Realno sa Dritom Haziraj

Drita Haziraj
  • 0.0 (0)
  • Society & Culture

Realno sa Dritom Haziraj is an authentic and socially engaged podcast that dives deep into the rich stories of Bosnians and other Balkan communities around the globe. With open and unfiltered conversation, Drita and her guests discuss culture, news, and personal tales that connect us all. 🎙️ REALNO PODCAST – Prati nas ▶️ YouTube https://www.youtube.com/@realnopodcast 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 💸 PODRSKA ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 🎧 DOSTUPNO NA Spotify · Apple Podcasts · iHeartRadio · Amazon Music · Podcast Index  Realno sa Dritom Haziraj | Podcast on Spotify Realno sa Dritom Haziraj - Podcast - Apple Podcasts Realno sa Dritom Haziraj Podcast | Listen on Amazon Music 📩 Kontakt info@realnopodcast.com 🌐 Website www.realnopodcast.com

  1. 12h ago

    The Pain We Don't Talk About: Imigrant Trauma & Mental Health - Dr. Sonila Sejdaras: Realno 021

    In this episode Albanian-American clinical psychologist, speaker, and founder of Care for Albania, Dr. Sonila Sejdaras shares her journey of leaving Albania as a teenager under a communist government, navigating immigrant trauma and loneliness in the United States, and eventually building two psychology clinics and a non-profit organization. We discuss why mental health and therapy remain taboo in Balkan communities, the science of generational trauma, practical grounding techniques like diaphragmatic breathing, and the necessity of self-compassion. https://www.chicagopsych.org/sonila https://www.careforalbania.org Special Campaign: For every new subscriber to the Realno Podcast YouTube channel within 7 days of this episode airing, $1 will be donated directly to Care for Albania to support non-profit initiatives for children and families in need. ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 🎧 Spotify https://open.spotify.com/search/Realno%20sa%20Dritom%20Haziraj   00:00 – Teaser: Struggling with Depression & The Immigrant Experience 01:12 – Guest Introduction: Dr. Sonila Sedarasi 01:52 – Why Do Balkan Communities Avoid Therapy? 03:22 – "Is Coffee with Friends Enough?" Therapy vs. Social Outlets 05:14 – Understanding Generational Trauma and DNA Heritage 07:05 – Practical Advice: A Simple Breathing Exercise for Stress 09:50 – Naps, Rest, and Corporate Burnout 11:13 – Immigrant Trauma, Identity Loss, and Saying Goodbye 13:00 – The 5 Stages of Grief & Processing Parent Loss 15:35 – Dr. Sedarasi's 27-Year Journey: Arrival in the U.S. and Survival Mode 19:15 – Breaking the Cycle of Trauma for the Next Generation 21:05 – Growing Up in Albania Under Communism 25:20 – Shared Childhood Intuitions and America Dreams 29:10 – The Origin and Mission of Care for Albania 32:15 – The 7-Day Subscriber Challenge for Charity ($1 per Subscriber) 35:05 – Why Self-Compassion is a Necessity, Not a Luxury 38:50 – Managing Boundaries and Empathy as a Therapist and Boss 41:40 – Nostalgia, Culture, and What She Misses About Albania 44:20 – Why the Primitive Brain is Attracted to Bad News 47:15 – Authenticity, Soul, and Algorithms in Modern Media 49:30 – When Should You Seek Professional Help? 52:20 – Final Thoughts & How to Support Care for Albania

  2. Aug 13

    Od trailera do luksuza: 300 miliona vrijednost prodatih nekretnina – Meldina Dervisevic: Realno 020

