L'art des mots qui te transforment

Axel Reymond
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  • Self-Improvement

Grüetzi. Bonjour. Ce podcast explore le pouvoir des mots — ceux que tu choisis, ceux que tu subis, et ceux que tu pourrais décider de transformer. Je m'appelle Axel Reymond, kinésiologue et coach en transformation personnelle depuis 25 ans, basé en Suisse. En 1986, dans un train entre Zurich et Zoug, un seul mot chargé d'une intention consciente a touché plus de 720 voyageurs. Ce n'était pas de la magie — c'était reproductible. C'était la preuve que l'intention transforme. En 25 ans d'accompagnement, j'ai retrouvé la même chose dans chaque séance : les mots que tu utilises chaque jour façonnent ta réalité. Le "il faut", le "il faudra", le "il aurait fallu" — ces petits mots anodins qui, répétés jour après jour, construisent une prison invisible. Dans ce podcast : des histoires vraies, des mécanismes concrets, des outils applicables dès le lendemain. Pas de jargon. Pas de promesses thérapeutiques. Un épisode par semaine, chaque mercredi. Au programme de la Saison 1 : la technique DVPP pour transformer le "il faut" en liberté, la questiologie, et les mots qui te ferment des portes sans que tu t'en rendes compte. → Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast (http://etre-vivre.ch/podcast) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. S01E07 - Le jeu du pardon

    May 20

    S01E07 - Le jeu du pardon

    Et si un seul mot pouvait transformer une conversation ? Tu connais maintenant les quatre filtres. La quintessence. Le geste complet. Mais que se passe-t-il quand c'est l'autre qui dit « il faut » ? Parce que tu ne les produis pas qu'en solo. Tu les entends. Tu les reçois. Et parfois — tu les prononces sans même t'en rendre compte. Dans cet épisode, je te présente le jeu du pardon. Un jeu à deux. Discret. Presque invisible. Et étonnamment puissant. Un seul mot — « Pardon ? » — suivi d'un silence. Pas pour corriger. Pas pour juger. Pour inviter l'autre à s'entendre lui-même. Dans cet épisode : → Tu découvres comment fonctionne la mécanique du jeu — et pourquoi jamais plus de deux fois → Tu apprends la condition indispensable pour que le jeu fonctionne vraiment → Tu explores les deux chemins pour inviter quelqu'un à jouer avec toi → Tu comprends ce que ça libère — en énergie, en clarté, en relation Avec cet épisode — le cycle DVPP est complet. Sept épisodes. Une mécanique entière. Et une façon de t'entendre toi-même — et d'entendre les autres — que tu n'avais peut-être pas avant. Qui, dans ta vie, mériterait d'entendre ce que tu sais maintenant ? Bonne écoute. → Abonne-toi pour ne pas manquer la suite. → Partage cet épisode à quelqu'un avec qui tu aurais envie de jouer. Je suis Axel Reymond. Et les mots, ça te transforme. ***** 🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  2. S01E06 - Je conjugue

    May 13

    S01E06 - Je conjugue

    Tu as maintenant quatre filtres. Tu sais décoder le « il faut ». Tu l'as questionné sous toutes ses formes. Et maintenant — que vais-je faire ? C'est la question qu'un grand chanteur français a posée, il y a bien longtemps. Et c'est aussi la question finale de cette série. Dans cet épisode, on découvre la quintessence : le geste simple et puissant qui transforme une injonction en décision. Ce n'est plus une question. C'est un acte. Un seul. Simple. Puissant. Conjuguer le verbe. Au présent. Avec « je ». Dans cet épisode : → Tu appliques la mécanique complète des 4 filtres jusqu'au bout → Tu découvres pourquoi conjuguer un verbe est un acte de leadership — pour toi, et pour les autres → Tu apprends à décoder les « il faut » que tu reçois, et à choisir ce que tu en fais → Tu explores l'analogie du train : choisir une direction, c'est renoncer à toutes les autres Et une question cadeau : Quel verbe, longtemps mis en parenthèse par un « il faut », es-tu prêt à conjuguer dès aujourd'hui ? 🎧 Écoute, conjugue, et partage à quelqu'un qui traîne un « il faut » depuis trop longtemps. 🔗 https://podcast.ausha.co/l-art-des-mots-qui-transforment/s01e06-je-conjugue Je suis Axel Reymond. Et les mots, ça te transforme.*****🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  3. S01E05 - Le pouvoir des ressources

