Myšlení kouče

Radek Karban
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Myšlení kouče je podcast o tom, jak lidé opravdu mění myšlení, chování a výsledky. Srozumitelně o koučinku, NLP, komunikaci, leadershipu, emocích, návycích a práci s vnitřním nastavením. Bez prázdných frází. Inspirativně, prakticky, do hloubky a použitelné v práci i v životě. Podcast vede Radek Karban, zakladatel Coaching University ČR, kouč 27 500+ lidí. Všechny epizody na webu https://myslenikouce.cz/

  1. 9h ago

    Syndrom hodné holky: Proč pořád říkáme ANO, když chceme říct NE? | Lenka Rellová | #13 díl

    Znáte ji. Když do ní někdo v tramvaji vrazí, omluví se ona. V práci je spolehlivá. Pomůže, i když už sama nemůže. Doma myslí na děti, partnera, domácnost a všechno, co je potřeba zařídit. A když se jí někdo zeptá: „A co potřebuješ ty?“ Najednou neví. Hostem 13. dílu podcastu Myšlení kouče je Lenka Rellová, celostní NLP koučka, která se ve své práci věnuje mimo jiné ženám, jejich sebehodnotě, hranicím a tomu, čemu říkáme syndrom hodné holky. 🎙️ V tomto dílu uslyšíte: - co je syndrom hodné holky a jak poznat, že už jsme hodní na úkor sebe, - proč říkáme ANO, přestože uvnitř cítíme NE, - jakou roli hraje strach z odmítnutí a potřeba být přijímán, - proč může být naše sebehodnota navázaná na to, kolik toho uděláme pro druhé, - jak si začít nastavovat zdravé hranice bez pocitu viny, - a jak být laskavá k ostatním, aniž bychom při tom zapomněli být laskaví sami k sobě. Lenka popisuje okamžiky, kdy začala upřednostňovat potřeby své maminky před vlastními, a jak si tento vzorec později přenesla do práce i partnerských vztahů. Byla ta spolehlivá, přizpůsobivá a ochotná. Ta, která raději ustoupila, než aby riskovala odmítnutí. Dlouho si přitom myslela, že je prostě taková. Až později zjistila, že něco, co považujeme za svoji povahu, může být ve skutečnosti naučený vzorec, se kterým lze pracovat. 🎙 Host: Lenka Rellová — celostní NLP koučka, která pomáhá ženám posilovat sebehodnotu, nastavovat zdravé hranice a přestat dávat potřeby ostatních před ty vlastní. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 16+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/GivupaO6nQU 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 💡 Lenka Rellová: https://koucka-lenka.cz/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #myslenikouce #podcast #LenkaRellová #syndromhodneholky #nlp #sebehodnota #hranice #osobnirozvoj #vztahy #sebelaska

  2. Aug 24

    „Nejsem dost.“ Jak nás tlak na výkon ovlivňuje celý život | NLP koučka Daniela Rybářová | #12 díl

