Besser mit Stoff - Was Nahrungsergänzung wirklich kann

VIVATIS Pharma
  • 0.0 (0)
  • Nutrition
  • Updated Weekly

"Besser mit Stoff – Was Nahrungsergänzung wirklich kann" ist der Podcast für alle, die Supplements verstehen wollen. Zwei Experten aus der Branche sprechen über diverse Rohstoffe, deren Qualität, Wirkung und sinnvolle Anwendung. Von Schlafgesundheit über Gewichtsmanagement bis hin zu Sports Nutrition erklären wir verständlich, wann Nahrungsergänzung wirklich helfen, klären Mythen auf und testen Produkte. Ehrlich und fundiert.

Episodes

  1. 4d ago

    Longevity 2: Healthy Ageing, Kollagen & Hyaluronsäure verstehen

    Wie können wir nicht nur länger, sondern auch gesünder und vitaler altern? In dieser zweiten Longevity-Folge von „Besser mit Stoff“ richten Sören Bramann und Moritz Dunkel den Blick auf das äußere Erscheinungsbild des Alterns und die Frage, wie sich wissenschaftliche Erkenntnisse für gesundes und schönes Altern nutzen lassen. Im Mittelpunkt stehen Themen wie Hautgesundheit, Hautalterung und Zellregeneration. Die beiden erklären, welche Rolle Kollagen und Hyaluronsäure für Hautstruktur, Elastizität und Feuchtigkeit spielen und warum diese Stoffe zu den bekanntesten Wirkstoffen im Bereich Healthy Ageing gehören. Außerdem werfen sie einen Blick auf spannende Erkenntnisse aus der Longevity-Forschung. Dabei geht es unter anderem um den Nacktmull, ein außergewöhnliches Tier, das aufgrund seiner besonderen Eigenschaften das Interesse von Wissenschaftlern auf sich zieht und wertvolle Hinweise auf Alterungsprozesse liefern könnte. Mehr Infos dazu findest du hier: https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Nacktmull%20%2B%20Longevity%20%2B%20Hyalurons%C3%A4ure.xlsx Wie gewohnt testen Sören und Moritz auch in dieser Folge verschiedene Produkte, analysieren die enthaltenen Inhaltsstoffe und ordnen deren potenzielle Wirkung wissenschaftlich ein. So erfährst du, worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln achten solltest und welche Rohstoffe im Bereich Healthy Ageing besonders interessant sein können. In dieser Folge erfährst du: welche Funktionen Kollagen und Hyaluronsäure im Körper übernehmenworauf du bei entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln achten solltestwelche Faktoren gesundes Altern beeinflussenwarum der Nacktmull für die Longevity-Forschung so interessant istwelche Inhaltsstoffe und Produkte im Bereich Healthy Ageing sinnvoll sein können👉 Hör rein und erfahre, was die Wissenschaft heute über gesundes und schönes Altern weiß. Getestete Produkte 1. Premium ProKollagen & Hyaluron+ - Biogena GmbH & Co KG (https://biogena.com/de-de/produkte/biogena-aesthetics-premium-prokollagen-hyaluron_p_9607771?utm_source=google&utm_medium=shopping&utm_campaign=DE_AESTHETICS_conv_sale_ao_gads_shopping_brand&utm_id=22661939969&g_id=184953073390&a_id=758762195420&utm_source_platform=google-ads&utm_term=&gclid=CjwKCAjw687NBhB4EiwAQ645di_AWbEWR4Z_9mBvPJk9hoqL60I7h1_U9wFnu5AZ9Fezvk-t0mtoExoCuf4QAvD_BwE&p_n=&gclsrc=aw.ds&&klar_source=google&klar_cpid=22661939969&klar_adid=758762195420&gad_source=1&gad_campaignid=22661939969&gbraid=0AAAAADbtPwl3rDHGl0SHu0ZqUAW2-N2JM) 2. BEAUTY ELIXIR* GREENIURONIC® KOMPLEX - Beate Johnen GmbH (https://www.beatejohnen.de/nutri-solution-beauty-elixir-greeniuronic-komplex)