    May 6

    S01E05 - Le pouvoir des ressources

    Tu connais maintenant le Filtre du Devoir. Le Filtre du Vouloir. Le Filtre du Pouvoir temporel. Trois questions qui transforment un "il faut" en choix conscient. Mais il reste un blocage que tu connais bien. "Je peux pas." C'est la phrase qui ferme les portes. Qui arrête les projets. Qui justifie l'immobilité. Et dans cet épisode, je t'invite à la regarder autrement. Parce que "je peux pas" — ce n'est pas une impasse. C'est une information. Et cette information mérite d'être précisée. Parce que derrière "je peux pas", il y a toujours l'une de ces deux réalités : Je n'ai pas la ressource interne — la compétence, la force, le savoir-faire. Ou je n'ai pas la ressource externe — l'information, l'outil, l'aide. Deux réalités très différentes. Et les confondre — c'est souvent là que les blocages les plus lourds prennent racine. DVPP. D-V-P-P. Le D — le Devoir. Le V — le Vouloir. Le premier P — le Pouvoir temporel. Et aujourd'hui : le deuxième P. Dans cet épisode : → Tu découvres le quatrième et dernier filtre du DVPP : le Filtre du Pouvoir des ressources → Tu apprends à distinguer ressources internes et ressources externes → Tu vois comment la boucle se referme : une ressource externe intégrée devient ressource interne → Tu découvres comment transformer un "je peux pas" en demande ciblée → Tu explores la mécanique complète des 4 filtres à travers un exemple concret Savoir nommer ce qui manque — c'est déjà une compétence. Et une recherche bien ciblée, c'est déjà à mi-chemin de la solution. La quintessence arrive.--- 🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  4. S01E04 - Le pouvoir temporel

    Apr 29

    S01E04 - Le pouvoir temporel

    Tu as maintenant deux filtres. Le Filtre du Devoir. Le Filtre du Vouloir. Et si tu les appliques, quelque chose commence à s'alléger. Mais il reste un blocage que tu connais bien. "Je n'ai pas le temps." C'est la phrase qu'on dit le plus souvent. Qu'on entend le plus souvent. Et dans cet épisode, je t'invite à regarder cette phrase autrement. Parce que "je n'ai pas le temps" — ce n'est pas une impuissance. C'est une information. Et cette information, quand tu lui poses la bonne question — elle se transforme. DVPP. Tu te souviens : D-V-P-P. Le D — le Devoir. Le V — le Vouloir. Et le premier P — as-tu trouvé ce verbe ? C'est le verbe Pouvoir. Pouvoir temporel. Dans cet épisode : → Tu découvres le troisième filtre du DVPP : le Filtre du Pouvoir temporel → Tu comprends pourquoi le temps rend tous les humains égaux → Tu apprends à distinguer "je ne peux pas" de "je ne peux pas maintenant" → Tu découvres la question qui transforme une intention en action planifiée → Tu explores comment l'ancrage temporel change aussi la relation aux autres La différence entre "est-ce que vous pouvez me préparer ce rapport ?" et "pour quand pouvez-vous me faire ce rapport ?" — c'est toute la différence entre transférer son désordre et vraiment déléguer. Un filtre. Une question. Et l'instant T qui change tout. Le dernier P t'attend. 🎧 Écoute, applique, et partage à quelqu'un qui dit souvent "j'ai pas le temps". 📩 Abonne-toi pour ne pas manquer le dernier verbe — il touche à quelque chose de plus concret, de plus tangible. Je suis Axel Reymond. Et les mots, ça te transforme. 🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  5. S01E03 – D'où vient ton pouvoir

    Apr 22

    S01E03 – D'où vient ton pouvoir

    Tu as déjà appliqué le filtre du Devoir. Et peut-être que tu as réalisé quelque chose d'étrange. Certains de tes "il faut" ne passent pas le test. Ce ne sont pas des devoirs. Alors... d'où viennent-ils ? Qui a décidé qu'ils étaient les tiens ? C'est exactement la question à laquelle le deuxième filtre du DVPP répond aujourd'hui. DVPP. Tu te souviens : D-V-P-P. Le D — tu le connais. C'est le Devoir. Et le V — as-tu trouvé ce verbe ? C'est le verbe Vouloir. Dans cet épisode : → Tu découvres le deuxième filtre du DVPP : le Filtre du Vouloir → Tu comprends la différence entre un vouloir libre et une volonté contrainte → Tu explores comment la volonté est un des facteurs clés de la motivation → Tu appliques le filtre en direct, guidé — sur ton propre "il faut" → Tu découvres la question négative qui aide à trier quand on ne sait pas ce qu'on veut Choisir, c'est renoncer. Et renoncer, c'est commencer à se connaître. Un filtre. Une lettre. Et déjà — la pression diminue. Les deux P t'attendent. --- 🎧 Écoute, applique, et partage à quelqu'un qui ne sait plus ce qu'il veut vraiment. 📩 Abonne-toi pour ne pas manquer le prochain verbe — il va pointer vers quelque chose de très précis. Je suis Axel Reymond. Et les mots, ça te transforme.🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  6. S01E02 – Respire, ce n'est pas un devoir