    Musíš. Přidej. Ještě víc. Vyhraj. Věty, které mohou znít jako motivace. Jenže co když si z nich dítě odnese úplně jinou zprávu? „Takový, jaký jsem, nejsem dost.“ Hostem 12. dílu podcastu Myšlení kouče je Daniela Rybářová – koučka, NLP terapeutka a „překladatelka lidského chování“. Daniela ví o tlaku na výkon hodně i z vlastní zkušenosti. Třináct let hrála závodně tenis, v jedenácti a dvanácti letech byla součástí české reprezentace a jeden rok byla dokonce první v republice. Přesto měla pocit, že její výsledky pořád nestačí. 🎙️ V tomto dílu uslyšíte: - odkud se bere hluboký pocit „nejsem dost“, - jak se tlak na výkon z dětství přenáší do dospělého života, - proč ani vítězství a úspěch nemusí přinést pocit naplnění, - proč si tolik lidí neumí odpočinout bez výčitek, - jak perfekcionismus rodičů ovlivňuje jejich děti, - proč je zranitelnost ve skutečnosti projevem síly, - jakou roli v Danielině změně sehrálo koučování a NLP, - a proč všechno, co potřebujeme ke změně, už možná máme v sobě. Jedna z nejsilnějších myšlenek rozhovoru přichází ve chvíli, kdy Daniela obrací známé:„Když nemůžeš, přidej.“ Podle ní bychom se možná měli naučit něco úplně jiného: Když nemůžeš, zastav se. Rozhlédni se. A zjisti, proč už nemůžeš. 🎙 Host: Daniela Rybářová — certifikovaná transformační koučka, NLP terapeutka a „překladatelka lidského chování“. Věnuje se mentální práci se sportovci, pracovním kolektivům i jednotlivcům. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 16+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/nejsem-dost-jak-nas-tlak-na-vykon-ovlivnuje-cely-zivot-nlp-koucka-daniela-rybarova/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/d4NmNwPgFfY 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/nejsem-dost-jak-n%C3%A1s-tlak-na-v%C3%BDkon-ovliv%C5%88uje-cel%C3%BD-%C5%BEivot/id1889832843?i=1000785549639 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 💡 Daniela Rybářová: https://danielarybarova.cz/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #myslenikouce #podcast #DanielaRybářová #koucink #osobnirozvoj #sebehodnota #nlp #perfekcionismus #vykon #vztahy #sebevedomi#rodina #partnerstvi #psychologie #sportovnikoucink #sport

  3. Jul 15

    Když mateřství bolí: Jak neztratit sama sebe | Dominika Šveráková o vyčerpání i strachu | #11 díl

    👉 Mateřství je krásné. Ale někdy také neuvěřitelně těžké. A právě o tom se dnes mluví až příliš málo. Dominika Šveráková si po narození první dcery prošla obdobím, kdy měla pocit, že ztratila samu sebe. Milovala své dítě, ale zároveň jí chyběl její starý život, svoboda i čas pro sebe. Přidaly se poporodní úzkosti, samota, vyčerpání i pocit, že všechno musí zvládnout sama. Dnes jako transformační koučka pomáhá ženám, které prožívají podobné období, a vytvořila komunitu Mámy v háji ráji, kde si tisíce žen poprvé dovolily říct nahlas to, co dlouho dusily v sobě. V tomto otevřeném rozhovoru uslyšíte: ✅ Proč se tolik maminek cítí osaměle, i když mají rodinu kolem sebe ✅ Jak poznat, že už nejde jen o únavu ✅ Co jsou poporodní úzkosti a jak se mohou projevovat ✅ Proč se ženy bojí říct: „Už nemůžu.“ ✅ Jak mateřství ovlivňuje partnerský vztah ✅ Proč je čas pro sebe nutnost, ne sobectví ✅ Jak koučování pomáhá ženám znovu najít samy sebe A hlavně, že změna nemusí trvat roky. Někdy stačí jeden moment a správně vedený proces 🎙 Host: Dominika Šveráková — certifikovaná transformační koučka zaměřená na podporu žen v mateřství. Je zakladatelkou komunity Mámy v háji ráji, která propojuje tisíce žen napříč Českou republikou. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/kdyz-materstvi-boli-jak-neztratit-sama-sebe-dominika-sverakova-o-vycerpani-i-strachu/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 Podcast Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/ 👉 YouTube: https://youtu.be/FslU7HvoRz4 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 💡 Dominika Šveráková: https://dominikasverakova.cz/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #myslenikouce #podcast #DominikaŠveráková #materstvi #mamyvhajiraji #poporodniúzkosti #rodicovstvi #zeny #osobnirozvoj #koucink #mentalnizdravi #rodina #partnerstvi #psychologie #vyhoreni

  4. Jun 15

    Tělo nikdy nelže. Co nám nemoc skutečně říká? Veronika Sofie Brahma o síle mysli i NLP | #10 díl