    36 min

  2. May 27

    Longevity 1: Zellgesundheit, Energie & gesunde Langlebigkeit

    Longevity ist mehr als nur ein Trend. Es geht darum, den Körper langfristig gesund, leistungsfähig und widerstandsfähig zu halten. In dieser ersten Folge zum Thema „Longevity“ sprechen Sören Bramann und Moritz Dunkel darüber, was gesunde Langlebigkeit eigentlich bedeutet und warum die Grundlage dafür in unseren Zellen liegt. Im Fokus stehen Themen wie Zellgesundheit, Zellenergie und Entzündungen sowie die Frage, wie unser Körper auf zellulärer Ebene altert. Die beiden erklären verständlich, welche Rolle Prozesse wie die ATP Produktion, Autofagie und Zellregeneration spielen und warum Begriffe wie NMN, NAD, SOD und Polyphenole in der Longevity Forschung immer häufiger auftauchen. Außerdem geht es darum, welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel die Zellgesundheit unterstützen können und worauf man bei Longevity Produkten achten sollte. Wie gewohnt werden wissenschaftliche Hintergründe verständlich erklärt und kritisch eingeordnet. In dieser Folge erfährst du: was Longevity und gesunde Langlebigkeit wirklich bedeutenwarum Zellgesundheit so wichtig istwie ATP und Zellenergie mit Alterungsprozessen zusammenhängenwelche Rolle Entzündungen spielenwas hinter NMN, NAD, SOD und Polyphenolen stecktwelche Supplements zur Unterstützung der Zellgesundheit interessant sein können👉 Hör rein und erfahre, wie moderne Longevity Ansätze die Gesundheit von innen heraus unterstützen können. Getestete Produkte: Best Age Superior - Biogena GmbH & Co KG (https://biogena.com/en/products/best-age-superior_p_3937812)

    43 min

  3. May 20

    Harnwegsinfektionen verstehen: Was bei Blasenentzündungen wirklich hilft

    Zum Einstieg gibt es einen kurzen Rückblick auf die letzteEpisode zum Thema Sports Nutrition und Proteinergänzungen, damit keine eurer Fragen offen bleibt. Danach geht's direkt um das Thema Harnwegsinfektionen: Harnwegsinfektionen gehören zu den häufigsten bakteriellen Infektionen und betreffen viele Menschen im Alltag. In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ sprechen Sören Bramann und Moritz Dunkel darüber, wie eineHarnwegsinfektion entsteht, welche Rolle Bakterien spielen und warum besonders Blasenentzündungen so häufig auftreten. Die beiden erklären, welche Faktoren Harnwegsinfektionenbegünstigen und welche Ansätze zur Unterstützung der Harnwege sinnvoll sein können. Dabei werden verschiedene Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel eingeordnet und verständlich erklärt, darunter Cranberry, D-Mannose, PACs und Probiotika. Du erfährst: wie Harnwegsinfektionen entstehenwarum Blasenentzündungen so häufig sindwelche Rolle Bakterien spielenwas hinter Cranberry und D-Mannose stecktwelche Supplements zur Unterstützung eingesetzt werden könnenWie immer werden Inhaltsstoffe kritisch betrachtet undwissenschaftliche Hintergründe praxisnah eingeordnet, ohne Hype und ohne leereVersprechen. 👉 Hör rein und erfahre, was bei Harnwegsinfektionen wirklich helfen kann. Ergänzung zum Thema Proteine & Aminosäuren: Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Es gibt 8Essentielle Aminosäuren: - Isoleucin - Leucin - Valin - Lysin - Methionin - Phenylalanin - Threonin -Tryptohpan Getestete Produkte:1. Cranberry Direktsaft – Haus Rabenhorst O. Lauffs GmbH & Co. KG (https://www.rabenhorst.de/unsere-saefte/cranberry/?gad_source=1&gad_campaignid=21075271356&gbraid=0AAAAA9ZdLOpgEbDKHFX9gH6AkhHbh9cOt&gclid=Cj0KCQiAk6rNBhCxARIsAN5mQLt8CpFOS_uyMEMn4_R1V7CFV472S54mES_4OCZOfmNxAruCujacO9caAuk6EALw_wcB)   2. Urosens intense – Salvat (https://svt.com/en/portfolio-item/urosens-intense/)