    Apr 16

    S01E02 – Respire, ce n'est pas un devoir

    Tu as déjà dit "il faut" aujourd'hui ? Probablement plusieurs fois. Mais as-tu remarqué que cette phrase n'a pas de propriétaire ? "Il faut" — deux mots. Un verbe. Un sujet fantôme. Sans "je", impossible d'agir vraiment. Dans cet épisode, je te donne le premier outil concret pour décoder ce mot qui vide ta batterie : le DVPP. Quatre lettres. Quatre verbes. Dans un ordre précis — comme les étapes d'une recette. Et aujourd'hui, on commence par le premier : le D. D comme Devoir. Qu'est-ce qu'un vrai devoir ? Un devoir, c'est comme respirer. Si tu ne le fais pas dans les 10 prochaines minutes — tu es mort. Et des devoirs comme ça, dans ta liste de "il faut" quotidiens... il y en a très, très peu. Dans cet épisode : → Tu découvres l'acronyme caché du DVPP → Tu comprends pourquoi "il faut" est un sujet fantôme → Tu appliques le premier filtre de décodage — en direct, guidé → Tu explores un petit jeu facultatif (et un peu rude) pour tester tes devoirs Un filtre. Une lettre. Et déjà — le poids change. Les trois suivants, V, P, P — t'attendent. 🎧 Écoute, applique, et partage à quelqu'un qui dit souvent "il faut". 📩 Abonne-toi pour ne pas manquer le prochain verbe — celui-là va te surprendre_______________________________________________________________________ 🎙️ Les Mots Qui Te Transforment | Être & Vivre Un podcast de coaching et transformation personnelle par Axel Reymond 🔗 Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast ⭐ Tu aimes le podcast ? Laisse un avis sur Spotify ou Apple Podcasts ☕ Soutiens le podcast : buymeacoffee.com/etrevivre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  7. S01E01 — Ce que le "il faut" ne vous dit pas

    Apr 8

    S01E01 — Ce que le "il faut" ne vous dit pas

    "Il faut." Deux mots que tu as probablement prononcés ou entendus des dizaines de fois aujourd'hui. Mais que se passe-t-il vraiment quand on les utilise ? C'est qui "il faut" ? Dans cet épisode, on plonge dans l'un des mots les plus discrets et les plus puissants de la langue française. Et on découvre comment le remplacer par quelque chose qui te facilitera vraiment la vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  8. S01E00 — Bienvenue dans L'art des mots qui te transforment

    Apr 1 ·  Bonus

    S01E00 — Bienvenue dans L'art des mots qui te transforment

    C'est le point de départ. Dans cet épisode, je te dis qui je suis, pourquoi ce podcast existe, et ce que tu peux attendre de chaque rendez-vous à venir. Pas un discours. Une invitation. Si tu cherches un espace où les mots servent à quelque chose — tu es au bon endroit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  9. Bande annonce - l'art des mots qui te transforment

    Mar 31 ·  Bonus

    Bande annonce - l'art des mots qui te transforment

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    1 min
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Grüetzi. Bonjour. Ce podcast explore le pouvoir des mots — ceux que tu choisis, ceux que tu subis, et ceux que tu pourrais décider de transformer. Je m'appelle Axel Reymond, kinésiologue et coach en transformation personnelle depuis 25 ans, basé en Suisse. En 1986, dans un train entre Zurich et Zoug, un seul mot chargé d'une intention consciente a touché plus de 720 voyageurs. Ce n'était pas de la magie — c'était reproductible. C'était la preuve que l'intention transforme. En 25 ans d'accompagnement, j'ai retrouvé la même chose dans chaque séance : les mots que tu utilises chaque jour façonnent ta réalité. Le "il faut", le "il faudra", le "il aurait fallu" — ces petits mots anodins qui, répétés jour après jour, construisent une prison invisible. Dans ce podcast : des histoires vraies, des mécanismes concrets, des outils applicables dès le lendemain. Pas de jargon. Pas de promesses thérapeutiques. Un épisode par semaine, chaque mercredi. Au programme de la Saison 1 : la technique DVPP pour transformer le "il faut" en liberté, la questiologie, et les mots qui te ferment des portes sans que tu t'en rendes compte. → Tous les épisodes & ressources : etre-vivre.ch/podcast (http://etre-vivre.ch/podcast) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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