    Co když nemoc není nepřítel, ale zpráva? Veronika Sofie Brahma strávila roky bojem se zdravotními problémy. Štítná žláza, ekzémy, alergie, psychické vyčerpání, neustálý stres a pocit, že musí zvládnout úplně všechno. Vážila 47 kilogramů, brala léky a postupně ztrácela sama sebe. Dnes pomáhá ženám nacházet souvislosti mezi emocemi, vztahy, stresem a zdravím. V tomto otevřeném rozhovoru mluvíme o tom, proč tělo někdy začne křičet tak hlasitě, že ho už nelze ignorovat. V této epizodě se dozvíte: - Jak poznat první signály vyčerpání - Proč mnoho žen dává všechny na první místo kromě sebe - Jak souvisí emoce a dlouhodobé zdravotní potíže - Co jí změnilo život po rozvodu a osobní transformaci - Jak pracuje s klientkami, které řeší vážné diagnózy - Jakou roli hraje naše mysl při uzdravování - Co jí přineslo NLP a práce s podvědomím 🎙 Host: Veronika Sofie Brahma — celostní terapeutka, průvodkyně osobní transformací a maminka tří dětí. Ve své praxi propojuje práci s tělem, emocemi, psychosomatikou i NLP a pomáhá ženám nacházet skutečné příčiny dlouhodobých zdravotních i životních obtíží. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. Tento díl není o rychlých řešeních. Je o převzetí odpovědnosti za vlastní život, zdraví a vnitřní pohodu. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/telo-nikdy-nelze-co-nam-nemoc-skutecne-rika-veronika-sofie-brahma-o-sile-mysli-a-nlp/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/zE3Z3YM7CNs 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 🎙 Veronika Sofie Brahma: https://veronikabrahma.cz/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? 🔎 Toto video najdete pod: #myslenikouce #podcast #VeronikaSofieBrahma #RadekKarban #zdravi #psychosomatika #osobnirozvoj #nlp #koucink #seberozvoj #mentalnizdravi #zenskazdravi #vedomyzivot #emocniinteligence #pracesemysli #vnitrnisila #zivotnizmena #vedomematerstvi #sebepoznani #uzdraveni #inspirace #CoachingUniversity #MyšleníKouče

  5. Jun 8

    Plný kalendář, prázdné baterky: Sabina Kukačková nejen o tlaku na ženy na vysokých pozicích | #9 díl

    Jak poznáte, že už nejedete za svými cíli, ale jen na autopilota? Sabina Kukačková strávila více než 25 let v mezinárodních korporacích. Vedla týmy, podepisovala milionové kontrakty a pohybovala se mezi Evropou, Amerikou i Asií. Zvenku úspěch. Uvnitř ale postupně přicházela únava, tlak a ztráta energie. Dnes pomáhá především manažerkám a ženám, které se ocitly ve stejné situaci, jakou sama zažila. V tomto rozhovoru jsme otevřeli témata: - vyhoření a ztráta energie - proč výkon bez rovnováhy dlouhodobě nefunguje - hranice, které si neumíme nastavit - tlak na ženy v manažerských pozicích - koučink, NLP a práce s podvědomím - jak najít zpět smysl, energii a radost ze života 🎙 Host: Sabina Kukačková — bývalá vrcholová manažerka s více než 25 lety zkušeností z mezinárodního byznysu. Dnes lektorka, transformační koučka a NLP Master praktička. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/plny-kalendar-prazdne-baterky-sabina-kukackova-o-tlaku-na-zeny-na-vysokych-pozicich/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/Tt-1MdFk10g 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 🎙Sabina Kukačková: https://www.sabinakukackova.com/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? Toto video najdete pod: #koučink #management #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #SabinaKukačková #mindset #motivace #seberozvoj #hypnoterapie #manažerky #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče

  6. Jun 1

    Když tě život srazí na zem, vstaneš ještě silnější: Martin Kubů o vyhoření i síle NLP | #8 díl

    Co se stane, když 17 let posloucháte cizí problémy za barem, sami se topíte ve stresu a postupně ztrácíte sami sebe? Martin Kubů si prošel vyhořením, operací páteře i obdobím, kdy už nevěděl, kudy dál. Dnes pomáhá lidem překonávat strachy, limitující přesvědčení a životní krize jako kouč, NLP praktik a mentor. V tomto rozhovoru otevřeně mluvíme o: - vyhoření a ztrátě směru - alkoholu jako útěku od reality - psychosomatice a bolesti zad - práci s podvědomím - NLP technikách a skutečné změně - roli oběti vs. převzetí odpovědnosti - tom, proč si většina lidí nevědomě brání ve změně 🎙 Host: Martin Kubů — terapeut, NLP Master praktik, transformační kouč a mentor. Praktik Reconnective Healing a mistr Reiki 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 16+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/kdyz-te-zivot-srazi-na-zem-vstanes-jeste-silnejsi-martin-kubu-o-vyhoreni-i-sile-nlp/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/hWOthFsu8FU 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 🎙 Martin Kubů: https://martinkubu.cz 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #MartinKubů #bolest #závislost #mindset #motivace #seberozvoj #Reiki #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče Pokud máte pocit, že stojíte na místě, tento rozhovor vám může ukázat nový směr.

