Babysteps - Eltern werden für Anfänger

Jessica Roch

Beide lieben ihren Job. Beide wollen Care Arbeit fair aufteilen. Und dann kommt Deutschland. Jessie und Tobi sind ein Business Couple, das offen darüber redet, wie es wirklich ist, Eltern zu werden, wenn man nicht bereit ist, die Karriere einfach auf Pause zu stellen. Kinderwunsch mit Rückschlägen, Mental Load, Altersarmut, Identitätsverlust, Paarprobleme – und all das nahbar, ehrlich und ohne Filter. Mit echten Geschichten und wissenschaftlich fundierten Infos für alle, die Eltern sind, werden wollen oder einfach wissen möchten, was sie erwartet. Neue Folge jeden Mittwoch.

Episodes

  1. 4d ago

    Louwen, Epi-No & andere Abenteuer: die Geburtsvorbereitung startet

    Nach einer Woche Urlaubspause sind Jessie & Tobi zurück mit einer neuen Folge im Gepäck: Es geht um das Thema Geburtsvorbereitung - denn irgendwann muss dieses Kind ja auch wieder raus. Die beiden lassen Revue passieren, was sie alles gemacht haben, um diesen Übergang möglichst schmerzfrei zu gestalten: von der Louwen-Diät über Akupunktur und Osteopathie bis hin zu einem ganz besonderen Übungsobjekt namens Epi-No. Und natürlich darf auch der klassische Geburtsvorbereitungskurs nicht fehlen. Was sie davon gut fanden und bei einer weiteren Geburt wieder machen würden, erklären sie in dieser Podcastfolge.

    30 min

  2. May 20

    Talk dirty to me: Sex in der Schwangerschaft

    In dieser Folge nehmen sich Jessie und Tobi einem Tabuthemas an: Sex in der Schwangerschaft. Was sich verändert, was erlaubt ist - und was die beiden selbst erlebt haben. Ehrlich, humorvoll und ohne Schönfärberei. Sie räumen mit den hartnäckigsten Mythen auf: Kann Sex dem Baby schaden? Merkt das Baby etwas? Sind Orgasmen gefährlich? Kann man damit eine Geburt beschleunigen? Und wie verändert sich die Libido im Laufe der Schwangerschaft?

    20 min

  3. May 13

    Geburtshaus: Verantwortungslos oder das Beste, was man tun kann?

    „Im Krankenhaus bist du automatisch sicherer." Stimmt das wirklich? Oder ist das nur eine dieser Mythen rund ums Gebären? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über ein Thema, das sehr polarisiert: Wo soll man sein Kind zur Welt bringen? Sie erzählen, welche Optionen sie sich angeschaut haben - Hausgeburt, Geburtshaus, Klinik - welche Ängste dabei aufgetaucht sind und wofür sie sich am Ende entschieden haben. Außerdem klären sie, was ein Geburtshaus überhaupt ist, wie die Betreuung dort aussieht und was die Zahlen wirklich sagen: zu Dammschnitten, Kaiserschnitten, Verlegungen und Säuglingssterblichkeit. Denn die Fakten überraschen.

    39 min

  4. May 6

    Erste Tritte und dicker Bauch: Das zweite & dritte Trimester

    Das zweite Trimester gilt als das schönste: Übelkeit weg, Energie zurück, endlich ankommen. Aber was, wenn gleichzeitig die Handwerker kommen, der Hund krank ist und das Schlafzimmer zur Baustelle wird? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie das zweite und dritte Trimester bei ihnen wirklich war, mit allem, was dazugehört. Sie sprechen über den Moment, in dem sie Tobis Familie die Neuigkeit überbracht haben - und warum das gar nicht mal so schön war. Umso schöner dafür? Das erste Mal, als Jessie die Tritte vom Küken gespürt hat. Außerdem: Erfahrungen mit Feinorganultraschall (sehr empfehlenswert) und dem Zuckertest (nicht sehr empfehlenswert). Was die beiden das nächste Mal anders machen würden und welche Alternativen es gibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Und Jessie verrät auch, warum sie das dritte Trimester gar nicht so beschwerlich fand, wie es oft immer heißt. Auch um den Nestbau geht's in der Folge: Gibt es diesen Nestbautrieb bei Schwangeren wirklich? Und wie ist es, schwanger durch eine echte Großbaustelle zu navigieren: Bett im Wohnzimmer, Klamotten in der Speis, Handwerker jeden Tag im Haus und Experimente mit Kalkfarbe.

    40 min

  5. Apr 29

    Endlich schwanger, aber jede Woche zittern: Das erste Trimester

    Endlich schwanger - aber was, wenn man das, worauf man so lange gewartet hat, vor lauter Angst kaum genießen kann? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie das erste Trimester nach ihrer schwierigen Kiwu-Reise erlebt haben, wie einen schlimmer Schockmoment in Italien alles auf den Kopf gestellt hat - und warum sie sich trotzdem entschieden haben, nicht sofort die Koffer zu packen und nach Hause zu fahren. Außerdem sprechen sie über klassische Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit oder Müdigkeit. Wie ist Jessie damit umgegangen und was hat ihr geholfen, ihr Essen bei sich zu behalten? Und dann ist da noch die Pränataldiagnostik: Nackenfaltenmessung und NIPT-Test - was ist das und wer bekommt es von der Kasse bezahlt? Plus: Was hat es mit der deutschen Regelung auf sich, die vorschreibt, wann der Arzt das Geschlecht eines ungeborenen Kindes mitteilen darf - und wie Jessie und Tobi trotzdem früher als gesetzlich erlaubt davon erfahren haben. Ob es sie überrascht hat? Sehr.