    40 min

  4. May 13

    Sports Nutrition: Supplements vor, während & nach dem Training

    Die richtige Sporternährung kann entscheidend für deine Leistung, Regeneration und deinen Fortschritt sein. In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ dreht sich alles um das Thema Sports Nutrition und die Frage: Welche Ernährung und Nahrungsergänzung macht rund ums Training wirklich Sinn? Unsere Experten Sören Bramann und Moritz Dunkel geben einen umfassenden Einblick in die wichtigsten Strategien für vor, während und nach dem Sport. Sie erklären, wie dein Körper Energie bereitstellt, welche Rolle ATP in der Zelle spielt und wie Faktoren wie Muskelkater und Entzündungen entstehen. Außerdem sprechen sie über verschiedene Proteinquellen, darunter tierische und pflanzliche Proteine sowie innovative Ansätze wie Hefeprotein. Du erfährst, worauf du bei der Auswahl achten solltest und welche Unterschiede wirklich relevant sind. Zudem testen die beiden blind Produkte und bewerten die Inhaltsstoffe kritisch. So bekommst du eine klare Orientierung, welche Rohstoffe und Supplements sich für Leistung, Regeneration und Muskelaufbau eignen. Diese Folge ist ideal für alle, die: ihre sportliche Leistung verbessern möchtenihre Regeneration optimieren wollenmehr über Sporternährung und Supplements erfahren möchtenwissen wollen, welche Produkte und Inhaltsstoffe wirklich sinnvoll sind👉 Hör rein und finde heraus, wie du mit der richtigen Sports Nutrition mehr aus deinem Training herausholen kannst. Getestete Produkte: 1. More Clear - Clear Whey Proteinlimonade - Quality First GmbH (https://morenutrition.de/products/more-clear-protein?variant=51094746923172) 2. Designer Bar Proteinriegel - Fitmart GmbH & Co. KG(https://www.esn.com/products/designer-bar?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=%5BP%5D_SEARCH_BRAND_%28Food_Proteinriegel%29%3ADE&utm_content=ad_734158733261_kw_kwd-2316727916775&utm_term=&adb_ad_id=734158733261&adb_ad_source=google&adb_click_id=Cj0KCQiAk6rNBhCxARIsAN5mQLu6oqCeG0IJpNb_aS8UBX78tigaSzDZ7zL8bq60GnB20HDqOat2i6waAreKEALw_wcB&adb_campaign_id=21414333583&adb_adgroup_id=167472787601&adb_target_id=kwd-2316727916775&adb_placement=&adb_target=&gad_source=1&gad_campaignid=21414333583&gbraid=0AAAAACXlTqJdFT1xB316VGJztolQKnI54&gclid=Cj0KCQiAk6rNBhCxARIsAN5mQLu6oqCeG0IJpNb_aS8UBX78tigaSzDZ7zL8bq60GnB20HDqOat2i6waAreKEALw_wcB&variant=47947580539195&mm_rf=mm_1b3f5f8f9df9262c8329) (https://www.esn.com/products/designer-bar?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=%5BP%5D_SEARCH_BRAND_%28Food_Proteinriegel%29%3ADE&utm_content=ad_734158733261_kw_kwd-2316727916775&utm_term=&adb_ad_id=734158733261&adb_ad_source=google&adb_click_id=Cj0KCQiAk6rNBhCxARIsAN5mQLu6oqCeG0IJpNb_aS8UBX78tigaSzDZ7zL8bq60GnB20HDqOat2i6waAreKEALw_wcB&adb_campaign_id=21414333583&adb_adgroup_id=167472787601&adb_target_id=kwd-2316727916775&adb_placement=&adb_target=&gad_source=1&gad_campaignid=21414333583&gbraid=0AAAAACXlTqJdFT1xB316VGJztolQKnI54&gclid=Cj0KCQiAk6rNBhCxARIsAN5mQLu6oqCeG0IJpNb_aS8UBX78tigaSzDZ7zL8bq60GnB20HDqOat2i6waAreKEALw_wcB&variant=55758298186117&mm_rf=mm_1b3f5f8f9df9262c8329)