  7. May 22

    Od psychického teroru k nové identitě: Jana Navrátilová o toxických vztazích, manipulaci i strachu o děti| #7 díl

    Některé vztahy člověka nezlomí během jednoho dne. Lámou ho pomalu. Nenápadně. Roky. V této epizodě mluví transformační NLP koučka Jana Navrátilová otevřeně o toxických vztazích, manipulaci a psychickém násilí. Je to rozhovor o hodnotě člověka, hranicích a odvaze znovu začít. V dnešním díle uslyšíte:  proč lidé zůstávají v toxických vztazích, jak poznat manipulaci, proč nestačí jen „o vztahu mluvit“, jak trauma ovlivňuje tělo, a proč je někdy největší odvaha odejít. 🎙 Host: Jana Navrátilová — NLP Master praktička, transformační koučka a průvodkyně žen na cestě za svobodou i vnitřním klidem. Autorka programů Restart ženy a Cesta královen. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/od-psychickeho-teroru-k-nove-identite-jana-navratilova-o-toxickych-vztazich-a-manipulaci/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/htf-MgUP3y0 📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 🎙Jana Navrátilová: https://jana-navratilova.cz/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? --- 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #toxickévztahy #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #JanaNavrátilová #mindset #motivace #seberozvoj #CestaKráloven #RestartŽeny #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče

  8. May 13

    Selhání je osobní upgrade: herečka Magdaléna Bianka Ištoková o vůli k životu, dětech a pomoci ostatním | #6 díl

    „Umřela jsem… a teprve potom začala žít.“ V šesté epizodě Magdaléna Bianka Ištoková otevřeně sdílí svůj příběh resuscitace, ochrnutí, návratu zpět do života i cestu k práci s lidskou myslí, emocemi a tělem. Tohle není jen rozhovor. Tohle je silný životní příběh o odvaze začít žít jinak. V této epizodě uslyšíte:  jak trauma ovlivňuje tělo proč jsou lidé odpojení sami od sebe co se stane, když vás život doslova zastaví jak vznikají úzkosti, paniky a vnitřní chaos proč bolest nemusí být konec, ale začátek změny 🎙 Host: Magdaléna Bianka Ištoková — zpěvačka, herečka, bývalá vrcholová gymnastka a dnes žena, která pomáhá lidem vracet se zpět k sobě. 🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů. 🌐 Odkazy: 👉 Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/selhani-je-osobni-upgrade-herecka-magdalena-bianka-istokova-o-smrti-detech-a-pomoci-lidem/ 👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz 👉 YouTube: https://youtu.be/xQCoY84kND8   📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial 👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity 🎙 Magdaléna Bianka Ištoková: https://www.soulad.info/ 🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda! 👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením. 💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště? --- 🔎 Toto video najdete pod: #koučink #bicom #soulad #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #MagdalénaBiankaIštoková #mindset #motivace #seberozvoj #život #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče #harmony

See All (13)

About

Myšlení kouče je podcast o tom, jak lidé opravdu mění myšlení, chování a výsledky. Srozumitelně o koučinku, NLP, komunikaci, leadershipu, emocích, návycích a práci s vnitřním nastavením. Bez prázdných frází. Inspirativně, prakticky, do hloubky a použitelné v práci i v životě. Podcast vede Radek Karban, zakladatel Coaching University ČR, kouč 27 500+ lidí. Všechny epizody na webu https://myslenikouce.cz/

Information

  • Creator
    Radek Karban
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Radek Karban
  • Show Website
    Myšlení kouče