    40 min

  6. Apr 22

    Ohne Hilfe klappt’s nicht: Ab in die Kinderwunschklinik

    Was macht es mit einem, wenn es mit dem Kinderwunsch auf natürlichem Weg nicht klappen will und man nach schlimmen Fehlversuchen schließlich dort landet, wo man nie hinwollte? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie den Weg in die Kinderwunschklinik gefunden haben - von ihrem ersten Kliniktermin und von dem Moment, in dem der Arzt ihnen eine überraschende Botschaft überbracht hat. Und sie erzählen, was sie vor der künstlichen Befruchtung noch unternommen haben, das sie auch anderen Paaren dringend empfehlen würden. Außerdem geht es auch darum, mit welcher Behandlung Jessie schwanger geworden ist, wie sie die Einnistung unterstützt hat und was sonst noch wichtig ist, um endlich am Ziel - einer erfolgreichen Schwangerschaft - anzukommen.

    1h 2m

  7. Apr 15

    Eileiterschwangerschaft: Wenn der Kinderwunsch fast dein Leben kostet

    Wie fühlt es sich an, wenn freudiges Erlebnis wie eine Schwangerschaft plötzlich zum wahr gewordenen Albtraum wird - bei dem es auf einmal um Leben und Tod geht? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über ihre Eileiterschwangerschaft: Wie sich die ersten Symptome heimlich angekündigt haben und warum es trotzdem niemand rechtzeitig erkannt hat. Sie berichten, was diese Erfahrung emotional bedeutet hat: für Jessie, für Tobi, für sie als Paar. Welche dramatischen Folgen hatte das Erlebnis für ihren Kinderwunsch - und was raten sie anderen, um eine solche Situation zu vermeiden?

    35 min

  8. Apr 8

    Fehlgeburt - Trauriges Ende eines Traums

    Wie fühlt sich Verlust an, wenn man ihn nicht laut betrauern kann? Und was macht so ein Erlebnis mit einem - mit der Hoffnung, mit dem Körper, mit der Beziehung? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über etwas, worüber lange niemand Bescheid wusste: ihre Fehlgeburt. Sie erzählen von dem Moment, als sie herausfanden, dass sie schwanger waren - von dieser ganz besonderen, aufgeregten Freude. Und davon, wie diese Freude plötzlich aufgehört hat zu existieren. Sie berichten, wie genau der Abort ablief, welche schockierenden Nachrichten sie noch in den Tagen danach erhielten - und wie sie es geschafft haben, trotz all diesem Schmerz wieder Hoffnung zu schöpfen und weiterzumachen.

    35 min

  9. Apr 1

    Kind UND Karriere - ein deutsches Märchen

    Willkommen bei Babysteps - dem Eltern- und Kinderwunsch-Podcast In dieser ersten Folge erzählen Jessie und Tobi, wie alles angefangen hat - und das war alles andere als einfach. Lange wollten sie kein Kind. Ihr Leben war voll genug: beide beruflich erfolgreich, viel auf Reisen, eine Beziehung, die sich vollständig angefühlt hat. Ein Baby hatte da schlicht keinen Platz. Und dann hat sich doch was verändert. Sie sprechen darüber, wie der soziale Druck steigt, wenn alle Freundinnen schwanger werden und man selbst noch zögert. Über die Angst, als Frau die eigene Identität in der Mutterschaft zu verlieren. Über einen langen, zermürbenden Abend in Spanien, an dem sie versucht haben, das Unlösbare zu lösen: Wer steckt zurück? Wer gibt was auf? Und warum ist echte Gleichberechtigung mit Kind in Deutschland für die meisten Paare bis heute eine Utopie? Außerdem: Warum Altersarmut kein Frauenthema von gestern ist - und was Jessie letztendlich dazu gebracht hat, die Kröte zu schlucken.

    49 min
  • 9 Episodes

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Beide lieben ihren Job. Beide wollen Care Arbeit fair aufteilen. Und dann kommt Deutschland. Jessie und Tobi sind ein Business Couple, das offen darüber redet, wie es wirklich ist, Eltern zu werden, wenn man nicht bereit ist, die Karriere einfach auf Pause zu stellen. Kinderwunsch mit Rückschlägen, Mental Load, Altersarmut, Identitätsverlust, Paarprobleme – und all das nahbar, ehrlich und ohne Filter. Mit echten Geschichten und wissenschaftlich fundierten Infos für alle, die Eltern sind, werden wollen oder einfach wissen möchten, was sie erwartet. Neue Folge jeden Mittwoch.

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