    45 min

  5. May 6

    Stress reduzieren: Hormone, Nervensystem & Nahrungsergänzung

    Stress ist ein alltäglicher Begleiter und hat dennoch tiefgreifende Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ geht es um das Thema Stressmanagement und die Frage: Was passiert eigentlich im Körper, wenn wir gestresst sind? Unsere Experten Sören Bramann und Moritz Dunkel erklären, welche Rolle das Stresshormon Cortisol spielt und wie dein Nervensystem auf Belastung reagiert. Dabei werden auch wichtige Systeme wie der GABA-Rezeptor und das Endocannabinoid-System verständlich eingeordnet. Außerdem sprechen wir darüber, welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen können, Stress zu reduzieren, die innere Balance zu fördern und das Nervensystem zu unterstützen. Wie gewohnt werden Ansätze und Produkte kritisch betrachtet und praxisnah erklärt. Diese Folge ist ideal für alle, die: ihren Stress besser verstehen und reduzieren möchtenmehr über Cortisol und das Nervensystem erfahren wollensich für natürliche Wege zur Stressregulation interessierenwissen wollen, welche Supplements bei Stress unterstützen können👉 Hör rein und erfahre, wie Stress wirklich im Körper entsteht und wie du besser damit umgehen kannst.

    28 min

  6. Apr 29

    Bessere Stimmung: Die Rolle von Hormonen, Darm und Nahrungsergänzung

    Unsere Stimmung beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln und ist eng mit unserer körperlichen Gesundheit verknüpft. In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ dreht sich alles um das Thema Mood und Wohlbefinden und die Frage: Wie kannst du deine Stimmung gezielt verbessern? Unsere Experten Sören Bramann und Moritz Dunkel erklären, welche Hormone und Botenstoffe im Körper eine Rolle spielen und wie sie unsere Stimmung beeinflussen. Dabei geht es auch um die sogenannte Darm-Hirn-Achse und den Einfluss von Ballaststoffen und Ernährung auf dein emotionales Gleichgewicht. Außerdem erfährst du, welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen können, deine Stimmung zu stabilisieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Wie gewohnt werden Ansätze und Produkte kritisch betrachtet und verständlich eingeordnet. Diese Folge ist ideal für alle, die: ihre Stimmung verbessern möchtenmehr über den Zusammenhang von Hormonen, Darm und Psyche erfahren wollenihr Wohlbefinden im Alltag steigern möchtensich für sinnvolle Supplements für die Stimmung interessieren👉 Hör rein und erfahre, wie du deine Stimmung nachhaltig positiv beeinflussen kannst. Passende Studien: https://information.vivatis.de/podcast-besser-mit-stoff_episode-5_studien

    29 min

  7. Apr 22

    Einschlafen & Durchschlafen: Schlaf verstehen und verbessern

    Guter Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden und trotzdem haben viele Menschen Probleme beim Ein oder Durchschlafen. In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ dreht sich alles um das Thema Schlafgesundheit und die Frage: Wie kannst du deinen Schlaf wirklich verbessern? Unsere Experten Sören und Moritz erklären, welche Faktoren deinen Schlaf beeinflussen und warum Themen wie blaues Licht, Blutzucker und die Melatoninproduktion eine entscheidende Rolle spielen. Du erfährst, wie dein Körper Schlaf steuert, welche Gewohnheiten deinen Schlaf stören können und wie du gezielt gegensteuern kannst. Außerdem sprechen wir darüber, welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel beim Einschlafen und Durchschlafen helfen können. Wie gewohnt werden Produkte und Ansätze kritisch betrachtet und verständlich eingeordnet, ohne Mythen und ohne leere Versprechen. Diese Folge ist ideal für alle, die: ihren Schlaf verbessern möchtenProbleme beim Einschlafen oder Durchschlafen habenverstehen wollen, wie Melatonin, Blutzucker und Licht den Schlaf beeinflussensich für Nahrungsergänzungsmittel für besseren Schlaf interessieren👉 Hör rein und erfahre, wie du deinen Schlaf nachhaltig optimieren kannst. Getestete Produkte: 1. Melatonin Easy Strips - HBI Health & Beauty International GmbH (https://www.dm.de/mara-melatonin-easy-strips-1-mg-p4260457778600.html)2. Schlaf-Komplex mit 2-Phasen Melatonin - Bad Heilbrunner Naturheilmittel GmbH & Co. KG (https://bad-heilbrunner.de/schlaf-komplex-mit-2-phasen-melatonin/) Passende Studien: https://information.vivatis.de/podcast-besser-mit-stoff_episode-4_studien