    U novoj epizodi broker i real estate CEO Meldina Dervisevic o bijegu iz Sarajeva za London jer joj majka nije dala da studira na Cambridge. A onda odlazi za Chicagu kako bi iz rata izvukla majku i brata.  Zivjela je u skromnom traileru (prikolici) a potom  izgradila impresivnu karijeru i prodala više od 300 miliona dolara u nekretninama. Prica o otpornosti, radu, roditeljstvu i tajnama uspjeha na americkom trzistu.  Chicago Real Estate Expert – Discover Luxury Homes with Meldina ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 🎧 Spotify https://open.spotify.com/search/Realno%20sa%20Dritom%20Haziraj        00:00 – Uvod i najava gošće Meldine Dervišević        03:00 – Bijeg iz Sarajeva u London s jednosmjernom kartom i kišobranom  06:00 – Dolazak u Ameriku, život u traileru i rad na više poslova 09:30 – Sportska karijera u Sarajevu i kako je povreda promijenila sve 18:18 – Tranzicija iz kozmetičke industrije u nekretnine 27:18 – 27 godina u real estate-u i preko 300 miliona dolara prodaje 32:15 – Anegdote s terena: Kad policija opkoli kuću na razgledanju 41:50 – Samohrano roditeljstvo, balans posla i odgoj troje djece 54:00 – Život u SAD-u vs. Bosna i Hercegovina 01:01:46 – Stanje na tržištu nekretnina u Chicagu i SAD-u 01:14:45 – Šta je "fliping" i kako graditi bogatstvo kroz nekretnine 01:25:40 – Meldinina bajka za edukaciju djece o finansijama

  3. Aug 6

    Identitet je ugrozen: Hoce li nasa djeca zaboraviti Bosnu – prof dr Hariz Halilovic: Realno #019

    Razgovor sa prof. dr. Harizom Halilovicem, antropologom i profesorom u Australiji, ciji su naucni rad i zivotni put neraskidivo povezani s Bosnom i Hercegovinom, dijasporom, identitetom i kulturom sjecanja. Razgovaramo o tome kako su se bh. zajednice u svijetu promijenile u posljednjih 30 godina.  Doticemo se i njegovog licnog puta – od ratnog iskustva i odlaska iz Bosne, preko akademske karijere u Australiji, do medjunarodno priznatog istrazivaca koji svoje znanje koristi kako bi Bosnu i Hercegovinu predstavio studentima i univerzitetima sirom svijeta. U ovoj epizodi saznajte: • Kako se mijenja identitet druge i trece generacije dijaspore?  • Zasto Bosna i Hercegovina mora graditi jace veze sa svojim ljudima u svijetu?  • Moze li se ocuvati pripadnost bez zivota u domovini?  • Sta znaci biti globalni gradjanin, a ostati Bosanac i Hercegovac?  ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 🎧 Spotify https://open.spotify.com/search/Realno%20sa%20Dritom%20Haziraj

  4. Jul 30

    #018 - Siradj Duhan: Bosanci u Austriji - Borba za priznanje, identitet i buduce generacije

    U ovoj epizodi razgovor o dijaspori, o identitetu, odgovornosti, zajednistvu i ljudima koji vjeruju da se uspjeh ne mjeri samo licnim dostignucima, vec i onim sto ostavljamo generacijama koje dolaze. Sta danas znaci biti Bosanac? Da li je identitet pitanje porijekla, jezika, vjere ili osjecaja pripadnosti? Moze li covjek imati dvije domovine, a ostati vjeran svojim korijenima? POMIRENJE SVJETOVA: Dali su Bosanci posljednji Evropljani https://share.google/eePCdhiesRo2P6uVL  ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 📩 Kontakt info@realnopodcast.com ▶️ YouTube  https://www.youtube.com/@realnopodcast 🌍 Official Website  https://www.realnopodcast.com 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/

  5. Jul 23

    #017 - Aida Terzic: Napustila muziku kada je bila najpopularnija – gdje je danas?

