ちゃんのお風呂、昔と今ではこんなに違う！ 昔は生まれてすぐにお風呂に入れていた赤ちゃん。でも今は、生まれてすぐには洗わない方法が広がっています。 ガーゼで洗う？ 泡で洗う？ ベビーバス？ それともシャワー？ 今回のママポでは、沐浴の昔と今の違いから、赤ちゃんの肌に優しい洗い方、安全に入れるためのポイント、便利なグッズまで、助産師の視点でわかりやすくお話しします。 これから出産を迎える方にも、赤ちゃんのお世話を始めたばかりのママやパパにも聴いてほしいお話です。 #ママポ #助産師 #女性の健康 #性教育#沐浴＃お風呂入れ ＃赤ちゃん ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  3. Oct 16

    子宮頸がん検診だけで安心してない？ 知っておきたい性感染症の検査

    「子宮頸がん検診を受けたから、性感染症も大丈夫！」 「血液検査をしたから、性感染症は全部わかるんでしょ？」 実は、そうではないんです！ 性感染症には、血液検査でわかるものと、尿やおりものなどを調べないとわからないものがあります。 そして、性感染症は特別な人がかかる病気ではありません。性交渉の経験があれば、誰にでも感染する可能性があるんです。 今回は、意外と知られていない性感染症の検査について、助産師がわかりやすくお話しします。 ✅ どんな性感染症の検査があるの？ ✅ まずは何を検査したらいい？ ✅ 症状がなくても検査は必要？ なかなか人には聞きにくい性の話。 でも、自分の体のことだから、ちゃんと知っておきたいですよね。 今回も明るく、わかりやすくお届けします！ ぜひ聴いてくださいね♪ #ママポ #助産師 #性感染症 #性感染症検査 #子宮頸がん検診 #女性の健康 #性教育 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  4. Oct 8

    ピルって避妊薬だけじゃないんです〜生理のつらさを我慢しないために知ってほしいこと〜

    「ピル」と聞くと、避妊のための薬をイメージする方が多いかもしれません。 でも実際には、低用量ピルなどのホルモン剤は、月経困難症や子宮内膜症に伴う痛みなど、女性の月経にまつわるつらい症状の治療にも使われています。また、PMS・PMDDについても、症状や状態に応じてホルモン剤が治療の選択肢になることがあります。 「若いからピルは飲めない？」 「ピルを飲むと将来妊娠しにくくなる？」 「副作用が怖いけれど大丈夫？」 今回は、そんな疑問について助産師の視点からわかりやすくお話しします。 生理だから仕方ない、と毎月我慢しなくてもいい。 まずは「相談していい」と知ることから。 ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ #泣き止まない #背中スイッチ ＃子育て ＃夜泣き #赤ちゃん ＃赤ちゃんとの暮らし ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  5. Oct 1

    その背中スイッチ、どこについてるの？ 抱っこでは寝るのに布団に置くと起きる赤ちゃん

    今回のテーマは、赤ちゃんの「背中スイッチ」。 抱っこではスヤスヤ寝ているのに、布団に置いた瞬間にパチッと目を覚ます……。 そんな赤ちゃんに困っているママは少なくありません。 今回は、赤ちゃんが置くと目を覚ましやすい理由に加えて、「まんまる寝」「まんまる抱っこ」「おひなまき」といった、赤ちゃんが安心しやすくなる工夫についてもお話しします。 もちろん、寝かせ方でいちばん大切なのは安全。 「どうしたら寝るの？」と毎晩頑張っているママが、少し笑って、少し肩の力を抜ける15分です。 ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ #泣き止まない #背中スイッチ ＃子育て ＃夜泣き #赤ちゃん ＃赤ちゃんとの暮らし ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  6. Sep 24

    赤ちゃんが泣くと、どうしてこんなにママの心は焦るの？

    赤ちゃんが泣くと、どうしてこんなに焦ってしまうんだろう。 「早く泣き止ませなきゃ」 「何か見落としている？」 「私の抱っこじゃダメなの？」 赤ちゃんが泣いているだけなのに、自分が責められているような気持ちになることがあります。 今回のママポでは、産後の心と体の変化、睡眠不足、育児への責任感など、「赤ちゃんの泣き声がつらく感じる背景」を助産師かづこがやさしく整理します。 赤ちゃんが泣いていることと、ママがちゃんと育児できているかどうかは別のこと。 赤ちゃんの泣き声は、ママの成績表ではありません。 泣き止ませられない自分を責めそうになった夜に、思い出してほしいお話です。 ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ #泣き止まない ＃子育て ＃夜泣き #赤ちゃん ＃赤ちゃんとの暮らし ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  7. Sep 17

    どうしても泣き止まない！そんな時、どうする？

    赤ちゃんがどうしても泣き止まない。 授乳もした。オムツも替えた。抱っこもした。それでも泣く……。 そんな時、「何か見落としている？」「私の抱っこが悪い？」と不安になってしまうママやパパは少なくありません。 今回のママポでは、赤ちゃんが泣き止まない時にまず確認したいこと、何をしても泣くことがある理由、そして大人がつらくなった時に「安全な場所に寝かせて少し離れてもいい」ということを、助産師かづこがお話しします。 泣き止ませることだけが育児のゴールではありません。 「今日は泣く日なんだな」 そんなふうに思っていい日もあります。 ※赤ちゃんの様子がいつもと違う、顔色が悪い、呼吸が苦しそう、ぐったりしているなど気になる症状がある場合は、医療機関へご相談ください。休日・夜間に判断に迷う場合は、子ども医療電話相談「#8000」も利用できます。 ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ #泣き止まない ＃子育て ＃夜泣き 赤ちゃん ＃赤ちゃんとの暮らし ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  8. Sep 10

    子育てって、こんなにおもしろかったっけ？ 〜毎日の中にある、小さな笑いと発見〜

    子育ての話というと、不安や悩み、大変さに目が向きがち。 でも、子どもとの毎日には、大人だけで暮らしていた頃にはなかった「おもしろい」がたくさんあります。 赤ちゃんの不思議な表情、幼児の謎のこだわり、突然飛び出す言葉、昨日までできなかったことができるようになる瞬間。 今回は助産師の視点から、「子育てって、実はかなりおもしろい！」というお話をします。 笑えない日があったっていい。 それでも、毎日のどこかに転がっている小さな「おもしろい」を、一緒に探してみませんか？ ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ #産後ケア ＃子育て ＃楽しい ＃赤ちゃんとの暮らし ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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