    37 min

  8. Apr 15

    Weight Management verstehen: Abnehmen, Hormone & Supplements erklärt

    In dieser Folge von „Besser mit Stoff“ dreht sich alles um das Thema Weight Management – also die Frage, wie du dein Gewicht langfristig reduzieren, kontrollieren und stabil halten kannst. Unsere Experten Sören & Moritz erklären verständlich, was hinter erfolgreichem Gewichtsmanagement steckt und warum es nicht nur ums Kalorienzählen geht. Du erfährst, welche Rolle dein Stoffwechsel, dein Hunger- und Sättigungsgefühl und vor allem Hormone wie GLP-1 beim Abnehmen spielen. Außerdem sprechen wir darüber, welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel dich beim Abnehmen und Gewicht halten unterstützen können – und welche Ansätze wirklich sinnvoll sind. Wie gewohnt werden Produkte kritisch betrachtet, getestet und verständlich eingeordnet. Diese Folge ist ideal für alle, die: ihr Gewicht nachhaltig managen möchtenmehr über Abnehmen, Stoffwechsel und Hormone erfahren wollenverstehen möchten, wie GLP-1 und andere Faktoren den Körper beeinflussenauf der Suche nach sinnvollen Supplements zum Abnehmen sind👉 Hör rein und erfahre, wie modernes Weight Management wirklich funktioniert. Getestete Produkte: 1. Protein Iced Coffe - More Nutrition - Quality First GmbH (https://morenutrition.de/products/protein-iced-coffee?variant=51094761177252) 2. Slimfinity Shake - CEVITALIS GmbH (https://cevitalis.eu/home/product/10097) Artikel GLP-1: 1. Konjak-Glucomannan als prebiotischer Inhaltsstoff und die Rolle des Mikrobioms bei Übergewicht https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Konjak-Glucomannan%20als%20prebiotischer%20Inhaltsstoff%20und%20die%20Rolle%20des%20Mikrobioms%20bei%20%C3%9Cbergewicht.pdf 2. Neuartige trinkfertige Produkte auf Basis von Konjak-Glucomannan zum Gewichtsmanagement https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Neuartige%20trinkfertige%20Produkte%20auf%20Basis%20von%20%20Konjak-Glucomannan%20zum%20Gewichtsmanagement.pdf 3. GLP-1 im Fokus Vom natürlichen Ballaststoff zum aktiven Botenstoff – die Doppelrolle von Konjak-Glucomannan https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/GLP-1%20im%20Fokus%20%20Vom%20nat%C3%BCrlichen%20Ballaststoff%20zum%20aktiven%20Botenstoff%20%E2%80%93%20die%20Doppelrolle%20von%20Konjak-Glucomannan.pdf Studien Thermogenese: 1. Tolerability of Capsaicinoids from Capsicum Extract in a Beadlet Form: A Pilot Study (https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Capsimax_Safety.pdf) 2. Metabolic, cardiovascular, and perceptual responses to a thermogenic nutritional supplement at rest, during exercise, and recovery in men (https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Capsimax_Met.%20Carb.%20Pers.%20Thermo%20(men)_Pub.%20Paper_Bergstrom%2c%202014%20(1).pdf) 3. Effect of oral intake of capsaicinoid beadlets on catecholamine secretion and blood markers of lipolysis in healthy adults: a randomized, placebo controlled, double-blind, cross-over study (https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Capsimax_Lipolysis_Pub.%20Paper_Bloomer%2c%202010%20(3).pdf) 4. Acute Effects of a Thermogenic Nutritional Supplement on Energy Expenditure and Cardiovascular Function at Rest, During Low-Intensity Exercise, and Recovery from Exercise (https://8613539.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8613539/Podcast%20Content/Capsimax_Thermo%20on%20EE%20and%20Cardio_Pub.%20Paper_Ryan%2c%202009%20(2).pdf)