    U ovoj epizodi razgovor o izborima koji oblikuju jedan zivot. Kako izgleda kada zamijenis reflektore za biznis, pozornicu za porodicu i odgovornost? Od sarajevskog Malog slagera, potom Australije, preko grupe Erato, do Relax Toursa i Pino Nature Hotela - to je njen put. Uspjesna tokom muzicke karijere i jednako uspjesna kao poslovna zena. 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 💸 PODRSKA ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 📩 Kontakt info@realnopodcast.com

  6. Jul 16

    #016 – Harun Karic: Daleko od kuce, blize snu – prica jednog fudbalera

    U ovoj epizodi razgovaramo sa profesionalnim fudbalerom iz Tuzle koji je trenutno igrač kluba Bars Karakol iz Kirgistana. Razgovaramo o odricanju, disciplini, pritisku, donosenju teskih odluka i mentalnoj snazi koja je potrebna da nastavis kada put ne ide uvijek prema planu. Kako izgleda zivot mladog fudbalera daleko od porodice? Sta se krije iza transfera i velikih snova? Ovo je prica o fudbalu ali i upornosti, vjeri u sebe i hrabrosti da izadjes iz zone komfora i trazis svoju priliku. 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 💸 PODRSKA ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 📩 Kontakt info@realnopodcast.com

  7. Jul 9

    #015 – Elvisa Kovacevic: Kad upoznas sebe – put od traume do unutrasnjeg mira

    Epizoda u kojoj razgovaramo sa transformacijskom trenericom, psihoterapeutkinjom i autoricom ciji rad inspirise ljude da se vrate sebi i zive autenticnije. Ovo je dubok i iskren razgovor o traumama, iscjeljenju, identitetu i unutrasnjoj transformaciji. Ako trazis epizodu koja ce te natjerati da zastanes, razmislis i mozda napravis prvi korak prema sebi, ovo je ta epizoda. 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 💸 PODRSKA ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 📩 Kontakt info@realnopodcast.com

  8. Jul 2

    #014 – Tamara Peklic: Izmedju "ovdje" i "tamo" – o zivotu koji oblikuju dvije kulture

    U ovoj epizodi o medjukulturalnoj komunikaciji i razlikama koje cesto ne primjecujemo dok ne pocnemo zivjeti u drugoj zemlji. Govorimo o najvecim izazovima zivota u Americi, poslovnoj komunikacij, kulturnom soku, identitetu dijaspore i odgoju djece izmedju dva svijeta, Kako sacuvati vlastiti identitet, a istovremeno se uspjesno integrirati u novo drustvo? @tamarapeklic  ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast ▶️ YouTube  https://www.youtube.com/@realnopodcast 🎧 Spotify  https://open.spotify.com/search/Realno%20sa%20Dritom%20Haziraj 🍎 Apple Podcasts  https://podcasts.apple.com/us/podcast/realno-sa-dritom-haziraj/id1890085161 📻 iHeartRadio https://www.iheart.com/podcast/269-realno-sa-dritom-haziraj-329078191?app=listen 🛒 Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/df55c0c1-b62b-470e-826e-90a76c43ea4c/realno-sa-dritom-haziraj 🌍 Official Website  https://www.realnopodcast.com 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 📩 Kontakt info@realnopodcast.com #DritaHaziraj #TamaraPeklic #Komunikacija #MedjukulturnaKomunikacija #CrossCultural

See All (21)

About

Realno sa Dritom Haziraj is an authentic and socially engaged podcast that dives deep into the rich stories of Bosnians and other Balkan communities around the globe. With open and unfiltered conversation, Drita and her guests discuss culture, news, and personal tales that connect us all. 🎙️ REALNO PODCAST – Prati nas ▶️ YouTube https://www.youtube.com/@realnopodcast 📸 Instagram https://www.instagram.com/realnopodcast 👍 Facebook https://www.facebook.com/share/1LF75bef7B/ 💸 PODRSKA ☕ Buy Me a Coffee https://buymeacoffee.com/realnopodcast 💳 PayPal https://paypal.me/realnopodcast 🎧 DOSTUPNO NA Spotify · Apple Podcasts · iHeartRadio · Amazon Music · Podcast Index  Realno sa Dritom Haziraj | Podcast on Spotify Realno sa Dritom Haziraj - Podcast - Apple Podcasts Realno sa Dritom Haziraj Podcast | Listen on Amazon Music 📩 Kontakt info@realnopodcast.com 🌐 Website www.realnopodcast.com

Information

  • Creator
    Drita Haziraj
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    21
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Realno sa Dritom Haziraj
  • Show Website
    Realno sa Dritom Haziraj