    40 min

  9. Apr 8

    Konzentration & Fokus: Nahrungsergänzung für dein Gehirn

    In der zweiten Folge unseres Podcasts „Besser mit Stoff“ dreht sich alles um Konzentration, Fokus und mentale Leistungsfähigkeit. Unsere Experten Sören & Moritz geben dir praxisnahe Einblicke, wie du deine geistige Klarheit steigern kannst. Wir sprechen darüber, wie Konzentration und Fokus zusammenhängen, welche Faktoren deinen Geist beeinflussen und welche Rohstoffe und Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich helfen, um die mentale Leistung zu unterstützen. Du erfährst, welche Supplements für mehr Energie, klare Gedanken und nachhaltige Leistungsfähigkeit sinnvoll sind – und welche Mythen du getrost vergessen kannst. Diese Folge ist perfekt für alle, die: ihre Konzentration steigern möchtenwissen wollen, welche Nahrungsergänzungsmittel für das Gehirn sinnvoll sindihre mentale Leistungsfähigkeit im Alltag optimieren wollenJetzt reinhören und dein Gehirn auf Touren bringen! Getestete Produkte: 1. Gedächtnis + Konzentration - Kneipp GmbH (https://www.kneipp.com/ch_de/impressum/) 2. Ginseng + B-Vitamine + Zink - Doppelherz - Queisser Pharma GmbH & Co. KG (https://www.doppelherz.de/produkte/doppelherz-aktiv-ginseng) 3. Energy Drin Classic Brausetabletten- sanotact GmbH (https://www.sanotact.de/produkt/energy-drink-sanotact/) 4. Gute Laune - Anton Hübner GmbH & Co. KG (https://huebner-vital.com/de/produkt/huebner-gute-laune_hug3186/) 5. Orthomol Mental - Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH (https://www.orthomol.com/de-de/produkte/gehirn-energiestoffwechsel/orthomol-mental?srsltid=AfmBOor0LbnV0kHc7kZuo7pKR6m2qjiQEQ-GTencRC6O-fZnBlt1LmIz) 6. Norsan Omega-3 - NORSAN GmbH (https://norsan.de/shop/omega-3-vegan/)

    51 min

  10. Apr 1

    Was sind Nahrungsergänzungsmittel und wann sind sie sinnvoll?

    In dieser ersten Folge von „Besser mit Stoff“ geben wir, Moritz und Sören, einen einen fundierten und leicht verständlichen Einstieg in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel (Supplements). Was genau sind Supplements eigentlich? Welche Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es und wie wirken sie im Körper? Und vor allem: Wann sind sie wirklich sinnvoll und wann eher nicht? Wir erklären die Grundlagen, sprechen über typische Einsatzbereiche im Alltag und ordnen wissenschaftlich fundiert ein, für wen Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich einen Mehrwert bieten können. Dabei legen wir großen Wert auf eine ehrliche, evidenzbasierte Betrachtung – ohne übertriebene Marketingversprechen, Mythen oder Hype. Stattdessen bekommst du klare Informationen, praktische Orientierung und hilfreiche Denkanstöße für deinen eigenen Umgang mit Supplements. Perfekt für alle, die sich fragen: – Welche Supplements sind sinnvoll? – Brauche ich Nahrungsergänzung wirklich? – Worauf sollte ich beim Kauf achten? Starte jetzt mit uns in die Welt der Supplements – verständlich, kritisch und auf den Punkt.   🎧 Jetzt reinhören und mehr über Nahrungsergänzung,Gesundheit und Performance erfahren! Getestete Produkte: 1. Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt - Protina Pharm. GmbH (https://www.diasporal.com/de/Produkte/Nahrungsergaenzung-Magnesium/Magnesium-Diasporal-400-EXTRA-direkt-Direktgranulat_product_3163) 2. Darm Care - Salus Gruppe (https://www.salus.de/gesund-leben/gesundheit/magen-darm/darm-care-curcuma-bioaktiv/) 3. Elotrans® - STADA Consumer Health Deutschland GmbH (https://www.elotrans.de/elektrolytloesungen/elotrans-pulver?gad_source=1&gad_campaignid=22546975625&gbraid=0AAAAA--mgqXXpIQy5hAveJmp76ewnYhOz&gclid=Cj0KCQiAgP_JBhD-ARIsANpEMxx2GRy3uU35M7C_T1TGQ5TVOB162hStJZERban9-jeHyMXLuIBIcckaAgTPEALw_wcB)

    45 min
  • 10 Episodes

About

"Besser mit Stoff – Was Nahrungsergänzung wirklich kann" ist der Podcast für alle, die Supplements verstehen wollen. Zwei Experten aus der Branche sprechen über diverse Rohstoffe, deren Qualität, Wirkung und sinnvolle Anwendung. Von Schlafgesundheit über Gewichtsmanagement bis hin zu Sports Nutrition erklären wir verständlich, wann Nahrungsergänzung wirklich helfen, klären Mythen auf und testen Produkte. Ehrlich und fundiert.

Information

You Might Also Like